Trend Spotter atbalsta tās auditorija. Pērkot, izmantojot mūsu vietnes saites, mēs varam nopelnīt komisijas naudu. Uzzināt vairāk
Izstiepšanās un vingrošana ir fantastiski veidi, kā saglabāt savu ķermeņa izskatu un justies vislabāk. Lai sasniegtu jaunus mērķus, ir svarīgi regulāri praktizēt un atbalstīt savu ķermeni. Neatkarīgi no tā, vai jums patīk pilates, joga vai darbs pie šķelšanās, jums jāatbalsta locītavas un jānovērš ievainojumi. Sajūtiet zemi zem sevis un izbaudiet savu fitnesa braucienu ar kādu no šiem jogas paklājiņiem.
1. Karavīru jogas paklājiņš
Izstiepiet un atbalstiet savu ķermeni ar Warrior jogas paklājiņu. Šis neslīdošais, pret smaku veidotais dizains ir lieliski piemērots dažādām istabas temperatūrām un izvada mitrumu. Tas ir veidots, izmantojot ētiskus un dabiskus materiālus un nesatur PVC, tāpēc jūs varat atpūsties un atpūsties bez raizēm. Izvēlieties vēsu krāsu, kas jums piemērota, vai pieturieties pie klasiskās melnās krāsas, lai iegūtu mūžīgu sajūtu.
PIRKT
2. Jogas paklājiņš bez logotipa ar logotipu un logotipu
Izbaudiet savu Shavasana ar absolūtu greznību, pateicoties šim No Ka ’Oi jogas paklājiņam. Tam ir iespiests logotips ar oļu tekstūru, spandeksa sastāvu un poliamīdu, padarot to īpaši ērtu jūsu vingrinājumiem vajadzībām. Neatkarīgi no tā, vai strādājat pie šķelšanās vai izmēģināt jaunu jogas pozu, tas ir īstais aksesuārs, lai jūs tur sasniegtu.
PIRKT
3. Līdzsvars no GoYoga paklāja pelēkā krāsā
Šis pelēkais jogas paklājiņš ir ideāls risinājums tiem, kam patīk pasvīst. Balance From piederums nodrošina izcilu atbalstu jūsu locītavām un ir pietiekami viegls, lai to varētu nēsāt līdzi jebkurā vietā. Siksnas piedāvā vieglu transportēšanu, un vēsais tonis atbilst daudzām gaumēm un iestatījumiem.
PIRKT
4. ProsourceFit īpaši biezs jogas paklājiņš
Paceliet savu fitnesa spēli nākamajā līmenī ar šo īpaši mīksto jogas paklājiņu. Daudzfunkcionālais paklājs ir lieliski piemērots dažādiem vingrinājumiem, piemēram, pilates vai stiepšanās laikā. Augsta blīvuma putas ir ērtas locītavām, un tās var viegli satīt, lai tās varētu pārnēsāt. Tā ir liela izmēra, tāpēc jūs varat pārvietoties, neuztraucoties par kritienu pār malu.
PIRKT
5. Retrospektīvs Solana jogas paklājiņš
Ar šo Retrospec jogas paklājiņu maziniet ķermeņa stresu un izbaudiet tīru komfortu ar augsta blīvuma putām. Mitrumu izvadošā, neslīdošā virsma ir mīksta un sūkļaina, tāpēc tā ir lieliski piemērota spiediena locītavām un var palīdzēt novērst ievainojumus. To var viegli notīrīt starp lietošanas reizēm, un izturīgais materiāls ir ideāli piemērots ikdienas lietošanai.
PIRKT
6. HIIT jogas paklājiņš melnā krāsā
Neatkarīgi no tā, vai jūs to izstiepjat vai svīstat, HIIT ir labākais pavadonis. Dizains ir ielu apģērba iedvesmots, ar austu stilu un neslīdošiem materiāliem, lai jūs varētu sasniegt jaunas robežas un justies vislabāk. Jūs varat izmantot šo paklāju katru dienu un sajust mīkstu atbalstu gurniem un locītavām.
