20 ideer for nyttårsforsett for å inspirere deg

instagram viewer
Nyttårsforsett

Det nye året er snart her, og det er på tide å sette noen resolusjoner. Med motivasjonen for et nytt år som driver deg til å lykkes, er det nå på tide å sette deg noen mål og holde deg til dem. Selv om du kan være bekymret for at resolusjonene dine ikke varer, vil det å ha et klart mål alltid gi flere forbedringer enn ikke. For å sette deg opp for suksess, vær spesifikk og realistisk om dine beslutninger. Husk også å belønne deg selv regelmessig og ikke gi opp etter et tilbakeslag. Tross alt er det aldri lett å endre både oppførsel og tankesett, men det er absolutt verdt innsatsen.

Nyttårsforsett

Fra å sette deg sunnere mål til å gjøre endringer som lar deg få mest mulig ut av livet, her er tjue nyttårsforsetter som vil se deg bli den beste versjonen av deg selv.

1. Bli sunn / gå ned i vekt

Å bli sunn og gå ned i vekt er to av de vanligste nyttårsforsettene. De er også to oppløsninger som har en tendens til å mislykkes. Nøkkelen til å holde fast ved dette målet er å være tydelig på hva du vil oppnå. I stedet for å bare bli sunnere, sett deg spesifikke mål, for eksempel å slutte med hurtigmat, brus eller søtsaker, drikke mindre alkohol og mer vann eller trene 30 minutter om dagen.

Nyttårsforsett

2. Reis mer

Hvis du tilbrakte dette året fast hjemme, er sjansen stor for at reiser kan være på listen over oppløsninger. I stedet for å bare overlate det som et tomt løfte til deg selv, få det til å skje. Planlegg hvor du vil dra, be om fri fra jobben, og avgjør hvor mye penger du trenger, slik at du kan begynne å spare.

Reis mer

3. Slutte å røyke

Å slutte å røyke kan være en av de vanskeligste løsningene å holde seg til. Heldigvis er det nå mye hjelp rundt for å øke engasjementet og holde deg på sporet. Bare husk, et tilbakeslag betyr ikke at du trenger å gi opp målet ditt! Fortsett å presse gjennom og hold fokus på hvor mye bedre livet ditt vil bli uten sigaretter.

Slutte å røyke

4. Definer stilen min

Nyttår er den perfekte tiden for å få tilgang til hvordan du vil presentere deg selv for verden og definere din stil. Enten du vil kle deg mer sofistikert, være modigere med klesvalgene dine eller ta blikket tilbake til det grunnleggende, er det på tide. Start med å rydde et stort skap og gå derfra.

Nyttårsforsetter Idéer

6. Ta en ny hobby / lær en ny ferdighet

Å ta en ny hobby eller lære en ny ferdighet kan være en veldig givende løsning å ta. Velg mellom en rekke alternativer, for eksempel å male, lære et musikkinstrument, lage mat, skrive og lese mer for å finne din favorittaktivitet.

Ta en ny hobby

7. Spar mer penger

Ved å spare mer penger kan du drastisk forbedre livet ditt i det lange løp. Sørg for å sette et budsjett og spore nøyaktig hvor du bruker pengene dine for å holde deg oppdatert. Overfør deretter penger hver uke eller fjorten dager til sparepengene dine og se hvordan de vokser. De samme teknikkene vil også fungere for å komme deg ut av gjeld.

Spar penger Nyttårsforsett

8. Forbedre forhold

Hvis du bestemmer deg for å forbedre forholdene i livet ditt, kan du føle deg mer tilkoblet, lykkeligere og mindre alene. Enten det er å sette faste datakvelder med partneren din, gjøre en spesiell innsats for venners bursdager og andre spesielle anledninger, eller å ta telefonen og ringe foreldrene dine, vil du føle deg bedre når du lager den innsats.

Forbedre forhold

9. Bli organisert

Å bli mer organisert i livet vil ikke bare føles bra, men det vil hjelpe deg med å oppnå alle de andre målene du har satt deg. Ved å bruke en daglig planlegger vil du aldri gå glipp av en frist igjen ryddiggjøre hjemmet ditt du vil oppleve mer mental klarhet og redusere stress.

Bli organisert

5. Slutt å dømme mennesker

En resolusjon om å slutte å dømme mennesker er et edelt mål. Ved å fokusere på folks positive snarere enn deres negative, lærer du å være mer akseptere både andre og deg selv.

Slutt å dømme mennesker

10. Stress mindre

Å sette en oppløsning til å stresse mindre kan være vanskelig og forårsake stress i seg selv. I stedet for å bekymre deg for å endre tankegangen din umiddelbart, fokuser du på å slappe mer av med meditasjon, yoga, massasje eller til og med et bad. Deretter jobber du sakte med å se tingene i et positivt lys i stedet for et negativt.

