Ao lavar o cabelo, você pode não pensar muito na temperatura da água. Se você gosta de um banho escaldante, seu cabelo provavelmente receberá o mesmo tratamento.
A verdade é que a temperatura da água tem um impacto na saúde geral e na aparência do seu cabelo. Tendo uma ideia melhor de como a água fria e quente afetam o cabelo, você pode decidir o que é melhor para o seu tipo de cabelo.
Perguntei Camille Hebert, designer de cabelo na Re. Growth Holistic Salon em Queen Creek, AZ, por sua opinião sobre lavagens com água fria. Segundo ela, “Faça o que achar melhor no seu cabelo. Todos são diferentes.
Eu experimentei o enxágue com água fria para ser útil para o cabelo quando você quer manter sua cor mais brilhante/fresca por mais tempo como semi-permanente/vívidos/vermelhos. Especialmente em cabelos já porosos.”
Isso cobre o básico da lavagem com água fria, mas tenho muito mais para lhe contar. Neste artigo, você aprenderá:
- O que, exatamente, contacomo “frio” água. Vou cobrir faixas de temperatura ideais.
- Comoáguatemperaturaafetaseucabelo. Explicarei os efeitos gerais que diferentes temperaturas podem ter na saúde e aparência do cabelo e muito mais.
- Obenefícioseladoefeitosdelavandocomfrioágua. Vou entrar em mais detalhes aqui sobre o que esperar quando você lava o cabelo com água fria.
- Obenefícioseladoefeitosdelavandocomesquentarágua. Também abordarei o que esperar quando você lava o cabelo com água morna.
- Cabelo–lavandoconsideraçõesparadiferentecabelotipos. Cabelos crespos/danificados, cabelos cacheados/ondulados e cabelos tingidos têm necessidades diferentes.
- Quandoparalavarcomesquentaroufrioágua. Não importa o seu tipo de cabelo, você precisará lavá-lo com água morna pelo menos ocasionalmente.
- Freqüentementeperguntadoquestõessobrelavandocabelocomfriovs. esquentarágua. Ainda tem perguntas específicas? Não se preocupe, eu tenho respostas.
O que conta como água fria?
Você já deve ter ouvido falar que é benéfico lavar ou enxaguar o cabelo com água fria.
Mas o que exatamente conta como frio quando se trata de lavar o cabelo? Qualquer coisa ligeiramente abaixo da temperatura normal do corpo (~100 graus Fahrenheit ou ~38 graus Celsius) é considerada fria.
Como a temperatura da água afeta seu cabelo?
A temperatura da água pode afetar a saúde e a aparência do seu cabelo de várias maneiras. Por exemplo, a água quente pode ser ótima para limpar o cabelo e remover produtos ou óleos indesejados. Mas também pode ser prejudicial, resultando em quebra e frizz.
A água fria não é tão eficaz para remover o acúmulo de produtos e óleos indesejados. Mas lavagens com água fria podem ajudar a selar a cutícula do cabelo, minimizando o frizz. (Fonte)
Benefícios e efeitos colaterais de lavar o cabelo com água fria
A seguir, abordarei os benefícios e as possíveis desvantagens de lavar o cabelo com água fria. Mas primeiro, é útil entender a anatomia básica do seu cabelo.
A parte viva de cada cabelo sob o couro cabeludo é conhecida como raiz. A parte não viva de cada fio de cabelo é chamada de haste. Ao redor de cada fio de cabelo há uma camada clara de células de queratina chamada cutícula. A camada de cutícula torna o cabelo mais forte e protege contra danos.
Pró: Quando você lava com água fria, tem uma tendência maior de manter a haste do cabelo fechada. Isso ajudará a preservar quaisquer óleos naturais que você não queira lavar do cabelo. Também fará com que seu cabelo pareça mais liso e brilhante.
Seu cabelo é pintado? Os enxágues frios também podem ajudar a preservar a vivacidade da sua cor entre os compromissos do salão.
Contra: Por outro lado, lavar com água fria pode não ser tão eficaz na remoção do acúmulo de produtos ou na limpeza do couro cabeludo. Claro, devo mencionar que lavar com água fria pode ser totalmente desagradável - especialmente se você se acostumou com banhos quentes!
Benefícios e efeitos colaterais de lavar o cabelo com água morna
Pró: Lavar o cabelo com água morna geralmente é a maneira mais rápida de limpar o acúmulo do cabelo e do couro cabeludo. A água morna ou quente é muito mais eficaz do que a água fria no combate à sujeira, óleo e acúmulo de produtos. (Fonte) Isso ocorre porque o uso de água mais quente abre os poros do couro cabeludo. Basicamente, ele permite que seu xampu faça seu trabalho.
Contra: Lavar com água muito quente, no entanto, pode danificar e enfraquecer o cabelo. A água quente pode danificar as raízes do cabelo ao longo do tempo, causando queda de cabelo. Da mesma forma, a água morna abre a cutícula e a deixa aberta. Isso pode tornar seu cabelo mais propenso a quebra, pontas duplas e frizz. Se o seu cabelo for tingido, lavar com água muito quente também pode fazer com que a cor desbote mais rapidamente. (Fonte)
Considerações sobre o tipo de cabelo
Ainda tentando decidir a temperatura certa da água para lavar o cabelo? Aqui estão algumas considerações especiais para manter em mente com base no seu tipo de cabelo.
Cabelos crespos ou danificados
Seu cabelo é naturalmente propenso ao frizz ou danificado por calor ou tratamentos químicos anteriores? Em seguida, usar água mais fria para lavar o cabelo pode ser o ideal.
