Cele mai bune 15 șosete de compresie pentru picioare sănătoase

instagram viewer
Cele mai bune șosete de compresie

Trend Spotter este susținut de publicul său. Când achiziționați prin link-uri de pe site-ul nostru, este posibil să câștigăm un comision de afiliere. Află mai multe

Șosetele de compresie sunt un produs specializat, care vă poate ajuta să vă îmbunătățiți antrenamentul, să luați presiunea a fi în picioare toată ziua și poate fi folosit pentru călătorii pe distanțe lungi pentru a preveni umflarea și sângele cheaguri. Ele pot ajuta circulația sângelui, împiedicând sângele să se adune la picioarele tale, să mențină mușchii sănătoși și să ofere mai multă stabilitate. Există diferite niveluri de compresie, de la lumină la mare și puteți alege cantitatea de care aveți nevoie în funcție de problemele pe care doriți să le abordați. Atunci când decideți o pereche bună de șosete de compresie, trebuie să luați în considerare potrivirea, țesăturile folosite pentru a o crea, și, de asemenea, să învățați câteva trucuri despre cum să le puneți și dezactivați. Dacă doriți să vă luați rămas bun de la picioarele dureroase, aceasta ar putea fi soluția pe care ați căutat-o.

click fraud protection
Cuprinsspectacol
Cele mai bune șosete de compresie
1. Șosete de compresie FITRELL - 20-30mmHg
2. Șosete de compresie brevetate Vitalsox Italia
3. Șosete de alergare cu compresie redusă de treizeci și patru de performanță
4. Șosete sportive de compresie CWVLC - 16-23 mmHg
5. Șosete de compresie absolvite Rockay Vigor
6. Șosete de compresie pentru perne de 3 picioare pentru bărbați Dickies pentru bărbați
7. Șosete de compresie Amazon Essentials, cu 6 pachete
8. Șosete de compresie CHARMKING
9. Șosete de alergare cu compresie, de la picioare și picioare
10. Șosete medicale de compresie absolvite Clasmix
11. Șosete de compresie pentru bărbați pentru bărbați BERING
12. Șosete de compresie SunFeeling
13. Șosete de compresie Iseasoo din cupru
14. Șosete de alergare cu compresie FULLSOFT
15. Șosete de compresie Actinput pentru circulație
Ghid de cumpărare a șosetelor de compresie
Nivel de compresie
Material
Potrivi
Valoare
Cum să îmbraci șosete de compresie
Ciupi călcâiul
Întoarce Sock Inside Out
Rulați-vă șosetele de compresie
Întrebări frecvente
Ce sunt șosetele de compresie?
Care sunt avantajele purtării șosetelor de compresie?
Poate fi dăunător purtarea șosetelor de compresie?
Care sunt cele mai bune șosete de compresie?
Care este diferența dintre șosetele de compresie gradate și uniforme?
Este ok să porți șosete compresive toată noaptea?

Cele mai bune șosete de compresie

1. Șosete de compresie FITRELL - 20-30mmHg

Șosetele de compresie FITRELL pot fi utilizate atât de bărbați, cât și de femei și sunt concepute pentru a viza multe probleme. Acestea includ umflarea gleznei și piciorului, varice, atele tibiei, dureri de călcâie și arc. De asemenea, sunt bune pentru alergare, sarcină sau călătorie și pot ajuta la accelerarea recuperării. Create folosind un amestec de 72,1% poliamidă, 18,4% poliester și 9,5% spandex, aceste șosete de compresie de 20-30 mmHg sunt absorbante de umiditate și respirabile. Acest lucru ajută la menținerea picioarelor și picioarelor uscate. Designul are un vârf fără sudură, care va reduce frecarea și o amortizare suplimentară pentru o experiență confortabilă și fără blistere. Compresia gradată de 20-30mmHg este fermă și va ajuta la circulație, permițând mai mult oxigen, care, la rândul său, vă va aduce beneficii antrenamentelor. Puteți cumpăra un pachet de trei șosete negre, albe sau gri sau unul care combină aceste trei culori. De asemenea, compania se mândrește cu o calitate și servicii excelente.

