# 1 Uiensap
Ondanks de sterke geur kan uiensap de haargroei stimuleren en zelfs mensen met alopecia areata helpen. Meng wat uien, haal het sap eruit en masseer het gedurende 15 minuten in je hoofdhuid voordat je het afspoelt met een milde shampoo.
# 2 groene thee
Onderzoek toont aan dat extracten van groene thee al na vier dagen de gezondheid van het haar aanzienlijk kunnen verbeteren. Bewaar wat groene theezakjes en gebruik ze om je haar na het wassen uit te spoelen.
#3 Eigeel
Eierdooiers zijn rijk aan zwavel en kunnen een gezonde haargroei bevorderen. Maak een haarmasker met twee of drie eidooiers en een paar theelepels citroensap en breng het vervolgens 20 minuten aan op je hoofdhuid voordat je het uitwast met shampoo.
#4 Ginseng
Bekend om zijn haarzakjesstimulerende eigenschappen, kan ginseng een effectieve behandeling zijn voor dunner wordend haar. Voer een patch-test uit voordat u het gebruikt, breng het sap vervolgens op uw hoofdhuid aan en masseer het om de dag in.
#5 Pompoenpitolie
Onderzoek heeft aangetoond dat pompoenpitolie de haargroei met 40% kan verhogen bij mannen met kaalheid. Masseer verwarmde olie in je hoofdhuid, dek af met een handdoek gedurende 20 minuten en was daarna zoals gewoonlijk met shampoo.
#6 Zoethoutwortel
De essentiële oliën, flavonoïden en fyto-oestrogenen in zoethout kunnen de haargroei stimuleren. Combineer met groene thee, Indiaas bessenpoeder of henna voor een voedend haarmasker, maar raadpleeg uw arts voordat u drop rechtstreeks op uw hoofdhuid aanbrengt.
# 7 Cayennepeper
Cayennepeper kan de bloedsomloop verhogen, wat kan helpen haaruitval tegen te gaan. Meng het met olijfolie om je eigen haarolie te maken of combineer het met andere ingrediënten om een pasta te vormen en masseer het in je hoofdhuid.
# 8 Zag Palmetto
Uit een twee jaar durend onderzoek bleek dat mannen die dagelijks 320 milligram zaagbladpalm slikten, een significante toename van de haardichtheid ervoeren. Er werd nieuwe haargroei waargenomen op de kruin en de achterkant van het hoofd.
Raadpleeg een professional voor verder advies als de haaruitval aanhoudt. En vergeet niet om je geheimen voor het behoud van gezond haar te delen in de commentarensectie!
