Co oliwa z oliwek robi dla twoich włosów? Czy mogę umieścić go we włosach?
Oliwa z oliwek słynie z tego, że zawiera nienasycone tłuszcze, witaminy A, E i D, substancje niezmydlające się, fosfatydy i fosfolipidy, które mają wiele dobroczynnego wpływu na nasze zdrowie. Ale ta obszerna lista substancji nie wyjaśnia, czy powinniśmy zacząć stosować oliwę z oliwek na włosy, czy nie. Ustawmy sprawę prosto w oparciu o dowody naukowe i zalecenia ekspertów od włosów.
Korzyści z oliwy z oliwek dla włosów
– Pobudzający wzrost
Plotka głosi, że mądrze jest używać oliwy z oliwek na porost włosów. Rzeczywiście, oleuropeina, związek zawarty w oliwkach, udowodniono, że stymuluje wzrost włosów przynajmniej u myszy. Tokotrienole, witaminy z grupy E, wykazali się pewną skutecznością w zwiększaniu liczby wyrastających włosów. Poza tym żadne inne badanie nie potwierdza przydatności oleju do odrastanie włosów, więc nie możemy tu odwoływać się do przekonujących odkryć naukowych. Niemniej jednak wszystkie wyżej wymienione witaminy wraz z kwasami tłuszczowymi są zawarte w
lista włosów niezbędne – ich niedobór wiąże się z różnymi rodzajami łysienia. Możemy więc przynajmniej polecić oliwę z oliwek jako środek zapobiegający wypadaniu włosów, a odrobina odżywienia prawdopodobnie przyspieszy tempo wzrostu Twojej grzywy.- Kondycjonowanie
Olejek okazuje się jeszcze bardziej opłacalny, jeśli chodzi o zdrowszy wygląd włosów. Skwalen, węglowodór znajdujący się w oleju, jest szeroko stosowany jako naturalny środek nawilżający i zmiękczający skórę. To dobry powód, aby używać oliwy z oliwek do włosów suchych, aby były bardziej miękkie i mocniejsze. A ponieważ olejek zawiera 83% kwasu oleinowego, co czyni go olejem jednonienasyconym, możemy śmiało powiedzieć, że jest w stanie wniknąć w łodygę włosa, aby wzmocnić jego natłuszczenie. To daje nam podstawy do polecania oliwy z oliwek naturalnie kręcone włosy skłonna do przesuszenia i puszenia się.
Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez مجله عروسی و زیبایی (@weddingtalk.ir) na
– Ochrona
Dzięki zawartości witaminy E i kwasu oleinowego olejek redukuje stres oksydacyjny, zapobiegając wypadaniu włosów. Wspomniana oleuropeina ma działanie antybakteryjne i przyczynia się do zdrowego klapsa, co szczególnie docenią osoby cierpiące na swędzącą skórę głowy. Ponadto, pokrywając szczeliny między komórkami naskórka, olejek utrzymuje niektóre agresywne czynniki z dala od mieszków włosowych. W połączeniu z zatrzymywaniem wilgoci przez oliwę z oliwek właściwości te zapewniają dość silną ochronę włosów przed uszkodzeniami powodowanymi przez różne czynniki.
– polerowanie
Ponieważ olejek wygładza uniesione łuski naskórka, może być dobrym lekarstwem na lśniące włosy. Ponadto, otulając naskórek, pomaga zarówno w ujarzmianiu, jak i rozczesywaniu kręcone loki, co jest naprawdę kluczowe dla czarnych włosów. Przy okazji, rozdwojone końcówki to kolejna kwestia, którą należy rozwiązać przy pomocy oliwy z oliwek, ponieważ ten rodzaj roślinnego tłuszczu skleja łuski włosów.
Musisz jednak rozważyć zalety i wady oliwy z oliwek do pielęgnacji włosów w oparciu o teksturę włosów i problem, z którym chcesz się zmierzyć. Jakie rodzaje włosów skorzystają z tego środka? Świetnie nadaje się do tych suchych zamków, które są również grube, szorstkie lub skręcone. Działa dobrze dla włosy po trwałej ondulacji, zrelaksowane warkocze i rozjaśnione blondynki. Może być nawet stosowany do zwalczania łupieżu, usuwając płatki i łagodząc swędzenie.
Z drugiej strony kuracje oliwą z oliwek nie są zalecane do włosów przetłuszczających się i skóry głowy oraz do cienkich loków. Przeciążenie spowoduje tłusty wygląd, a nawet może wpłynąć na naturalną produkcję sebum.
