Podczas praktyki jogi ważne jest, aby czuć się komfortowo w umyśle, ciele i duchu. Ostatnią rzeczą, o którą powinieneś się martwić, są włosy! Nie ma nic gorszego niż uczucie ciągnienia lub wypadania włosów na całej twarzy, gdy jesteś w dół psa. Istnieje wiele fryzur jogi, które pomogą Ci skupić się na praktyce i zapewnią poczucie spokoju, od palców u stóp po włosy!
#1: Warkocz Fishtail
A warkocz w kształcie kłosa to piękny sposób na zabezpieczenie włosów przez nawet najbardziej szalone przepływy vinyasy. Nawet jeśli masz długie włosy z grzywką, nadal możesz nosić fishtail, zabezpieczając grzywkę na czubku głowy za pomocą opaski do włosów lub szpilki.
Instagram / @karolina_karolina
#2: Podwójne warkocze
Podwójne warkocze są eleganckie, piękne i bardzo funkcjonalne dla stylowego jogina. Dzięki tym warkoczom na pewno nie będziesz mieć włosów z twarzy przez cały czas. Podwójne warkocze są szczególnie dobre do zrównoważenia wagi włosów, jeśli twoja jest grubsza.
Instagram / @instaryngram
#3: Dwie plecione bułeczki
Podwójne warkocze to uroczy sposób na jogę! Nigdy nie poczujesz, że twoje włosy będą wypadać z tym wyglądem. Zabezpiecz swoje bułeczki za pomocą niesamowitych gumek do włosów do jogi, a będziesz gotowy!
Instagram / @betyzim
#4: Luźny Topsy-Ogon
Ten wygląd to piękny sposób na noszenie włosów podczas jogi. Możesz z łatwością opuścić studio lub miejsce ćwiczeń i spędzić dzień, czując się ładnie i zgrabnie, gdy spróbujesz luźnego, odwróconego ogona.
Instagram / @garderobainwentarz
#5: Połowa do góry
Noszenie włosów do połowy to świetny sposób na pozbycie się włosów z twarzy podczas treningu. Ten wygląd nie wymaga dużo pracy, więc jest idealny, jeśli masz dużo włosów i dużo tekstury, których oswojenie zajmie trochę czasu. Łatwo usunąć post-jogę i nie pozostawi po sobie żadnych zabawnych zagnieceń.
Reklama
Instagram / @thehotboxyoga
#6: Opaska
Jeśli chcesz zachować przyzwoitą kondycję włosów po wydmuchiwaniu lub stylizacji, ale nie chcesz przegapić sesji jogi, zainwestuj w ładną opaskę na głowę. Wygląd utrzyma Twoje włosy w nienaruszonym stanie, a pot nie spowoduje bałaganu.
Instagram / @maventhread
#7: Odwrócony francuski warkocz
Zawsze pomaga mieć włosy ściągnięte do tyłu podczas jogi, niezależnie od tego, czy robisz pozę na drzewie, czy stoisz na głowie! jakiś plecionka na lewą stronę, znany również jako odwrócony francuski warkocz, to ładny sposób na zabezpieczenie włosów, więc wszystko, o czym musisz myśleć, to oddech i ciało.
Instagram / @rachkatedarling
#8: Plecione bułeczki makaronikowe
Podwójne warkocze są oczywiście świetne do noszenia podczas praktyki jogi, ale jeśli okaże się, że się spocisz lub uwielbiam robić Bikram lub gorącą jogę, a następnie owijanie warkoczy w urocze, niskie bułeczki sprawi, że szyja będzie chłodna i bez potu.
Instagram / @emma_rosenblatt
#9: Węzeł
Topknots są idealne do całkowicie bezpiecznego updo. Niezależnie od tego, czy masz warkocze, czy tylko dużo włosów, zabezpieczenie ich na czubku głowy jest urocze, modne i oczywiście praktyczne, chyba że będziesz robił stanie na głowie!
