Cum se tratează și se previne subțierea părului la femei

Diluarea părului este o problemă cu care se confruntă atât bărbații, cât și femeile. De fapt, potrivit Asociației Americane de Cădere a Părului, aproximativ 40% din experiențele de cădere a părului sunt suportate de femei. Din fericire, există modalități eficiente de a trata subțierea părului. Consultați faptele și ideile de mai jos dacă doriți să aflați exact ce anume vă determină subțierea părului și cum să faceți față acestei probleme.

Spre deosebire de căderea gravă a părului, subțierea părului la femei este mult mai treptată și, de obicei, nu are ca rezultat o chelie completă. În timp ce pierderea gravă a părului ajunge, de obicei, la cel puțin câteva plasturi expuși, subțierea părului înseamnă de obicei părul rămâne peste tot în cap, dar există o textură mai mică până la punctul în care scalpul pare expus sub.

Cauzele subțierii părului

La fel ca multe afecțiuni medicale, subțierea părului poate fi cauzată de o varietate de factori. În primul rând, miturile:

1. Căderea părului este cauzată de șampon.
click fraud protection
2. Căderea părului este cauzată de vârstă.
3. Cu siguranță îți vei pierde părul dacă mama sau tatăl tău au făcut-o.

Toate aceste trei motive sunt deseori expuse pentru a explica căderea părului, dar sunt departe de a fi adevărate. De cele mai multe ori, aceste mituri sunt generate de companii care doresc să vândă un produs ineficient pentru creșterea părului sau de generații mai bine intenționate și / sau indivizi dezinformați. Acum știm mult mai multe despre cauzele subțierii părului și adesea nu are nimic de-a face cu ceea ce bănuim.

Jocul geneticii

Dacă te întrebi, „De ce mi se subțiază părul?” - nu da vina pe părinții tăi imediat. Doar pentru că mama sau tatăl tău au experimentat căderea părului nu înseamnă că o vei face. Cu toate acestea, pare să vă crească șansele. Cercetările arată că dezvoltarea părului subțire are de-a face cu genetica. Deși nu veți avea garanția căderii părului în cazul în care părinții dvs. au făcut-o, veți fi predispus genetic și aveți o probabilitate mai mare de subțiere încă din adolescența târzie sau la fel de întârziată ca 40 de ani sau Anii 50.

Medicamente și subțierea părului

Anumite medicamente pot cauza subțierea părului. În mod neașteptat pentru femei, subțierea părului poate fi cauzată de pilulele anticoncepționale, deoarece uneori hormonii găsiți în ele pot afecta textura părului. Dacă părul tău se schimbă și bănuiești că ai contracepție, consultă un medic pentru a vedea dacă ești sensibil la androgeni. Dacă controlul nașterii conține o cantitate mare de progesteron, puteți fi trecut la o pastilă care nu conține progestine care să declanșeze pierderea părului.

Factorul de stres

Da, este adevărat că căderea părului poate fi cauzată de stres. Cu toate acestea, este mult mai greu să atingi acel punct de suferință decât ai putea crede. Căderea părului din cauza stresului provine de obicei din tulpini fizice precum nașterea, menopauză sau prelungită, severă boli - deci este posibil să nu faceți prea multe dacă doriți să știți cum să opriți subțierea părului prin stres reducere. În ceea ce privește aspectul luminos, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la naveta de dimineață care cauzează căderea părului.

Alte motive potențiale pentru căderea părului

Deși nu este la fel de obișnuit, părul se poate subția și din cauza următoarelor:

• sarcina;
• un exces de vitamina A;
• lipsa proteinelor;
• anemie;
• boală tiroidiană;
• tulburări autoimune;
• scădere dramatică în greutate;
• supra-prelucrarea părului.

Tratamente și remedii pentru subțierea părului

Deși nimic nu este o soluție sigură, există câteva remedii și tratamente disponibile pentru a încerca.