PIRKT
7. Čakru karavīru paklājiņš
Paaugstiniet treniņu un jūtieties vislabāk, izmantojot šo čakru paklājiņu. Polsterētā gumijas pamatne ir neslīdoša un izvada mitrumu, lai jūs varētu izbaudīt stabilu stiepšanās seansu bez lipīgas sajūtas. Teksturētais režģis palīdz virzīties uz izlīdzināšanu, lai jūs varētu labāk darboties katru reizi, kad to izvēršat.
PIRKT
8. Lululemons Atgriezeniskais jogas paklājiņš
Palieliniet savu elastību un sasildiet muskuļus ar šo atgriezenisko jogas paklājiņu no Lululemon. Gluds vienā pusē un teksturēts otrā, tam ir neslīdošs materiāls, kas kalpos gadiem. Antibakteriālā apdare aptur smakas un ir pietiekami ērta locītavām un spiediena punktiem. Neatkarīgi no tā, vai dodat priekšroku Bikram jogai vai pēc treniņa, šis ir īstais priekšmets šim darbam.
PIRKT
9. Jūnija un kadiķa ceļojumu jogas paklājiņš
Šis jūnija un kadiķa jogas paklājiņš ir īpaši viegls un lieliski piemērots ceļošanai. Tā izmērs ir sešas pēdas, tāpēc jūs varat izstiepties, pieskarties kāju pirkstiem un viegli praktizēt Shevasana. Īpaši plānais materiāls ir pietiekami ērts ikdienas lietošanai un ir videi draudzīgs, kas nozīmē, ka jūs varat rūpēties par sevi un planētu vienlaikus.
PIRKT
10. Amazon Basics Joga Mat
Paplašiniet un jostasvietu uz augšu ar šo paklāju no Amazon. Šī ir ideāla iespēja automašīnā, drēbju skapī vai sporta somā, un tā ir ideāli piemērota ātrai jogas nodarbībai vai atvēsināšanai pēc treniņa. Tas ir izgatavots no vieglām un izturīgām putām, lai jūs varētu mīkstināt locītavas un novērst ievainojumus. Teksturētā virsma ir neslīdoša, lai jūs varētu viegli atpūsties.
PIRKT
11. NewMe fitnesa mācību jogas paklājiņš
Vai esat jauns joga ieguvējs un neesat pārliecināts par labāko pozu jums un jūsu ķermenim? Šis mācību jogas paklājiņš var būt jūsu jaunais labākais draugs. Tajā ir 70 skaidras pamata un labāko pozīciju ilustrācijas, ieskaitot sānu dēli, balodi un daudz ko citu. Paklājs ir neslīdošs, un to ir viegli satīt un ceļot kopā ar jums. Ņemiet to uz nākamo nodarbību vai paturiet to mājās, lai palīdzētu atpūsties - tas ir ideāls instruments iesācējiem.
PIRKT
12. Gaiam jogas paklājiņš
Atdzīviniet savu dienu ar šo klasisko oranžo jogas paklājiņu. Stilīgs un gluds vingrošanas rīks ir ideāls aksesuārs pilates, jogas un deju cienītājiem. Jūs varat veikt dēli, nekaitējot locītavām, un izstiepties pēc ilga treniņa ar komfortu un vieglumu. Izgatavots no mīkstiem un sūkļainiem materiāliem, to ir viegli satīt un ņemt līdzi jebkur - ko vēl var vēlēties?
PIRKT
13. HemingSvara jogas paklājiņš
HemingWeigh jogas paklājiņš ir ideāls pavadonis jūsu locītavām un muskuļu stiepšanai. Izturīgais un klasiskais dizains ir lieliski piemērots vingrošanai iekštelpās un ārpus tām un palīdz novērst sastiepumus. Tas ir arī īpaši garš, tāpēc, pabeidzot treniņa atdzišanu vai iesildīšanos, jūs nenokrītat no paklāja. Izmantojiet pārnēsāšanas siksnas, lai to aizvestu uz nodarbībām un no tām, un viegli uzglabājiet.
