7 najlepszych szamponów do włosów przetłuszczających się – recenzje i przewodnik dla kupujących

instagram viewer

Czy wydaje Ci się, że niezależnie od tego, jak często myjesz włosy, po prostu nie możesz uciec od przetłuszczającej się skóry głowy? Czy olejek odkłada się na Twoich korzeniach, sprawiając, że Twój styl wygląda na matowy i pozbawiony życia? Odpowiedź na ten problem jest tak prosta, jak zmiana szamponu. Pożegnaj się z przetłuszczającymi się włosami, stosując jeden z tych szamponów zaprojektowanych specjalnie do pielęgnacji i pielęgnacji przetłuszczającej się skóry głowy.

Najlepsze szampony do włosów przetłuszczających się

Dla tych, którzy mają wyjątkowo przetłuszczające się włosy, spójrz na te alternatywne szampony stworzone specjalnie w celu poprawy tłustych włosów. Wybierając szampon, który będzie działał dla Ciebie i Twoich włosów, należy wziąć pod uwagę wiele czynników, takich jak składniki, codzienne stosowanie, dostępność w sprzedaży detalicznej i cena.

click fraud protection
Produkt
Bez siarczanu Codzienny użytek Cena
Holistyka klonowa
Wybór redaktorów
tak tak Sprawdź cenę
Neutrogena
Nie Nie Sprawdź cenę
Desert Essence Organics
tak tak Sprawdź cenę
Avalon Organics
tak tak Sprawdź cenę
L'Oreal Paryż
Nie tak Sprawdź cenę
Fito
Nie Nie Sprawdź cenę
Redken
Nie tak Sprawdź cenę

#1: Szampon odtłuszczający Maple Holistics

Odtłuścić Zobacz na Amazon

Jeśli cierpisz na łuszczące się, przetłuszczające się włosy, nie szukaj dalej niż to całkowicie naturalne rozwiązanie. Jeden z najlepszych szamponów odtłuszczających na rynku, ten naturalny środek przeciwłupieżowy usuwa nagromadzony tłuszcz i tłuszcz ze skóry głowy, wypłukując pory i zmniejszając je. Ta formuła wygładza również puszenie i wspomaga wzrost włosów. Włosy często nadmiernie produkują sebum, przez co stają się jeszcze bardziej tłuste. Szampon Maple Holistics zmniejsza produkcję sebum we włosach, przywracając naturalny poziom wydzielania sebum.

Bliższe spojrzenie

Składniki: Jedną z najlepszych rzeczy w tej kuracji przeciwłupieżowej jest to, że zawiera ona całkowicie naturalne składniki i jest wolna od siarczanów, parabenów i sztucznych substancji zapachowych. Podstawowymi składnikami są roślinna keratyna, olejek cytrynowy, olejek rozmarynowy i olejek bazyliowy. Być może najskuteczniejszy składnik, olejek cytrynowy, delikatnie oczyszcza przetłuszczające się i przetłuszczające włosy, nie usuwając naturalnych olejków, których potrzebują twoje włosy, aby zachować zdrowie. Olejek rozmarynowy wspomaga odnowę komórek, a botaniczna keratyna dodaje keratyny. Kiedy włosom brakuje tego składnika odżywczego, może to powodować wiele różnych problemów z włosami. Dodatkową zaletą tego szamponu bezsiarczanowego jest bazylia. Olejek bazyliowy rewitalizuje włosy i działa głęboko w mieszkach włosowych, redukując wypadanie i nawilżając łamliwe pasemka.

Posługiwać się: Rozprowadź szampon na wilgotnych włosach i pozwól, aby wszystkie składniki wsiąkły przez około trzy minuty. Spłucz i w razie potrzeby powtórz.

Dlaczego to działa: Kuracja terapeutyczna Maple Holistics to jeden z najlepszych dostępnych uniwersalnych produktów do pielęgnacji włosów. Uspokaja skórę głowy, pozostawiając loki wyglądające na soczyście miękkie. Bogata w przeciwutleniacze formuła zapewnia zdrowe włosy, a także zapewnia ulgę swędzącej, przetłuszczającej się skórze głowy.