Interventie chirurgicala

În timp ce operația poate părea o soluție rapidă și eficientă pentru părul subțire, cu siguranță este ceva care necesită o analiză aprofundată. Operația de transplant de păr implică îndepărtarea benzilor de păr de la ceafă și plasarea lor în secțiuni cu păr subțire sau fără păr. Aceasta poate fi o sarcină descurajantă, în funcție de cât de mult păr natural rămâne și poate fi, de asemenea, costisitoare. Recuperarea poate fi, de asemenea, puțin încercată, deoarece durerea și durerea apar adesea. Dacă doriți să considerați operația ca o opțiune, faceți o întâlnire cu un specialist în căderea părului pentru a discuta despre opțiuni și costuri. Fiind unul dintre cele mai scumpe tratamente, este și unul dintre cele mai eficiente tratamente pentru căderea părului, dacă beneficiile depășesc riscurile pentru dvs.

În legătură cu o postare:Ce este mezoterapia și stimulează creșterea părului?

Remedii naturale și cele mai bune vitamine pentru subțierea părului

Vitaminele și suplimentele sunt populare pentru o varietate de probleme fizice, iar căderea părului nu face excepție. Iată o listă de bază a vitaminelor și suplimentelor de păr subțiate, recunoscute ca medicamente minune pentru creșterea părului, și eficacitatea lor clinică dovedită efectiv:

• măr - dovezi insuficiente;
• cedru atlantic - potențial eficient;
• beta-sitisterol - dovezi insuficiente;
• biotină - dovezi insuficiente;
• coenxima Q-10 - dovezi insuficiente;
• usturoi - dovezi insuficiente;
• lavanda - potential eficient;
• zinc - ineficient.

Astfel, vitaminele pentru subțierea părului nu sunt întotdeauna cea mai bună idee și ar putea fi doar o pierdere de bani.

Medicamente pentru păr subțire

O mulțime de oameni se confruntă cu căderea părului - bărbații se confruntă de obicei cu problema retragerii părului, căderea părului cu model feminin înseamnă subțierea părului. Deși procesul de chelie la bărbați și femei este numit diferit, atât bărbații, cât și femeile doresc să caute un medicament care vă poate ajuta. Mai jos vă împărtășim câteva dintre ele pentru luarea în considerare a dvs.

#1: Minoxidil (Rogaine)

Unul dintre cele mai frecvente medicamente pentru subțierea părului este Minoxidil pe care îl puteți recunoaște după numele său mai popular - Rogaine. Minoxidil este un medicament antihipertensiv vasodilatator. Antihipertensivele tratează tensiunea arterială crescută, termenul de vasodilatație se referă la lărgirea vaselor de sânge. Aceasta înseamnă că Minoxidil crește circulația sângelui în scalp.

#2: Suplimentul Hairgenics Pronexa pentru creșterea părului

Certificat FDA, studiat clinic. În majoritatea cazurilor, oamenii care au încercat-o raportează încuietori mai groase, mai pline și mai sănătoase. Pronexa face față deficiențelor de vitamine care sunt de obicei cauza pierderii părului și a subțierii părului, deoarece este plin de vitamine pentru creșterea părului. Oferă sprijin ciclului foliculului de păr, promovează creșterea celulelor. Conține vitamina C, B-1, B-12, B-6, A, D și E, calciu, fosfor, magneziu, niacină, sodiu, zinc, mangan, seleniu, fier, iod, acid folic, acid pantotenic, biotină.

#3: Supliment pentru subțierea părului și pierderea părului Nutrafol

Căderea părului apare din cauza unei acumulări de cauze diferite, adică inflamații, stres de zi cu zi, hormoni, genetică. Rezolvarea problemei deficiențelor nutriționale nu poate fi suficientă. Nutrafol este un supliment avansat, care conține mai multe ingrediente nutraceutice brevetate și dovedite clinic. Printre acestea - EvNolMax (o formă de vitamina E), sensoril ashwagandha, biocurcumină, saw palmetto, cinatină (cheratină bioactivă), colagen marin hidrolizat, acid hialuronic. Reparează și revitalizează foliculii de păr deteriorați, reduc la minimum vărsarea și căderea părului, promovează o creștere a părului mai groasă, mai completă, mai rapidă și îmbunătățesc textura părului. Mai mult, Nutrafol este o soluție anti-îmbătrânire perfectă pentru părul tău.

