“Kāpēc” aiz blaugznām un daži gudri risinājumi
Jūs zināt, ka pastāv problēma, ja Facebook galvas ādas psoriāzes un blaugznas lapai ir vairāk nekā 14 000 atzīmju Patīk. Visticamāk, tie ir “nepatīk”, kuriem nepieciešama palīdzība.
Tātad, kas izraisa blaugznas? Blaugznas ir saistītas ar jūsu galvas ādu, nevis matiem. Būtībā ādas un galvas ādas šūnas visu laiku izplūst un atjaunojas. Bet mainās apgrozījuma temps. Ja jūsu galvas āda ir taukaina, sēne (Malassezia Globosa) var vairoties nekontrolējami, ja tās pārtikas avots, sebums, ir pārāk liels. Sēnītei augot, šūnu apgrozījums paātrinās. Rezultāts: liekās atmirušās ādas šūnas, kas bieži pielipušas galvai ar eļļu.
Kāpēc tas notiek? Sebums sastāv no taukskābēm. Tāpat kā parastās baktērijas dzīvo uz jūsu ādas, Malassezia sēne vienmēr atrodas uz jūsu galvas ādas. Palielinoties eļļas vai sebuma līmenim, sēne vairāk ēd un vairojas, kā rezultātā rodas nieze, maigums, pārslas, iekaisums, seborejas dermatīts un citas problēmas.
Sliktāk: kad sēne sadala eļļu, tā rada smaržu, kuru, iespējams, nevarēsit saost. Bet jūs varat derēt, ka visi citi var. Šampūns ar pareizajām vielām noņem pārslas, bet vēl svarīgāk, tas ārstē sēnītes un kontrolē sebuma līmeni, lai samazinātu blaugznu un smaku iespējamību.
Var būt arī citi cēloņi, saskaņā ar Dr Gerijs L. Marders, Dienvidfloridas dermatologs ar vairāk nekā 25 gadu pieredzi. Tie ietver:
- Sausa galvas āda, kas var izraisīt pārslas, kas savukārt kļūst par blaugznām
- Alerģiska reakcija uz skarbiem šampūniem vai ķīmiskām vielām, piemēram, pastāvīgiem viļņiem vai matu krāsu
- Pārmērīga veidošanas līdzekļu lietošana, kas var kairināt un izraisīt galvas ādas ķīmisku sausumu
- Psoriāze vai ekzēma, kas var izplatīties uz ausīm un seju
- Reti šampūns
Tam var būt nozīme arī stresam, miega trūkumam un pat ģenētikai.
Ikviens var iegūt blaugznas
Doktors Marders saka, ka blaugznas diemžēl ir populāras, un tās kādā dzīves brīdī skar 90% indivīdu. Viņš piebilst, ka seborejas dermatīts skar aptuveni 55% pasaules iedzīvotāju. Bet kā jūs zināt, vai jums ir sausa galvas āda vai smagāka blaugznu forma, piemēram, seborejas dermatīts? Protams, apmeklējiet dermatologu.
Ja jūs vienkārši nevarat gaidīt vai jums ir jāsamazina izdevumi, jautājiet sev vai savam frizierim:
Vai uz pleciem un matiem ir sausas pārslas, vai man ir galvas ādas apsārtums ar niezi un taukainiem plankumiem, kur pārslas pielīp pie galvas ādas? Tas nesniegs precīzu iemeslu, bet sniegs vienkāršu sākumpunktu.
Front-Line blaugznu risinājumi
Margie Billian krāsu un dizaina studijā Rockville, MD, Margie Klein Billian sniedz saviem klientiem apmācības par pareizu šampūnu, jo pārāk daudzi vienkārši plūc šampūnu virs galvas, nevis strādā pa daļām un rūpīgi iemasē līdzekli caur viņu matiem. (Reti vai neatbilstoši šampūni ir īpaša problēma sieviešu vidū, kuras valkā matu pagarinājumus.) Viņa konsultē klientus ar blaugznas, lai pievienotu dažus pilienus tējas koka eļļas parastajam šampūnam, un saka, ka tas dažos gadījumos ir novērsis blaugznas nedēļas. Ja nē, viņa iesaka dermatologu.
Ja dodaties uz veikalu, meklējiet ārstniecisku šampūnu. Sastāvdaļas, kas jāpārbauda marķējumā, ietver cinka piritionu (sēnīšu mazināšanai) vai selēna sulfīdu-pretinfekcijas līdzekli, kas mazina niezi un lobīšanos un palīdz noņemt sausos plankumus. Šampūni ar salicilskābi atslāņo galvas ādu un samazina zvīņainu ādu, savukārt akmeņogļu darvas līdzekļi ārstē tādus simptomus kā plīvēšana un apsārtums, palēninot galvas ādas šūnu nāvi. (Lai iegūtu labāko no šiem šampūniem, noklikšķiniet šeit.) Sāciet, izvēloties vienu, pamatojoties uz to, vai jums šķiet, ka jums ir sausa galvas āda vai “taukainas” blaugznas un apsārtums. Ja neredzat rezultātus, mēģiniet vēlreiz.