Plusy

  • Zawiera całkowicie naturalne składniki
  • Świetny do kontroli sebum
  • Bez siarczanu

Cons

  • Trudne do znalezienia w większości sklepów, ale dostępne online

Dzięki temu szamponowi zapobiegającemu łupieżowi i przetłuszczaniu się, Maple Holistics daje osobom z wyjątkowo przetłuszczającymi się włosami szansę na utrzymanie zdrowej skóry głowy. Polecam ten produkt każdemu, kto ceni całkowicie naturalne składniki, a jednocześnie chce jednego z najlepiej oczyszczających szamponów na rynku.

#2: Szampon Neutrogena Anti-Residue

Neutrogena Zobacz na Amazon

Szampon drogeryjny Neutrogena do włosów przetłuszczających się został opracowany w unikalny sposób jako terapia raz w tygodniu, która usuwa osady ukryte w korzeniach. Przy regularnym stosowaniu produkt wypłukuje prawie cały olejek z włosów i pozostawia kosmyki miękkie i lśniące. Dzięki tej łagodnej, niepodrażniającej formule Twoje włosy będą całkowicie świeże i odnowione. Jeśli masz cienkie, przetłuszczające się włosy, szampon Neutrogena podniesie Twoje korzenie podczas oczyszczania, nadając Ci niesamowitą objętość.

Szampon ten kosztuje około 5 USD za butelkę, co czyni go niezwykle tanim szamponem, który nadal gwarantuje dobre wyniki. Produkt jest dostępny w kultowym, minimalistycznym opakowaniu Neutrogeny, a ten szampon można kupić nawet w opakowaniach po trzy lub cztery, aby zaoszczędzić na dużych ilościach.

Bliższe spojrzenie

Składniki: Szampon zapobiegający powstawaniu osadów Neutrogena nie jest całkowicie naturalny, ale jego formuła nie zawiera sztucznych barwników ani barwników. Zawiera również kwas cytrynowy, który pomaga wchłonąć prawie 90% pozostałości oleju, które gromadzą się u nasady włosów.

Posługiwać się: Dokładnie zmocz włosy i wmasuj szampon we włosy, pozwalając mu się spienić. Powtórzyć w razie potrzeby. Zadbaj o płaskie, przetłuszczające się włosy, stosując tę ​​kurację raz w tygodniu, aby utrzymać włosy zdrowe i wolne od wszelkich szkodliwych nagromadzeń.

Dlaczego to działa: W połączeniu z ulubionym szamponem, szampon przeciw osadowi Neutrogena wzmocni korzyści płynące z mycia włosów, jednocześnie usuwając matowe nagromadzenie, które osadza się głęboko w cebulkach.

Plusy

  • Formuła niedrażniąca
  • Bezpieczny dla włosów farbowanych
  • Trwa długo

Cons

  • Składniki nie są całkowicie naturalne
  • Nie do codziennego użytku

W tak przystępnej cenie ten szampon ma wiele zalet. Szampon Neutrogena zamienia wiotkie, przetłuszczające się włosy w odświeżone i obszerne kosmyki. Według opinii o tym szamponie zaczniesz widzieć zauważalne rezultaty już po dwóch lub trzech zastosowaniach, czyli szybciej niż większość produktów do włosów przetłuszczających się.

#3: Desert Essence Organics Szampon z cytryną i drzewem herbacianym

Pustynne produkty organiczne Zobacz na Amazon

Szampon z drzewa herbacianego Desert Organics zdziała cuda dla przetłuszczających się korzeni, ożywi skórę głowy i zapobiegnie gromadzeniu się sebum w przyszłości. Ten nawilżający szampon do włosów przetłuszczających się nie wysusza włosów, jednocześnie wchłaniając nadmiar olejków i podwaja się jako szampon zwiększający objętość włosów cienkich, przetłuszczających się. Sprzedawany za około 9 USD za butelkę, ten produkt jest niezwykle przystępny cenowo i często jest w sprzedaży.

Bliższe spojrzenie

Składniki: Certyfikowany produkt ekologiczny, szampon do włosów przetłuszczających się zawiera cytrynę, olejek z drzewa herbacianego, korzeń maca i ekstrakt ze skórki cytryny. Australijski olejek z drzewa herbacianego delikatnie zmywa nadmiar sebum z włosów, nie pozbawiając ich naturalnego nawilżenia. Korzeń maca pomaga wzmocnić i chronić włosy przed przyszłymi uszkodzeniami, a ekstrakt ze skórki cytryny rozluźnia olejki u nasady, dzięki czemu są one całkowicie rozpuszczone i wypłukane.

