Hoe u uw huid op de juiste manier kunt exfoliëren?

Naarmate we ouder worden, vertraagt ​​de celvernieuwing en kan dode huidcellen blijven plakken, waardoor een onaantrekkelijke teint ontstaat. Afschilfering kan uw huid doen herleven, van dof en dof terug naar helder en stralend. Dus, als je klaar bent om je innerlijke gloed los te laten, hier is alles wat je moet weten over exfoliëren voor een vlekkeloze teint.

Wat betekent exfoliëren?

Afschilfering is het proces waarbij dode huidcellen van het huidoppervlak worden verwijderd om de nieuwere huid eronder te onthullen. Afschilfering is een essentiële schoonheidsbehandeling voor het bereiken van een stralende huid op uw lichaam, voeten, gezicht, lippen en hoofdhuid om een ​​duidelijkere en jeugdigere teint te creëren. Of de dode cellen nu worden weggepoetst met een schurend oppervlak of worden afgebroken met het gebruik van active ingrediënten en chemicaliën, alle exfoliatie is bedoeld om helderder, frisser en jonger uit te zien huid. Als bonus helpt exfoliëren je huid ook om andere producten beter op te nemen en een gladdere basis voor make-up te creëren.

Wat u moet weten voordat u gaat exfoliëren

Afschilfering kan elk huidtype ten goede komen als het op de juiste manier wordt gebruikt. Het enige dat u hoeft te doen, is ervoor zorgen dat u het juiste type exfoliator voor u heeft.

Hoe vaak moet je exfoliëren?

Door uw gezicht en lichaam minstens één keer per week te exfoliëren, worden de dode cellen van uw huid verwijderd en krijgt u een jeugdiger uiterlijk. Hoewel sterke exfolianten, zoals maskers en peelings, slechts wekelijks als behandeling gebruikt mogen worden, kunnen zachte exfolianten, zoals lotions en lichte scrubs, het beste om de twee tot drie dagen worden gebruikt. Gebruik uw normale gezichtsexfoliator 's ochtends of voor het slapengaan, afhankelijk van uw voorkeur.

Hoe u uw gezicht kunt exfoliëren

• Schrobt:
• Traditionele scrubs en exfoliërende reinigingsmiddelen zijn een gemakkelijke manier om de huid van uw gezicht te exfoliëren. Ze reinigen je gezicht en laten het er met minimale tijd en moeite fris uitzien. Voeg er gewoon om de twee dagen een toe aan je schoonheidsroutine wanneer je je gezicht wast. Gebruik een washandje en masseer het product zachtjes in je huid in een cirkelvormige beweging. Houd er echter rekening mee dat sommige scrubs microbeads (kleine plastic deeltjes) bevatten die, wanneer ze door de afvoer worden weggespoeld, zich in meren kunnen ophopen en de natuur in gevaar kunnen brengen.
• Huidverzorgingsborstels: Een van de meest effectieve nieuwe manieren om de huid van je gezicht te exfoliëren is met een huidverzorgingsborstel. Deze elektronische reinigingsborstels zijn meesters in het reinigen van vette poriën die dode huidcellen verzamelen. Het is het meest effectief op je T-zone en je zult zien dat je regelmatig een heldere, stralende huid hebt.
• Gezichtsschil: Als je acne hebt, overweeg dan om een ​​gezichtsschil voor thuis te gebruiken om je huid te exfoliëren. Let op producten met glycolzuur of salicylzuur om een ​​heldere huid te creëren en acne te bestrijden. Zorg ervoor dat u alleen gezichtsspecifieke peelings op uw gezicht gebruikt. Lichaamspeelings zijn veel te hard voor dit gevoelige deel van de huid.
• Exfoliërende gezichtslotions: Als je een fan bent van twee-in-een producten (wie niet!) Dan is een exfoliërende gezichtslotion misschien wel het product voor jou. Deze multitasking-producten zijn tegelijkertijd exfoliërend en hydraterend en ideaal voor het creëren van een stralende, gehydrateerde huid. Kies er een met glycolzuur voor een extra boost naar een helderdere, jeugdiger ogende huid.
• Rollende exfolianten: Als je op zoek bent naar een exfoliator die een klap uitdeelt, probeer dan een rollende exfoliator. Deze op gel gebaseerde producten rollen dode huidcellen voor je ogen weg. Masseer het product gewoon in je huid om een ​​helderdere teint te onthullen en de aanmaak van collageen te bevorderen. Rollende exfoliators zijn vooral goed voor degenen die diepe rimpels opmerken of die last hebben van acnelittekens.

