Trend Spotter atbalsta tās auditorija. Pērkot, izmantojot mūsu vietnes saites, mēs varam nopelnīt komisijas naudu. Uzzināt vairāk
Mēs visi esam saskārušies ar bailīgajiem melnajiem punktiem: tiem ne visai pūtītēm, kas izskatās kā neizskatīgi punktiņi uz deguna, pieres un zoda. Lai gan jūs varētu vēlēties tos saspiest un izbāzt, jums nevajadzētu. Tas ir tāpēc, ka melngalvju ir vairāk, nekā šķiet - un daudz veidu, kā tās ārstēt, un jūsu āda nepaliks sarkana, plankumaina vai asiņojoša. Uzziniet, kā vienkāršā veidā atbrīvoties no melniem punktiem, un iegūstiet fantastiski izskatīgu ādu.
Kas ir Melngalvji?
Tas, ko mēs domājam par melniem punktiem, ir poras, kas ir aizsprostotas ar eļļu, atmirušajām ādas šūnām un baktērijām. Šis maisījums kļūst melns, ja tiek pakļauts skābekļa iedarbībai. Ja āda aug pār to, tā izskatīsies balta - tas, ko mēs pazīstam kā baltgalvi vai klasisku pūtīti. Abu veidu pūtītes zinātniskais nosaukums ir “kāds”. Jūs parasti pamanīsit melnus punktus uz deguna, jo tās ir lielākās un taukainākās poras. Tāpat kā baltām galvām, netīrība vai nehigiēnisks stāvoklis neizraisa melnus punktus. Tās ir dabiska poru sastāvdaļa, un eksperti uzskata, ka varētu būt arī ģenētiska sastāvdaļa. Viņus arī nevarētu būt vienkāršāk ārstēt - lai gan tie nav kaut kas, ko jūs varat pilnībā izārstēt.
Kā atbrīvoties no melniem punktiem
Uzlabojiet ādas kopšanas rutīnu
Lai gan melnos punktus neizraisa netīrumi, ādas kopšanas rutīnas uzlabošana varētu palīdzēt tos samazināt. Pirmkārt, jums jāsāk tīrīšana un pīlings, lai noņemtu mirušo ādu, kas varētu veidoties. Pārliecinieties, ka jūsu āda neražo eļļu, saglabājot to mitrinātu un izmantojot līdzsvarojošas maskas, un, visbeidzot, izmantojiet īpašas skābes, lai nodrošinātu, ka baktērijas neinficē jūsu poras. Ir svarīgi arī lietot produktus, kas nav komedogēni. Ja kaut kas ir komedogēns, tas nozīmē, ka tas var bloķēt poras. Ādai, kurai ir nosliece uz ādu, parasti iesaka vieglus, uz ūdens bāzes un želejas tekstūras izstrādājumus.
Izvēlieties salicilskābi, nevis benzoilperoksīdu
Salicilskābe ir tā sauktais “ķīmiskais pīlinga līdzeklis”. Šīs ķīmiskās vielas darbojas, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas, tās izšķīdinot. Turpretī fiziskie pīlingi ir cukura skrubji, kas jums jāberzē ādā, lai noņemtu atmirušās šūnas. Neskatoties uz nedaudz biedējošo nosaukumu, ķīmiskie pīlingi ir daudz maigāki pret jūsu ādu nekā fiziskie pīlingi. Dermatologi iesaka melnajiem punktiem izmantot salicilskābi, jo tā var dziļi iekļūt porās un izšķīdināt eļļu. Benzoilperoksīds ir antibakteriāls līdzeklis, kas parasti ir labāks baltajām galvām, jo tas novērš plankumu veidošanos.
