Vai jūsu matu līnija ir sākusi atkāpties? Vai varbūt jūs pat esat pamanījis plikpaurību matu priekšpusē? Malu retināšana ir izplatīta problēma dabīgiem matiem. Labā ziņa ir tā, ka tā ir atgriezeniska.
Šī rokasgrāmata paskaidros, kāpēc notiek retināšanas malas un kādi ir dabiskie veidi, kā apkarot retināšanu un ataugt bieza matu līnija.
Kas ir retināšanas malas?
Malas ir mazuļa matiņi, kas aug gar matu līniju. Ja pret malām izturas nepareizi, tās var sākt retināties vai pat kļūt plikas. Šo stāvokli sauc par vilces alopēciju.
Kad runa ir par matu izkrišana un retināšana, bieži tiek pieminēta matu līnija, bet, runājot par afroamerikāņu matiem, malas var būt īpaši apgrūtinoša vieta. Tādējādi, ja sākat redzēt, ka jūsu malas nepalielināsies, izpētiet cēloņus un rīkojieties, lai pēc iespējas ātrāk tos atjaunotu.
Instagram / @vonnieloveyzu
4 izplatītākie malu retināšanas cēloņi
Apskatīsim dažādus matu līnijas retināšanas cēloņus. To zināšana būs labs sākumpunkts, lai novērstu un risinātu matu izkrišanas problēmas malās:
#1: bieža parūku un audumu valkāšana
Parūkas un audumus bieži valkā kā aizsargstilu, bet, ja tos valkā pārāk bieži vai pārāk stingri, tie var radīt vairāk problēmu, nekā atrisina. Ķīmisko vielu (piemēram, līmes) kombinācija, pārāk stingras pīšanas metodes un tuvu pie malas esošās parūkas cepures var izraisīt katastrofu jūsu matu līnijai. Kad līme izžūst, tā var aizķerties uz jūsu matiem un izvilkt tos, kad stils ir noņemts. Tas var izraisīt arī trauslo matu šķipsnu vilkšanu, kas izraisa stiepšanos un lūzumu.
Reklāma
Instagram / @virginhair_ubest
#2: Karstums vai ķīmiski bojājumi
Relaksanti, lokšķēres, gludekļi un matu žāvētāji - tie var būt daļa no jūsu parastā stila rutīnas, taču tie var arī neatgriezeniski sabojāt malas. Karstums un ķīmiskās vielas (piemēram, ķīmiskie taisnotāji un matu krāsas) vājina matu šķipsnas. Tas noved pie retināšanas, saspiešanas un lūzuma. Ja tas turpināsies pārāk ilgi, iespējams, jūsu dabiskā matu līnija nekad netiks saglabāta.
Saistītā ziņa:Salīdzināti 5 matu iztaisnošanas procedūru veidi
#3: pārāk stingras frizūras
Neatkarīgi no tā, vai zem parūkas vai cieši pītas pīnēs, pārāk stingras frizūras var radīt pārmērīgu stresu vājākajiem matu pavedieniem. Tas jo īpaši attiecas uz malas matiņiem. Tas ir pazīstams kā spriedzes alopēcija, un tas ir izplatīts malu plikšanas cēlonis.
Instagram / @letts_curl
#4: Hormonu nelīdzsvarotība vai barības vielu deficīts
Lai gan matu nēsāšanas veids lielā mērā veicina matu izkrišanu, tā ir arī jūsu fiziskā veselība. Ja jums ir pamatā esoša hormonu nelīdzsvarotība vai barības vielu deficīts, jūs varat pamanīt matu lūzuma palielināšanos, retināšanu un pat balding malas. Tas ir bieži pēc grūtniecības, kas pazīstama kā pēcdzemdību matu izkrišana, vai citos fiziska un garīga stresa periodos.