CUMPĂRĂ

Fitrell 3 perechi de șosete de compresie pentru femei și bărbați 20 șosete de susținere a circulației de 30 mmhg

2. Șosete de compresie brevetate Vitalsox Italia 

Vitalsox este un brand italian care se mândrește cu faptul că este lider în tehnologie și a testat șosete de compresie gradate. Acestea sunt absolvite de la mijlocul piciorului pentru a oferi suport pentru talpă și arcadă. Ele garantează calitatea și cred că produsul lor este superior celorlalți. Este realizat cu un amestec de 70% argint, 10% spandex, 10% lycra și 10% nailon. Deși probabil ați auzit de celelalte țesături înainte, argintul drystat este creat folosind o polipropilenă cu uscare rapidă infuzată cu argint. Este minunat pentru o gamă largă de activități fizice, care pot contribui la îmbunătățirea performanței și pot fi utilizate pentru sprijinirea venelor și în timpul sarcinii. Există capabilități de întindere în patru direcții, ceea ce înseamnă că se poate întinde în ambele direcții.

CUMPĂRĂ

Compresie brevetată Vitalsox Italia

3. Șosete de alergare cu compresie redusă de treizeci și patru de performanță

Șosetele de alergare cu compresie Thirty48 Performance sunt achiziția perfectă pentru o persoană activă din punct de vedere fizic. Indiferent dacă doriți ca acestea să vă îmbunătățească activitățile sportive, cum ar fi fotbalul și baschetul sau aveți nevoie de ceva pentru alergare sau haltere, aceste șosete au o presiune de 15-20 mmHg. Vor elimina umezeala, vor reduce inflamația și se vor potrivi bine în jurul nervilor și mușchilor pentru a ajuta la îmbunătățirea circulației. Un avantaj major este confortul și fiecare pereche este concepută pentru piciorul drept sau stâng. Acest lucru vă oferă sprijin suplimentar și vă poate ajuta la prevenirea rănilor. Alte elemente esențiale includ un design fără sudură, o clemă de tragere pentru călcâi pentru a le pune și le scoate ușor și acoperirea gleznei. Sunt disponibile într-o gamă largă de culori, inclusiv o combinație de muștar și bleumarin, roz cu albastru și negru cu gri. Alegeți de la dimensiuni mici la extra-mari.

CUMPĂRĂ

Șosete de alergare cu compresie redusă de treizeci și patru de performanță

4. Șosete sportive de compresie CWVLC - 16-23 mmHg

Șosetele atletice cu compresie CWVLC sunt fabricate dintr-o combinație de 53% nailon, 23% țesătură care elimină umezeala pentru a menține pielea uscată, 13% elastică și 5% spandex. Acest produs vă poate îmbunătăți antrenamentul; capacitatea de compresie este de 16-23 mmHg și poate ajuta la circulația sângelui. Alte caracteristici includ absorbția șocului și durabilitatea. Sunt ușor de îmbrăcat datorită închiderii elastice și tăieturii reduse, versatile și se pot spăla la mașină pentru confort. Acestea vin într-un pachet de trei sau șase și există o mare varietate de culori și dimensiuni pentru a se potrivi fiecărei preferințe. Un alt pro este că acest produs se poate spăla cu mașina. Dacă nu sunteți mulțumit de achiziția dvs. după 30 de zile, le puteți returna pentru înlocuire sau rambursare.