PIRKT
14. Retrospec Solana jogas paklājiņš zilā krāsā
Izņemiet stresu no ķermeņa un pilnībā atpūtieties šajā Retrospec paklājiņā. Solana jogas paklājiņš ir biezs un nodrošina neslīdošu virsmu, lai novērstu ievainojumus un atbalstītu locītavas. Pateicoties 72 collu garumam, jūs varat strādāt cauri visam ķermenim, nekrītot pāri malai. Jūs to varat viegli notīrīt, satīt un ceļot jebkur - tas ir lielisks aksesuārs tiem, kam patīk svīst.
PIRKT
15. Reebok apmācības jogas paklājiņš melnā krāsā
Pilnībā kontrolējiet savu ķermeni un izstiepiet to ar apmācības jogas paklājiņu no Reebok. Šis uzticamais paklājs ir paredzēts darbam ar jums, nodrošinot optimālu elastību, nepārvietojoties zem jums. Jūs varat aizsargāt locītavas, pateicoties sūkļainajai un neslīdošajai tekstūrai. Kad esat pabeidzis, satiniet to un dodieties.
PIRKT
16. Liforme oriģinālais jogas paklājiņš
Optimizējiet un palieliniet treniņu mājās vai sporta zālē, izmantojot šo izturīgo un novatorisko jogas paklājiņu. Šim ērtajam instrumentam ir ekopoliuretāns, kas ļauj brīvi pārvietoties, nekaitējot planētai. Sistēma “AlignForMe” palīdz vadīt mūsu ķermeni un novērst ievainojumus vai sastiepumus treniņa laikā. Tas ir paklājs, ko izgatavojis jogis, jogam visā pasaulē neatkarīgi no jūsu prasmēm.
PIRKT
17. Jade Yoga Harmony Yoga Mat
Turiet pozu šo papildu laiku un izjūtiet dedzināšanu ar šo nefrīta jogas harmonijas paklājiņu. Cietais un izturīgais dizains ļauj novērst ievainojumus un pārtraukt slīdēšanu no savas pozīcijas. Polsterētais polsterējums atbalstīs spiediena punktus un var palīdzēt ātrāk sasniegt savus mērķus. Turklāt par katru pārdoto paklāju nefrīta joga atdos zemei - kopš 2006. gada viņi ir iestādījuši vairāk nekā miljonu koku.
PIRKT
18. Manduka eKOlite jogas paklājiņš
Kāpēc jums vajadzētu būt parastam jogas paklājiņam, ja jums tas ir jauks un komfortabls? Šis Manduka jogas aksesuārs ir lielisks rīks, ko izmantot, stiepjoties, veicot dēli vai strādājot pie Chi. Ja jūs sākat slīdēt, nebaidieties, tas ļaus jums justies droši, pateicoties dabiskajam gumijas rokturim un īpaši mīkstajam amortizatoram. Kad esat pabeidzis sesiju, sarullējiet to un dodieties ceļā - šo paklājiņu vēlaties ņemt līdzi visur, kur dodaties.
PIRKT
19. Lorna Jane neslīdošais jogas paklājiņš pelēkā kaklasaitē
Saskaņojiet savu ķermeni un veiciet vislabāko sniegumu, izmantojot neslīdošo jogas paklājiņu Lorna jane. Šis gudrs un gluds kaklasaites dizains ir moderns un lieliski piemērots nākamajai treniņa sesijai. Pateicoties lieliskajai saķerei, jūs varat uzlabot savas pozas un justies vairāk savienotas ar muskuļiem. Ja dodat priekšroku vienkāršākam stilam, mainiet to un izmantojiet otru pusi - jūs nevarat kļūt labāks par to.
