Como esfoliar a pele da maneira certa

À medida que envelhecemos, a renovação de nossas células diminui e a pele morta pode ficar por perto, criando uma tez desagradável. A esfoliação pode revitalizar sua pele, levando-a de opaca e sem brilho a brilhante e radiante. Então, se você está pronto para liberar seu brilho interior, aqui está tudo o que você precisa saber sobre esfoliantes para uma pele impecável.

O que significa esfoliar?

A esfoliação é o processo de remoção de células mortas da superfície da pele para revelar a pele mais recente. Trabalhando para criar uma tez mais clara e jovem, a esfoliação é um tratamento de beleza essencial para obter uma pele radiante no corpo, pés, rosto, lábios e couro cabeludo. Se as células mortas são polidas com uma superfície abrasiva ou quebradas com o uso de ingredientes e produtos químicos, toda esfoliação visa atingir um aspecto mais brilhante, fresco e com aparência mais jovem pele. Como um bônus, a esfoliação também ajudará sua pele a absorver melhor outros produtos e criar uma base mais lisa para a maquiagem.

Coisas para saber antes de esfoliar

A esfoliação pode beneficiar todos os tipos de pele quando usada da maneira certa. Tudo o que você precisa fazer é ter certeza de que tem o tipo certo de esfoliante para você.

Quantas vezes você deve esfoliar?

Esfoliar o rosto e o corpo pelo menos uma vez por semana ajudará a remover as células mortas da pele e revelará uma aparência mais jovem. Embora esfoliantes fortes, como máscaras e peelings, devam ser usados ​​apenas semanalmente como tratamento, esfoliantes suaves, como loções e esfoliantes leves, são mais usados ​​a cada dois ou três dias. Use seu esfoliante facial normal pela manhã ou antes de dormir, dependendo de sua preferência.

Como esfoliar o rosto

• Scrubs:
• Esfoliantes e limpadores esfoliantes tradicionais são uma maneira fácil de esfoliar a pele do rosto. Eles limparão seu rosto e o deixarão com uma aparência renovada com o mínimo de tempo e esforço. Basta adicionar um à sua rotina de beleza a cada dois dias ao lavar o rosto. Use uma toalha e massageie suavemente o produto em sua pele em movimentos circulares. No entanto, esteja ciente de que alguns esfregaços contêm microesferas (pequenas partículas de plástico) que, quando jogadas pelo ralo, podem se acumular em lagos e colocar a vida selvagem em perigo.
• Pincéis para cuidados com a pele: Uma das novas maneiras mais eficazes de esfoliar a pele do rosto é com o uso de uma escova para cuidar da pele. Essas escovas de limpeza eletrônicas são mestres na limpeza dos poros oleosos que coletam as células mortas da pele. É mais eficaz na zona T e fará com que você tenha uma pele mais clara e radiante regularmente.
• Peeling facial: Se você tem acne, considere usar um peeling caseiro para esfoliar a pele. Procure produtos com ácido glicólico ou salicílico para ajudar a criar uma pele mais clara e combater a acne. Apenas certifique-se de usar apenas peelings específicos para o rosto. Os peelings corporais são muito agressivos para esta área delicada da pele.
• Loções Esfoliantes Faciais: Se você é fã de produtos dois em um (quem não é!), Então uma loção facial esfoliante pode ser o produto certo para você. Esfoliante e hidratante ao mesmo tempo, esses produtos multitarefa são ideais para criar uma pele radiante e hidratada. Escolha um com ácido glicólico para um impulso adicional em direção a uma pele mais clara e com aparência mais jovem.
• Esfoliantes Rolling: Se você está atrás de um esfoliante poderoso, experimente um esfoliante de rolamento. Esses produtos à base de gel eliminam as células mortas da pele diante de seus olhos. Basta massagear o produto em sua pele para revelar uma tez mais clara e promover a produção de colágeno. Esfoliantes de rolamento são especialmente bons para aqueles que percebem rugas profundas ou que sofrem de cicatrizes de acne.