Isso manterá a cutícula selada, o que protegerá seu cabelo de mais danos. Usar os produtos certos também pode combater o frizz e adicionar umidade ao cabelo.
Um dos meus favoritos de todos os tempos é Ouidad Advanced Climate Control Defrizzing Shampoo. Quer você lave com água morna ou fria, este shampoo suave doma o frizz mesmo nas condições mais úmidas.
Cabelos cacheados ou ondulados
Se você tem encaracolado ou cabelos ondulados, a umidade é a chave para manter suas madeixas com a melhor aparência. Idealmente, você lavará com água fria na maioria das vezes com esse tipo de cabelo.
Mas adicionando Condicionador Hidratante Ouidad Curl Quencher à sua rotina também aumentará a umidade e definirá os cachos sem deixar o cabelo pesado. O melhor de tudo é que beneficiará sua textura natural, independentemente da temperatura da água.
Cabelos com Coloração
Com cabelo tingido, você desejará prolongar a vibração e o brilho entre os retoques. Lavar com água fria pode fazer exatamente isso!
Mas não se estresse se você não tolerar banhos frios. Especialmente durante o inverno, tenho esse mesmo problema.
É por isso que eu juro por Celeb Luxury Color Depositing Conditioner e Bond Rebuilder durante todo o ano. Este produto é o melhor que encontrei para manter o tom, a suavidade e o brilho com água fria ou morna. Minha parte favorita é que está disponível em uma ampla variedade de tons para todas as cores de cabelo!
Quando você deve usar água morna ou fria?
Em geral, lavar com água fria é melhor para reter os óleos e nutrientes naturais do cabelo, preservando a cor e o brilho. (Fonte) Isso é especialmente verdadeiro se você tiver cabelos tingidos, danificados, cacheados/ondulados ou crespos.
A água mais quente é melhor quando você tem acúmulo de produto pesado ou deseja limpar profundamente o cabelo/couro cabeludo. Lembre-se de que a água mais quente é melhor para remover a sujeira e o acúmulo. Ao mesmo tempo, também promove uma circulação saudável ao redor do couro cabeludo – o que pode melhorar a saúde geral do cabelo.
Quer aproveitar os benefícios da lavagem com água fria, mas ama demais seus banhos quentes para desistir deles?
Você sempre pode começar a lavar o cabelo com água mais morna (não quente). Ao final do banho, enxágue os cabelos com água fria. Isso ajudará a fechar a cutícula, aumentar o brilho e proteger as madeixas contra danos.
Perguntei a Camille se alguém poderia se safar (ou mesmo se beneficiar) lavando exclusivamente com água fria. Ela me disse: “Você pode ter acúmulo em seu cabelo com produtos oleosos/com muita umidade. A água morna ajuda a quebrar o óleo.
A água morna é útil para liberar produtos do cabelo, mas também pode remover óleos naturais benéficos ao mesmo tempo.
A chave é garantir que a água não esteja super quente, onde incha tanto a cutícula do cabelo que também expulsa toda a sua umidade.
perguntas frequentes
Você deve lavar o cabelo com água quente ou fria após a descoloração?
Descolorir o cabelo abre a cutícula, o que pode tornar cada fio mais propenso a danos. Por esse motivo, geralmente é melhor lavar com água mais fria após o clareamento.
Lavar o cabelo com água fria deixa o couro cabeludo seco?
Não deveria. De fato, a lavagem com água fria pode evitar irritações e ressecamento do couro cabeludo.
Se você estiver com o couro cabeludo seco, pode estar usando água muito quente. Você pode querer trocar de produto para o cabelo ou mudar sua rotina de cuidados com o cabelo.
Devo lavar meu cabelo com permanente com água fria ou quente?
Reter a umidade é importante quando se trata de cuidar de cabelo com permanente. Lavar com água fria é ideal após uma permanente.
Isso ajudará a fechar a cutícula, que retém a umidade, os nutrientes e o brilho. Isso, por sua vez, resultará em fechaduras com aparência mais saudável.
Por quanto tempo devo lavar o cabelo com água fria?
Você pode lavar o cabelo com água fria pelo mesmo tempo que normalmente lava o cabelo com água morna. Se você é sensível à água fria, tente lavar com água morna. Em seguida, faça um enxágue final com água fria após a lavagem.
Água fria limpa o cabelo?
Contanto que você esteja usando os produtos certos, a água fria ainda pode limpar seu cabelo de forma eficaz. A água quente é mais eficaz na limpeza do cabelo e do couro cabeludo, mas também pode ser prejudicial.
Banhos frios causam queda de cabelo?
Não, banhos frios não causam queda de cabelo. Na verdade, a água fria pode ajudar a proteger a raiz (a parte viva do cabelo), minimizando a queda e a quebra do cabelo.
Como posso melhorar a condição do meu cabelo sem lavagens com água fria?
De acordo com Camille, “Algumas maneiras naturais de tornar o cabelo mais saudável, mais brilhante, preservando a umidade e adicionando suavidade seria usando uma escova para pentear mecanicamente o couro cabeludo e escovar seus óleos naturais até as pontas do couro cabeludo cabelo.
Você estimula o fluxo sanguíneo e esfolia o couro cabeludo, usando seus próprios óleos naturais para trabalhar no cabelo e, em seguida, simplesmente enxagua o cabelo com água e nada mais. Sem espuma ou condicionadores.
Faça isso 1-2x por semana. Além disso, usar um creme de limpeza em vez de xampu/condicionador ajuda a manter mais umidade, suavidade e brilho no cabelo, evitando a aplicação excessiva de surfactantes fortes.”