CUMPĂRĂ

Șosete sportive de compresie Cwvlc

5. Șosete de compresie absolvite Rockay Vigor

Șosetele de compresie sunt incredibil de benefice, deoarece ajută la creșterea fluxului sanguin, previn rănirea musculară și ajută la recuperare și durere musculară. Un brand care ia în serios acest lucru este Rockay Vigor, iar șosetele lor de compresie gradate au o garanție pe viață. Au amortizare pentru călcâi și deget de la picior și ar trebui să rămână fără mirosuri. Nu numai că este un produs excelent pentru antrenamentele de înaltă intensitate, dar este și o alegere conștientă, deoarece este creat folosind materiale reciclate 100%, ajutând la reciclarea deșeurilor marine. O pereche de șosete echivalează cu scoaterea a 22 de sticle din ocean. Există o gamă largă de culori și dimensiuni pentru a alege, permițându-vă să găsiți potrivirea perfectă, dar și aspectul care vă atrage cel mai mult.

CUMPĂRĂ

Șosete de compresie absolvite Rockay Vigor

6. Șosete de compresie pentru perne de 3 picioare pentru bărbați Dickies pentru bărbați

Șosetele de compresie Dickies sunt inteligente și funcționale. Acestea sunt create cu 68% bumbac pentru moale și durabilitate, 31% poliester și 1% spandex. Acesta din urmă ajută la potrivire. Acestea sunt prevăzute cu o închidere extensibilă, amortizare pe călcâi și deget de la picioare, și arcuire și compresie a gleznei. Acest lucru asigură sprijin și stabilitate. Șosetele vin într-un pachet de trei și există, de asemenea, trei pachete de culori din care să alegeți; gri, alb și negru. Aceste nuanțe neutre sunt incredibil de versatile și se vor potrivi cu tot ceea ce dețineți. În plus, se spală la mașină.

CUMPĂRĂ

Șosete Dickies pentru bărbați, 3 pachete, pentru bărbați grei, cu compresie

7. Șosete de compresie Amazon Essentials, cu 6 pachete

Șosetele de compresie de bună calitate vă vor face picioarele confortabile și vă vor îmbunătăți circulația sângelui și vă vor oferi stabilitate și sprijin. Dacă sunteți în căutarea unui pachet de valoare, șosetele Amazon Essentials 6-Pack Performance oferă exact asta. Șosetele amortizate până la gleznă vă pot îmbunătăți antrenamentele și vă pot oferi amortizare pe călcâi și pe deget. Acestea sunt create folosind 62% bumbac, 30% poliester, 6% nailon și 2% elastan. Acestea au un design de plasă pentru respirabilitate și ajută la scăderea umezelii. Sunt incredibil de accesibile pentru un pachet de șosete de șase, variind de la 15,60 dolari - 18,60 dolari, în funcție de dimensiune. Alegeți dintre alb sau negru și spălați la mașină atunci când este necesar.

CUMPĂRĂ

Șosete sportive pentru bărbați Amazon Essentials, de 6 picioare, cu bumbac performant .jpg

8. Șosete de compresie CHARMKING

Șosetele de compresie CHARMKING sunt perfecte atât pentru bărbați, cât și pentru femei și vin într-un pachet de opt. Acestea au compresie de 15-20 mmHg, care este medie, vă ajută să consumați mai puțină energie, vizează zonele de compresie și oferă suport. Sunt minunate pentru alergare sau ciclism, printre altele, și sunt de înaltă calitate, bine cusute și ușor de purtat. Concepute cu nylon de 85%, acestea sunt respirabile și confortabile. Acest brand este unul dintre cele mai bine vândute și este, de asemenea, foarte apreciat de clienți. Există, de asemenea, o gamă largă de culori diferite și modele funky, astfel încât să puteți lăsa personalitatea să strălucească cu această achiziție. Alegeți negru sau bej dacă doriți ceva versatil sau jucați cu pepeni verzi, steaguri și imprimeuri de inimă.