Cel mai bun produs pentru părul subțire

La fel ca suplimentele, nu există glonț magic atunci când vine vorba de cel mai bun șampon pentru subțierea părului. Cu toate acestea, există produse pe care le puteți încerca. Toate acestea sunt vândute la magazinele de produse cosmetice sau online și includ șampoane, balsamuri, tratamente cu keratină și creme pentru corp.

#1: Nourish Beaute Vitamins Șampon și balsam pentru pierderea părului

Acestea sunt două concepute științific produse pentru creșterea părului care previn pierderea ulterioară a părului și încep restaurarea creșterii totale. Ambele produse conțin ingrediente de restaurare a părului brevetate și avansate clinic și substanțe botanice organice. Șamponul Nourish Beaute include ulei de argan, biotină, cheratină, extract de caviar. Balsamul conține ingrediente brevetate și componente naturale, cum ar fi cafeina, jojoba și uleiurile de cocos. Infuzează toți agenții de îngroșare direct în rădăcini și în foliculi. Aceste două produse reactivează rădăcinile și scalpul lent, stimulează regenerarea.

#2: Ser pentru îngroșarea părului cu pelușe Ultrax Labs

În afară de șampoane și balsamuri, produsele moderne pentru creșterea părului includ diferite seruri de păr. Tehnologia de inovare a cofeinei Ultrax Labs Hair Plush oferă efecte de îngroșare a părului de lungă durată. Lăsați în formulare luxuriantă de cofeină crește creșterea părului și minimizează pierderea părului. Serul de pluș pentru păr conține unul dintre cele mai eficiente uleiuri de păr - ulei de mentă, keratină hidrolizată, biotină.

#3: Boldify Spray pentru îngroșarea părului

Produsele volumizante, adică spray-urile, nu funcționează dacă suferiți de alopecie, dar ajută în cazul în care încuietorile sunt subțiri și au nevoie de un corp suplimentar. Principiul de utilizare este simplu, vă pulverizați părul umed, apoi îl uscați și obțineți volumul rădăcinii și o anumită textură stratificată pentru întreaga zi. Nu lasă o acumulare lipicioasă în păr, se spală ușor. Excelent ca pre-styler, se potrivește tuturor tipurilor de păr. Nu conține substanțe chimice dăunătoare.

LLLT: Un tratament profesional la domiciliu

Termenul „subțierea părului” se poate referi fie la 1) grosimea redusă a părului, fie 2) la numărul redus de fire de păr. În ambele cazuri, terapia cu laser poate fi o soluție eficientă, ajutându-vă să opriți progresia căderii părului.

Cu toate acestea, astfel de tratamente de păr în salon pot costa între 2000 și 4000 de dolari pe an! Din fericire, am găsit o alternativă extrem de eficientă și care nu va sparge banca.

LLLT reprezintă terapia cu lumină de nivel scăzut și este adesea numită fototerapie cu laser (LPT). Acest tratament cu laser pătrunde în țesuturile scalpului (~ 5 mm), activează microcirculația și fluxul limfatic și „trezește” foliculii de păr inactivi inactivi.

LLLT va fi benefic dacă suferiți de căderea excesivă a părului, cum ar fi Scara Ludwig și Savin între clasa I-II - dar este puțin probabil să funcționeze pentru căderea părului într-un stadiu avansat.

LLLT este la fel de eficient pentru părul plictisitor și slab și uneori este utilizat ca terapie de recuperare după transplantul de păr în primele 30 de zile - precum și după radioterapie.