Notīrīt
Tīrīšana ir pirmais solis labā ādas kopšanā. Izmantojiet tīrīšanas līdzekli bez eļļas ar salicilskābi un uzklājiet to vakarā, noskalojot ar siltu ūdeni. Nelietojiet mazgāšanas lupatiņu, jo materiāls parasti ir pārāk raupjš mūsu sejas trauslajai ādai - izmantojiet pirkstus. Lai iegūtu vēl dziļāku tīrīšanu, apsveriet sejas tīrīšanas līdzekli, piemēram, Clarisonic suku vienu vai divas reizes nedēļā. Šīs ierīces var būt lieliskas, ja jums ir nosliece uz melniem punktiem, taču tās var pastiprināt pūtītes kairinājuma dēļ, ja tās pārmērīgi lietojat.
TOP PRODUKTI
Pīlings ar AHA vai BHA
Kā minēts iepriekš, pīlings ir izšķirošs solis, lai atbrīvotos no atmirušajām ādas šūnām, kas aizsprosto jūsu poras un veido melnus punktus. Ir divi galvenie ķīmisko pīlingu veidi-AHA (alfa-hidroksi skābes) un BHA (beta hidroksi skābes). Abi labi darbojas uz melniem punktiem. Salicilskābe ir BHA, kas nozīmē, ka tā šķīst eļļā. Tāpēc tas ir tik efektīvs, lai nokļūtu porās un izšķīdinātu tur esošās eļļas. Tikmēr AHA ir ūdenī šķīstoši un darbojas, atslābinot saites, kas satur kopā augšējos ādas slāņus. Visbiežāk sastopamā AHA, kas atrodama ādas kopšanā, ir glikolskābe, kas dabiski sastopama cukurniedrēs. Tas arī samazina grumbas un krāsas izmaiņas, ļaujot jaunai ādai ātrāk nokļūt virsmā. Tomēr tas padara jūsu ādu neaizsargātāku pret saules bojājumiem, tāpēc to vienmēr vajadzētu savienot pārī ar SPF.
TOP PRODUKTI
Mitrina
Mitrināšana palīdz novērst melnus punktus vairākos veidos. Pirmkārt, tas palīdz mitrināt ādu, tāpēc jūsu poras nepārražo eļļu, lai kompensētu sausumu. Otrkārt, tas veido plānu barjeru, lai novērstu baktēriju un netīrumu iekļūšanu jūsu porās. Izvēlieties mitrinātāju, kas īpaši izstrādāts pūtītēm pakļautai ādai un kuram ir viegla tekstūra. Pēc ādas tīrīšanas jums vajadzētu mitrināt divas reizes dienā, izmantojot formulu ar SPF no rīta, lai jūsu āda netiktu bojāta UV staros.
TOP PRODUKTI
Izmantojiet retinoīdus
Retinoīdi ir savienojumi, kas iegūti no A vitamīna un ir pazīstami kā mazliet Svētais Grāls ādas kopšanā. Tas ir tāpēc, ka tie aizsprosto aizsprostotās poras un palīdz ādai ātrāk atjaunoties. Tādā veidā tie var arī novērst novecošanās pazīmes un saules bojājumus. Retinola serumus un krēmus var iegādāties bez receptes, taču ir svarīgi atzīmēt, cik tie ir koncentrēti. Sāciet ar 0,1% retinola formulu un lietojiet to tikai naktī divas reizes nedēļā, jo retinoīdi padara jūsu ādu pakļautu saules bojājumiem. Ja jūsu āda sāk uzlaboties pēc dažām nedēļām, varat pārslēgties uz lielāku procentuālo daļu, bet apstāties, ja rodas kairinājums. Par nepatīkamiem melngalvju gadījumiem jautājiet dermatologam par spēcīgākiem recepšu retinoīdiem. Parasti tiem ir tādi nosaukumi kā tretinoīns vai Retin A.