PIRKT
20. Lielais augstākās klases vingrošanas paklājiņš
Tām dienām, kad jums ir jārada liela ietekme uz jūsu ķermeni, šis negabarīta treniņu paklājiņš ir šeit. Lielais un atbildīgais jogas paklājiņš piedāvā neslīdošu un izturīgu sniegumu, kas nozīmē, ka jūs varat izstiepties, gurkstēt un dēlēt tik daudz, cik nepieciešams. Jūsu locītavas un muskuļi jums pateiks paldies, kad to izmēģināsit - tā ir ideāla atbilde ikvienam, kura mērķis ir uzlabot savu fizisko sagatavotību.
PIRKT
21. Gaiamas Korkas jogas paklājiņš
Pārtrauciet baktēriju izplatīšanos un koncentrējieties uz savu ķermeni, izmantojot šo gaumīgo korķa jogas paklājiņu no Gaiam. Šis izcilais paklājs nodrošina izcilu locītavu aizsardzību, un vienā pusē tam ir dabīgs korķa materiāls, no otras-dabiskais kaučuks. Jūs varat izstiepties, noliekties un lēkt pa visu to - tas sniegs atbalstu un vilkmi locītavām un spiediena punktiem.
PIRKT
22. Ikdienas Essentials jogas paklājiņš zilā krāsā
Neatkarīgi no jūsu prasmēm, katrs fitnesa ceļojums sākas ar jogas paklājiņu. Šis būtiskais priekšmets ir ideāli piemērots iesācējiem un piedāvā lielu atbalstu jūsu ķermenim pat visfunkcionālākajās pozīcijās. Noplīstošā un elastīgā gumijas konstrukcija ir lieliski piemērota visiem vingrinājumu veidiem, un to ir viegli satīt un uzglabāt. Izvēlieties no plaša krāsu klāsta, lai vislabāk apmierinātu savas vajadzības - tas ir galvenais piederums nākamajam treniņam.
PIRKT
23. Jil Sander Logo Print Jogas paklājiņš
Izbaudiet savu apkārtni un patiesi sazinieties ar savu ķermeni - ļaujiet Jil Sander jogas paklājiņam darīt visu pārējo. Šis stilīgais un ilgtspējīgais aksesuārs ir galvenais instruments jūsu nākamajam treniņam. Tas piedāvā mīkstu un ērtu atbalstu jūsu ķermenim un ļaus jums justies un izskatīties lieliski, strādājot. Kraukšķīgi baltais dizains ir lieliski piemērots minimālisma cienītājiem, un tam ir burvīga logotipa druka.
PIRKT
24. Pogamat īpaši liels treniņu paklājiņš
Paceliet savu fitnesa spēli nākamajā līmenī ar šo milzīgo paklājiņu. Tas ir ideāls risinājums mājas sporta zālei, deju studijai vai āra sesijai. Biezais polsterējums labi darbojas ar basām kājām vai apaviem un ir pietiekami izturīgs ikdienas lietošanai. Lielais izmērs ļauj izstiepties, pārvietoties un lēkt, nenokrītot no sāniem, un ērtais balsts ir lieliski piemērots locītavām, kā arī novērš ievainojumus.
PIRKT
25. Dralegendas jogas paklājiņš
Atvadieties no tradicionālajiem jogas paklājiņiem, kas paslīd un bīdās, un aptveriet Dralegend spožumu. Šis neslīdošais, videi draudzīgais aksesuārs ir ideāli piemērots cilvēkiem, kuriem patīk joga, dejas vai vienkārša vingrošana. Tas nodrošina plašu atbalstu spiediena punktiem, ir bez smaržas un to var izmantot gandrīz uz jebkuras virsmas. Neatkarīgi no tā, vai sēdējat uz flīzēm, zāles vai koka grīdas, varat apturēt sasitumus un turpināt koncentrēties uz savu kodolu.
PIRKT
Kā izvēlēties fitnesa paklājiņu?
