비듬 뒤에 숨겨진 "이유"와 몇 가지 스마트 솔루션
Facebook의 두피 건선 및 비듬 페이지에 좋아요가 14,000개가 넘으면 문제가 있다는 것을 알고 있습니다. 대부분 도움이 필요한 "싫어하는 사람들"입니다.
그렇다면 비듬의 원인은 무엇일까요? 비듬은 머리카락이 아니라 두피에 관한 것입니다. 기본적으로 피부와 두피 세포는 항상 탈락하고 재생합니다. 그러나 회전율은 변합니다. 두피가 지성일 때 곰팡이(Malassezia Globosa)는 음식 소스인 피지가 지나치게 많으면 통제 불능으로 증식할 수 있습니다. 곰팡이가 자라면서 세포 회전율이 빨라집니다. 결과: 과도한 죽은 피부 세포가 기름으로 머리에 달라붙는 경우가 많습니다.
왜 이런 일이 발생합니까? 피지는 지방산으로 구성되어 있습니다. 정상적인 박테리아가 피부에 사는 것과 같은 방식으로 말라세지아 곰팡이는 항상 두피에 존재합니다. 기름이나 피지의 농도가 높아지면 곰팡이가 더 많이 먹고 증식하여 가려움증, 압통, 박편, 염증, 지루성 피부염 및 기타 문제가 발생합니다.
더 나쁜 것은 곰팡이가 기름을 분해하면 냄새를 맡을 수 없는 냄새가 난다는 것입니다. 그러나 당신은 다른 모든 사람들이 할 수 있다고 장담할 수 있습니다. 올바른 재료로 샴푸하면 부스러기가 제거되지만 더 중요한 것은 곰팡이를 치료하고 피지 수준을 조절하여 비듬과 냄새의 가능성을 줄이는 것입니다.
에 따르면 다른 원인도 있을 수 있습니다. 게리 L. 박사 마더, 25년 이상의 경력을 가진 사우스 플로리다에 기반을 둔 피부과 전문의. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 비듬이 될 수 있는 부스러기로 이어질 수 있는 건조한 두피
- 퍼머 웨이브 또는 헤어 컬러와 같은 거친 샴푸 또는 화학 물질에 대한 알레르기 반응
- 두피를 자극하고 화학적 건조를 유발할 수 있는 스타일링 제품의 남용
- 귀와 얼굴에 퍼질 수 있는 건선 또는 습진
- 드문 샴푸
스트레스, 수면 부족, 유전적 요인도 한몫합니다.
누구나 비듬에 걸릴 수 있습니다
Marder 박사는 비듬이 불행히도 대중적이어서 일생의 어느 시점에서 개인의 90%에 영향을 미친다고 말합니다. 지루성 피부염은 전 세계 인구의 약 55%에 영향을 미친다고 그는 덧붙입니다. 그러나 두피가 건조하거나 지루성 피부염과 같은 더 심한 형태의 비듬이 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 물론 피부과를 방문하십시오.
기다릴 수 없거나 비용을 최소화해야 하는 경우 자신이나 미용사에게 다음과 같이 문의하십시오.
어깨와 머리카락에 마른 조각이 있습니까? 아니면 두피에 부스러기가 붙는 가려움증과 기름진 반점이있는 두피 붉어짐이 있습니까? 이것은 정확한 원인을 제공하지 않지만 간단한 출발점을 제공합니다.
최전선 비듬 솔루션
메릴랜드 주 로크빌에 있는 Margie Billian의 Studio of Color and Design에서 Margie Klein Billian은 고객에게 적절한 샴푸에 대한 자습서를 제공합니다. 너무 많은 사람들이 섹션에서 작업하고 제품을 통해 제품을 철저히 마사지하는 대신 단순히 머리 위에 샴푸를 바르기 때문에 머리카락. (드물거나 부적절한 샴푸는 헤어 익스텐션을 하는 여성들에게 특히 문제입니다.) 그녀는 다음과 같이 고객에게 조언합니다. 비듬은 일반 샴푸에 티트리 오일 몇 방울을 더하면 몇 번에 비듬이 제거되었다고 말합니다. 주. 그렇지 않다면 그녀는 피부과 의사를 추천합니다.
가게 길을 간다면 약용 샴푸를 찾으십시오. 라벨을 확인해야 하는 성분에는 아연 피리티온(곰팡이 감소용) 또는 소양감 및 벗겨짐을 완화하고 건조한 패치를 제거하는 데 도움이 되는 항감염제인 황화셀레늄이 포함됩니다. 살리실산이 함유된 샴푸는 두피의 각질을 제거하고 비늘 모양의 피부를 줄이는 반면, 콜타르가 함유된 샴푸는 두피 세포가 죽는 속도를 늦춤으로써 벗겨짐 및 발적과 같은 증상을 치료합니다. (최고의 샴푸를 보려면 여기를 클릭하십시오.) 두피가 건조하거나 "지성" 비듬 및 발적이 있다고 생각하는지 여부에 따라 샴푸를 선택하십시오. 결과가 표시되지 않으면 다시 시도하십시오.