CUMPĂRĂ

Șosete de compresie fermecătoare

9. Șosete de alergare cu compresie, de la picioare și picioare

Degetele de la picioare și picioare este un brand care creează șosete de compresie care vă pot îmbunătăți performanța atletică și vă pot ajuta mușchii, permițând circulația corectă a sângelui. Este creat folosind un amestec de 36% bumbac, 24% poliester, 24% spandex și 16% nailon și proiectat cu un set de compresie anti-înjură, un top din plasă respirabil și o amortizare perfectă locuri. Utilizarea ionului de argint ajută, de asemenea, la reducerea mirosului piciorului, iar materialul va îndepărta umezeala, menținându-vă picioarele uscate. Produsul vine într-un pachet de două sau cinci, ceea ce vă oferă valoare pentru banii dvs. Sunt decupate, ceea ce le face mai ușor de purtat și mai versatile. Există mai multe culori dintre care puteți alege, inclusiv clasice precum negru și gri până la opțiuni mai îndrăznețe, cum ar fi albastru strălucitor și gri.

CUMPĂRĂ

Degete de la picioare și picioare Bărbați pentru bărbați, anti-miros, pernă cu uscare rapidă, șosete de alergare cu compresie cu tăiere redusă

10. Șosete medicale de compresie absolvite Clasmix

Șosetele de compresie medicale absolvite ale magazinului Hi Clasmix sunt proiectate cu compresie de 20-30 mmhg pentru a ajuta la livrarea oxigenului către mușchi. Acest lucru nu numai că ajută la recuperarea mușchilor, dar poate și ameliora durerea. Șosetele sunt create folosind un amestec de 85% nailon, 10% poliester și 5% fibră de cupru. Motivul fibrei de cupru este acela de a ajuta circulația, dar poate îmbunătăți performanța și poate elimina mirosurile. Alte elemente esențiale ale produsului includ faptul că elimină umezeala pentru a vă menține uscat și confortabil. Alegeți din multicolor sau simplu pentru a vă potrivi stilului dvs. personal. La urma urmei, acestea sunt șosete care trebuie să fie observate.

CUMPĂRĂ

Șosete medicale de compresie graduate Clasmix 20 30mmhg

11. Șosete de compresie pentru bărbați pentru bărbați BERING

Șosetele de compresie pentru gleznă pentru bărbați BERING vin într-un pachet de șase și puteți alege din negru sau alb. Pachetele Value sunt grozave, deoarece aveți o pereche aproape în fiecare zi, iar acestea vă vor permite șosetelor să dureze mai mult. Aceste șosete sportive sunt proiectate cu un top din plasă respirabil pentru ventilație și pot ajuta la îmbunătățirea fluxului sanguin venos și la livrarea oxigenului către mușchi. Acest lucru, la rândul său, poate ajuta la prevenirea rănirii și la reducerea umflăturilor și oboselii musculare. Vă puteți aștepta la amortizarea în zonele cheie, care pot preveni, de asemenea, vezicule și pot reduce frecarea. Produsul este creat folosind 54% poliester, 26% cauciuc, 12% spandex și 8% nailon. Sunt adevărate la dimensiune, deci comandați dimensiunea obișnuită. Acestea trebuie spălate manual.

CUMPĂRĂ

Șosete de compresie pentru bărbați Bering pentru bărbați

12. Șosete de compresie SunFeeling 

SunFeeling Compression este perfect atât pentru bărbați, cât și pentru femei și oferă compresie de 20-30mmHg. Acest lucru permite sprijin pentru activitățile fizice, dar poate fi purtat și în timpul zborului sau al călătoriei. Acestea sunt proiectate folosind un amestec de 85% nailon și 15% poliester, având în vedere calitatea. Construcția nu are cusături și suport suplimentar pe degetele de la picioare și călcâie, permițând astfel mai mult confort și aderență. Pe lângă îmbunătățirea circulației sângelui și a fluxului de oxigen, aceste șosete pot ușura și durerea și disconfortul legat de fasciita plantară. Acest produs este foarte apreciat, cu mii de recenzii disponibile online, ceea ce înseamnă că vă puteți liniști alegând ceva care a fost încercat și testat de alții. Pachetele valorice vin într-o gamă largă de culori sau modele, de la imprimeuri drăguțe care vă vor face să zâmbiți până la nuanțe neutre mai purtabile.

