10 niszczących nawyków włosów, które chcesz zmienić dzisiaj

Dorastamy dbając o nasze włosy w określony sposób, nigdy nie zastanawiając się, czy jest to właściwy sposób, czy nie. I tak kształtują się nawyki. Wszyscy chcemy mieć wspaniałe włosy, ale czy jesteśmy skłonni zmienić niektóre nawyki, aby tak się stało? Rzecz w nawykach związanych z włosami polega na tym, że zazwyczaj trudno je złamać, ale z drugiej strony włosy bardzo łatwo się łamią! Więc co ma robić dziewczyna? Pierwszym krokiem jest sprawdzenie, czy istnieją lepsze sposoby na radzenie sobie z tą twoją delikatną grzywą. Od prostych upięć po regularną rutynę pod prysznicem — sprawdź te siedem szkodliwych nawyków dotyczących włosów, które musisz zmienić tak szybko, jak to możliwe.

#1: Szczotkowanie splątanych zamków od nasady po końce

Oczywisty sposób szczotkowania włosów może wydawać się przesuwany od góry do dołu: prawda? Zło. Jeśli masz skłonność do plączących się włosów, będziesz chciał pracować od dołu do góry, aby każdy węzeł został wyczesany z jak najmniejszą możliwą ilością uszkodzeń, w przeciwieństwie do wciskania każdego węzła jeden na drugi. Chwyć grzebień o szerokich zębach i zacznij od dolnych sekcji, aby uniknąć niepotrzebnych

wypadanie włosów.

# 2: Próba wysuszenia mokrych włosów na mokro

Są dwa sposoby, na które nie powinieneś próbować suszyć bardzo mokrych włosów: ręcznikiem lub suszarką do włosów. Tak, wszyscy czasami jesteśmy winni, ale najlepiej jest przestać pocierać ręcznikiem swoje warkocze, jakbyś próbował rozpalić ogień za pomocą dwóch gałązek. Powoduje niepotrzebne tarcie. Spróbuj użyć bawełnianej koszulki lub czegoś mniej szorującego, aby osuszyć włosy, jeśli musisz. Jeśli chodzi o suszarki do włosów, unikaj sięgania po nie, dopóki twoje włosy nie wyschną w 50-60%, zanim zastosujesz narzędzie do podgrzewania, aby je wykończyć.

#3: Zbyt częste szczotkowanie włosów

Czy czesanie włosów nie jest zbyt dobre? Być może. Czas pożegnać się z nawykiem 100 uderzeń przed snem, który zaszczepiły nam nasze matki. Ciągłe szczotkowanie, zwłaszcza energiczne, może prowadzić do dodatkowych uszkodzeń zarówno skóry głowy, jak i włosów. Zachowaj szczególną ostrożność, jeśli masz kręcone włosy, ponieważ zbyt częste szczotkowanie rozwija te twoje kręcone Q. A na domiar złego, jeśli słyszałaś, że musisz szczotkować, aby rozprowadzić naturalne olejki, możesz rzucić teorię na wiatr. Suche włosy to efekt braku nawilżenia, a nie olejków.

#4: Nadużywanie gorących narzędzi

Co gorsza: bez ochronnych serum! Uwielbiam wydmuchiwanie w domu tak samo jak następną dziewczynę, ale podgrzewanie włosów to coś, co należy robić oszczędnie. W czasach moich liceum codziennie mielibyśmy proste włosy, używając prostownicy. Porozmawiaj o uszkodzeniu! Na szczęście naturalny wygląd jest jak grzech, a twoje włosy go kochają. Używaj gorącego narzędzia maksymalnie dwa lub trzy razy w tygodniu i zawsze używaj środek chroniący przed ciepłem by pokryć pasemka i ochronić włosy przed uszkodzeniem.

#5: Mycie zbyt często (i z grubsza)

Bardzo niewiele osób potrzebuje codziennego mycia szamponem, więc jeśli zauważysz, że codziennie powtarzasz mycie piany, to nadszedł czas, aby to wyeliminować. Szampon jest potrzebny do usunięcia nadmiaru sebum, sebum, brudu i codziennych zanieczyszczeń z włosów, ale jeśli tak stale usuwając te rzeczy z włosów, usuwasz też naturalne olejki, które chronią skórę głowy i nici. To prowadzi bezpośrednio do sucha skóra głowy i suche włosy. Spróbuj pominąć kilka normalnych myć i zobacz, jak twoje włosy zaczną ci dziękować.

