10 schadelijke haargewoonten die je vandaag wilt veranderen

We groeien op met het op een bepaalde manier voor ons haar zorgen zonder er ooit over na te denken of het de juiste manier is of niet. En zo ontstaan ​​de gewoontes. We willen allemaal geweldig haar, maar zijn we bereid om bepaalde gewoontes te veranderen om ervoor te zorgen dat dit gebeurt? Het ding met haargewoonten is dat ze meestal moeilijk te doorbreken zijn, maar aan de andere kant is je haar heel gemakkelijk kapot te krijgen! Dus wat moet een meisje doen? De eerste stap is om te kijken of er betere manieren zijn om met die delicate manen van je om te gaan. Van eenvoudige opknapbeurten tot je normale doucheroutine, bekijk deze zeven schadelijke haargewoonten die je zo snel mogelijk moet veranderen.

#1: Verwarde lokken van wortel tot punt borstelen

De voor de hand liggende manier om haar te borstelen lijkt misschien van boven naar beneden te gaan: toch? Mis. Als je gevoelig bent voor klit haar, moet je van onder naar boven werken om ervoor te zorgen dat elke knoop wordt uitgeborsteld met zo min mogelijk schade, in plaats van elke knoop op elkaar te duwen. Pak een kam met wijde tanden en begin met de onderste delen om onnodige te voorkomen

haaruitval.

#2: Moeiteloos nat haar proberen te drogen

Er zijn twee manieren waarop je supernat haar niet moet proberen te drogen: met je handdoek of met een föhn. Ja, we maken ons er allemaal wel eens schuldig aan, maar het is het beste om te stoppen met je handdoek over je lokken te wrijven alsof je een vuur probeert aan te steken met twee twijgen. Het zorgt voor onnodige wrijving. Probeer indien nodig een katoenen T-shirt of iets minder schurends te gebruiken om je haar droog te deppen. Wat betreft haardrogers, raak er niet naar totdat je haar 50-60% droog is voordat je de hittetool aanbrengt om het af te maken.

#3: Je haar te vaak borstelen

Is je haar te veel van het goede? Misschien. Het is tijd om afscheid te nemen van de gewoonte van 100 slagen voor het slapengaan die onze moeders ons hebben bijgebracht. Constant poetsen, vooral als het krachtig wordt gedaan, kan leiden tot extra schade aan zowel de hoofdhuid als je lokken. Wees extra voorzichtig als je krullend haar hebt, want te vaak borstelen ontvouwt die krullende Q's van je. En als klap op de vuurpijl, als je hebt gehoord dat je moet poetsen om de natuurlijke oliën te verspreiden, kun je de theorie aan de wind gooien. Droog haar is het gevolg van een gebrek aan vocht, niet van oliën.

#4: Overmatig gebruik van Hot Tools

Erger nog: zonder beschermende serums! Ik hou net zoveel van een blow-out thuis als het volgende meisje, maar warmte op het haar aanbrengen is iets dat spaarzaam moet worden gedaan. In mijn middelbare schooltijd hadden we elke dag steil haar met een stijltang. Over beschadigen gesproken! Gelukkig is de natuurlijke look in zonde en je haar is er dol op. Beperk het gebruik van het hete gereedschap tot maximaal twee of drie keer per week en gebruik altijd een hitte beschermer om de lokken te coaten en je haar wat schade te besparen.

#5: Te vaak (en ruwweg) wassen

Er zijn maar heel weinig mensen die dagelijks shampoo nodig hebben, dus als je merkt dat je elke dag schuimt, spoelt en herhaalt, is het tijd om het uit te knippen. Shampoo is nodig om overtollig talg, olie, vuil en dagelijkse verontreinigende stoffen uit je haar te verwijderen, maar als je dat bent als je deze dingen constant uit je haar haalt, haal je ook de natuurlijke oliën weg die je hoofdhuid beschermen en strengen. Dat leidt direct naar droge hoofdhuid en droog haar. Probeer een paar van je normale wasbeurten over te slaan en kijk hoe je haar je begint te bedanken.