CUMPĂRĂ

Șosete de compresie Sunfeeling pentru femei și bărbați 20 30mmhg

13. Șosete de compresie Iseasoo din cupru

Șosetele de compresie Iseasoo Copper sunt excelente pentru bărbați și femei. Unul dintre punctele culminante ale acestui design este că folosește fibre de cupru pentru a ajuta circulația sângelui. Este creat folosind un amestec de 8% fibre de cupru, 70% nailon și 22% spandex. Persoanele care doresc stabilitate și sprijin, doresc să reducă durerea fasciitei plantare, iar durerea și umflarea călcâiului vor fi atrase de acest design. Este respirabil, durabil și confortabil și va rămâne pe loc și își va păstra forma după spălare. Au fost revizuite de aproape 8.000 de ori, cu mulți clienți mulțumiți. Șosetele vin în pachete de cinci sau 10 și există diferite culori sau modele din care puteți alege, ajutându-vă să obțineți picioare sănătoase și elegante.

CUMPĂRĂ

Șosete de compresie Iseasoo din cupru

14. Șosete de alergare cu compresie FULLSOFT

Dacă sunteți în căutarea șosetelor cu compresie reduse, acestea ar putea fi exact ceea ce ați căutat. Acestea sunt mai versatile decât stilurile superioare și sunt ușor de realizat. Produsul FULLSOFT asigură o compresie de 15-20 mmHg, care este considerată medie și este proiectată folosind fibre de cupru. Ideea este de a ajuta la circulația sângelui în picioare, pentru a reduce umflarea, crampele și rigiditatea. Alte elemente esențiale includ faptul că sunt ușoare, absorbante de umiditate, au control al blisterelor și ventilație care circulă cu aer. Dacă nu sunteți mulțumit de achiziție, vă puteți liniști, deoarece marca oferă o rambursare de 100%.

CUMPĂRĂ

Șosete de alergare cu compresie Fullsoft

15. Șosete de compresie Actinput pentru circulație

Dacă sunteți în căutarea șosetelor de compresie care sunt potrivite pentru o gamă largă de lucruri, indiferent dacă acestea sunt în scopuri medicale sau atletice, atunci magazinul Actinput are exact ceea ce aveți nevoie. Șosetele lor, care sunt vândute într-un pachet de opt, sunt create utilizând o combinație de 85% nailon, 10% poliester și 5% elastan. Nylonul asigură confort și este absorbant de umiditate. Sunt proiectate fără cusături pentru o potrivire mai confortabilă. Acest lucru asigură că nu se vor freca de piele și este puțin probabil să se rupă. Șosetele de compresie sunt de 15-20 mmHg, care sunt concepute pentru circulația sângelui și fluxul de oxigen; acest lucru este benefic pentru a preveni durerea, umflarea și crampele și pentru a ajuta la recuperarea musculară. Dacă decideți că aceste șosete nu fac treaba pe care au fost destinate să o faceți, puteți contacta compania pentru o rambursare de 100%.

CUMPĂRĂ

Șosete de compresie Actinput

Ghid de cumpărare a șosetelor de compresie 

Înainte de a cumpăra șosete de compresie, există câteva lucruri pe care doriți să le luați în considerare, inclusiv dacă doriți șosete de compresie gradate sau un produs conceput pentru anti-embolie. Cea mai frecvent utilizată este compresia gradată și acestea vin într-o serie de opțiuni de etanșeitate; acestea sunt 8-15 mmHg, care este cel mai mic, 15-20 mmHg este mediu, 20-30 mmHg este ferm și 30-40 mmHg este extra-ferm. MmHg reprezintă milimetri de mercur. De asemenea, doriți să luați în considerare materialul utilizat, care este de obicei un amestec de nailon, poliester și spandex sau elastan. Unele produse sunt create și folosind bumbac. Un alt lucru de care trebuie să țineți cont este înălțimea șosetei, deoarece cele cu tăieturi inferioare pot fi mai versatile și mai ușor de purtat. La fel ca și culoarea și dimensiunea.