Posługiwać się: Niewielką ilość produktu wmasuj w mokre włosy, pozwalając im się spienić. Jeśli czujesz, że twoje włosy wymagają dodatkowego oczyszczenia, spłucz i powtórz. Następnie zastosuj odżywkę.

Dlaczego to działa: Szampon posiada certyfikat NSF Organic Standard. Naturalne składniki gwarantują satysfakcjonujące rezultaty, jeśli chodzi o wchłanianie niechcianych olejków.

Plusy

  • Bez pszenicy i glutenu
  • Ulegające biodegradacji
  • wegański
  • Wolne od okropności
  • Niedrogie

Cons

  • Bez użycia odżywki może lekko splątać włosy

Jeśli twoje włosy nie mogą znieść ostrzejszych produktów do głębokiego oczyszczania, gorąco polecam wypróbowanie szamponu Desert Organics do utwardzania cienkich, przetłuszczających się włosów. W wyjątkowo przystępnej cenie ten szampon do włosów przetłuszczających się kupiony w sklepie jest trudny do pominięcia.

#4: Avalon Organics Cytrynowy szampon oczyszczający

Avalon Organics Zobacz na Amazon

Avalon Organics mocno wierzy, że prawdziwe piękno zaczyna się od ziemi. Misją marki jest tworzenie produktów z naturalnych składników o starannie opracowanych recepturach z różnych kombinacji botanicznych. Szampon oczyszczający z cytryny zawiera witaminę E, która naturalnie rozjaśnia włosy i usuwa nadmiar olejków z korzeni. Korzystanie z tego niedrogiego szamponu przywróci matowe włosy i blask.

Bliższe spojrzenie

Składniki: Avalon Organics pracuje nad tym, aby większość swoich produktów była właśnie taka – organiczna. Ten cytrynowy szampon oczyszczający jest całkowicie wegański i nie zawiera żadnych szkodliwych GMO, siarczanów, parabenów ani syntetycznych substancji zapachowych. Ten szampon, głównie roślinny, zawiera olejek ze skórki cytryny, białko z komosy ryżowej, rumianek i aloes.

Posługiwać się: Wmasuj w mokre włosy. Poczujesz bogatą i głęboko oczyszczającą pianę, która wnika głęboko w twoje korzenie. Aby uzyskać najlepsze wyniki, Avalon Organics zaleca kontynuację z odżywką Lemon Clarifying Conditioner.

Dlaczego to działa: Koncentrując się na wytwarzaniu produktów, które odżywiają ciało od zewnątrz, Avalon Organics wybiera naturalne składniki i składniki, które mają najlepszy wpływ na twoje włosy. Ten cytrynowy szampon oczyszczający zapewnia najgłębsze czyszczenie bez żadnych szkodliwych chemikaliów.

Plusy

  • Wegańskie i wolne od okrucieństwa
  • Ulegające biodegradacji
  • Bez siarczanów i parabenów
  • Wolne od wszelkich GMO
  • Łatwy do znalezienia w sklepach

Cons

  • Może podrażniać wrażliwą skórę

Szampon oczyszczający Avalon Organics jest idealny dla tych, którzy szukają niedrogiego szamponu, który zawiera całkowicie naturalne i wegańskie składniki.

#5: L’Oreal Paris Nadzwyczajny Szampon Glinowy

Loreal Zobacz na Amazon

Kolejna podstawa drogerii, nadzwyczajny szampon glinkowy L’Oreal, oczyszcza korzenie, usuwając nadmiar sebum i nawilża rozdwojone końcówki. Może wydawać się dziwne, że jeden produkt może wysuszyć przetłuszczające się włosy i nawilżyć suche końcówki, ale unikalna formuła tego szamponu na bazie glinki to wszystko. Obiecuje, że włosy będą płynęły i zdrowe od nasady aż po same końce oraz utrzymają zdrową, beztłuszczową skórę głowy nawet przez dwa dni. Nie będziesz miał problemu ze znalezieniem tego szamponu w lokalnej drogerii, a kosztuje on zaledwie 5 USD za butelkę.