Problēma ir tā, ka daudzi no tiem arī izžūst matus, un tie ne vienmēr novērš konkrēto blaugznu cēloni - vai vainīgā sēne vai psoriāze? Dr Marder saka, ka viņš galvenokārt redz pacientus ar seborejas dermatītu, jo bezrecepšu (OTC) produkti viņiem nedarbojas. Tāpēc viņš nesen attīstījās Dr Marder’s Total Relief ™ šampūns un kondicionieris, kas tika īpaši izveidoti, lai atbrīvotos no seborejas dermatīta, psoriāzes vai ekzēmas, un tajos tiek izmantoti vitamīni un augu izcelsmes vielas, tostarp resveratrols, kofeīns, zaļās tējas ekstrakts un citronskābe.
Blaugznas procedūras salonā un mājās
Plkst Salvatore Minardi salons Madisonā, Ņūdžersijā, Salvaore saka, ka viņš vienmēr ir bijis sava klienta labklājības aizstāvis, jo veselīga galvas āda un labi kondicionēti mati padara viņa darbu daudz labāku. "Jūs nevarat atstāt novārtā galvas ādu, kā arī zobus," saka Minardi. Tā kā daudzas blaugznas saturošas šampūnu sastāvdaļas, piemēram, sērs, rada sausus matus, Minardi iesaka trīspakāpju galvas ādas kopšanas procedūru, kas tiek piedāvāta viņa salonā vai ko var veikt mājās.
1. Izmantojot dabīgo kuiļa saru suku (kas nesabojās galvas ādu un nepasliktinās jutību), lēnām notīriet matus pa daļām, strādājot no pakauša līdz augšai.
2. Viegli pievienojiet svarīgāko ēterisko eļļu pilienus kokvilnas bumbiņai un strādājiet pa šaurām atdalām, uzklājot eļļas uz galvas ādas sarkanajām, sausajām vai pārslainajām vietām. Minardi izvēlas lavandu nomierināšanai (ja ir nobrāzumi), eulycapatus tā attīrošajai iedarbībai un jutīga galvas āda, tējas koks kā pretdrudža līdzeklis vai citrusaugļu eļļas, piemēram, citrons un apelsīns, ja tās nav acīmredzamas jutības.
3. Masējiet galvas ādu vismaz 10 minūtes, izmantojot mazas, apļveida kustības, lai palīdzētu eļļām iekļūt. Nemazgājiet tos līdz nākamajam šampūnam.
Atkarībā no slimības smaguma, Minardi iesaka ievērot režīmu vienu līdz divas reizes nedēļā līdz sešām nedēļām. "Mēs vienmēr sterilizējam otas un izmantojam sterilu kokvilnu," saka Minardi. “Esiet piesardzīgs arī ar citrusaugļu eļļām, kas var padarīt gaišāku matu krāsu, it īpaši, ja pievienojat siltumu iekļūšanai vai esat brunete, kura nevēlas redzēt sarkanu nokrāsu. Izmantojiet šīs eļļas galvas ādai; nenolaid tos caur matu vārpstu. ”
Lai aptvertu vairāk bāzu, apvienojiet ārstniecisko šampūnu un ēteriskās eļļas dubultā. Uzklājiet eļļas uz nakti un katru rītu veiciet ar blaugznu šampūnu. Vai arī pievienojiet šampūnam dažus pilienus eļļas. Ja jūsu stāvoklis ir smags vai hronisks, dermatologi var izrakstīt šampūnus ar augstāku galveno aktīvo vielu pretstatu, kas ir ārpusbiržas šampūnos.
Turklāt līdzsvarojiet savu uzturu un samaziniet stresu. Dr Marder piebilst: “Ir vairāki citi ieteikumi, lai palīdzētu kontrolēt blaugznas. Es nevaru pietiekami uzsvērt laba nakts miega nozīmi; iegūt vismaz 8 stundas. Miegs ir būtisks prātam, ķermenim un dvēselei. Blaugznas, kā arī ekzēma un psoriāze ir signāls, ka esat stresa stāvoklī. Matu mazgāšana plkst vismazāk katra otra diena ir būtiska. Tāpat izvairieties no pārmērīgas aukstuma vai saules iedarbības. ”
Visbeidzot, ārstējot blaugznas, ieveidojiet matus bez jebkādiem līdzekļiem, lai jūs varētu izslēgt to ķīmiskās vielas no maisījuma. Tā vietā iegūstiet lielisku griezumu, kas atbilst jūsu matu tipam.
Pa to laiku... Kā paslēpt blaugznas
Ja esat nokļuvis šķipsnās un nav laika šampūnam, un uz pleciem redzat pārslas, izmantojiet šo triku no Filipīnās bāzētā redakcijas matu stilista Alee Bensona, kura to piemēro, kad viņa modeļi ir mazliet “Pārslains”.
Viegli krata uz sausā šampūna vai bērnu pulvera, lai noņemtu lieko eļļu. Nelietojiet matu žāvētāju - pārslas vienkārši lidos un nogulsnēsies citur uz matiem. Tā vietā izmantojiet astes ķemmi, lai noņemtu visas redzamās pārslas, velkot tās prom. Nepārstrādāt. Pēc tam vismaz divas minūtes nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni.
Labāko blaugznu produktu tirgū? Pārbaudiet mūsu gala saraksts ar labākajiem šampūniem pret blaugznām.
Mūsu mērķis ir palīdzēt jums atrast nākamo frizūru, frizūru vai krāsu, kas jums patiks.