Jakiej oliwy z oliwek użyć?
Właściwie możesz bezpiecznie dostosować swoją zwykłą oliwę z oliwek do pielęgnacji włosów, chyba że jest oznaczona jako rafinowana lub wytłokowata. Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia ma najwyższą zdrowotność, ponieważ zachowuje większość naturalnych substancji bez użycia chemikaliów i obróbki cieplnej. Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia zawiera trochę mniej przeciwutleniaczy fenolowych, ale jest bardziej przyjazna dla budżetu. Niektóre produkty mogą być znakowane jako ekologiczna oliwa z oliwek, co oznacza, że oliwki były uprawiane bez użycia środków chemicznych podczas całego procesu.
Jednak czysta oliwa z oliwek może być mieszanką olejów z pierwszego tłoczenia i olejów rafinowanych, a skończywszy na produkcie ekstrahowanym na gorąco, ponieważ taki gatunek nie jest oficjalnie akceptowany.
Jak używać oliwy z oliwek do włosów
Ile oliwy z oliwek należy użyć, zależy od problemu z włosami. W przypadku pielęgnacji samych końcówek odmierz nie więcej niż łyżkę stołową środka, podczas gdy możesz potrzebować około 50 ml olejku do pokrycia całej głowy, szczególnie dobrej głowy. Jeśli chodzi o nakładanie go po prysznicu lub przed, większość przepisów zakłada stosowanie przed szamponem, aby uniknąć uczucia tłustości.
Chociaż w Internecie można znaleźć wiele zastosowań oliwy z oliwek do włosów, zebraliśmy najpopularniejsze przepisy:
- Kondycjonowanie masaż – wmasuj odrobinę olejku we włosy i/lub skórę głowy, załóż czepek, pozostaw na kwadrans i zmyj zwykłym szamponem i wodą.
– Jajko i oliwa z oliwek maska nawilżająca – zmieszaj 2 żółtka (dla włosów suchych) lub 2 białka (dla włosów przetłuszczających się) z 2 łyżkami olejku i nałóż mieszankę na wilgotne włosy na 20 minut. Możesz dodać żel Aloe Vera do obu masek, aby wzmocnić efekt.
– Miód i oliwa z oliwek odżywka – zmiksuj 100 ml miodu i 50 ml oliwy, podgrzej mieszankę w mikrofalówce przez 15 sekund, rozprowadź na włosach i pozostaw na pół godziny.
– Majonez i oliwa z oliwek odżywcza maska – 1 łyżeczkę olejku dodać do 50 ml majonezu i pozostawić na wilgotnych włosach przez 30 minut.
– Oliwa z oliwek i cytryna kuracja przeciwłupieżowa – wymieszaj kilka łyżek oleju, soku z cytryny i wody, aby wmasować remedium w wilgotną skórę głowy przez 20 minut.
– Oliwa z oliwek i sok z cebuli przeciw wypadaniu włosów – zrób mieszankę 3 łyżek soku i 1½ łyżki oleju do nałożenia na 2 godziny.
– Napar z czosnku i oliwy z oliwek dla wzrost włosów – wlej czosnek do oliwy z oliwek na całonocną kurację na włosy.
Oliwa z oliwek czy olej kokosowy?
Olej kokosowy ma przewagę nad swoim oliwkowym odpowiednikiem dzięki zdolności do: zmniejszyć utratę białka oraz uszkodzenia spowodowane cyklami pęcznienia/kurczenia się włosów. Jednak brakuje mu kwasów tłuszczowych Omega-3 i 6, a także jest mniej naładowany witaminą E. Tak więc, porównując oliwę z oliwek vs olej kokosowy do włosów, pierwsza może być lepszą (i tańszą) alternatywą.
Wady oliwy z oliwek
W rzeczywistości, jeśli nie jesteś jedyną osobą, która ma alergię na oliwki, jedyną rzeczą, jaką możesz cierpieć z powodu używania oliwy z oliwek do włosów, jest ich przetłuszczanie. Kuracja jest oczywista – nie nakładaj za dużo oleju i spłucz to dokładnie.
Naprawdę warto objąć oliwkę olejek do włosów jeśli chcesz, aby była nawilżona, miękka, gładka i lśniąca. Pamiętaj jednak, że mniej znaczy więcej i używaj go mądrze, biorąc pod uwagę teksturę włosów.
Przedstawiony obraz: stevepb – www.pixabay.com