#6: Geen regelmatige versieringen krijgen

We hebben allemaal minstens één meisje in ons leven ontmoet met lang, glanzend haar dat zegt: "Ik heb het al meer dan drie jaar niet geknipt!" En terwijl regelmatig trimmen contraproductief lijkt voor het bereiken van lange, weelderige lokken, is het eigenlijk de sleutel ingrediënt. Hoewel het misschien niet gelijk staat aan langer haar, helpt het om de 8-12 weken te trimmen om het haar sterk en gezond te houden door te elimineren gespleten punten die uiteindelijk anders in de streng zou kunnen kruipen en tot breuk zou kunnen leiden. Zorg dus beter voor je haar door die regelmatige controles uit te voeren.

#7: Sportieve strakke kapsels

Ik had een vriendin die haar haar altijd in een klein ballerina-knotje rond het huis deed en het zelfs naar bed droeg. Ik daarentegen? Ik hou ervan om het neer te hebben. Dus als je het type bent dat je haar altijd uit je gezicht wil hebben, weet dan dat het je mooie lokken kan beschadigen. Elastische haarbanden kunnen te strak zijn, waardoor de lokken kreuken en breken, terwijl hoge paardenstaarten aan je hoofdhuid en haarlijn trekken, wat zelfs tot hoofdpijn kan leiden. Als je je favoriete opsteekkapsel niet kunt loslaten, probeer dan scrunchies die minder ruw zijn voor het haar en een losse knot hebben.

#8: Douchen met warm water

Je hebt deze misschien eerder gehoord, maar dat komt omdat het een van de meest voorkomende haargewoonten is die we hebben en die gemakkelijk kan worden veranderd. Heet water droogt zowel het haar als de huid uit, dus elke keer dat je met heet water doucht, beschadig je je haar. Als het haar nat is, is het het meest kwetsbaar. Dit leidt ons naar extra break-ville. Wat u kunt doen, is lauw tot warm water proberen terwijl u uw haar op zijn minst uitspoelt en, indien mogelijk, een laatste spoeling van koud tot koud water om de haarzakjes te sluiten voordat u de douche verlaat en uw poetsen.

#9: Je hoofdhuid negeren

We zorgen dus van top tot teen voor onszelf... althans dat denken we. Hoewel je je haar van wortel tot punt TLC kunt geven, vergeten mensen vaak de hoofdhuidbehandeling. Dit kan van alles betekenen, van te veel gebruiken droogshampoo en het creëren van overtollige opbouw op de hoofdhuid om de hoofdhuid overmatig te schrobben tijdens het wassen. Wat kan je doen? Wrijf zachtjes over je hoofdhuid met je vingertoppen (niet je vingernagels!) tijdens het wassen om haarverzorgingsproducten te verwijderen en de haarzakjes te stimuleren. U kunt ook overwegen om shampoos te kopen die zijn afgestemd op uw hoofdhuid en haartype, van droog tot vettig te geïrriteerd. Shampoo hoeft niet altijd over de lokken te gaan (daar is conditioner voor!).

#10: Je haar borstelen als het nat is

Je haar borstelen als het nat is, kan erg schadelijk zijn. Nat haar is zwak haar, waardoor het extreem kwetsbaar is voor breuk en klitten. Dus in plaats van je haarborstel direct na het douchen op te pakken en door je haar te halen, gebruik je in plaats daarvan een kam met fijne tanden. Begin bij de punten en werk omhoog om klitten zachter te maken. Een gewone haarborstel is te schurend en kan het haar recht uittrekken of gespleten punten achterlaten. Beter nog: kam je haar voordat je onder de douche staat om te wassen en te conditioneren, zodat je minder hoeft te borstelen als je naar buiten gaat.

Gooi je saaie routine van heet water, agressieve borstels en heet gereedschap weg om je haar weer kracht en glans te geven. Je kwetsbare haar verdient een paar gloednieuwe gewoontes in je routine en misschien een paar gloednieuwe producten om op te starten. De gemakkelijkste manier om gewoontes te maken of te doorbreken, is door er één voor één aan toe te voegen of te extraheren, totdat je een routine hebt gecreëerd vol gezonde haargewoonten die je goede haardagen bezorgen die maar niet stoppen.