Nivel de compresie

Există nivele variate de compresie, variind de la ușoară, 15-20 mmHg (milimetri de mercur), la extra-fermă, de obicei 30-40 mmHg. Cantitatea de compresia este importantă pentru problemele specifice pe care doriți să le abordați, de la umflarea minoră a picioarelor, gleznelor și picioarelor până la edemul mai grav tratament. Dimensiunea șosetei dvs. va afecta, de asemenea, compresia. Dacă aveți motive medicale pentru a purta șosete de compresie, ar trebui să consultați un profesionist în prealabil.

14 mmHg și mai puțin:
14 mmHg și mai puțin este considerat compresie ușoară și este utilizat pentru a trata probleme minore, cum ar fi umflarea picioarelor, gleznelor și picioarelor. Poate fi folosit și de femeile însărcinate sau de persoanele care petrec multe ore pe picioare în timpul zilei. Dacă nu aveți probleme medicale subiacente, atunci aceasta este cea mai bună opțiune pentru dvs.

15 - 20 mmHg:
15 - 20 mmHg este o compresie medie și va ajuta la ameliorarea varicelor minore până la moderate, va oferi o ușurare a umflăturilor minore și va ajuta picioarele obosite. Aceasta este, de asemenea, intervalul de compresie care este adesea recomandat pentru călătoriile pe distanțe lungi și poate ajuta la prevenirea formării cheagurilor de sânge cauzate de a fi într-o poziție așezată pentru o perioadă lungă de timp.

21 - 30 mmHg și mai mult:
21-30 mmHg și mai mult sunt un nivel ridicat de compresie și sunt de obicei utilizate de cei care se luptă cu o problemă medicală, cum ar fi probleme de circulație a sângelui sau edem. Dacă ești un sportiv serios și de multe ori faci antrenamente de intensitate mare, aceasta ar putea fi, de asemenea, o opțiune pentru tine.

Material 

Șosetele de compresie sunt adesea realizate folosind mai multe țesături diferite, iar acestea pot fi sintetice sau naturale. Amestecurile obișnuite includ nailon, bumbac, poliester, spandex și elastan. Fibrele ajută la comprimarea piciorului, piciorului sau gleznei și există diferite niveluri de compresie pentru a alege, în funcție de nevoile dumneavoastră sau de problemele medicale. Țesăturile sintetice precum nylonul, poliesterul și spandexul pot absorbi umezeala, menținându-vă picioarele uscate și confortabile. Unele mărci folosesc amestecuri de bumbac, care pot ajuta la căldură, compresie și adaugă o catifelare șosetelor. Dacă aveți nevoie de șosete de compresie care au izolație, deoarece veți petrece timp îndelungat în aer liber, unii optează pentru produse care utilizează lână merino.

Potrivi

Când achiziționați șosete de compresie, nu trebuie întotdeauna să faceți măsurători. Cu toate acestea, puteți face acest lucru dimineața, înainte de apariția oricărei umflături, măsurând circumferința gleznei și a gambei, precum și lungimea gambei. Majoritatea produselor sunt vândute în dimensiuni mici până la foarte mari; ai purta aceeași mărime cu șosetele obișnuite. Este important să citiți sfaturile producătorului pentru a vedea dacă diagrama de dimensionare diferă. Dacă aveți nevoie de șosete de compresie în scopuri medicale, atunci veți avea nevoie de măsurători precise de la personalul medical. Când vine vorba de confort, doriți să vă asigurați că șosetele nu sunt prea strânse, dar au suficientă amortizare și suport. Există, de asemenea, lungimi diferite, iar decizia dvs. se va baza pe problema pe care ați dori să o abordați.

