Nieco rozpieszczani, Sydneysiders mają dostęp do niewiarygodnej gamy studiów jogi. Chociaż oczywiście nie ma na co narzekać, może to utrudnić oddzielenie dobra od zła. Na szczęście teraz nie musisz. Dzięki tej liście znalezienie najlepszego studia dla Ciebie jest łatwiejsze niż kiedykolwiek. Niezależnie od tego, czy chcesz się rozgrzać i spocić w ogrzewanym pomieszczeniu, znaleźć swojego Zen z idealnym szumem, czy ćwiczyć jogę z baletowym akcentem, najlepsze studio jogi w Sydney znajdziesz właśnie tutaj.
Najlepsze studia jogi w Sydney
1. Jedna gorąca joga
One Hot Yoga oferuje światowej klasy studio, które jest idealnym miejscem na ucieczkę od codziennego życia i naładowanie sił. Ogrzewane do 21, 27 lub 37 stopni Celsjusza, każdy pokój w One został zaprojektowany z myślą o promowaniu dobrego samopoczucia i zdrowia. Aby jak najlepiej wykorzystać twoją praktykę, studio skupia się na dwóch elementach, które składają się na ludzkie ciało: powietrzu i wodzie. Ogrzewanie pomieszczenia odbywa się za pomocą systemu wodnego, który wraz ze wzrostem temperatury nawilża oczy i skórę. Jeśli chodzi o powietrze, One Hot Yoga może pochwalić się najnowocześniejszym systemem filtracji. System ten wykorzystuje stały strumień tlenu, aby odżywiać Twoje ciało i oczyszczać narządy, jednocześnie utrzymując pomieszczenie całkowicie świeże.
Lokalizacja: 34 Kellett St, Potts Point, Sydney
Strona internetowa: www.onehotyoga.com.au
2. W Jodze
Jeśli uważasz, że joga jest sposobem na życie, a nie tylko formą ćwiczeń, w InYoga poczujesz się jak w domu. Wypełnione światłem studio w stylu magazynu, zlokalizowane w Surry Hills, zostało stworzone, aby ludzie mogli łączyć się z podobnie myślącymi ludźmi i wzbogacać swoją wiedzę i doświadczenie jogi zarówno na macie, jak i poza nią. InYoga oferuje nie tylko zajęcia, ale także warsztaty, szkolenia i wydarzenia, aby zachęcić Cię do życia, poznania i pokochania życia w jodze. Bez względu na to, kim jesteś i jaki masz poziom doświadczenia, to studio i jego przyjaźni nauczyciele z pewnością zaoferują Ci idealną klasę.
Lokalizacja: 115-117 Cooper St, Surry Hills, Sydney
Strona internetowa: www.inyoga.com.au
3. Bądź jedną jogą
Be One Yoga to butikowe współczesne studio oferujące zarówno zajęcia gorącej jogi, jak i nieogrzewane. Została stworzona w celu umożliwienia praktykującym jogę wniesienia do ich życia jak największej witalności, poziomu sprawności i dobrego samopoczucia. Oferując zajęcia odpowiednie dla wszystkich poziomów doświadczenia, Be One Yoga sugeruje, aby nowicjusze w studio wypróbowali różne oferowane typy, aby znaleźć odpowiedni dla siebie. Dostępne typy zajęć obejmują Vinyasa Flow, Yin, Hot Flow, Yoga Basics i Prenatal. Studio Sydney, które działa w Darlinghurst, jest częścią trzech lokalizacji Hom Yoga. Pozostałe dwa studia znajdują się poza Australią, w Singapurze.
Lokalizacja: 20 Hargrave St, Darlinghurst, Sydney
Strona internetowa: www.beoneyoga.com.au
4. Przepływ Atletyczny
Niezależnie od tego, czy chcesz doświadczyć wszystkiego, co joga ma do zaoferowania, czy znalazłeś swoje ulubione zajęcia i trzymasz się ich, Flow Athletic może Ci w tym pomóc. Studio, które oferuje również zajęcia z boksu, boot campu, ciężarów i spinów, oferuje szeroką gamę rodzajów jogi, w których każdy znajdzie coś dla siebie. Są zajęcia zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych joginów i wszystko pomiędzy. Niezależnie od tego, czy szukasz czegoś uspokajającego i relaksującego, szybkiego i intensywnego, przeznaczonego dla mężczyzn, czy zajęć, które są w połowie jogą, w połowie wirowaniem, znajdziesz to tutaj.