Există o mulțime de piepteni, căști și capace laser pe piață - și găsirea celei mai potrivite opțiuni LLLT poate fi o provocare. Cum faci decizia corectă, atunci?

Recenzorii se apleacă spre capace și căști. Da, pieptenii și periile costă în jur de 100-300 USD, dar au mai puține lasere (adesea doar aproximativ o duzină sau două), oferă o acoperire mai mică și necesită periaj continuu. În plus, căștile și căștile laser au o mulțime de avantaje:

• Ușurință în utilizare. Majoritatea dispozitivelor laser funcționează cu baterii, sunt ușor portabile și fără mâini. Ceea ce înseamnă că le poți purta acasă, în mașină sau la serviciu - oricând și oriunde îți place!
• Eficienţă. Eficacitatea dispozitivelor laser depinde de diverși factori, cum ar fi problemele de sănătate, dacă urmează orice alte tratamente și severitatea căderii părului. Cu toate acestea, dispozitivele laser s-au dovedit a fi eficiente în 90-95% din studii. Mai mult, firele de păr noi devin mult mai sănătoase, mai groase și mai strălucitoare! În plus, pentru cei dintre voi care sunt puțin mai în vârstă - părul nou nu este adesea gri!
• Siguranță. Laserele reci, utilizate în capace și căști laser, sunt sigure și nu provoacă daune provocate de căldură scalpului și părului. De asemenea, dispozitivele nu au efecte secundare în comparație cu medicamentele. Expunerea la CEM, care uneori poate fi o preocupare pentru cei care iau în considerare tratamentul, nu va fi mai mult decât ceea ce vă expune Wi-Fi! În plus, tratamentul este neinvaziv, adică nedureros.
• Autorizare FDA. Administrația pentru alimente și medicamente se asigură că pacienții vor fi în siguranță în timp ce utilizează produsul pentru tratament - și acesta este întotdeauna un bonus!
• Universalitate. Toate dispozitivele pot fi utilizate atât de bărbați, cât și de femei, care suferă de subțierea părului, căderea părului sau chelie masculină / feminină. Funcționează pentru toate tipurile de păr, texturi și culori!
• O achiziție fără riscuri. Obțineți rezultate - sau banii înapoi. Puteți returna dispozitivul și puteți solicita o rambursare integrală dacă nu a funcționat la fel de bine cum vă așteptați. Da - și fără întrebări!
• Economie. În medie, transplantul de păr costă 10.000 USD, în timp ce medicamentele pentru căderea părului vă vor costa aproximativ 500 $ - 1000 $ pe an. Căștile și căștile laser sunt o achiziție unică și vor funcționa timp de aproximativ 5.000-6.000 de ore (adică mii de tratamente!).

Iată câteva dintre cele mai bune dispozitive laser pentru creșterea părului de pe piață.

GrivaMax 272 Pro este un capac cu 272 lasere. Puterea fiecărei diode este de 5 mWt obișnuit 650 nm. Dispozitivul acoperă 2/3 din cap și o dimensiune unică. Acest lucru înseamnă că îl veți putea împărtăși cu alți membri ai familiei dvs. - dacă doriți! Capacul laser este livrat cu un adaptor universal pentru uz internațional. Ambalajul include, de asemenea, o husă din piele cu clemă pentru un acumulator și o husă de transport. Capacul GrivaMax trebuie utilizat de cel puțin 3 ori pe săptămână, timp de 20-30 de minute. Rezultatele sunt de obicei observate în 12-25 săptămâni. Tratamentul poate fi completat cu Minoxidil 5% cu un blocant DHT sau cu microneedling (rolă derma).

Dacă nu suferiți de vărsare excesivă a părului și pur și simplu doriți să vă îmbunătățiți starea părului, luați în considerare un model GrivaMax cu mai puține diode - o Capac laser 148.

