Veroorzaakt COVID haaruitval? Het korte antwoord is ja! Als klinisch tricholoog heb ik een toestroom van diffuse uitscheidingsproblemen ondervonden van april 2020 tot heden dag, en er zijn steeds meer mensen die hun minachting over de verloren bosjes haar delen met de hashtag #covidhaarverlies.
Laten we eens kijken wat het verband is tussen COVID en haaruitval en hoe u het probleem moet aanpakken.
Waarom haaruitval gebeurt?
Laten we een beetje teruggaan en kijken wat er met het lichaam gebeurt tijdens perioden van ziekte, stress en shock. Zie je lichaam als een enorme fabriek, die alles produceert, van hormonen tot het afscheiden van afvalstoffen. Wanneer een van de productielijnen, in dit geval het virus COVID-19, de productielijn/het natuurlijke evenwicht van het lichaam onderbreekt of verstoort (homeostase), maakt het lichaam een keuze en stopt het met het voeden van zijn Z-organen, degene waar we zonder kunnen leven, om de belangrijkste organen - A, zoals het hart en longen.
Dus als de energie wordt omgeleid om de fundamenten van onze innerlijke mechanismen te beschermen, worden de Z, of minder belangrijke organen zoals huidhaar en nagels, stopgezet. Een beetje zoals thuis het licht uitdoen om energie te besparen! De lampen verouderen niet, maar als ze eenmaal niet nodig zijn en de energie is bespaard, dan is dat maar zo.
Nu begrijp je misschien een tikje beter waarom haaruitval gebeurt? wanneer infectie, ziekte of zelfs stress het lichaam aantast. Ons lichaam leidt energie om naar zijn belangrijkste productiebehoeften, oftewel: je laten ademen en kloppen. Dezelfde haaruitval, of telogene effluvium volgens de medische term, gebeurt na een bevalling, een operatie of een trauma.
Als we energie, hormonen of tegengif moeten sturen, in het geval van COVID-19, zal het lichaam de balans verstoren en deze aansturen om de A-organen te helpen de oorzaak te bestrijden. Daarom maken de bloedanalyse en de verstoring van het evenwicht die artsen opmerken in de bloedanalyse het mogelijk om een juiste diagnose en een snel behandeltraject te bepalen.
Haaruitval na COVID-19
Terug naar het afstoten, hebben we de neiging om de "schuur" op te merken ongeveer 3 maanden nadat mensen zijn hersteld van COVID-19. Dit komt doordat het haar uit zijn natuurlijke groeicyclus komt en uit de kleine omhulsels glijdt die groeien en onze haarschachten beschermen terwijl ze evolueren. Deze haren die uitvallen, hebben zeer waarschijnlijk al een nieuwe haargroei in deze dermale groeizak, een follikel genaamd.
Advertentie
Iedereen is uniek en heeft een andere groeicyclus, en haren vallen en groeien op natuurlijke wijze volgens een aanleg die wordt beïnvloed door zaken als leeftijd en hormonen. Omdat we ongeveer 100.000 haren kunnen hebben, is het normaal gesproken vrijwel onmerkbaar; die gevallen haren worden vervangen door gloednieuwe haren die uit dezelfde follikel groeien. Sommige groeicycli kunnen een jaar duren, andere wel 9 jaar. Je zult dit zien aan de lange, je kunt je haar laten groeien zonder dat de uiteinden of de onderste lengtes er fijner uitzien dan bijvoorbeeld de middenlengte.
De verstoring van de groeicyclus als gevolg van het Coronavirus zorgt ervoor dat de lokken in één keer in de uitscheidingsfase komen, dit is de reden waarom haarverlies na COVID-19 snel en abrupt is. Dit haarverlies is niet permanent, maar het is merkbaar, en het kost tijd om nieuwe haren uit de follikel te laten groeien. Houd er rekening mee dat merkbaar haarverlies veel stress veroorzaakt, wat verder kan bevorderen stressgerelateerd haarverlies. Daarom is het zo belangrijk om niet in paniek te raken over post-COVID haarverlies. Hier is wat u in plaats daarvan zou moeten doen.
Mensen die hun COVID-haarverlies delen op Instagram
Wat te doen als je haar verliest na COVID?
Als COVID-19 een hoge tol van je haar zou hebben, zou de belangrijkste reactie geduld, geduld en nog eens geduld moeten zijn. Stel je voor dat je gewoon moet laat die pony groeien of een slecht kapsel. Haar groeit ongeveer 15 cm per jaar, en sommige mensen hebben langzamere groeifasen, dus het zal maanden duren om de dichtheid die je hebt verloren terug te krijgen.
Probeer populair methoden voor haargroei, maar stel realistische verwachtingen. Geen enkele hoeveelheid olie van de goden zal het sneller laten groeien dan je DNA-celvernieuwing toestaat, en we zeker kunnen ons haar niet klonen (nee, het is niet dat het vandaag niet mogelijk is, maar nog steeds onbereikbaar voor de algemene openbaar). Overweeg ook om vaker te knippen om de fijnere gebieden dikker te maken of korter gaan om je haar wat veerkracht terug te geven.
VOEDING is een andere sleutel tot het laten groeien van haar en het verbeteren van de algehele gezondheid van uw hele fabriek. EEN goed uitgebalanceerd dieet is de hoeksteen van alle dingen gezond; suppletie is prima, maar het is geen vervanging. Als je een streng dieet volgt of dieetwensen of voorkeuren hebt, zoek dan professionele begeleiding over dit onderwerp, je lichaam zal je uiteindelijk dankbaar zijn, en je haar ook.
Laten we niet vergeten dat trichologen een holistische benadering hebben van de behoeften van onze patiënten, en soms zijn die behoeften veroorzaakt door levensstijl of milieueffecten! Voor meer hulp en begeleiding vindt u hier een lijst met wereldwijde organisaties die u kunt benaderen om een tricholoog bij u in de buurt te vinden:
- Wereld Trichology Society (WTS)
- Internationale Vereniging van Trichologen (IAT)
- De Vereniging van Geregistreerde Trichologen (ART)
Waarom zou u tenslotte niet deze tijd van "haarbewustzijn" nemen en echt geweldig advies en stylingtips krijgen van een tricholoog en een ervaren styliste, vooral iemand die de gevoeligheden rond haaruitval begrijpt en afstoten! Je bent van harte welkom om te volgen Trichologie aan de oostkust en neem contact met mij op voor tips en begeleiding.