Valoare

Când vine vorba de a stabili dacă primiți o pereche de șosete cu valoare bună, există câteva lucruri de luat în considerare. Deși este posibil să fiți înclinați să cumpărați șosete ieftine pentru uz zilnic, șosetele de compresie sunt mai scumpe decât șoseta medie și, prin urmare, doriți să obțineți valoarea banilor. Unele mărci sunt atât de încrezătoare în produsul lor, încât vor oferi o garanție de rambursare dacă sunteți nemulțumit. Merită, de asemenea, să citiți recenzii online despre produsele care vă interesează pentru a vedea care sunt foarte apreciate de clienții care le-au încercat și testat anterior. Acest lucru ajută la obținerea unei reprezentări exacte și nu doar la opinia companiei care încearcă să le vândă. Luați în considerare materialele din care sunt fabricate șosetele dvs. și, uneori, pachetele multiple oferă cea mai bună ofertă, deoarece vă puteți alterna zilnic șosetele, astfel încât să nu purtați prea mult o pereche.

Cum să îmbraci șosete de compresie

Spre deosebire de șosetele obișnuite, șosetele de compresie nu pot fi îmbrăcate în câteva secunde și trebuie să vă acordați ceva timp pentru ao face corect. Etanșeitatea acestor produse, concepute pentru a crește circulația sângelui și a oferi suport, necesită să urmați anumiți pași. Va trebui să faceți acest lucru într-un loc cu suficient spațiu pentru a vă deplasa și pentru a obține pârghia potrivită; aceasta ar putea fi pe podea sau pe patul tău. A alege în prealabil dimensiunea corectă va ajuta, de asemenea, la o potrivire mai precisă, ceea ce va face procesul de obținere a șosetelor mult mai simplu.

Ciupi călcâiul

Când puneți șosete de compresie, vă ajută să ciupiți partea de mijloc a călcâiului cu degetul mare.

Întoarce Sock Inside Out

Următorul pas este să tragi șoseta în jos de braț, întorcându-l din interior spre exterior. Acest lucru este deosebit de important în cazul șosetelor lungi. Opriți-vă când ajungeți la degetul mare și continuați să țineți călcâiul șosetei de compresie. Acest lucru va face procesul de a vă pune șoseta pe picior mult mai ușor.

Rulați-vă șosetele de compresie

Când piciorul se află în partea inferioară a șosetei, îl puteți ridica. Dacă există o țesătură suplimentară în partea de sus a șosetei, doriți să o pliați sub genunchi. Acesta este un pas important, deoarece dacă există prea multă țesătură, va fi inconfortabil și nu veți obține beneficiul deplin al șosetelor de compresie.

Întrebări frecvente

Ce sunt șosetele de compresie?

Șosetele de compresie sunt un produs fantastic, specializat. Acestea sunt mult mai strânse decât șosetele obișnuite, care ajută la creșterea circulației sângelui, mențin mușchii sănătoși și oferă un plus de sprijin și stabilitate. Acestea pot fi folosite pentru a vă îmbunătăți performanțele sportive, dar sunt benefice și pentru persoanele care petrec mult timp pe picioare în timpul zilei, femeile însărcinate sau cei care călătoresc cu zboruri pe distanțe lungi. Există două tipuri de șosete de compresie; anti-embolie și absolvită. Acesta din urmă este cel mai comun și există de obicei trei niveluri diferite de compresie, fiecare conceput pentru probleme specifice. Șosetele de compresie au diferite lungimi, de la tăieturi mici până la genunchi și coapse.

Care sunt avantajele purtării șosetelor de compresie?

