Obecnie wiele kobiet nawiedza koszmar wypadania włosów i jest sfrustrowanych brakiem środków do naturalnego odrastania włosów. Jeśli doświadczasz łysienia typu kobiecego, skorzystanie z zagęszczającego szamponu lub zrobienie kilku domowych masek nie zapewni skutecznego leczenia odrastania włosów.
Cel jednak można osiągnąć! Wystarczy zbadać korzeń przyczyny wypadania włosów i podjąć właściwe podejście do walki z nim. Pozwól, że przedstawimy Ci wszystkie opcje.
Lek na wypadanie włosów: mit czy fikcja?
Istnieje powszechna nieufność wobec zabiegów odrastania włosów, do tego stopnia, że przeszczep włosów i maskowanie problemu są często postrzegane jako jedyne realne sposoby radzenia sobie z przerzedzeniem. Często wynika to z powszechnych nieporozumień na temat tego, jak działają rozwiązania przeciw wypadaniu włosów i kiedy mogą pomóc, a kiedy nie.
Jednym z najlepszych sposobów na walkę z wypadaniem włosów u kobiet jest inwestowanie w produkty przeznaczone wyłącznie dla łysienie typu kobiecego, które jest poparte nauką lub przynajmniej ma wiele dowodów osobistych doświadczenie. Przejrzyjmy je wszystkie.
Pixabay / Martin Slavoljubovski
#1: Domowe środki zaradcze
Najbardziej oszczędnym sposobem na odrastanie włosów jest wypróbowanie jednego ze środków DIY, które zyskały duże uznanie w ostatnich latach.
Oto cztery sposoby na zachęcanie do wzrostu włosów w domu:
- Sok z cebuli: Użyj płukanki cebulowej, maski cebulowej lub nałóż sok z cebuli z olejkami na porost włosów zgodnie z opisem tutaj.
- Masaż skóry głowy olejkiem kokosowym: Rozgrzej trochę oleju i delikatnie wmasuj w skórę głowy okrężnymi ruchami opuszków palców. Rób to raz w tygodniu. Zobacz różnicę za kilka tygodni.
- Metoda inwersji: Zwiększ skuteczność masowania skóry głowy olejkami, odwracając na chwilę głowę, aby pobudzić krążenie krwi. Tutaj jest pełny przewodnik po metodzie.
- Maska jajeczna: Jajka są bogate w białko, cynk, siarkę, selen, fosfor i jod. Wszystkie te składniki wspomagają zdrowy wzrost włosów.
#2: Dieta i suplementy
Kiedy mówisz o włosach i sposobach walki z wypadaniem włosów, nie możesz ignorować diety. Bez względu na to, jak kosztowna i zaawansowana jest formuła odrastania włosów, zła dieta i fryzura zawsze będą pogarszać sytuację. Niedożywione ciało po prostu nie może obnosić się z pięknymi, lśniącymi włosami!
Reklama
Niektóre wspólne niedobory sprzyjające wypadaniu włosów obejmują żelazo, cynk, biotynę, grupę witaminy B, selen, białko i witaminę A. Upewnij się więc, że Twoja dieta je zawiera, a jeśli nie, weź suplementy. Dotyczy to również sytuacji, gdy uważasz, że Twoja dieta nie zapewnia odpowiedniej ilości składników odżywczych.
Jednocześnie pamiętaj, że suplementy pomogą Ci odwrócić wypadanie włosów z powodu braku niezbędnych składników odżywczych, a nie z innych powodów. Podobnie, jeśli twój poziom witamin i minerałów potrzebnych do zdrowego wzrostu włosów jest odpowiedni, przyjmuj suplementy na porost włosów nie wprowadzi żadnych zmian.
#3: Miejscowe Minoksydyl
Minoxidil to opatentowany lek na odrastanie włosów, co oznacza, że jego skuteczność została potwierdzona naukowo. Mów o minoksydylu i Rogaine natychmiast pojawia się w umyśle. Jednak Rogaine to tylko jedna marka, która zapewnia zabiegi z użyciem minoksydylu.
