Heb je krullend haar dat slap aanvoelt, of probeer je wanhopig je haar te laten groeien? Wat als ik je zou vertellen dat het geheim van glanzend, sterk en veerkrachtig haar waarschijnlijk in je voorraadkast zit? Als je rijst bij de hand hebt, heb je geluk. Laten we het hebben over waarom je vandaag een rijstwaterspoeling moet proberen en hoe je dit kunt doen.
Wat is rijstwater haarspoeling?
Een spoeling met rijstwater is het proces van het coaten en vervolgens spoelen van iemands haar met het water dat wordt weerhouden van het koken of weken van rijst. De aminozuren, vitamines, mineralen en antioxidanten die in het graan aanwezig zijn, hebben fantastische voordelen voor het haar en worden van oudsher al honderden jaren gebruikt als een versterkende behandeling.
Rijstwaterspoelingen zouden zijn oorsprong vinden in Heian, Japan (794 tot 1185 CE). Vrouwen hadden haar tot op de grond dat ze regelmatig in rijstwater baadden om te onderhouden. Deze praktijk is niet alleen beperkt tot Japan; vrouwen van de Yao-stam in het huidige China knippen hun haar één keer in hun leven, waarbij ze hun lokken tot op de grond houden door ze in rijstwater te baden. Er is een reden waarom deze traditionele spoeling nog steeds in gebruik is; het werkt.
Rijst Water Haarspoeling Voordelen
Er zijn veel, VEEL voordelen aan het spoelen met rijstwater. Haar dat slap en futloos aanvoelt? Afspoelen. Haar zonder glans? Afspoelen. Heeft u moeite om uw haar te laten groeien? Afspoelen.
Een rijstwaterspoeling kan:
- Versterk het haar;
- Verhoog de glans;
- Verbeter de haarelasticiteit;
- Haarbreuk verminderen;
- Haar ontwarren;
- Verbeter de krulstructuur;
- Help haargroei.
Mijn recept voor haarspoeling met rijstwater
Er zijn drie manieren om rijstwater te spoelen: door fermentatie, weken of koken. Merk op dat fermentatie de traditionele methode is; Ik geef de voorkeur aan de kookmethode, zodat ik deze spoeling kan combineren met mijn avondeten. Het onderstaande recept werkt voor kort tot halflang haar. Verdubbel de ingrediënten voor langer haar.
- Spoel ½ kopje (97 g) rijst in een zeef. Voeg toe aan een pan met 2-3 kopjes (472-717 g) water.
- Breng de pan aan de kook op middelhoog vuur. Zodra het kookt, zet je het op laag. Dek af en laat sudderen tot het volledig gaar is, ongeveer 10-15 minuten. Zorg ervoor dat je de pan in de gaten houdt, zodat het water niet helemaal kookt.
- Gebruik een fijnmazige zeef om water in een kom of pot te zeven. Zet in de koelkast tot het afgekoeld is. Gebruik direct of bewaar afgedekt maximaal 1 week in de koelkast. (Bewaar de rijst voor het avondeten.)
Hoe rijstwater haarspoeling te gebruiken?
Er zijn meerdere manieren waarop je rijstwater kunt gebruiken. Ik heb de neiging om graag een rechte spoeling te doen, omdat mijn haar meestal op het punt staat te veel gehydrateerd te zijn (daarover later meer). Hier zijn twee manieren om uw behandeling te gebruiken:
Advertentie
#1: Rechte spoeling
Als je een rechte spoeling doet, breng je het rijstwater rechtstreeks op je haar aan en niets anders.
- Shampoo haar zoals normaal.
- Breng rijstwater aan op kletsnat haar door het op je haar te scheppen, je hoofd in een kom te dompelen of het op je haar te dumpen.
- Hark rijstwater van de wortels tot de punt en zorg ervoor dat de strengen volledig bedekt zijn. Laat 5 minuten intrekken.
- Als de 5 minuten voorbij zijn, spoel je het volledig uit. Conditie en stijl zoals gewoonlijk.
#2: Diepe Conditioner Spoeling
Veel mensen vinden het prettig om twee behandelingen tegelijk te krijgen en hun rijstwater te mengen met een andere behandeling.
- Schep in een kleine kom een portie diepe conditioner. Gebruik de hoeveelheid die u normaal gesproken zou gebruiken bij het diep conditioneren van uw haar.
- Voeg lepel voor lepel je rijstwater toe. Zorg ervoor dat de mix niet te vloeibaar wordt. Voor mij is dit ongeveer 3 lepels. Meng grondig.