Șosetele de compresie sunt un produs specializat, care vă poate ajuta să vă îmbunătățiți antrenamentul sau să eliminați presiunea de pe picioare toată ziua. Poate stimula circulația sângelui, menține mușchii sănătoși și oferă un plus de sprijin și stabilitate. De asemenea, pot fi purtate de femeile însărcinate sau utilizate pentru călătorii pe distanțe lungi pentru a preveni umflarea și formarea cheagurilor de sânge. Există diferite niveluri de compresie, de la lumină la mare și puteți alege cantitatea de care aveți nevoie în funcție de problemele pe care doriți să le abordați. Cei cu edem sau probleme medicale grave trebuie să consulte un medic în prealabil.

Poate fi dăunător purtarea șosetelor de compresie?

Deși există multe avantaje la purtarea șosetelor de compresie, există și unele contra. Nu toate produsele sunt fabricate în mod egal, iar cele de calitate slabă pot provoca frecare sau vezicule. Dacă purtați șosete prea strânse, ar putea preveni circulația sângelui în picioare și poate provoca furnicături, disconfort și roșeață. Pacienții mai în vârstă și mai slabi pot constata, de asemenea, că presiunea șosetelor de compresie le poate afecta pielea subțire și poate provoca durere.

Care sunt cele mai bune șosete de compresie?

Cele mai bune șosete de compresie vor depinde de diferiți factori și vor varia în funcție de ceea ce intenționați să le folosiți. Compresia inferioară este excelentă pentru umflarea minoră a gleznei, piciorului și piciorului. În comparație, cei cu o compresie mai mare pot ameliora varicele minore până la moderate, pot ușura umflăturile minore, pot ajuta picioarele obosite și pot reduce șansele de formare a cheagurilor de sânge. Unele dintre cele mai apreciate mărci includ șosete de compresie cu cupru Iseasoo, șosete de compresie SunFeeling 20-30mmHg și șosete de compresie pentru bărbați pentru bărbați BERING.

Care este diferența dintre șosetele de compresie gradate și uniforme?

Șosetele de compresie uniforme au același mmHg pe toate zonele șosetelor, în timp ce șosetele de compresie gradate tind să fie mai strânse în jurul gleznei și oferă o potrivire mai slabă către vârful piciorului. Acest lucru poate ajuta la umflarea, ameliorarea durerii la nivelul gleznelor și a piciorului inferior și la prevenirea trombozei venoase profunde (TVP).

Este ok să porți șosete compresive toată noaptea?

Este posibil să purtați șosete compresive toată ziua, dar ar trebui să le scoateți noaptea, cu excepția cazului în care un profesionist medical v-a recomandat altfel. Acest lucru se datorează faptului că îndepărtează fluxul de sânge de la picioare, ceea ce ar putea fi problematic atunci când vă culcați. Le poți purta din nou când te trezești.

Teachs.ru
Cele mai bune 30 de plaje din Costa Brava pe care trebuie să le vizitezi

Cele mai bune 30 de plaje din Costa Brava pe care trebuie să le viziteziStil De Viata

Plajele din Costa Brava fac evadarea perfectă de vară europeană. Veți fi întâmpinați de ape limpezi în toate nuanțe de albastru și verde, coastele accidentate, sate pitorești și mult soare. Regiune...

Citeste mai mult
Cele mai bune 30 de idei de cadouri de Ziua Tatălui pentru 2022

Cele mai bune 30 de idei de cadouri de Ziua Tatălui pentru 2022Stil De Viata

Știm cu toții că găsirea unui cadou grozav de Ziua Tatălui poate fi ca și cum ai găsi un ac într-un car de fân. Indiferent dacă tatălui tău iubește gadgeturile sau moda, există o multitudine de cad...

Citeste mai mult
Cele mai bune 10 cafenele din Byron Bay

Cele mai bune 10 cafenele din Byron BayStil De Viata

Ca fanatic al cafelei, Byron Bay este întotdeauna unul dintre locurile mele preferate de vizitat. De la cafenelele șic de pe plajă la bijuteriile locale ascunse, nu am știut niciodată câte cafenele...

Citeste mai mult
instagram stories viewer