Biezums
Jogas paklāja biezums ir svarīgs, kas jāņem vērā pirms pirkuma veikšanas. Tas ir lielisks veids, kā pateikt, cik ērti jūs jutīsities, uzstājoties uz paklāja, un vienlaikus apturēt visus sasitumus vai diskomfortu. Tomēr pārliecinieties, ka tas nav pārāk biezs - tas var radīt problēmas ar pareizas pozīcijas noturēšanu. Ja plānojat ceļot ar kādu no šiem piederumiem, izvēlieties kaut ko, kas nav pārāk blīvs, jo būs grūtāk sarullēt un uzglabāt. Ja jums patīk justies savienotam ar grīdu zem jums, izvēlieties kaut ko nedaudz plānāku, bet, ja jums patīk mīksta un droša turēšana, biezāks paklājs jums var būt ideāls.
Materiāls
Pērkot jogas paklājiņu, jums jāņem vērā materiāls, no kura tas ir izgatavots. Tas var palīdzēt noteikt paklāja lipīgumu, tekstūru un vispārējo drošību. Ja vēlaties standarta sajūtu un labu saķeri, varat atrast kaut ko no standarta PVC vai vinila. Tomēr ir alternatīvas iespējas, piemēram, dabīgā gumija, organiskā kokvilna vai dabīgā kokvilna. Ja jums ir alerģija pret lateksu, jūsu drošākais risinājums ir izvairīties no dabiskā kaučuka.
Tekstūra
Ir jogas paklājiņš, kas der ikvienam - tas vienkārši jāatrod. Ir dažādi veidi, ieskaitot paceltus izciļņus, gludi un raupji. Tiem, kam patīk gluda sajūta, izvēlieties gumijas, džutas vai kokvilnas materiālu. Vislabāk ir izvēlēties jebko ar rakstu vai paaugstinātu tekstūru, ja vēlaties lipīgāku sajūtu un saķeri.
Lipīgums
Aiz lipīga jogas paklājiņa skaistums ir tas, ka tas neļauj jums slīdēt pāri malai. Jogas paklājiņi ir slimākie, kad tie ir tīri, tāpēc noteikti saglabājiet to jauku un svaigu, lai nodrošinātu optimālu sniegumu. Izvēlieties PVC materiālus - tie nodrošina vislabāko saķeri, lai palīdzētu jums palikt stāvoklī tik ilgi, cik nepieciešams.
Videi draudzīgums
Videi draudzīgums var būt nozīmīgs faktors, izvēloties paklāju. Videi draudzīgākās iespējas ir organiskā kokvilna, dabīgā gumija vai džuta. Vislabāk ir izvairīties no cilvēka radītām alternatīvām, piemēram, PVC, lateksa vai poliuretāna, jo tas parasti nesadalās, nonākot poligonā, un ir dārgs un grūti pārstrādājams.
Cenu amplitūda
Atkarībā no jogas paklāja veida, kuru vēlaties iegādāties, cenas būs atšķirīgas. Ja jūs meklējat videi draudzīgu piederumu, jūs, iespējams, maksāsit nedaudz vairāk. Tomēr, lai vienkāršs un viegli lietojams paklājs tiktu izmantots katru dienu, varat izvēlēties kaut ko tādu, kas atbilst budžetam un darbojas labi. Parasti par papildu tekstūru, ievērojamu zīmola logotipu vai antibakteriālu ārstēšanu materiālos būs jāmaksā papildus.
Stils
Pirms apsverat stilu, vienmēr apskatiet biezumu, materiālus un faktūru. Kad esat atradis sev piemērotāko variantu, jums jāizlemj, kā tas izskatīsies. Lai iegūtu klasisku sajūtu, varat izvēlēties kaut ko minimālu, piemēram, melnu, pelēku vai tumši tumšu. Ir neskaitāmi modeļi, krāsas un stili, no kuriem izvēlēties, un tie patiesi var atspoguļot jūsu personību. Ja esat iesācējs jogā, kāpēc gan neizmēģināt paklājiņu ar mācību izdruku? Ir tik daudz iespēju, no kurām izvēlēties; jūs varat atrast kaut ko tādu, kas lieliski atbilst jums un jūsu vēlmēm.
Bieži uzdotie jautājumi
Kādu vingrošanas paklājiņu vislabāk iegādāties?
