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É hora de jogar fora aquele cronômetro, caderno e pedômetro antigos. Graças a uma indústria crescente de rastreadores de fitness, monitorar seus exercícios e atividades diárias nunca foi tão simples. Esses dispositivos pequenos e inteligentes oferecem estatísticas e informações sobre seus movimentos e saúde para ajudá-lo a obter o máximo de cada dia. Projetado para motivar e ajudá-lo a atingir seus objetivos, esses rastreadores atuam como um personal trainer portátil em seu pulso. Mas, para obter os melhores resultados, você precisará dar o melhor de todos, e é por isso que compilamos esta lista dos melhores relógios rastreadores de fitness para 2017. Encontre aquele que se adapta às suas necessidades e você estará desenvolvendo novos hábitos saudáveis de alta tecnologia antes que perceba.
1. Fitbit Charge 2
O Fitbit Charge 2 foi construído para uso durante todo o dia e exercícios. A pulseira de fitness apresenta a tecnologia PurePulse, que monitora continuamente sua freqüência cardíaca para fornecer uma visão sobre seu condicionamento cardiovascular, ajudar a maximizar seus treinos e controlar a queima de calorias. O rastreador também possui monitoramento durante todo o dia para passos, distância, calorias queimadas, andares subidos e minutos ativos, bem como rastreamento automático do sono. Além de fornecer dados sobre seus movimentos diários e resultados de exercícios, esta tecnologia multifuncional também o ajudará a se manter conectado. Além de ser um rastreador e relógio, o Fitbit Charge 2 também exibe alertas de chamada, texto e calendário.
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2. Garmin Vivosmart HR +
O que torna o Vivosmart HR + da Garmin um destaque entre um mar de rastreadores de fitness é o seu GPS integrado. A tecnologia extra permite que este rastreador top use satélites para ver quão longe e quão rápido você viaja durante quase qualquer atividade, seja correr ou andar de patins. Como tal, pode fornecer dados precisos sobre o seu treino que outras bandas de fitness não podem. Claro, isso não é tudo que esta pequena, mas poderosa peça de tecnologia pode fazer. Ele também conta passos, calorias, andares subidos e minutos de intensidade e ajuda você a ficar conectado com notificações por e-mail, texto, chamada e mídia social.
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3. Samsung Gear Fit2
Como o Vivosmart HR + da Garmin, o Gear Fit 2 da Samsung também possui um GPS integrado para que você possa mapear com precisão sua corrida, acompanhar cada passo e obter estatísticas precisas em tempo real. Embora seja um ótimo complemento, o GPS não é o único rastreamento que este relógio de fitness oferece ao usuário. O dispositivo avançado também monitora sua atividade diária para rastrear e fornecer informações sobre calorias queimadas, andares subidos, passos, frequência cardíaca e qualidade do sono. Outra grande característica do Samsung Gear Fit2 são seus recursos musicais, que permitem que você armazene suas músicas favoritas ou conecte seu telefone com o Spotify para acessar milhões de faixas.
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4. Moov agora
O monitor de condicionamento físico Moov Now é essencialmente um personal trainer em seu pulso. O dispositivo de alta tecnologia fornece treinamento de áudio em tempo real para ajudá-lo a falar sobre seus treinos, incluindo corrida, ciclismo e boxe. Então, quando você sentir vontade de desistir, este motivador rastreador Moov irá soar em seu ouvido com palavras úteis de encorajamento, como "Você está 10 metros atrás de seu alvo. Empurre um pouco mais forte; você ainda pode vencer seu objetivo. ” Além de tudo isso, este produto inteligente também oferece a natação mais avançada rastreamento e detecção de braçadas disponíveis, o que significa que você pode se concentrar em nadar em vez de contar voltas.
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5. TomTom Spark 3
Embora o TomTom Spark 3 possa monitorar todas as suas atividades, incluindo ciclismo, natação e exercícios na academia, é especialmente ótimo para correr. O relógio GPS pode medir o tempo, distância, velocidade, ritmo e calorias queimadas enquanto fornece estatísticas ao vivo para que você possa obter o máximo da sua corrida. Também oferece a exploração de rotas, o que permite que os aventureiros explorem com segurança novas trilhas com as informações necessárias para voltar ao início. Quando não estiver correndo ou malhando, o Spark 3 continuará monitorando sua atividade para garantir informações abrangentes sobre passos, frequência cardíaca, minutos ativos e calorias queimadas.
