앞서 말했듯이 건강한 신체는 건강한 모발로 이어집니다. 여기에는 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동이 포함됩니다. 우리 모두는 운동을 할 시간을 찾기 위해 노력하고 있으며 운동 직후 어딘가에 가야 할 때 계획을 세우는 것이 훨씬 더 어려워집니다. 덥고, 땀에 젖고, 화장을 하지 않는 것 외에도, 운동을 하고 나면 머리가 엉망이 될 수 있습니다! 세탁과 스타일링이 선택 사항이 아닐 때, 여기에서 몇 가지 운동 후 헤어 팁을 통해 상쾌하고 밤낮으로 계속할 수 있도록 준비합니다.
1. 드라이기를 들고 체육관 가방에 넣거나 체육관에서 라커룸에 하나를 편리하게 보관하는지 확인하십시오. 얼굴과 목에 달라붙을 가능성이 있는 머리카락을 말리기 위해 땀에 젖은 머릿단을 빠르게 말리고 젖은 뿌리를 건조하게 만들고 싶을 것입니다. 이렇게 하면 운동 후 평평함과 두피를 장기간 축축한 상태로 두면 잠재적으로 경험할 수 있는 가려움을 피할 수 있습니다.
2. 당신의 마음에 드는 유지 드라이 샴푸 편리합니다. 드라이 샴푸는 기름을 흡수하고 뿌리를 강화하는 데 놀라운 효과를 발휘합니다. 드라이 샴푸의 경이로움을 처음 접하는 경우 다음을 읽어보십시오. 드라이 샴푸에 대한 블로그 게시물 몇 가지 유용한 힌트와 제품 팁을 확인하세요.
3. NS 곱슬거림 방지 또는 가벼운 스무딩 헤어스프레이 (저는 Kenra의 Perfect Medium 스프레이를 좋아합니다) 직선 가닥을 매끄럽게 하고 운동 후 헤어스타일에서 플라이웨이를 길들이는 데 도움이 됩니다. 모발 전체에 가벼운 미스트를 뿌리고 손으로 부드럽게 하거나 빗에 약간 뿌린 후 모발 전체에 도포하여 마지막으로 매끄럽게 마무리합니다.
4. 을 배우다 지저분한 롤빵을 껴안다 어떤 경우에도 작동하도록 합니다. 드라이 샴푸와 블로우 드라이어를 사용하여 가닥에 볼륨과 질감을 더하고 필요에 따라 탄성 밴드와 바비 핀을 사용하여 머리카락을 재미있는 지저분한 롤빵으로 비틀십시오. 머리띠나 머리핀을 추가하여 스타일에 약간의 추가 효과를 더하십시오. 지저분한 롤빵은 진정으로 다목적이며 소파나 사무실에서 사용할 수 있습니다!
5. 머리띠와 포니테일 운동 후 스타일링에 관해서는 계속해서 소녀의 가장 친한 친구입니다. 요즘은 조랑말을 입는 독특한 방법이 너무 많아서 이 스타일이 잘못될 수 없습니다. 우리의 Pinterest의 조랑말 스타일 보드 일반적인 조랑말에 대한 몇 가지 창의적인 비틀기를 위해. 브레이드는 계속해서 핫한 트렌드입니다 뿐만 아니라 좋은 운동 후에 땀에 젖은 긴 앞머리를 뒤로 당기는 훌륭한 치료법입니다.
**팁**
- 머리가 롤빵이나 조랑말로 뒤로 당겨질 만큼 충분히 길지 않다면 재미있는 방법을 시도해 보세요. 하프 업 하프 다운 스타일 대신에!
– 운동을 위해 수영을 하는 경우 수영모를 착용하세요! 염소와 너무 자주 머리를 감는 조합은 머릿단에 많은 건조 손상을 줄 수 있습니다.
운동 후 머리 모양이나 헤어 스타일은 무엇입니까?
우리의 목적은 당신이 좋아할 다음 이발, 헤어스타일 또는 색상을 찾는 데 도움을 주는 것입니다.