Iknedēļas maskas
Reizi nedēļā pēc tīrīšanas ādu apstrādājiet ar masku. Meklējiet poras attīrošas vai rafinējošas sastāvdaļas, piemēram, tējas koku, kokogles un mālu. Šāda veida maskas noņems netīrumus no jūsu ādas, kā arī kontrolēs lieko eļļu, un tām parasti ir tīra un dabiska smarža. Uzklājiet plānu vai vidēju pārklājumu un pagaidiet 15 līdz 20 minūtes, līdz maska izžūst. Jūsu āda šajā brīdī varētu justies nedaudz stīva un sausa, un tad jums vajadzētu mazgāt visu produktu siltā dušā. Lielākajai daļai ādas tipu noderēs iknedēļas maska, bet, ja jūsu āda ir dehidrēta, jūs to varētu vēlēties izlaidiet šo soli vai uzklājiet masku tikai degunam, pierei un zodam, kur visvairāk ir jūsu poras redzams.
TOP PRODUKTI
Profesionāla apstrāde un ķīmiskais pīlings
Ja nekas cits neizdodas, ir pienācis laiks piezvanīt profesionāļiem. Seja, kas ietver ekstrakcijas, ir laba iespēja. Šāda veida ārstēšana parasti ietver sejas speciālista divkāršu ādas tīrīšanu, pīlingu ar glikolskābi, un izmantojot īpašu instrumentu, lai nospiestu ap porām, lai “iegūtu” taukaino masu iekšpusē katrs. Vēl intensīvāks ir ķīmiskais pīlings. Tas ietver spēcīga ķīmiskā pīlinga uzklāšanu - parasti AHA, BHA vai retinoīdu -, lai noņemtu ādas augšējos slāņus. Šī procedūra ne tikai novērsīs melnos punktus, līdz āda būs pilnībā izaugusi, bet arī ievērojami samazinās grumbu parādīšanos. Kā norāda nosaukums, dažās dienās pēc procedūras jūs pamanīsit ādas lobīšanos. Pirms rezervēšanas konsultējieties ar speciālistu, jo šai procedūrai ir daudz pēcapstrādes un dažiem cilvēkiem tas var izraisīt alerģisku reakciju.
Kā atbrīvoties no melniem punktiem uz deguna
Jums varētu būt liels kārdinājums izspiest melnos punktus uz deguna, bet tā ir briesmīga ideja. Lai gan jūsu poras ir apmierinošas, tās izstiepjas un deformējas, kas nozīmē, ka jūsu melnie punkti atgriezīsies lielāki nekā jebkad agrāk. Tā vietā varat izmēģināt plankumu apstrādi ar melniem punktiem-tas ir, uzklājiet produktus tikai uz deguna vai T zonas. Izmantojiet salicilskābes vai glikolskābes želejas uz deguna un parasto tīrīšanas līdzekli visur citur, vai arī uzklājiet pīlinga spilventiņus tikai uz vietām, kas jums jāapstrādā. Laba ideja varētu būt arī fizisks pīlings, kas atkal tiek uzklāts tikai uz deguna. Tīrs spilvendrāna, kuru regulāri nomaināt, ir arī vienkāršs padoms deguna melno plankumu novēršanai. Ātrs risinājums ir poru sloksnes. Tie neradīs neatgriezeniskus bojājumus, bet tie ir efektīvi tikai jaunākiem melniem punktiem, kas nav ļoti dziļi.
Kā atbrīvoties no melniem punktiem ausī
Melni punkti ausī var būt kaitinoši un pat kļūt sāpīgi, ja tos neārstē. Tās veidojas tā paša iemesla dēļ, ko rada sejas melnie punkti: poras aizsērē ar eļļu un atmirušajām ādas šūnām. Jūs varat novērst to veidošanos, nomazgājot ausis ar nelielu sejas tīrīšanas līdzekli uz mazgāšanas lupatiņas, kamēr esat dušā. Novērst eļļas uzkrāšanos, iemērcot Q-uzgali savelkošā tonerī un viegli berzējot to ausī. Ja ausī jau ir melni punkti, to var novērst, izmantojot sterilizētu ekstrakcijas rīku, ko varat iegādāties aptiekā vai tiešsaistē. Tas izskatās kā metāla zīmulis ar nelielu cilpu beigās. Nospiežot ap melno punktu ar cilpu, tiks radīts pietiekams spiediens, lai atbrīvotu gružus un atbrīvotu melngalvju aizsērējumu.