Instagram / @mikiasz
#10: warkocz z wysokim kucykiem
Nie musisz rezygnować ze stylu na rzecz funkcjonalności. Wysoki warkocz w kucyk jest nie tylko ładny i przyciągający wzrok, ale także dobrze utrzymuje włosy z dala od twarzy i szyi. Dodaj uroku, aby uzyskać dodatkowy szyk.
Instagram / @seanpatrickhair
#11: Bułka z łezkami
Kok łzy to kolejna fryzura, która nie ciągnie zbytnio włosów wokół twarzy. Jest idealny do spokojnej praktyki i pięknych zdjęć z hashtagiem #joga!
Reklama
Instagram / @szarlotka
#12: Idealny kucyk
Szczerze mówiąc, co jest lepsze niż staromodny kucyk, jeśli chodzi o ćwiczenia? Odgarnięcie włosów z szyi w klasyczny styl to świetny sposób na utrzymanie ich razem podczas praktyki jogi, niezależnie od tego, czy jesteś w domu, czy na zewnątrz.
Instagram / @megmariewallace
#13: Skręcony kucyk
Ten wygląd to taki ładny styl dla aktywnej dziewczyny. Podziel swój kucyk na 2 części, skręć w przeciwnych kierunkach, zwiąż i wyjmij z kucyka pasmo włosów Koniec, owinąć go mocno, aby zakryć gumkę, a następnie wsunąć końce przez gumkę, aby mocno ją zamocować. Przekłada się to również dobrze na ulicę przed i po treningu!
Instagram / @stylizacja
#14: Fale na plaży Boho
Czasami dobrze jest po prostu nosić włosy rozpuszczone i naturalne podczas jogi. Jeśli stylizujesz włosy sprayem plażowym i nosisz je luźno, odrobina potu podczas treningu tylko uwydatni Twoje syrenie warkocze!
Instagram / @maria
#15: Niski kucyk
Czasami prosta droga to droga! Niski kucyk jest często najlepszą fryzurą do jogi, ponieważ jest idealny do utrzymywania włosów z dala od oczu i spoconego czoła bez ciągnięcia. Dodatkowo jest to świetna fryzura, gdy tył głowy musi być płaski na macie.
Instagram / @kasa_asana
# 16 warkocz z boku
Przenieś swój fishtail lub zwykły warkocz na wyższy poziom. A styl z przesuniętym bokiem jest nie tylko ładna, ale także dobrze zabezpiecza włosy podczas treningu.
Instagram / @gaby__om
#17: Wysoki kucyk
Kucyki świetnie nadają się do jogi. A wysoki kucyk działa szczególnie dobrze przy zabezpieczaniu włosów, jednocześnie zapewniając wygodne ułożenie głowy płasko na macie.
Reklama
Instagram / @talia_sutra
#18: Bułka do połowy
To proste i urocze pół bułeczki może stać się Twoją ulubioną opcją włosów do jogi ze względu na wygodne trzymanie i atrakcyjny wygląd. Dodaj eleganckie dodatki, które podkreślą Twój nastrój na frywolność.
Instagram / @chitabeseau
# 19: Skręcone i plecione
Tak, Fryzury inspirowane Grą o Tron może być idealny nawet na zajęcia jogi. Użyj kilku szpilek, aby zamienić swój zwykły niski warkocz w coś świątecznego i wyjątkowego.
Instagram / @polishedavenue
# 20: Bąbelkowy kucyk
Następnym razem, gdy będziesz chciał nosić kucyk do jogi, spróbuj związać go w różne sekcje. Dzięki temu nie będziesz mieć bałaganu na grzywie i przykleić się do spoconej twarzy.
Instagram / @aerblowdrybar
Jak widać, jest mnóstwo pięknych i funkcjonalnych fryzur na jogę. Jeśli dużo ćwiczysz, znajdziesz nieskończone możliwości wypróbowania francuskich warkoczy, wysokiego kucyka lub korony warkocza. Ciesz się każdym i co najważniejsze, Namaste!