Ir tik daudz paklāju, no kuriem izvēlēties - vislabākā paklāja atrašana ir atkarīga no jūsu vēlmēm. Ja jūs uztrauc locītavas un spiediena punkti, izvēlieties kaut ko ar lielu spilvenu un atbalstu. Alternatīvi, jūs varat atrast kaut ko ar lielu saķeri, lai jūs neslīdētu no iecienītākajām pozīcijām un veiktu pēc iespējas labāk.
Kā izvēlēties jogas paklājiņu?
Izvēloties jogas paklājiņu, noteikti pievērsiet uzmanību dažiem aspektiem. Tie ietver biezumu, faktūru, materiālus un paklāja kopējo stilu. Ja vēlaties kaut ko videi draudzīgu, izvēlieties organisku vai pārstrādātu materiālu, piemēram, gumiju vai kokvilnu. Ja vēlaties izpildīt jaunu jogas pozu un izveidot savienojumu ar grīdu, izvēlieties plānāku stilu - Alternatīvi, biezāka gumija atbalstīs jūsu locītavas, kas ir ideāli piemērota stiepšanai un atdzišanai pēc treniņa.
Cik biezam jābūt vingrošanas paklājiņam?
Nav standarta paklāja biezuma, jo tas viss ir atkarīgs no tā, kā vēlaties izveidot savienojumu ar savu ķermeni. Tiem, kam patīk sajust zemi zem pirkstiem vai vēlas uzlabot jogas pozas, vislabāk ir izmēģināt paklāju, kura biezums ir 1/8 collas. Tas nodrošina pietiekamu jūsu locītavu aizsardzību, neesot pārāk sūkļains. Varat arī izmēģināt kaut ko nedaudz biezāku, apmēram 1/4 collu biezumā - tie ir biezākais pieejamais un piedāvā augstāko atbalstu spiediena punktiem un var novērst ievainojumus vai sastiepumi. Ceļojumiem plānākie pieejamie ir vafeļu plāni paklāji, kuru biezums ir aptuveni 1/16 collas.
Cik man vajadzētu tērēt jogas paklājiņam?
Lai gan jogas paklājiņam nav vislabākās cenas, jūs varat sagaidīt, ka par labas kvalitātes iespēju būs jāmaksā no 50 USD līdz 100 USD. Ja jūs interesē kaut kas vienkāršs iesācējiem, varat tos atrast lētāk veikalos un tiešsaistē, piemēram, Amazon un Walmart. Dārgas iespējas bieži piedāvā videi draudzīgus materiālus, labāku locītavu atbalstu un stilīgus modeļus un dizainu. Tas viss ir atkarīgs no atbalsta un veiktspējas, ko meklējat.
Vai ir atšķirība starp jogas paklājiņu un vingrošanas paklājiņu?
Parasti vingrošanas paklājiņi ir biezāki par tradicionālo jogas paklājiņu. Tas ir tāpēc, ka jogi parasti strādā ar noteiktām pozām un jūtas saistīti ar zemi zem tām. Tam nepieciešams plānāks materiāls, kas nodrošina stabilitāti un ļauj sajust pozu. Biezāki paklāji ir vairāk piemēroti stiepšanai, dēļiem un kardio vingrinājumiem- tie ir piemēroti arī locītavu un spiediena punktu atbalstam.
Vai HIIT var izmantot jogas paklājiņu?
Jūs noteikti varat izmantot jogas paklājiņu HIIT sesijai. Paklāji ir daudzpusīgi, un ar dažādu biezumu jūsu locītavas un muskuļi tiek atbalstīti dažādos līmeņos. Ja plānojat sasviest īstu sviedru, izvēlieties biezāku paklāju, kas aizsargā pret sastiepumiem un ievainojumiem. Šos paklājus varat izmantot gandrīz jebkuram treniņam - sākot ar kardio treniņiem, svaru celšanu, dēļiem un stiepšanās veidiem, tie ir labākais risinājums nākamajam treniņam.