Kā ātri atbrīvoties no melniem punktiem
Lai iegūtu vienkāršu soli pa solim ceļvedi, kā atbrīvoties no melnajiem punktiem, skatieties tālāk par šo Džeimsa Velsa video. Džeimss iesaka veikt jebkādu melno punktu tīrīšanu uzreiz pēc dušas, jo tvaiks atvērs jūsu poras un padarīs ādu maigāku. Viņš mīl klasiskas poru sloksnes deguna zonai, cilpu noņemšanas rīkus pierei, degunam un zodam, kā arī sejas maskas visaptverošai tīrīšanai. Pēc katras procedūras viņš iesaka lietot toneri uz tējas koka bāzes, lai jūsu āda būtu tīra un līdzsvarota.
Bieži uzdotie jautājumi
Kāpēc man ir tik daudz melngalvju?
Melngalvju cēlonis ir eļļa, atmirušās ādas šūnas un baktērijas, kas aizsprosto poras. Vairāki faktori var palielināt jūsu risku saslimt ar melniem punktiem, ieskaitot jūsu ādas tipu; pārāk taukainai ādai var uzkrāties baktērijas. Nepareizs uzturs un ādas kopšanas trūkums var izraisīt arī vairāk melngalvju.
Kā izņemt melnos punktus no deguna?
Viens no vissvarīgākajiem veidiem, kā novērst melnos punktus, ir regulāri mazgāt ādu, izmantot toniku, piemēram, salicilskābes tīrīšanas līdzekli, un lobīties. Varat arī izmēģināt poru sloksnes, un masku klāsts nolēma palīdzēt cīnīties ar melniem punktiem. Tie ietver aktivēto ogli un māla vai dubļu maskas. Jums nevajadzētu saspiest melnos punktus, jo tas var izraisīt iekaisumu un izraisīt ādas rētas.
Vai melnie punkti pazūd?
Melngalvji galu galā izzudīs, bet, atkarībā no ādas, tas var ilgt mēnešus. Ja jūs turpināsiet ievērot ādas kopšanas režīmu un lobīties, tam vajadzētu novērst jaunu melno punktu veidošanos. Jums vajadzētu arī mainīt izmantotos produktus, izvēloties kaut ko tādu, kas nav komedogēns.
Vai melngalvju putekļsūcēji darbojas?
Melngalvju putekļsūcēji var palīdzēt novērst poru sastrēgumus, taču, lietojot poru putekļusūcējus, var būt negatīvi rezultāti, tostarp sīki salauzti asinsvadi vai sasitumi. Ja izvēlaties putekļsūcēju, vislabāk to darīt kādam ar pieredzi.
Vai ir pareizi noņemt melnos punktus ar pincetēm?
Nav ieteicams ķerties pie melniem punktiem, jo tas var izraisīt iekaisumu un rētas. Tomēr daži cilvēki izmanto pinceti, lai mēģinātu noņemt melngalvju, viegli piespiežot abas tā puses, izmantojot lēnu un vienmērīgu spiedienu. Ja tas neatbrīvojas, jums nevajadzētu turpināt to piespiest.
Vai ir pareizi izspiest melnos punktus?
Tas var būt neticami kaitinoši ar melniem punktiem, un jums var rasties vēlme tos izvēlēties. Nekad nav ieteicams pašiem izspiest melnos punktus vai pūtītes, jo tas var to iespiest dziļāk ādā, izraisot iekaisumu un pat rētas. Jūs varat apmeklēt profesionālu, kurš var palīdzēt tos noņemt un ieteikt izvairīties no melno punktu parādīšanās nākotnē.
Vai citrons ir piemērots melniem punktiem?
Ja ādas kopšanai dodat priekšroku dabīgiem līdzekļiem, varat apsvērt citrona lietošanu. Jūs varat mēģināt notīrīt melngalvju zonu ar svaigu citronu sulu, kurai vajadzētu palīdzēt noņemt atmirušās ādas šūnas un savilkt poras.