Chociaż jest to lek dostępny bez recepty, istnieje wiele przypadków, w których przed zażyciem lepiej skonsultować się z lekarzem. Minoksydyl nie jest zalecany kobietom w ciąży i karmiącym oraz osobom z chorobami przewlekłymi. Musisz również stosować minoksydyl pod nadzorem lekarza w przypadku stosowania jakichkolwiek leków na inne choroby.
Kobiety zwykle stosują minoksydyl 2%, a nie 5% formułę przeznaczoną dla mężczyzn. Niektóre osoby zgłaszają podrażnienie skóry głowy po zastosowaniu leku. Jeśli utrzymuje się lub pogarsza po minucie lub dwóch, natychmiast przemyj obszar i skonsultuj się z lekarzem w sprawie dalszego stosowania.
#4: Antyandrogeny
Udowodniono, że brak równowagi hormonalnej wpływa na cykl wzrostu włosów. Nic dziwnego, że kobiety doświadczają obfitego wypadania włosów po porodzie lub z powodu menopauzy. Dlatego kontrola hormonalna jest jedną z rzeczy, które musisz zrobić, gdy zaczniesz zauważać nienormalne wypadanie włosów. Twój lekarz może zalecić terapię hormonalną lub przepisać antyandrogeny, aby odwrócić utratę włosów.
Reklama
Zachowaj ostrożność podczas korzystania z nich. Wiadomo, że antyandrogeny powodują niepłodność, osteoporozę, uderzenia gorąca, zmęczenie, depresję, anemię, utratę libido, zaburzenia erekcji i inne skutki uboczne. Przed poddaniem się terapii hormonalnej należy dokładnie omówić to wszystko z lekarzem.
Specyficznym androgenem odpowiedzialnym za wypadanie włosów jest DHT, a rynek również ma Tabletki blokujące DHT oraz szampony ze składnikami blokującymi DHT. Ponownie, należy skonsultować się z lekarzem w sprawie stosowania tego rodzaju leczenia odrastania włosów, zwłaszcza jeśli cierpisz na schorzenie lub jesteś pod wpływem leków. Leczenie blokujące DHT nie jest przeznaczone dla kobiet w ciąży i matek karmiących.
#5: Zaawansowane środki na wypadanie włosów u kobiet
Laseroterapia, przeszczep włosów i terapia osoczem bogatopłytkowym (PRP) to bardziej zaawansowane opcje dostępne dla mężczyzn i kobiet cierpiących na poważne wypadanie włosów.
Terapia laserowa napromieniowuje fotony do tkanek skóry głowy, aby stymulować wzrost włosów i jest najmniej inwazyjna z trzech metod leczenia. Możesz poddać się klinicznemu zabiegowi laserowemu lub kupić jeden z różnych produktów, takich jak pędzle, opaski i czepki, do niskopoziomowej terapii laserowej dostępnych na rynku.
Chociaż udowodniono, że terapia jest bezpieczna i znośna, jest dość droga. Wyniki badań naukowych sugerują, że wyniki leczenia są obiecujące, ale niespójne, co oznacza, że niektórym osobom daje dobre wyniki, a innym niewiele.
Kiedy wybór leczenia wypadania włosów, pamiętaj, że nie cena, ale umiejętność zaradzenia przyczynie przerzedzania sprawia, że jest ona skuteczna. Jeśli wypadanie włosów jest spowodowane brakiem równowagi hormonalnej, suplementy nie będą działać. A jeśli wypadanie włosów jest spowodowane niedoborem składników odżywczych, terapia hormonalna wyrządzi więcej szkody niż pożytku.
W niektórych przypadkach odrost można osiągnąć poprzez: radzenie sobie ze stresem, rezygnując ze szkodliwych zabiegów fryzjerskich i stymulując porost włosów za pomocą środków do samodzielnego wykonania. W niektórych przypadkach może lepiej zainwestować w leczenie minoksydylem i laseroterapię w początkowych stadiach wypadania włosów, niż marnować cenny czas, mając nadzieję, że domowe środki zaradcze mogą pomóc. Sprzymierz się z doświadczonym trychologiem, który pomoże Ci znaleźć najlepszą drogę do obrania.