Como esfoliar o corpo

As células mortas da pele não ocorrem apenas em seu rosto. Esfolie seu corpo também para um brilho e brilho geral.

• Luvas: As luvas esfoliantes podem ser usadas sozinhas ou em conjunto com produtos, como esfoliantes corporais. O tecido retorcido de maneira rápida e fácil remove o excesso de partículas de pele para revelar a nova pele por baixo. Use-o em todo o corpo, esfregando suavemente em movimentos circulares. Se você tem pele seca, no entanto, ignore a luva, pois ela pode irritar a pele e causar mais ressecamento.
• Peelings corporais: Aqueles com pele seca devem usar um peeling corporal em vez de luvas esfoliantes. Os peelings corporais atuam para deixar a pele macia e esfoliada com o uso de enzimas de frutas, ácido lático e ácido glicólico. Além de revelar sua pele com aparência mais jovem, os peelings para o corpo também são ótimos para limpar os poros e folículos entupidos. Use-os no verão, quando sua pele está mais sujeita a acne no corpo e pelos encravados nas pernas.
• Loções Esfoliantes Corporais: Embora os peelings possam ser muito intensos para peles sensíveis, as loções esfoliantes corporais fazem o trabalho enquanto permanecem suaves e gentis. Perfeito para pessoas com pele facilmente irritada ou com condições como ceratose pilar, a maioria das loções esfoliantes corporais liberam seus ingredientes ativos lentamente e podem ser usados ​​diariamente. Certifique-se de escolher variedades contendo alfa ou beta hidroxiácidos para obter os melhores resultados.
• Escovagem a seco: Assim como as luvas esfoliantes, a escovação a seco pode trazer benefícios significativos sem o uso de nenhum produto de beleza. Procure uma escova com cerdas curtas e macias e use em movimentos circulares leves, movendo-se dos pés para cima. Além de polir a pele velha, este método também ajuda a estimular a drenagem linfática, criando uma pele temporariamente mais lisa.
• Pedras-pomes: Não se esqueça de esfoliar os pés, pois é aqui que ocorre um grande acúmulo de células mortas da pele. Depois de cada banho, esfregue a planta dos pés com uma pedra-pomes por um minuto em cada um. Isso irá esfregar a pele morta, deixando você com pés macios e flexíveis em nenhum momento.

Como esfoliar os lábios

Há momentos em que todos nós sofremos de lábios escamosos e escamosos. Em vez de apenas aplicar continuamente em camadas de protetor labial, lustre o excesso de pele e hidrate para revelar os lábios perfeitos abaixo. Uma maneira fácil de fazer isso é escovar os lábios suavemente com uma escova de dentes e um pouco de vaselina, como vaselina. Este método deixará os lábios macios e sem incrustações com facilidade. Como alternativa, compre um esfoliante labial pré-fabricado e aplique com o dedo.

Esfoliação do couro cabeludo

Quando pensamos em esfoliação, tendemos a pensar em nossos rostos e corpos, mas e o couro cabeludo? A esfoliação do couro cabeludo é uma ótima maneira de combater a caspa, bater o couro cabeludo seco e promover o crescimento saudável do cabelo. Tudo o que você precisa fazer é trocar seu shampoo e condicionador normais por versões esfoliantes uma vez por semana, e você terá um couro cabeludo saudável e um cabelo lindo antes que perceba.

Esfoliantes Naturais e Caseiros

Esfoliantes naturais são ótimos para limpar suavemente os poros e a pele e para remover as células mortas. O açúcar mascavo adicionado ao óleo de coco é uma excelente esfoliação levemente abrasiva. Use-o uma vez por semana para criar um brilho incrível com esses ingredientes simples da despensa. O bicarbonato de sódio transformado em uma pasta com água destilada também faz maravilhas como esfoliante natural e é barato e fácil de fazer em casa.