- Shampoo haar zoals normaal.
- Breng een diepe conditioner-mix aan op je lengte; sla de wortels over als u deze methode gebruikt. Hark door je haar om ervoor te zorgen dat het volledig bedekt is. Laat 10-15 minuten intrekken.
- Als de tijd om is, volledig uitspoelen. Conditie en stijl zoals gewoonlijk.
Mijn resultaten
Nadat ik een rijstwaterspoeling heb gedaan, springt mijn haar ONMIDDELLIJK op. Er is zo'n verschil in hoe de krullen zich gedragen; mijn stijl blijft dagenlang zitten na een behandeling.
Hier zijn mijn resultaten na een van mijn eerste spoelingen met rijstwater. Deze foto's zijn slechts enkele dagen na elkaar genomen. Je kunt echt zien hoeveel lichaam ik daarna heb opgedaan.
Hier zijn mijn resultaten na een recente behandeling. Let op de verschillen in mijn krulpatroon, vooral bij de punten van mijn haar!
Hoe vaak haarspoeling met rijstwater?
Een keer per week zou de kortste tijd tussen spoelbeurten zijn die ik zou aanraden, maar het is belangrijk om te herkennen wanneer je haar het nodig heeft. Om te begrijpen hoe vaak je rijstwater kunt spoelen, moet je het concept van de eiwit-vochtbalans begrijpen.
Advertentie
Haarproducten en doe-het-zelfbehandelingen kunnen ingrediënten bevatten die hydraterend zijn en/of eiwitten bevatten. Een spoeling met rijstwater valt in de eiwitcategorie. Als je te veel van een van beide categorieën gebruikt, kan je haar uit balans raken. Te veel vocht kan leiden tot slap en futloos haar, terwijl te veel proteïne kan leiden tot haar dat droog, stroachtig en pluizig aanvoelt.
Dus, hoe weet je wanneer je haar wat nodig heeft? Om een persoonlijk voorbeeld te geven, ik heb krullend haar en heb een VEEL verschillende stylingproducten in mijn arsenaal. Als ik te veel vochtinbrengende producten achter elkaar gebruik, merk ik dat mijn haar slap en futloos wordt, wat betekent dat het een eiwitbehandeling nodig heeft.
Ik heb ook veel eiwitrijke stylers die ik graag gebruik. Als ik een spoeling met rijstwater doe nadat ik mijn favoriete eiwitrijke gel consequent heb gebruikt, kan mijn haar een beetje droog en stug aanvoelen. In dit geval zou ik in plaats daarvan wachten met het doen van een spoel- en diepe conditie.
Door goed te letten op hoe je haar aanvoelt en welke producten je regelmatig gebruikt, kun je inschatten wanneer het tijd is voor een nieuwe behandeling! Voor mij lijkt elke 3 tot 4 weken mijn 'sweet spot' te zijn.
Rijst Water Haarspoeling Alternatieven
Wil je niet de moeite nemen om rijstwater te maken of heb je geen rijst bij de hand? Er zijn tal van andere eiwitbehandelingen die net zo goed werken met vergelijkbare voordelen.
- Voeg eiwitrijke producten toe aan uw rotatie: Hoewel deze methode niet noodzakelijkerwijs de onmiddellijke resultaten geeft die een spoeling met rijstwater geeft, is het een geweldige manier om je haar in balans en sterk te houden! Kijk eens naar de achterkant van je haarproducten en zoek naar de woorden eiwit, keratine, aminozuren, tarwe, rijst, soja, zijde, quinoa, haver of peptiden. Als u deze woorden bovenaan een ingrediëntenlijst ziet staan, is dat een eiwitrijk product.
- Een gelatinebehandeling: Net als bij een eiwitbehandeling, houdt een gelatinebehandeling het haar in met een gelatinemengsel, een paar minuten laten intrekken en dan uitspoelen.
- Een kant-en-klaar eiwitmasker gebruiken: Mijn absolute favoriet is The Mender van Botanika Beauty. Andere aanbevelingen zijn: Aphogee-behandeling van twee minuten en Shea Moisture Protein Power-behandeling.
Een spoeling met rijstwater is een geweldige manier om je haar een boost te geven. Het is goedkoop, gemakkelijk en je hebt waarschijnlijk al alles wat je nodig hebt in je voorraadkast.
Wil je meer haarinhoud? Volg me op Instagram en YouTube!