Bliższe spojrzenie

Składniki: Formuła L’Oréal zawiera trzy rafinowane glinki, które natychmiast zaczynają działać, oczyszczając tłuste korzenie i nawilżając suche końcówki. Jedynym minusem tego szamponu jest to, że nie jest wykonany całkowicie z naturalnych składników; jednak nadal można go bezpiecznie stosować do wszystkich rodzajów włosów, nawet farbowanych.

Posługiwać się: Jeśli używasz tego produktu jako codziennego szamponu, L’Oréal zaleca stosowanie maski przed szamponem przed oczyszczeniem i uzupełnieniem ich Extraordinary Clay Conditioner.

Dlaczego to działa: Glinka działa wyjątkowo dobrze jako absorbent, a nawet rutynowe zabiegi pielęgnacyjne wymagają maseczek z glinki, aby oczyścić tłustą skórę. Używając tego szamponu z różnymi rafinowanymi glinkami, zaczniesz dostrzegać cudowną różnicę w ilości nagromadzonego oleju w twoich korzeniach.

Plusy

  • Bezpieczny dla włosów przetłuszczających się, farbowanych
  • Niezwykle przystępne cenowo
  • Nie zawiera silikonu

Cons

  • Tylko gwarantuje 48 godzin oczyszczonych korzeni
  • Zawiera siarczany
  • Nie wszystkie naturalne składniki

Jeśli szukasz niedrogiego sposobu na utrzymanie lekko przetłuszczających się włosów, dobrym wyborem będzie szampon glinkowy L’Oreal. Nie zapewnia długotrwałej kontroli sebum, ale jeśli będziesz używać tego produktu codziennie, nie będziesz musiał walczyć z przetłuszczającą się skórą głowy.

#6: PHYTO PHYTOPANAMA Codzienny szampon równoważący

Fito Zobacz na Amazon

PHYTO’s Daily Balancing Shampoo to cudowny produkt dla osób o wrażliwej, tłustej skórze głowy. Szampon delikatnie oczyszcza włosy, a jednocześnie całkowicie usuwa nagromadzenie sebum. Oprócz oczyszczenia przetłuszczających się włosów, ten produkt usunie również wszelkie drobnoustroje, które zostały uwięzione we włosach. Szampon doda włosom objętości i blasku. Dzięki temu produktowi zobaczysz korzyści we wszystkich aspektach zdrowia swoich włosów.

Bliższe spojrzenie

Składniki: W tym równoważącym szamponie znajdują się trzy główne składniki: olej rycynowy, jagody jałowca i ekstrakt z kory guillaja. Olejek rycynowy pomaga chronić włosy przed czynnikami zewnętrznymi, które mogą potencjalnie spowodować uszkodzenia. Jagoda jałowca reguluje produkcję sebum w skórze głowy, a także działa jako środek detoksykujący. Wreszcie, ekstrakt z kory guillaja ma najważniejszą zaletę głębokiego oczyszczania włosów.

Posługiwać się: Stosuj zamiast zwykłego codziennego szamponu. Wmasuj w swoje loki i pozostaw na co najmniej dwie minuty. Dokładnie spłucz i powtórz, jeśli czujesz, że twoje włosy potrzebują kolejnego zastrzyku oczyszczania.

Dlaczego to działa: Ciągłe stosowanie tego szamponu w pełni reguluje wydzielanie sebum dzięki jagodom jałowca, które w naturalny sposób działają detoksykująco.

Plusy

  • Dobry do codziennego użytku
  • Doskonały do ​​równoważenia produkcji sebum
  • Nie podrażnia wrażliwej skóry głowy

Cons

  • Trochę drogo
  • Cienka konsystencja

Chociaż ten szampon kosztuje około 26 USD za butelkę, nadal polecam go tym, którzy mają przetłuszczające się włosy i nie chcą rezygnować z zalet swojego obecnego szamponu do codziennego użytku. Szampon PHYTO nie tylko oczyści skórę głowy, ale także poprawi ogólny stan zdrowia i strukturę włosów.

Wskazówka: wlej produkt do butelki z rozpylaczem, aby nałożyć, aby nie marnować szamponu.