Saistītā ziņa:12 matu izkrišanas cēloņi sievietēm un visbiežāk sastopamie izraisītāji
Kā atgūt malas atpakaļ
Ir iespējams, ka malu bojājumi ir pastāvīgi un neatgriezeniski. Tomēr, ja sākat ārstēšanu, tiklīdz pamanāt, ka malas kļūst retākas vai plikākas, izredzes uz atveseļošanos ir labas. Šeit ir daži veidi, kā dabiski atjaunot malas:
Masējiet malas naktī ar rīcineļļu
Vai esat kādreiz domājuši par eļļas izmantošanu malu augšanai? Nesēju eļļas, piemēram, rīcineļļa, ir pilnas ar antioksidantiem, vitamīniem un citām barības vielām. Tie veicina veselīgu galvas ādu un stiprina matu šķipsnas. Galu galā tas nozīmē biezas malas un veselīgus matus.
Lai izmantotu, vienkārši ielejiet ceturtdaļas izmēra rīcineļļas daudzumu nelielā traukā. Iemērciet pirkstu galus traukā un pēc tam eļļojiet matu malas. Jūs varat masēt ar nelielām, apļveida kustībām un izdarīt dažādu spiedienu.
Reklāma
The rīcineļļa mitrina un mitrina galvas ādu. Tas arī stiprinās matu šķipsnas, lai pasargātu no stiepšanās un lūzuma. Ja tas tiek darīts konsekventi vairāku mēnešu laikā, tas pat var palīdzēt jūsu malām ataugt.
Instagram / @naisha_tatva
Izvairieties no agresīvām ķīmiskām vielām un kairinātājiem
Pats par sevi saprotams, ka, kad vien iespējams, jāizvairās no skarbām ķimikālijām un kairinātājiem. Lai gan jums vajadzētu censties izmantot pēc iespējas mazāk ķimikāliju, tas ne vienmēr ir iespējams. Jums vajadzētu izvēlēties matu kopšanas līdzekļus ar vismazāko kaitīgo sastāvdaļu daudzumu (piemēram, spirtus un konservantus).
Tā vietā apsveriet produktus, kas izmanto vairāk aizsargājošu sastāvdaļu, piemēram nesējvielas, ēteriskās eļļas un augu ekstrakti. Tie bieži darbosies tikpat labi kā ķīmiskie produkti, vienlaikus aizsargājot malas no turpmākiem bojājumiem.
Saistītā ziņa:Top 9 svarīgākās matu kopšanas līnijas cirtainiem līdz krunkainiem matiem
Izvēlieties visu dabisko
Aizsargstiliem ir savs laiks un vieta. Bet īpaši agresīviem malu retināšanas gadījumiem jums vajadzētu apsvērt iespēju biežāk lietot mazgāšanas un frizūras. Tas samazinās stresu jūsu matu līnijā un palīdzēs jūsu malām strauji augt.
Instagram / @kiki_vibesss
Bieži mainiet aizsardzības stilus
Mums visiem ir izmēģināta un patiesa frizūra, kas mums patīk. Bet pārāk bieži valkāšana vienā stilā var izraisīt stresu uz tiem pašiem matu pavedieniem. Tas palielina malu retināšanas iespējas. Risinājums ir pietiekami bieži mainīt savu stilu, lai pārāk ilgi izvairītos no stresa vienā jomā.
Lai iegūtu vislabākos rezultātus, mainiet gludus, atvilktus stilus ar stiliem, kas ļauj nēsāt malas. Tas dos matu folikuliem laiku laboties, tāpēc malas var dabiski ataugt.
Saistītā ziņa:60 vieglas un košas matu frizūras dabīgiem matiem
Ja jūs ciešat no malu retināšanas un matu izkrišanas, jūs neesat viens. Labā ziņa ir tā, ka šai izplatītajai problēmai ir daudz risinājumu. Lai jūsu dabīgie mati būtu veseli un jūsu malas augtu, apsveriet iespēju iepriekš minētos padomus iekļaut regulārajā matu kopšanas rutīnā.