문제는 이들 중 상당수가 머리카락을 건조하게 만들고 비듬의 특정 원인을 반드시 해결하지는 않는다는 것입니다. 곰팡이 또는 건선이 원인입니까? Marder 박사는 처방전 없이 구입할 수 있는(OTC) 제품이 효과가 없기 때문에 주로 지루성 피부염 환자를 찾는다고 말합니다. 그래서 그는 최근에 닥터마더 토탈 릴리프™ 샴푸&컨디셔너, 지루성 피부염, 건선 또는 습진 완화를 위해 특별히 만들어졌으며 레스베라트롤, 카페인, 녹차 추출물 및 구연산을 포함한 비타민과 식물을 사용합니다.
살롱 및 재택 비듬 치료
~에 살바토레 미나르디 살롱 뉴저지 주 매디슨에서 Salvaore는 건강한 두피와 잘 정돈된 모발이 그의 작업을 훨씬 더 멋지게 보이게 하기 때문에 항상 고객의 웰빙을 옹호해 왔다고 말합니다. "이빨을 소홀히 할 수 있는 것처럼 두피도 소홀히 할 수 없습니다."라고 Minardi는 말합니다. 유황과 같은 많은 비듬 샴푸 성분은 모발을 건조하게 만들기 때문에 Minardi는 자신의 살롱에서 제공되거나 집에서 할 수 있는 3단계 두피 트리트먼트를 권장합니다.
1. 천연 멧돼지 털 브러시(두피를 마모시키거나 민감성을 악화시키지 않음)를 사용하여 목덜미에서 위쪽으로 머리카락을 섹션별로 천천히 빗습니다.
2. 면봉에 주요 에센셜 오일 한 방울을 가볍게 떨어뜨리고 두피의 붉거나 건조하거나 벗겨지기 쉬운 부위에 오일을 바르면서 좁은 부분을 통해 작업합니다. Minardi는 진정(찰과상이 있는 경우)을 위해 라벤더를 선택하고 정화 효과를 위해 eulycapatus를 선택합니다. 민감한 두피, 방부제로 사용되는 티트리, 레몬과 오렌지와 같은 감귤 오일 감도.
3. 오일이 침투할 수 있도록 작은 원을 그리며 적어도 10분 동안 두피를 마사지하십시오. 다음 샴푸까지 씻지 마십시오.
상태의 중증도에 따라 Minardi는 최대 6주 동안 일주일에 1-2회 요법을 따를 것을 권장합니다. Minardi는 "우리는 항상 브러시를 살균하고 살균된 면을 사용합니다. "또한 감귤류 오일은 머리카락 색을 밝게 할 수 있습니다. 특히 침투를 위해 열을 가하거나 붉은 색조를 보고 싶지 않은 갈색 머리인 경우 특히 주의하십시오. 두피에 이 오일을 사용하십시오. 머리카락을 통해 내리지 마십시오.”
더 많은 베이스를 커버하려면 약용 샴푸와 에센셜 오일을 이중 방식으로 결합하십시오. 오일과 밤을 바르고 매일 아침 비듬 샴푸로 후속 조치를 취하십시오. 또는 샴푸에 오일 몇 방울을 첨가하십시오. 상태가 심각하거나 만성인 경우 피부과 의사는 OTC 샴푸에 있는 주요 활성 성분의 비율이 더 높은 샴푸를 처방할 수 있습니다.
또한 식단의 균형을 유지하고 스트레스를 최소화하십시오. Marder 박사는 다음과 같이 덧붙입니다. “비듬을 조절하는 데 도움이 되는 몇 가지 다른 권장 사항이 있습니다. 나는 숙면의 중요성을 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 최소 8시간을 얻습니다. 잠은 몸과 마음과 영혼에 필수적입니다. 비듬과 습진, 건선은 스트레스를 받고 있다는 신호입니다. 에서 머리를 씻으십시오. 최소 격일로 필수입니다. 또한 추운 날씨나 태양에 과도하게 노출되지 않도록 하십시오.”
마지막으로, 비듬을 치료할 때 비듬의 화학 물질을 믹스에서 제거할 수 있도록 제품 없이 헤어 스타일을 지정하십시오. 대신 머리카락 유형에 맞는 멋진 컷을 얻으십시오.
그동안…비듬을 숨기는 방법
샴푸할 시간이 없고 어깨에 부스러기가 보인다면 이 트릭을 사용하세요. 필리핀에 기반을 둔 편집 헤어 스타일리스트 Alee Benson이 자신의 모델이 약간 "플레이크."
드라이 샴푸나 베이비 파우더를 가볍게 흔들어 과도한 유분을 제거합니다. 드라이기를 사용하지 마세요. 부스러기가 날아가서 머리카락의 다른 곳에 앉을 것입니다. 대신 꼬리 빗을 사용하여 눈에 보이는 조각을 제거하고 가볍게 치십시오. 다시 닦지 마십시오. 그런 다음 적어도 2분 동안 비누와 물로 손을 씻으십시오.
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