Studiul de 4 luni al iRestor, realizat anul trecut, a arătat că toți utilizatorii activi ai acestei căști cu laser au experimentat creșterea părului! Creșterea medie a numărului de păr a fost de 43,23%. Sistemul de creștere a părului cu laser de la iRestore conține 21 de lasere medicale plus 30 de LED-uri medicale. Dimensiunea căștii este de aproximativ 23 inci împreună cu tampoane laterale din spumă. Componentele reglabile din interior asigură potrivirea și confortul adecvat pentru toate formele și dimensiunile capului. Dispozitivul este multi-tensiune, dar necesită un adaptor de priză în timpul deplasării. Îmbunătățirile vizibile cu această cască vor fi observate în aproximativ 3-6 luni, iar tratamentul cu laser poate fi asociat cu un iRestore Formula 3-în-1 pentru creșterea părului.

Proiectat și fabricat în SUA, Theradome LH80 Pro are 80 de lasere proprietare cu o lumină de 678 nm. Potrivit producătorului, dispozitivul ar trebui utilizat doar de două ori pe săptămână. Dacă este utilizat zilnic, se recomandă să lăsați un interval de 12 sau chiar 24 de ore între tratamente. Casca este fără fir, ambalajul include o geantă pentru cască, o carcasă, un încărcător și mai multe tampoane de spumă (se potrivește cu 98% din capete!). Are un difuzor multi-limbă încorporat care ține evidența numărului de tratamente efectuate și spune când casca trebuie reîncărcată. Dispozitivul este compatibil cu tensiuni multiple (100 - 240 V). Primele îmbunătățiri ale părului - strălucire și manevrabilitate - pot fi observate în doar 18 săptămâni!

Este posibil să vă întrebați dacă va trebui să continuați să folosiți capacul sau casca după ce ați văzut rezultate satisfăcătoare - și aceasta este o întrebare perfect bună. Adevărul este că - dacă subțierea părului dvs. este genetică - probabil că veți continua să experimentați dacă tratamentul cu laser este oprit complet.

Cu toate acestea, unii medici recomandă să faceți o pauză din când în când, astfel încât părul dvs. să nu se obișnuiască cu terapia. Pentru sfaturi legate de cazul dvs. particular, consultarea medicului dumneavoastră este o alegere înțeleaptă.

Remedii la domiciliu pentru părul subțire

Există o mare varietate de remedii casnice care există de generații. Chiar și bărbații și femeile care nu se confruntă cu căderea părului utilizează aceste tratamente la domiciliu pentru a crește volumul și luciul - ambele putând ascunde părul subțire.

Ouă

Tratamentul regulat cu proteine ​​poate veni sub formă de ouă crude bătute într-un castron și adăugate la lungimea părului timp de aproximativ 30 de minute. Unii preferă să folosească un ou combinat cu o lingură de ulei de păr și două linguri de apă. Se amestecă și se masează în scalp. Repetați săptămânal.

Ulei de masline

Un alt favorit din vechea școală, uleiul de măsline adaugă cu siguranță corpul părului tău. Se speculează că vă poate întări și încuietorile, inclusiv rădăcinile.

Semințe de schinduf

Ridicați-le la un magazin de produse naturiste și înmuiați 2-3 linguri în apă peste noapte. Măcinați-le pentru a forma o pastă și aplicați-le pe păr și pe scalp. Se lasă să acționeze 30 de minute și se clătește cu apă călduță. Dacă faceți acest lucru săptămânal, unele studii arată că poate preveni uscarea scalpului.

Gooseberry indian

Greu de găsit, dar potențial merită dacă îl poți vâna, te poate ajuta cu un scalp sănătos și o creștere mai bună a părului. Se amestecă o lingură de agriș cu două linguri de ulei de cocos. Încălziți-l până ajunge la fierbere. Strecurați uleiul și masați amestecul pe scalp. Păstrați-l peste noapte și șampon dimineața.