#7: Redken Scalp Relief Oil Detox Shampoo

Redken Zobacz na Amazon

Ulubiony salon, Redken jest dumny z tworzenia skutecznych i wysokiej jakości produktów do włosów. Ich szampon odciążający skórę głowy do włosów przetłuszczających się zapewnia głębokie czyszczenie i pochłania nadmiar olejków. Już po kilku dniach stosowania tego szamponu zauważysz jaśniejsze i w pełni oczyszczone włosy. Ze względu na swoją salonową jakość, olejowy szampon detoksykujący Redken działa nawet na grube, przetłuszczające się włosy, nie wysuszając ich.

Przy cenie 33 USD za butelkę jest droższy niż typowy szampon drogeryjny. Jednak ze względu na jego głębokie właściwości czyszczące, nie będziesz musiał używać go dużo, aby dokładnie oczyścić. Ponadto dzięki eleganckiemu, białemu opakowaniu poczujesz się, jakbyś używał luksusowego produktu do włosów za każdym razem, gdy sięgasz po butelkę.

Bliższe spojrzenie

Składniki: nie wszystkie składniki tego szamponu kontrolującego przetłuszczanie się włosów są naturalne, ale zawiera ekstrakt z cytryny, który oczyszcza przetłuszczające się włosy. Zawiera również lipacydy — które pomagają zrównoważyć poziom pH — oraz mikrogąbki, które pochłaniają dodatkowe olejki.

Posługiwać się: Aby uzyskać najlepsze rezultaty, nałóż beztłuszczowy szampon na mokre włosy, skupiając się głównie na skórze głowy, a następnie spłucz. Aby uzyskać wyjątkowo tłustą skórę głowy, nałóż na suche włosy i pozostaw na jedną do dwóch minut. Spłucz i powtarzaj codziennie, aby uzyskać najskuteczniejszą kontrolę oleju.

Dlaczego to działa: Ta formuła wykorzystuje system Lipa-Sponge, aby dokładnie oczyścić pory włosów i oczyścić skórę głowy. Lipocydy przywracają równowagę olejku w skórze głowy i przywracają jej naturalną równowagę, dzięki czemu włosy wydają się matowe, ale świeże.

Plusy

  • Bez oleju
  • Bardzo absorbujący
  • Dobry dla wszystkich rodzajów włosów

Cons

  • Zawiera siarczany
  • Niedostępne w sklepach detalicznych
  • Nieco drogie, ale sprzedawane po obniżonej cenie na Amazon

Szampon Redken’s Scalp Relief może być droższy niż zwykły produkt, ale zdecydowanie jest wart swojej ceny, gdy rezultaty są bezolejowe i nawilżone. Dzięki formule o jakości salonowej i głębokiemu procesowi oczyszczania, jest to jeden z najlepszych szamponów redukujących przetłuszczanie się włosów.

Przewodnik kupującego po najlepszych szamponach do włosów przetłuszczających się

Aby pomóc Ci lepiej zrozumieć, dlaczego Twoje korzenie są przetłuszczające się i jak najlepiej je leczyć, odpowiedzieliśmy na kilka często zadawanych pytań przez osoby cierpiące na przetłuszczanie się włosów.

Dlaczego włosy się przetłuszczają?

Jest tak wiele czynników, które mogą powodować przetłuszczanie się i przetłuszczanie włosów. Wszystko, od nadmiernej pielęgnacji po używanie brudnej szczotki do włosów, może spowodować, że włosy będą nadmiernie produkować naturalne olejki. Twoje mieszki włosowe wytwarzają olej zwany sebum, który może łatwo gromadzić się u nasady, powodując przetłuszczanie włosów i matowienie ogólnego blasku Twojej stylizacji. Nadmierna produkcja sebum jest często głównym powodem walki z przetłuszczającymi się lokami.

Jaki szampon jest dobry do włosów przetłuszczających się?

Szukając szamponu, który wyleczy wszystkie problemy z przetłuszczającymi się włosami, skup się na tym, jak produkt pielęgnuje Twoje cebulki. Produkcja olejku zaczyna się na czubku głowy, więc znajdź głęboko oczyszczający szampon, który wnika głęboko w cebulki włosów.

Czy szampon z drzewa herbacianego jest dobry do włosów przetłuszczających się?

Olejek z drzewa herbacianego jest jednym ze składników, który wydaje się robić wszystko. Szampon z drzewa herbacianego rewitalizuje włosy u nasady, promując nowy wzrost, jednocześnie oczyszczając mieszki włosowe z nagromadzonych martwych komórek skóry. Salony często polecają szampony z drzewa herbacianego, które pomagają radzić sobie z przetłuszczającymi się włosami i łupieżem.