Hoe u uw lichaam kunt exfoliëren?

Dode huidcellen komen niet alleen op je gezicht voor. Scrub ook je lichaam voor een algehele uitstraling en glans.

• Handschoenen: Exfoliërende handschoenen kunnen alleen of in combinatie met producten, zoals bodyscrubs, worden gebruikt. De geweven stof verwijdert snel en gemakkelijk overtollige huiddeeltjes om de nieuwe huid eronder te onthullen. Gebruik het over je hele lichaam door zachtjes in een cirkelvormige beweging te wrijven. Als u echter een droge huid heeft, sla de handschoen dan over, omdat deze uw huid kan irriteren en verdere uitdroging kan veroorzaken.
• Lichaamspeelings: Degenen met een droge huid moeten een lichaamsschil gebruiken in plaats van exfoliërende handschoenen. Lichaamspeelings zorgen ervoor dat de huid soepel en geëxfolieerd wordt door het gebruik van fruitenzymen, melkzuur en glycolzuur. Lichaamspeelings werken niet alleen om uw jeugdiger ogende huid te onthullen, maar zijn ook geweldig om verstopte poriën en follikels op te ruimen. Gebruik ze in de zomer wanneer je huid meer vatbaar is voor lichaamsacne en ingegroeide beenhaartjes.
• Exfoliërende bodylotions: Hoewel peelings misschien te intens zijn voor een gevoelige huid, kunnen exfoliërende bodylotions de klus klaren terwijl ze zacht en vriendelijk blijven. Perfect voor mensen met een snel geïrriteerde huid of aandoeningen zoals keratosis pilaris, de meeste exfoliërende bodylotions geven hun actieve ingrediënten langzaam af en kunnen dagelijks worden gebruikt. Zorg ervoor dat u variëteiten kiest die alfa- of bètahydroxyzuren bevatten voor de beste resultaten.
• Droog borstelen: Net als exfoliërende handschoenen kan droog poetsen aanzienlijke voordelen opleveren zonder het gebruik van schoonheidsproducten. Zoek naar een borstel met zachte, korte haren en gebruik deze in lichte, cirkelvormige bewegingen, van je voeten naar boven. Naast het wegpoetsen van de oude huid, wordt er ook gedacht dat deze methode de lymfedrainage stimuleert, waardoor een tijdelijk gladdere huid ontstaat.
• Puimstenen: Vergeet niet je voeten te scrubben, want hier vindt veel ophoping van dode huidcellen plaats. Wrijf na elke douche een minuut lang met een puimsteen over de onderkant van je voeten. Als u dit doet, schrobt u de dode huidcellen weg, waardoor u in een mum van tijd zachte, soepele voeten krijgt.

Hoe lippen te exfoliëren

Er zijn momenten waarop we allemaal last hebben van schilferige en schilferige lippen. In plaats van continu een laagje op de lippenbalsem aan te brengen, wrijf je de overtollige huid weg en hydrateer je om de perfecte lippen eronder te onthullen. Een gemakkelijke manier om dit te doen is door de lippen zachtjes te poetsen met een tandenborstel en wat vaseline, zoals vaseline. Deze methode maakt de lippen met gemak zacht en schilfervrij. U kunt ook een kant-en-klare lippenscrub kopen en deze met uw vinger aanbrengen.

Hoofdhuid exfoliëren

Als we aan exfoliatie denken, denken we meestal aan ons gezicht en lichaam, maar hoe zit het met onze hoofdhuid? Scalp exfoliatie is een geweldige manier om roos te bestrijden, een droge hoofdhuid te verslaan en een gezonde haargroei te bevorderen. Het enige wat u hoeft te doen is uw gewone shampoo en conditioner één keer per week om te wisselen voor exfoliërende versies, en voor u het weet heeft u een gezonde hoofdhuid en geweldig haar.

Natuurlijke en zelfgemaakte exfolianten

Natuurlijke exfolianten zijn geweldig in het zachtjes reinigen van poriën en huid en het wegpoetsen van dode cellen. De bruine suiker die aan kokosolie wordt toegevoegd, zorgt voor een uitstekende, licht schurende scrub. Gebruik het één keer per week om een ​​geweldige gloed te creëren met deze eenvoudige voorraadingrediënten. Zuiveringszout gemaakt tot een pasta met gedestilleerd water doet ook wonderen als een natuurlijke exfoliant en is goedkoop en gemakkelijk thuis te maken.