Lokalizacja: Poziom 1, 134 Oxford St, Paddington, Sydney
Strona internetowa: www.flowathletic.com.au
5. Szumiący szczeniak
Humming Puppy znajduje się w Redfern i oferuje wyjątkowe i wysublimowane doświadczenie jogi. Podczas ćwiczeń w tym studiu zanurzysz się w dźwięku, gdy pomieszczenie wokół ciebie dosłownie szumi hałasem. Ten doskonały szum, który został zaprojektowany, aby poprawić wrażenia z jogi, zawiera kombinację zarówno 40, jak i 7,83 Hz. Pierwsza z tych częstotliwości jest powiązana z falami mózgowymi „Gamma” i ma pomóc w osiągnięciu szczytowej wydajności. Drugi to częstotliwość samej ziemi i ma na celu pomóc ci „ugruntować” cię podczas praktyki. Ogólnie rzecz biorąc, Humming Puppy zapewnia więcej niż tylko regularną fizyczną praktykę jogi. Oferuje całe doświadczenie wypełnione dobrymi wibracjami i wspaniałymi czasami.
Lokalizacja: Poziomy 1 i 2, 146 Abercrombie St, Redfern, Sydney
Strona internetowa: www.hummingpuppy.com
6. CiałoUmysłŻycie
BodyMindLife ma imponujące 15-letnie doświadczenie w świecie jogi i przez ten czas zyskał reputację jednego z najlepszych studiów w Sydney. Ten popularny dostawca nie tylko ma dedykowaną społeczność klientów, ale także oferuje cztery dogodne lokalizacje, w tym Surry Hills, Bondi Beach, Redfern i Potts Point. Ucząc zarówno Vinyasy, jak i Yin, a także oferując zajęcia antygrawitacyjne, to studio pomoże Ci odkryć swoje najlepsze ja poprzez moc i praktykę jogi.
Lokalizacje: Surry Hills, Bondi Beach, Redfern i Potts Point, Sydney
Strona internetowa: www.bodymindlife.com
7. Moc życia
Każda z czterech lokalizacji w Sydney w Power Living to rekolekcje jogi wypełnione pozytywnymi wibracjami i dziwaczną grafiką. Uczestnicząc w jednym ze studiów, natychmiast zostaniesz powitany w plemieniu wypełnionym podobnie myślącymi entuzjastami jogi. Jeśli chodzi o rodzaj jogi, której możesz się spodziewać, Power Living oferuje różne poziomy jogi Vinyasa (niektóre zajęcia są podgrzewane, a niektóre nie) oraz Yin.
Lokalizacje: Neutral Bay, Manly, Bondi Junction i Bondi Beach, Sydney
Strona internetowa: www.powerliving.com.pl
8. JogaBar
YogaBar to jedno z najlepszych studiów w Sydney na zajęciach jogi, Barre, Pilates i Reformer. Oprócz tego, że jest pięknym i szczęśliwym miejscem do praktykowania jogi, jest również dogodnie zlokalizowany z trzema miejscami w samym CBD. Zajęcia YogaBara, zaprojektowane tak, abyś moczył się potu podczas rozciągania i poruszania się w rytm muzyki, obejmuje zajęcia z rzeźbienia jogi; YogaBar Define, Hot Flow Yoga, Hot Pilates, Pilates Reformer, Barre Attack i zajęcia jogi hip-hopu; Bije YogaBar.
Lokalizacje: Bondi Beach, Five Dock, Sydney CBD i Rouse Hill, Sydney
Strona internetowa: www.theyogabar.com.au
9. Miejska joga
Daleko od tego, co można by nazwać tradycyjną jogą, Urban Yoga to nowoczesne studio z niespodzianką. Zamiast tradycyjnego śpiewania i mylącej mowy jogi, Urban Yoga oferuje innowacyjne i wciągające wrażenia. Podczas zajęć odtwarzane są oryginalne ścieżki dźwiękowe zmiksowanych przez DJ-ów melodii, a na ogromnym ekranie wyświetlane są filmy w wysokiej rozdzielczości przedstawiające krajobrazy, zwierzęta, plaże i nie tylko. Starannie zaprojektowana przestrzeń jest również słabo oświetlona i stylowa, aby zapewnić najlepsze ustawienie do wyciszenia i zatracenia się w swojej praktyce.
Lokalizacja: Poziom 1, 401-409 Cleveland St, Surry Hills, Sydney
Strona internetowa: www.urbanyoga.joga
10. Jajko Wszechświata
Jako jedyne zintegrowane studio jogi i kawiarnia w Sydney, Egg of the Universe to idealne miejsce, aby zafundować swojemu ciału zdrową przyjemność. Zlokalizowane w Rozelle, najnowocześniejsze studio oferuje doskonałą naukę jogi, a sąsiadująca z nią miejska kawiarnia w ogrodzie zapewnia pyszne i pożywne potrawy. Tak więc, jeśli chcesz poćwiczyć swoje ciało, naładować swój umysł i napełnić żołądek, nie ma lepszego miejsca.
Lokalizacja: 711 Darling St, Rozelle, Sydney
Strona internetowa: www.eggoftheuniverse.com
