Wil je langer, sterker haar STAT? Probeer deze tips!

Je naam is absoluut geen Rapunzel, en je bent zeker niet gezegend met de beste haardos ooit, maar dat betekent niet dat je niet de lange, weelderige manen kunt scoren waar je altijd naar hebt verlangd. Ga verder met groeien met deze vijf langere, sterkere haartips van een gerenommeerde deskundige en gecertificeerde haarrestauratiearts Alan J. Bauman, MD

1. Let op je dieet

Ken je dat eeuwenoude gezegde: "Je bent wat je eet?" Nou, het blijkt waar te zijn. Om ervoor te zorgen dat de lokken te allen tijde langer, sterker en gezonder zijn, raadt Bauman aan: het eten van voedsel dat belangrijke vitamines bevat en voedingsstoffen zoals ijzer, zink, biotine, selenium en B-12.

2. Probeer een haargroeisupplement

“Om de haargroei te stimuleren, overweeg een voedingssupplement voor haar zoals Viviscal”, stelt Bauman voor. Het is klinisch bewezen dat het werkt en bevat het exclusieve AminoMar C Complex, dat de essentiële voedingsstoffen levert die nodig zijn om dunner wordend haar te voeden en bestaande haargroei te bevorderen. Pak het op bij Ulta.com voor slechts $ 49,99.

3. Gebruik een lasertherapiekam op laag niveau

Als je bankrekening het kan betalen, zijn deze door de FDA goedgekeurde kammen een andere geweldige manier om je lokken te versterken en de haargroei te stimuleren. Bekijk de HairMax LaserComb Professional Hair Growth Device, verkrijgbaar bij Nordstrom.com voor $ 495,00.

4. Pas een plaatselijke behandeling toe zoals Latisse

We weten allemaal Latissé is ideaal voor het versterken van wimpers, maar wanneer het op de hoofdhuid wordt aangebracht, bevordert het blijkbaar ook de haargroei. Bauman voegt eraan toe dat ook andere prostaglandine-analogen voor dit doel kunnen worden gebruikt.

"Doe geen activiteiten die je haar pijn doen", waarschuwt Bauman. Een paar voorbeelden die hij geeft: extreme styling, overdrogen en het gebruik van slechte shampoos/conditioners. Al deze kunnen de groei belemmeren en voorkomen dat je haar langer wordt.