Czego należy unikać, szukając dobrych szamponów do włosów przetłuszczających się?

Szukając odpowiedniego szamponu do kontroli przetłuszczania się włosów, najlepiej trzymać się z daleka od produktów, które mają już w sobie ciężkie olejki. Ponadto, gdy nakładasz odżywkę, uważaj, aby nie nakładać zbyt dużo wokół korzeni, ponieważ może to prowadzić do jeszcze większego natłuszczenia skóry głowy.

Jak ważne są całkowicie naturalne składniki, jeśli chodzi o szampon do włosów przetłuszczających się?

Znalezienie szamponu z w większości naturalnymi składnikami gwarantuje bezpieczne rezultaty w pielęgnacji olejków do włosów. Czasami zwykłe szampony zawierają szkodliwe chemikalia i syntetyczne perfumy, które mogą wyrządzić więcej szkód Twoim włosom. Na szczęście istnieją specjalne szampony do włosów przetłuszczających się, które zawierają składniki organiczne, które w naturalny sposób pochłaniają niechciane olejki z włosów, nie wysuszając ich.

Jakiego szamponu powinnam używać do włosów przetłuszczających się i farbowanych?

Jeśli masz tłuste, farbowane włosy, polecam użyć szamponu Neutrogena Anti-Residue ze względu na jego niepodrażniającą formułę, która delikatnie oczyści Twoje przetłuszczające się włosy bez ich ścierania. A ponieważ nie jest to szampon do codziennego użytku, możesz nadal używać swojego ulubionego produktu do włosów farbowanych.

Jak wybrać odpowiedni szampon do tłustej skóry głowy i suchych końcówek?

Tłusta skóra głowy i suche końcówki mogą być trudną sytuacją. Szampon, który jest zbyt nawilżający, może powodować pogorszenie produkcji sebum, a niektóre szampony kontrolujące wydzielanie sebum mogą być bardzo wysuszające, dlatego ważne jest, aby znaleźć odpowiednią równowagę. Najlepiej jest znaleźć produkt, który nie tylko usunie wszelkie nagromadzenie tłuszczu ze skóry głowy, ale także uzupełni oczyszczone korzenie zastrzykiem wilgoci. Aby wyleczyć oba problemy, polecam pielęgnację włosów z drzewa herbacianego od Desert Organics.

Jeśli beznadziejnie cierpisz z powodu tłustych korzeni i matowego połysku, rozwiązaniem jest jeden z tych siedmiu najlepszych szamponów. Te produkty są najlepsze z najlepszych i dają niewiarygodne rezultaty. Koniecznie trzeba znać własne włosy i jaki szampon do włosów przetłuszczających się najlepiej zachowa zdrowie i urodę włosów.

Teachs.ru
Jak wybrać i zastosować odżywkę do włosów?

Jak wybrać i zastosować odżywkę do włosów?Porady Dotyczące WłosówPielęgnacja Włosów

Większość szamponów zawiera substancje chemiczne, które mogą być dość szorstkie dla mieszków włosowych, podczas gdy odżywki do włosów zawierają humektanty, oleje i alkohole tłuszczowe, które sprawi...

Czytaj więcej
Glazura do włosów vs. Błyszczyk do włosów: jaka kuracja jest najlepsza na matowe włosy?

Glazura do włosów vs. Błyszczyk do włosów: jaka kuracja jest najlepsza na matowe włosy?Porady Dotyczące WłosówPielęgnacja Włosów

Częste farbowanie, prostowanie żelazkiem, suszenie i inne szkodliwe manipulacje i negatywne czynniki prowadzą do uszkodzenia i zniszczenia włosów: kosmyki stają się kruche i tracą zdrowie świecić. ...

Czytaj więcej
Jak naprawić smażone włosy (istnieją skuteczne rozwiązania)

Jak naprawić smażone włosy (istnieją skuteczne rozwiązania)Porady Dotyczące WłosówPielęgnacja Włosów

Wy, nasi drodzy czytelnicy, często pytacie o radę, jak uratować smażone włosy. Cóż, magiczna różdżka do uszkodzonych zamków nie istnieje. Jednak twoja grzywa nie jest beznadziejna. Dowiedz się, jak...

Czytaj więcej
instagram stories viewer