Ghidul Metodei No Poo cu 4 alternative de șampon și greșeli de evitat

Când căutăm un nou produs alimentar sau de îngrijire a pielii, mulți dintre noi apelăm la Google pentru a afla ce conține. Vrem să știm ce o face „bună” pentru noi sau dacă „va funcționa” pentru a ne face să arătăm mai bine și mai tineri. Din păcate, majoritatea oamenilor nu fac acest lucru atunci când aleg produse de îngrijire a părului, iar scalpul nostru este adesea puțin gândit.

Știi ce este cu adevărat șamponul sau de ce îl folosești chiar? Știați că aveți de ales și există multe alternative de șampon care dau rezultate mai bune? Aflați mai multe despre metoda fără poo și de ce renunțarea la șampon nu este atât de nebună pe cât pare.

Ce înseamnă chiar metoda No-Poo?

Pentru cei dintre voi care poate nu au auzit de mișcarea „no-poo”, este alegerea de a nu folosi un șampon care conține detergenți duri pentru a vă curăța părul. Ori de câte ori abordez această conversație cu un client nou, de cele mai multe ori nu știu că o folosesc sampoanele traditionale inseamna punerea detergentului pe scalp si dezlipirea uleiurilor de care trebuie sa fie scalpul si parul sănătos.

De-a lungul anilor, din ce în ce mai mulți oameni și-au creat propriile tehnici pentru o curățare mai sănătoasă a scalpului și intră activ în echipa fără poo. Iată câteva motive convingătoare pentru care ar trebui și tu.

De ce să treceți la îngrijirea părului fără șampon

Ce v-a determinat să cumpărați șamponul și / sau balsamul ocupând spațiu în duș? A fost modul în care se prinde și eliberează un miros destul, a fost ambalajul rece care te-a agățat sau ți-a spus cineva că trebuie să-l ai?

Ce se întâmplă dacă ți-aș spune că se adună deoarece conține detergenți care nu ar trebui să fie pe scalp și mirosuri mai mult decât probabile artificiale și iritante? Detergentul este un agent de curățare uimitor. Este minunat să vă îndepărtați tot de pe scalp, dar nu acordă nicio atenție la ceea ce este îndepărtat.

Gândește-te la lucrurile pe care folosești detergentul. Îmbrăcăminte, mașini, pardoseli... Acum imaginați-vă să puneți șampon, care are detergent, pe corp sau pe față. În acest moment, ați putea să-mi aruncați o privire neliniștită.

Ascultă-mă, totuși, ai motive imediate de ce nu ai face acest lucru: ți-ar usca pielea, ar fi prea tare, te-ar face să izbucnești etc. De ce crezi că este sigur și necesar pe scalp? Este într-adevăr pielea scalpului atât de diferită de orice altă piele de pe corp? Raspunsul este nu. Cu toate acestea, ceea ce o face diferită oferă mai multe motive pentru care nu doriți ca detergentul să atingă pielea capului.

Scalpul tău are un strat protector de ulei numit sebum. Sebul este stratul defensiv al corpului pentru a vă proteja scalpul. Șamponul (sau mai degrabă detergent) este un astfel de detergent „grozav”, încât îl îndepărtează. Aceasta trimite semnale scalpului că stratul său defensiv a fost eliminat și apoi intră în overdrive încercând să-l recupereze. Acest lucru poate duce la supraproducție de uleiuri (scalp gras) și incapacitatea de a compensa pierderea (uscăciunea). Drept urmare, părul tău se simte fragil, uscat și aspru.

În legătură cu o postare:Cât de des ar trebui să vă spălați părul pentru a-l menține sănătos

Ce se întâmplă în continuare? Ei bine, producătorii de șampon se înclină strategic în acest lucru, deoarece acum au creat nevoia mascați daunele care au fost făcute și aici intervin balsamul, măștile și tratamentele Joaca. Aceste produse bandajează daunele cauzate și acum vă bazați pe un al doilea și, eventual, pe al treilea produs de bază în rutina dvs. Dacă nu îndepărtați sebumul de pe scalp și dezgoliți cuticula, nu este nevoie de balsamuri, pentru că nu deteriorați părul, pentru început.

Șamponul rău pentru scalp ar trebui să fie un motiv suficient pentru ca oricine să caute alte opțiuni, dar un argument și mai puternic ar fi pentru acele persoane care își colorează sau își evidențiază părul. Orice șampon, indiferent că este „fără sulfat”, „fără paraben”, „organic”, „natural” sau etichetat „sigur pentru culoare”, vă va dezlipi de culoare. Dacă se spală, are detergent, iar detergentul va dezlipi culoarea și tonerul și luminile plictisitoare. Aceste cuvinte buzz enumerate mai sus înseamnă doar că șamponul dvs. este un pas peste opțiunile ieftine de farmacie. Culoarea dvs. este cea mai protejată atunci când nu se introduce detergent în rutina dvs. de îngrijire a părului.

Alternative pentru șampon

Atunci când alegeți să nu utilizați șampon în păr, puteți lua una dintre numeroasele variante de metodă no-poo care au fost dezvoltate din necesitatea ca oamenii să își curățe părul fără a utiliza detergent. Acestea includ utilizarea numai a apei, clătirea părului cu creații DIY sau utilizarea balsamurilor și cremelor de curățare. Să le explorăm pe cele mai populare:

Numai H2O

Prima și cea mai extremă metodă de opoziție a șamponului este să nu mai folosiți orice formă de curățare și să folosiți doar apă. Acesta este unul pe care nu l-aș recomanda.

