아름답고 평화로운 연습을 위한 20가지 요가 헤어스타일

요가 수련을 하는 동안 몸과 마음과 정신이 편안해지는 것이 중요합니다. 마지막으로 신경써야 할 부분은 바로 머릿결! 다운 도그에있을 때 머리카락이 얼굴 전체에 당기거나 떨어지는 느낌보다 더 나쁜 것은 없습니다. 연습에 집중하는 데 도움이 되고 발가락부터 머리카락까지 평화로운 느낌을 주는 요가 헤어스타일이 꽤 많이 있습니다!

#1: 피쉬테일 브레이드

NS 피쉬테일 브레이드 vinyasa 흐름의 가장 미친 흐름을 통해 머리카락을 보호하는 아름다운 방법입니다. 앞머리가 있는 긴 머리를 가지더라도 머리에 앞머리를 머리끈이나 바비핀으로 고정하면 피쉬테일을 할 수 있습니다.

#2: 더블 브레이드

더블 브레이드 세련된 요기를 위한 매끄럽고 아름답고 기능이 뛰어납니다. 이 머리띠를 사용하면 머리가 항상 얼굴에 끼지 않도록 할 수 있습니다. 이중 머리띠는 머리카락이 두꺼운 쪽인 경우 머리카락 무게의 균형을 유지하는 데 특히 좋습니다.

#3: 땋은 빵 두 개

이중 브레이드 번은 요가를 시작하는 사랑스러운 방법입니다! 이 모양으로 머리카락이 빠질 것 같은 느낌이 들지 않을 것입니다. 멋진 요가 머리끈으로 만두를 고정하면 준비가 완료됩니다!

#4: 느슨한 탑시테일

이 모양은 요가 중에 머리를 묶는 아름다운 방법입니다. 스튜디오나 연습 장소를 쉽게 떠나고 느슨한 탑시 테일을 시도하면 예쁘고 조화롭게 하루를 보낼 수 있습니다.

#5: 하프 업

당신의 머리를 착용 반올림 연습하는 동안 얼굴에서 머리카락을 제거하는 좋은 방법입니다. 이 모양은 많은 작업이 필요하지 않으므로 길들이는 데 시간이 걸릴 머리카락과 질감이 많은 경우 이상적입니다. 요가 후 제거하기 쉽고 재미있는 주름이 남지 않습니다.

#6: 머리띠

머리를 파거나 스타일링한 후에도 단정한 머리 모양을 유지하고 싶지만 요가 세션을 놓치고 싶지 않다면 예쁜 머리띠에 투자하세요. 외모는 머리카락을 손상시키지 않고 땀을 흘리지 않게 해줍니다.

#7: 리버스 프렌치 브레이드

요가를 하는 동안 나무 자세를 하든 머리 위로 서든 상관없이 머리를 뒤로 빼는 것이 항상 도움이 됩니다! NS 안팎으로 땋다, 리버스 프렌치 브레이드라고도 하는 이 방법은 머리를 고정하는 예쁜 방법이므로 호흡과 몸만 생각하면 됩니다.

#8: 땋은 마카롱 빵

이중 머리띠는 분명히 요가 연습 중에 착용하는 것이 좋지만 땀이 많이 나거나 Bikram 또는 핫 요가를 좋아한다면 머리띠를 작고 귀여운 롤빵으로 감아 목을 시원하게 유지하고 땀없는.

#9: 탑매듭

탑노트 완전히 안전한 updo에 이상적입니다. 머리를 땋거나 머리를 많이 땋아도 머리 위로 묶는 것이 귀엽고 트렌디하며 확실히 실용적입니다.

#10: 높은 포니테일 브레이드

기능을 위해 스타일을 희생할 필요가 없습니다. 높은 포니테일 브레이드는 예쁘고 눈길을 끌 뿐만 아니라 머리카락을 얼굴과 목에 붙이지 않게 하는 데에도 효과적입니다. 여분의 글램을 위해 매력을 추가하십시오.

#11: 눈물 롤빵

눈물 롤빵은 얼굴 주위의 머리카락을 너무 많이 당기지 않는 또 다른 헤어 스타일입니다. #요가 해시태그와 함께 평화로운 연습과 아름다운 사진에 이상적입니다!

#12: 완벽한 포니테일

솔직히 말해서, 운동할 때 구식 포니테일보다 나은 것이 무엇입니까? 목에 있는 머리카락을 클래식 스타일로 쓸어 넘기는 것은 실내에 있든 실외에 있든 요가 연습을 하는 동안 머리를 묶을 수 있는 좋은 방법입니다.

#13: 꼬인 포니테일

이 모습은 활동적인 걸에게 너무 예쁜 스타일입니다. 포니테일을 2등분하여 반대 방향으로 꼬아 묶고 포니테일의 머리카락을 끝 부분을 단단히 감싸서 고무줄을 덮은 다음 고무 밴드를 통해 끝 부분을 밀어 넣어 단단히 고정하십시오. 그것은 거리 운동 전후에도 잘 번역됩니다!

#14: 보헤미안 비치 웨이브

때로는 요가를 하는 동안 머리를 아래로 내리고 자연스럽게 하는 것이 기분이 좋습니다. 비치스프레이로 머리를 묶고 느슨하게 묶다보면 연습할 때 약간의 땀을 흘리면 머메이드 머메이드 머릿결이 더욱 돋보일 수 있어요!

#15: 낮은 포니테일

때로는 간단한 방법이 있습니다! 낮은 포니테일은 머리를 잡아당기지 않고 눈과 땀에 젖은 이마에서 머리카락을 유지하는 데 완벽하기 때문에 요가에 가장 적합한 헤어스타일입니다. 또한 뒷머리가 매트에 평평해야 할 때 사용하기 좋은 헤어스타일입니다.

#16 사이드 스윕 브레이드

피쉬테일 또는 일반 브레이드를 한 단계 업그레이드하십시오. NS 옆으로 쓸어넘기는 스타일 예쁘기만 한 것이 아니라 연습하는 동안 머리를 고정하는 데에도 효과적입니다.

#17: 하이 포니

포니테일은 요가에 좋습니다. NS 높은 포니 테일 머리를 매트에 평평하게 놓는 것이 편안하면서도 머리를 고정하는 데 특히 효과적입니다.

#18: 하프업 롤빵

이 심플하고 귀여운 반쪽 롤빵 편안한 홀드와 매력적인 외관으로 인해 가장 좋아하는 요가 헤어 옵션이 될 수 있습니다. 우아한 액세서리를 추가하여 경쾌한 분위기를 강조하십시오.

#19: 꼬이고 꼬인

예, 왕좌의 게임에서 영감을 받은 헤어스타일 요가 수업에도 완벽 할 수 있습니다. 몇 개의 바비 핀을 사용하여 평소의 낮은 브레이드를 축제적이고 특별한 것으로 바꾸십시오.

#20: 버블 포니테일

다음에 요가에 포니테일을 하고 싶을 때는 다른 부분으로 묶어보세요. 이렇게 하면 갈기 가닥이 지저분해지고 땀에 젖은 얼굴에 달라붙는 것을 방지할 수 있습니다.

보시다시피 요가를 위한 아름답고 기능적인 헤어스타일이 많이 있습니다. 연습을 많이 하면 프렌치 브레이드, 하이 포니테일 또는 브레이드 크라운을 시도할 수 있는 끝없는 기회를 찾을 수 있습니다. 하나하나, 그리고 무엇보다 중요한 나마스테를 즐겨보세요!