#6: Brak regularnych przycięć

Wszyscy spotkaliśmy w swoim życiu przynajmniej jedną dziewczynę z długimi, lśniącymi włosami, która mówi: „Nie strzygłam ich od ponad trzech lat!” I podczas gdy regularne przycinanie może wydawać się szkodliwe dla uzyskania długich, soczystych zamków, w rzeczywistości jest to klucz składnik. Chociaż może to nie oznaczać dłuższych włosów, przycinanie co 8-12 tygodni pomaga utrzymać mocne i zdrowe włosy poprzez eliminację rozdwojonych końcówek co w przeciwnym razie mogłoby wspiąć się na nić i doprowadzić do złamania. Dlatego lepiej dbaj o swoje włosy, dokonując regularnych przeglądów.

#7: Sportowe obcisłe fryzury

Miałam koleżankę, która zawsze wiązała włosy po domu w mały balerinowy kok, a nawet nosiła go do łóżka. Z drugiej strony? Uwielbiam to mieć. Więc jeśli zdarzy ci się być typem, który zawsze chce mieć włosy z twarzy, po prostu wiedz, że może to uszkodzić twoje piękne loki. Elastyczne gumki do włosów mogą być zbyt ciasne, co marszczy i łamie kosmyki, podczas gdy wysokie kucyki ciągną skórę głowy i linię włosów, co może prowadzić nawet do bólu głowy. Jeśli nie możesz puścić swojego ulubionego upięcia, spróbuj gumki które są mniej szorstkie na włosach i mają luźny kok.

#8: Prysznic z gorącą wodą

Być może już to słyszałeś, ale to dlatego, że jest to jeden z najczęstszych nawyków związanych z włosami, który można łatwo zmienić. Gorąca woda wysusza zarówno włosy, jak i skórę, więc za każdym razem, gdy bierzesz prysznic z gorącą wodą, niszczysz włosy. Kiedy włosy są mokre, są najbardziej podatne na uszkodzenia. To prowadzi nas do dodatkowego złomowania. To, co możesz zrobić, to spróbować letniej do ciepłej wody, spłukując przynajmniej włosy i, jeśli możesz, mieć ostatnie płukanie chłodną lub zimną wodą, aby zamknąć mieszki włosowe przed wyjściem z prysznica i rozpoczęciem szczotkowanie.

#9: Ignorowanie skóry głowy

Tak więc dbamy o siebie od stóp do głów… a przynajmniej tak nam się wydaje. Chociaż możesz podawać TLC swoim włosom od nasady aż po same końce, ludzie często zapominają o leczeniu skóry głowy. Może to oznaczać wszystko od nadmiernego używania suchy szampon i tworzenie nadmiernego nagromadzenia na skórze głowy w celu nadmiernego szorowania skóry głowy podczas mycia szamponem. Co możesz zrobić? Delikatnie pocieraj skórę głowy opuszkami palców (nie paznokciami!) podczas mycia szamponem, aby usunąć produkty do pielęgnacji włosów i pobudzić mieszki włosowe. Możesz również zastanowić się nad zakupem szamponów stworzonych z myślą o Twoim typie skóry głowy i włosów, od suchych do oleisty zirytowany. Szampon nie zawsze musi dotyczyć pasemek (po to jest odżywka!).

#10: Szczotkowanie włosów, gdy są mokre

Szczotkowanie włosów, gdy są mokre, może być bardzo szkodliwe. Mokre włosy są słabymi włosami, przez co są niezwykle podatne na łamliwość i splątania. Dlatego zamiast brać szczotkę do włosów bezpośrednio po prysznicu i przeczesywać nią włosy, zamiast tego użyj grzebienia o drobnych zębach. Zacznij od końców i kieruj się ku górze, aby być bardziej miękkim na splotach. Zwykła szczotka do włosów jest zbyt ścierna i może odrywać włosy lub pozostawiać rozdwojone końcówki. Jeszcze lepiej – uczesz włosy przed wejściem pod prysznic, aby umyć je szamponem i odżywić, aby po wyjściu z nich było mniej szczotkowania.

Porzuć swoją nijaką rutynę gorącej wody, agresywnych szczotek i gorących narzędzi, aby przywrócić włosom siłę i blask. Twoje kruche włosy zasługują na nowe nawyki w Twojej codziennej rutynie i być może na nowe produkty. Najłatwiejszym sposobem na wyrobienie lub złamanie nawyków jest dodawanie lub wyodrębnianie jednego na raz, aż stworzysz rutynę pełną zdrowych nawyków dotyczących włosów, które przyniosą ci dobre włosy, które po prostu się nie kończą.