Embora toda garota possa usar um penteado curto, a capacidade de deixar uma juba longa e exuberante pode ser mais desafiadora. Embora seja verdade que extensões de cabelo fornecem uma solução rápida e fácil, eles podem fazer mais mal do que bem aos seus fios naturais. Deixar seu cabelo crescer sozinho pode exigir mais tempo, mas você ficará surpreso ao ver como um pouco de TLC pode transformar suas madeixas de medíocres em maravilhosas. Para ajudá-lo a alcançar o comprimento dos seus sonhos, reunimos as melhores dicas e truques para fazer seu cabelo crescer mais rápido.
O que faz seu cabelo crescer mais rápido?
Para que seu cabelo cresça mais rápido, ele precisa ser saudável. Mas, assim como sua pele, a saúde de seu cabelo depende de muitos fatores. Enquanto alguns desses fatores são externos, como o clima e o estilo, outros são internos, como níveis elevados de estresse, sono insuficiente e dieta desequilibrada. Portanto, se você deseja criar uma juba longa, precisa estar ciente desses elementos influentes e de outros como eles.
Não fique loira
Brilhante tons loiros pode ser elegante, mas a verdade é que um tratamento regular de descoloração não só danificará seu cabelo, mas também afetará sua capacidade de crescer. A principal razão para isso é a textura quebradiça que desenvolve com o tempo, o que fará com que suas pontas se quebrem com muito mais facilidade. As cores escuras, por outro lado, são muito mais suaves para as cutículas e o couro cabeludo, pois contêm substâncias químicas menos prejudiciais. Portanto, se você não é uma loira natural, você pode querer considerar ir alguns tons mais escuros até atingir os comprimentos desejados.
Desenvolva uma rotina forte de sono
Uma rotina noturna religiosa pode ser benéfica não apenas para a sua pele, mas também para o seu cabelo. Escová-lo completamente antes de dormir removerá quaisquer nós que possam ter se acumulado ao longo do dia e evitará mais emaranhamentos e danos causados por movimentos durante o sono. Trocar sua fronha de algodão padrão por um tecido de cetim mudará sua cabeceira matinal para melhor. Os tecidos de seda, cetim ou mesmo de bambu têm uma superfície mais macia que causa menos fricção nos fios e ajuda a reter a umidade.
Não abuse das ferramentas de modelagem térmica
É um fato bem conhecido que o uso de ferramentas de modelagem a quente, como secadores de cabelo ou alisadores, pode secar significativamente seu cabelo, deixando-o quebradiço e sem brilho. Embora a secagem ao ar seja a alternativa mais segura, nem sempre é a escolha mais elegante. Portanto, se descartar equipamentos aquecidos não está em seus planos, tente limitar seu uso. Em particular, evitar o secador e modelagem com calor no mesmo dia é o ideal. Isso permitirá que seus fios se recuperem e se fortaleçam antes da próxima rodada. Para maior proteção, sempre aplique um termômetro protetor de calor e manter uma temperatura de modelagem de 185 graus Celsius ou inferior.
Coma uma dieta saudavel
Assim como seu corpo, seu cabelo se beneficia de uma dieta balanceada. No entanto, crescer cabelos longos e atraentes pode exigir mais nutrientes do que sua dieta regular pode fornecer. Assim, tomar suplementos que enriquecem os folículos com proteínas e minerais necessários para produzir novos cabelos pode ser uma boa opção. Algumas escolhas aprovadas pelo estilista são Viviscal Extra Strength e comprimidos de biotina. Claro, é sempre importante verificar com seu médico antes de tomar qualquer coisa nova.
Escolha os produtos de cabelo certos
Para cuidar da saúde do seu cabelo após anos de danos causados pelo calor e a cor, uma dose extra de umidade sempre que você lavá-lo é o ideal. Portanto, um bom condicionador deve estar no topo da sua lista. O xampu, por outro lado, é algo que seu cabelo precisa ver menos, pois retira os fios de sua oleosidade natural. Uma pequena quantidade ensaboada nas mechas perto das raízes ainda limpará seus comprimentos enquanto você enxágue, ao mesmo tempo em que é mais suave com suas mechas. Máscaras de cabelo como óleo de côco ou óleo de argan, também são uma excelente fonte de umidade. Além disso, você deve considerar mudar para uma escova natural, como javali, ou um pente de dentes largos, pois as escovas de metal podem quebrar seu cabelo.
Cortar o cabelo faz com que ele cresça mais rápido?
Embora cortar seu cabelo não acelere tecnicamente o processo de crescimento, ele o mantém saudável e evita que as pontas duplas se quebrem e se espalhem nos comprimentos. Os estilistas recomendam um corte a cada oito a doze semanas para garantir que as pontas danificadas sejam mantidas sob controle.
Você pode fazer o cabelo crescer mais rápido durante a noite?
Infelizmente, atualmente não há poção mágica que faça seu cabelo crescer rápido durante a noite. Até que haja, a realidade é que deixar seu cabelo crescer em mechas longas e brilhantes provavelmente exigirá tempo e paciência. Em média, o cabelo pode crescer de um quarto de polegada a meia polegada por mês. No entanto, estilistas de celebridades e especialistas revelaram que manter seu cabelo saudável terá um enorme impacto em sua capacidade de atingir o Rapunzel duração dos seus sonhos.
As tranças fazem seu cabelo crescer mais rápido?
Trançar o cabelo pode ajudar a fazê-lo crescer mais rápido, proporcionando-lhe uma estrutura mais estável. O penteado também pode proteger o cabelo do contato diário com tecidos e objetos que podem causar atrito adicional, o que pode levar à quebra. Além disso, ao manter seus pés sob controle, uma trança ajudará a reduzir o número de vezes que seu cabelo precisará ser escovado e desembaraçado, o que é uma causa frequente de quebra e queda de cabelo. No entanto, é importante ter em mente que um penteado super apertado terá o efeito oposto, irritando o couro cabeludo e causando danos.
Como fazer o cabelo crescer mais rápido
- Faça cortes regulares.
- Invista em uma boa escova ou pente de dentes largos.
- Abandone o shampoo de vez em quando.
- Enxágüe com água fria e seque com uma toalha de microfibra.
- Aplique máscaras capilares semanais.
- Escove e trance o cabelo antes de dormir.
- Durma sobre uma fronha de seda, cetim ou bambu.
- Evite elásticos de cabelo finos e apertados.
- Limite os tratamentos de cores e o estilo térmico.
- Certifique-se de que sua dieta seja equilibrada e considere tomar suplementos vitamínicos.