Ulei de ricin

Uleiul de ricin a fost mult timp promovat ca un remediu pentru multe afecțiuni, iar pierderea părului nu pare a fi o excepție. Masează-ți scalpul în mod regulat cu presare la rece ulei de ricin și potențial să se bucure de păr mai gros. Este un tip de ulei foarte gras, care vă poate proteja părul împotriva căderii foliculilor.

Coafuri pentru păr subțire

În afara salonului, puteți învăța cum să faceți părul să pară mai gros prin schimbarea părții. Acest lucru va aduce un volum instant părului care s-a aplatizat din a rămâne în aceeași poziție prea mult timp. De asemenea, evitați uscătoarele cu suflare - căldura deteriorează arborele părului. Același lucru este valabil și pentru perii - doar periați atunci când este necesar și evitați pieptenii din sârmă / metal.

Jucați-vă cu părul pentru a descoperi diferite stiluri care fac ca părul să pară cel mai gros, dar nu trageți de păr înapoi în cozi de cal sau chifle prea des, deoarece acest lucru poate stresa și tensiona foliculii de păr și agrava emisiune.

În cele din urmă, profitați de superbele accesorii de păr disponibile pentru cumpărare. Este un mod accesibil de a ascunde părul subțire. Încercați o bandă de păr care acoperă scalpul, o eșarfă frumoasă sau chiar o pălărie. S-ar putea să pară prea simplu și doar o modalitate de a masca problema, dar în zilele aglomerate este probabil exact ceea ce aveți nevoie.

Mersul la salon poate ajuta la subțierea părului la femei, deși maschează într-adevăr problema mai degrabă decât să o rezolve. Cu toate acestea, vă poate face să vă simțiți ca un milion de dolari și vă poate ajuta să vă concentrați asupra lucrurilor mai importante din viață.

Solicitați un scurt, tăiere volumizantă. Tăieturile scurte sunt mai blânde pe părul subțire. Dacă lăsați părul să crească mult, acesta va începe să se separe în încuietori subțiri și să expună regiunile scalpului. În schimb, alegeți o lungime mai mică, în timp ce solicitați straturi. Mulți stilisti sunt familiarizați cu coafurile pentru subțierea părului, așa că nu vă fie teamă să purtați un dialog deschis.

Culoarea părului poate fi, de asemenea, utilă. Potrivit coloristului Beverly Hills, Michael Canale, „Peroxidul dublează grosimea fiecărui fir. Umflă firul de păr... ”Evidențierile plasate strategic pot diminua petele subțiri, făcându-ți părul mai aproape de culoarea scalpului.

Contrar credinței populare, extensii de par s-ar putea să nu fie printre soluțiile bune pentru subțierea părului dacă vă confruntați cu căderea părului. Părul înrădăcinat, subțire în mod natural, este bine, dar cei care se confruntă cu expunerea scalpului nu sunt de obicei candidați buni. Cu toate acestea, dacă părul tău este plin la coroană, dar se subțiază doar de la linia urechii în jos, extensiile sunt cu siguranță o opțiune. Coafuristul celebru Ken Paves spune că clipurile sunt cele mai bune și mai accesibile. Și, cel mai bine, sunt surprinzător de simple de utilizat.

Când vine vorba de subțierea părului la femei, poate fi o călătorie dificilă atât fizic, cât și emoțional. Ca femei, suntem crescuți pentru a ne mândri cu aspectul părului și, din păcate, mulți dintre noi ne punem valoarea în el. În timp ce fiecare femeie este frumoasă în moduri unice (indiferent de textura părului), menținerea capului plin de păr poate face minuni pentru stima de sine. Faceți pașii către testarea unora dintre aceste remedii casnice și soluții ușoare sau consultați un medic dacă aveți în continuare probleme și considerați că tratamentul de subțire a părului DIY este ineficient. Cu medicina modernă de astăzi și cercetările continue, subțierea părului este un subiect plin de speranță.