Stress mindre ideer for nyttårsforsett

11. Lær et nytt språk

Å lære et nytt språk er en fin måte å trene hjernen på og fordype deg i en annen kultur. Enten du melder deg på en lokal klasse eller lærer på nettet, vil du sikkert finne utfordringen givende.

Lære et språk

12. Få en bedre jobb

Å få en bedre jobb er ofte på toppen av mange nyttårsforsettlister. Hvis det er ditt, kan du skape en klar ide om hva en bedre jobb betyr for deg og hvordan du kan oppnå den. Du må kanskje få en mentor for innsiktsfull rådgivning, eller det kan være på tide å ta steget og starte din egen virksomhet.

Få en bedre jobb

13. Vær mer eventyrlystne

Hvis du følte at dette året var litt kjedelig, kan du ha bestemt deg for å være mer eventyrlystne i det nye. Start med å si ja til flere ting og prøve ting du vanligvis ville unngå, og du vil snart leve livet fullt ut.

Vær mer eventyrlystne

14. Se mindre TV

Hvis Netflix hadde deg limt til TV -en hele året, kan du føle deg litt skuffet over deg selv. Ved å sette en resolusjon om å bruke mindre tid på sofaen, vil du sørge for at neste år er et å være stolt av med mange prestasjoner.

Se mindre TV

15. Bli mer kultivert

Hvis du noen gang har sittet fast i en samtale om kunst og ikke har klart å bidra med noe, så er det på tide å bli mer kultivert. Ved å bli medlem på ditt lokale museum eller galleri, delta på balletten eller ta et skuespill, har du mye å si i din neste kulturkonvo.

Bli mer kultivert

16. Vær grønnere

Å sette en oppløsning til å være “grønnere” er den perfekte måten å hjelpe miljøet og føle seg godt om seg selv. Sørg for å sette klare mål, for eksempel resirkulering der det er mulig, kjøpe bærekraftige varer, endre kosthold eller sykle til jobb i stedet for å kjøre bil.

Vær grønnere

17. Slutt å utsette

Det finnes ingen bedre tid enn begynnelsen på et nytt år for å slutte å utsette. Sett deg en realistisk tidslinje med vanlige kontrollpunkter for hver oppgave du vil utføre. Når du har fullført oppgaven, gir du deg selv en liten belønning for alt ditt harde arbeid.

Slutt å utsette

18. Vær mer uselvisk

Å være mer uselvisk er en fantastisk løsning for nyttår. Ved å donere din tid eller penger, arbeide for å hjelpe andre til å lykkes, og gjør en spesiell innsats for å hjelpe en venn inn trenger, eller går ut av å være snill mot en fremmed, vil du gjøre ditt for å gjøre verden til en bedre plass.

Vær mer uselvisk

19. Bli forelsket

Å bli forelsket er en vanskelig løsning å oppnå. Siden det ofte er utenfor din kontroll, kan det være bedre å fokusere på selvforbedring for å bedre sjansene for å tiltrekke seg en partner i stedet for å søke etter kjærligheten selv. Når det er sagt, vil du ikke møte noen som sitter på sofaen og ser på TV, så sørg for å sette deg der ute.

Bli forelsket

20. Få mer søvn

Å få mer søvn er et mål på mange av listene våre. Hvis du går hånd i hånd med bestrebelser på å leve sunnere, får du mer søvn, slik at du blir bedre fysisk og mentalt. Prøv å angi en tidlig sengetid og stå opp tidligere for å oppnå denne oppløsningen.

Få mer søvn
Teachs.ru
15 morsomme ting å gjøre i Sydney om sommeren

15 morsomme ting å gjøre i Sydney om sommerenLivsstil

Trend Spotter støttes av publikummet. Når du kjøper via lenker på nettstedet vårt, kan vi tjene en tilknyttet kommisjon. Lære merDet er på tide å samle din beste vennegjeng og lage en bøtte liste o...

Les mer
13 Meningsfulle morsdag gaveideer til en spesiell mamma

13 Meningsfulle morsdag gaveideer til en spesiell mammaLivsstil

Trend Spotter støttes av publikummet. Når du kjøper via lenker på nettstedet vårt, kan vi tjene en tilknyttet kommisjon. Lære merDet er ingenting så spesielt som en mors ubetingede kjærlighet. Med ...

Les mer
15 morsomme ting å gjøre i Sydney denne vinteren

15 morsomme ting å gjøre i Sydney denne vinterenLivsstil

Hvis du liker byens livsstil eller liker å utforske omgivelsene, hvorfor ikke tilbringe høstdagene i og rundt Sydney CBD. Det er mange festivaler, matarrangementer, underholdning og mote som tilbys...

Les mer
instagram stories viewer