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6. Garmin Vivofit 3
Quer um monitor de condicionamento físico que monitore todos os seus movimentos sem parar para fazer uma pausa? O Garmin Vivofit 3 é o que você precisa. Este rastreador top possui o Garmin Move IQ, que detecta automaticamente sua atividade, seja correr ou caminhar pelo escritório, e a exibe no aplicativo móvel Garmin Connect. Ele também possui uma incrível bateria de um ano que permite monitorar seus movimentos o dia todo, todos os dias, sem ter que desligá-lo ou carregá-lo. Além de rastrear seus passos, sono e muito mais, o Vivofit 3 também ajudará a motivá-lo a se mexer com um lembrete após uma hora de inatividade.
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7. Fitbit Blaze
O Fitbit Blaze promete ajudá-lo a maximizar cada treino e todos os dias com sua impressionante e avançada tecnologia. O dispositivo revolucionário é construído não apenas para rastrear os treinos, mas também para monitorar suas estatísticas de desempenho e avaliar seu progresso. Ele faz isso com o auxílio de monitoramento de frequência cardíaca PurePulse, tecnologia GPS conectada e gravação automática de exercícios SmartTrack. Além de tudo isso, este rastreador top também possui uma estética estilosa que promete ficar ótima no seu pulso. Você pode até personalizar sua aparência para se adequar ao seu estilo com faixas e molduras intercambiáveis e uma tela de toque colorida de alta resolução personalizável.
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8. Huawei Fit
Se você gosta de correr, nadar, caminhar, andar de bicicleta ou ir à academia, o Huawei Fit pode ajudá-lo a atingir seus objetivos de saúde e condicionamento físico. Seus modos multiesportivos permitem que você escolha sua atividade favorita e veja as estatísticas em tempo real no visor. Após o treino, você receberá um resumo na tela e poderá verificar o app Huawei Wear para ver como seus esforços o estão ajudando a atingir seus objetivos. O rastreador de fitness também pode atuar como seu treinador de corrida e permitir que você personalize seu plano de corrida enquanto fornece orientação e uma análise dos resultados do treinamento. Embora o dispositivo não contenha um GPS integrado, ele possui recursos de conexão, que permitem que você o conecte ao GPS do seu telefone.
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9. Polar M430
O Polar M430 foi criado para corredores que desejam um relógio de fitness confortável e durável com uma estética esportiva e recursos avançados. O dispositivo certamente oferece todos esses elementos com seu design usável e recursos impressionantes. Mais notavelmente, o rastreador possui um GPS integrado, bem como excelente monitoramento de atividades 24 horas por dia, 7 dias por semana e monitoramento da qualidade do sono. O design também é à prova d'água, o que significa que você pode monitorar suas corridas para melhorar sua eficiência em todas as condições climáticas. Embora o M430 não contenha um monitor de pulso, ele é compatível com o medidor de freqüência cardíaca H7.
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FAQs
Qual é o melhor relógio rastreador de fitness?
Alguns dos melhores relógios rastreadores de fitness incluem o Fitbit Charge 2, o Garmin Vivosmart HR + e o Samsung Gear Fit2.
Os rastreadores de fitness baratos são bons?
Rastreadores de fitness baratos podem ser muito bons. A maioria dos modelos mais baratos é excelente para o básico, como rastreamento de atividades, GPS, medidas de freqüência cardíaca e monitoramento do sono. Se isso é tudo que você deseja, então há muitas opções de introdução de marcas importantes como Fitbit, Garmin, Huawei e Samsung que serão um ajuste perfeito.
Existe um monitor de fitness que não seja um relógio?
Você pode obter rastreadores de condicionamento físico que não são um estilo de relógio. Alguns clipados, alguns podem ser usados como um anel e alguns até mesmo se prendem ao tornozelo. Procure dispositivos como o Fitbit Inspire (que tem um acessório para prendê-lo), o Bellabeat Leaf Urban, o Nokia Go, o Motiv Ring ou o Oura Ring.