Murdăria și acumularea apar pe scalp din mediu în fiecare zi. Când adăugați produse de coafare la acest lucru, vă veți simți în cele din urmă murdare, iar părul dvs. poate chiar să înceapă să miroasă. Acest lucru va înfunda și foliculul de păr. Trebuie să curățați scalpul într-un fel pentru a vă menține scalpul echilibrat și pentru a stimula creșterea părului și sănătatea generală.

Înlocuitori de șampon DIY

Un alt traseu popular printre persoanele care îmbrățișează uleiurile esențiale și remedii naturale pentru păr este DIY no-poo preparate. Sunt totul pentru asta! Totuși, dacă acest lucru vă atrage, vă încurajez să faceți cercetări tipuri de păr și fiecare ulei pe care Pinterest sau blogul tău preferat ți-ar putea spune să-l încorporezi. Anumite uleiuri, cum ar fi uleiul de cocos, nu sunt bune pentru toate tipurile de păr (poate provoca ruperea părului tratat cu culoare și părul fin).

Multe versiuni DIY folosesc oțet de mere, care este excelent pentru eliminarea acumulării. Puteți amesteca câteva linguri de ACV cu apă și aplicați pe scalp; spală și clătește. Ar trebui să urmați acest lucru cu o formă de condiționare, deoarece ACV este acid și poate usca părul dacă este utilizat singur.

Balsamuri

Aceasta este metoda pe care majoritatea oamenilor o asociază cu metoda no-poo. Cu această abordare, nu utilizați un șampon, de unde și termenul „no-poo” și mergeți direct la un balsam. Multe dintre aceste produse sunt comercializate către texturi mai groase, mai grosiere, cretate și Metoda Fetei Curlate încurajează să ia această rutină.

Dezavantajul acestei metode este că nu există nicio componentă de curățare și nu va fi potrivită pentru toate tipurile de păr. Dacă ați încercat un no-poo tradițional și nu ați reușit, este probabil pentru că aveți nevoie de o componentă specifică de curățare.

Creme de curățare și balsamuri

Metoda mea de bază este utilizarea unei creme de curățare create strategic. Ceea ce face acest lucru diferit de metoda numai pentru balsam este că are un echilibru între proprietățile de curățare și condiționare. Acest lucru îl face o opțiune excelentă pentru toate texturile și densitățile părului.

Singurul lucru pe care îl voi folosi pentru clienții mei, soțul, copiii și propriul meu păr este Noua spălare de Hairstory. Cremele de curățare pot elimina presupunerile din a afla ce este necesar pentru a spăla și curăța eficient părul. Totuși, nu vă bazați pe etichete și asigurați-vă că vă uitați la ingrediente atunci când alegeți o cremă de curățare sau un balsam. Siliconii și agenții tensioactivi sunt componente ale multor produse care ar trebui evitate. New Wash, în special, folosește aloe vera și uleiuri esențiale pentru a îndepărta ușor murdăria și impuritățile de pe păr, fără a perturba uleiurile naturale ale scalpului sau a îndepărta culoarea.

Greseli de evitat ale metodei „No-Poo”

Pentru a face ca metoda fără șampon să funcționeze, asigurați-vă că evitați aceste greșeli obișnuite:

1. Nu se angajează suficient de mult timp. Angajează-te să nu poo cel puțin o lună. Scalpul tău are nevoie de timp pentru a se regla. Nu utilizați niciun șampon în acest timp - doar una dintre alternativele de șampon descrise mai sus.
2. Nu vizează scalpul. Asigurați-vă că utilizați suficient produs de curățare și vizați scalpul. Încercați să utilizați un masaj al scalpului (spălător) în timp ce vă spălați părul pentru a stimula și exfolia pielea capului.
3. Nu clătiți bine. Dacă părul dvs. se simte uleios, murdar sau gras după ce l-ați spălat cu o cremă de curățare sau un balsam, nu l-ați dus până la nivelul scalpului și / sau ați lăsat ceva produs în urmă.
4. Nu este consecvent. Nu puteți utiliza o metodă fără poo într-o zi și șamponați alta. Nu este un tratament, ci un mod nou și mai bun de a vă spăla scalpul și de a vă trata părul.

Dacă evitați aceste greșeli și vă angajați într-o rutină blândă de îngrijire a părului fără detergenți, rezultatele bune ale părului vor fi sigure.

Clienții mei știu că au de ales să folosească orice doresc pentru a-și îngriji părul; cu toate acestea, dacă au ales să folosească șamponul, nu pot garanta longevitatea și vor trebui să mă vadă mai des pentru întreținere.

Dacă sunteți curios să faceți schimbarea, vă încurajez să încercați și să vă angajați timp de o lună. Fie că aveți păr fin sau grosier, păr virgin sau colorat, cret sau drept, șampon care renunță și Găsirea celei mai bune metode de curățare a părului fără poo va îmbunătăți foarte mult sănătatea și aspectul dvs. păr. Nu ezitați să mă contactați la Instagram @ carissa.obrien cu orice întrebări despre no-poo sau reduceri pentru produsele no-poo.