Cum pot opri căderea părului postpartum? Ce o cauzează și care este durata sa? Copilul meu are 6 luni și încă mai simt căderea părului ...
În timpul sarcinii, părul, precum și unghiile și pielea, devin atât de frumoase și de sănătoase, încât femeile se obișnuiesc destul de repede și cred că va fi întotdeauna așa.
Cu toate acestea, după naștere, nivelul hormonului estrogen responsabil de frumusețea și rezistența părului și produs în corp în exces în timpul sarcinii scade la nivelul anterior.
După naștere, foliculii de păr care au fost activați în perioada sarcinii devin inactivi. În consecință, tinerele mame încep să-și piardă o parte din păr, ceea ce este un proces complet natural.
Dar, pe lângă modificările hormonale care durează până la 6 luni după naștere, starea părului postnatal poate fi afectată de:
Oboseală cronică (cauzată de nopțile de somn, starea de spirit a bebelușului)
Stres
Nutriție inadecvată, lipsă de calciu (cel mai adesea acest lucru se întâmplă atunci când mamele sunt obligate să urmeze o dietă din cauza reacției alergice a bebelușului la laptele matern)
Deteriorarea circulației sângelui
Anestezie în timpul travaliului (corpul feminin poate reacționa negativ la aceasta, iar căderea părului poate fi una dintre reacțiile posibile)
Îngrijire insuficientă a părului (epuizare, lipsă de timp și dorință de a face măști, tratamente etc.)
Cât durează căderea părului postpartum?
În medie, căderea părului începe la 3-4 luni după naștere și durează 2-3 luni. Cu toate acestea, uneori acest proces poate dura până la un an după naștere și când alăptați - chiar mai mult.
Tratament de pierdere a părului postpartum
Examinarea corporală postpartum este o practică obligatorie și, dacă vă faceți griji cu privire la căderea severă a părului și retragerea părului după naștere, acest lucru trebuie făcut cât mai curând posibil. De asemenea, mătreața și mâncărimea scalpului indică o abatere.
O consultație endocrinologică este obligatorie, deoarece este foarte important ca o femeie să se asigure că echilibrul hormonal a revenit la normal.
Cum să opriți căderea părului postpartum?
De ceva timp, opriți uscarea prin suflare și coafați părul cu fiare de călcat, folosind piepteni metalici, vopsire și perming. Nu pieptănați părul umed și evitați coafurile strânse.
Utilizați măști naturale pentru păr, hrănitoare și reparatoare, cu ulei de brusture și ricin, vitaminele A și E. De asemenea, puteți adăuga aceste soluții uleioase la oricare dintre produsele dvs. de spălat și de îngrijire a părului.
La fel de eficientă este aroma pieptănării cu o perie de păr naturală pentru masaj cu peri și uleiuri esențiale (portocală, arbore de ceai sau dafin).
Asigurați-vă că dieta dvs. include alimente care conțin grupuri de vitamine B, C, E, zinc și biotină.
De asemenea, suplimentele de vitamine și minerale vor contribui la furnizarea de nutrienți și oxigen în tot corpul și vor stimula creșterea părului.
Medicii recomandă, de asemenea, utilizarea unui șampon și balsam care conține biotină, care ajută la încetinirea căderii părului și la îmbunătățirea stării părului.
Stiluri de pierdere a părului postpartum
O mamă tânără poate alege o tunsoare scurtă elegantă și cu întreținere redusă, care poate fi foarte practică în această perioadă a vieții: căderea părului va fi imperceptibilă. Ei bine, chiar și tăierea capetelor firelor mai lungi va contribui, de asemenea, la un păr mai sănătos.
Și, bineînțeles, evitați stresul și situațiile de conflict, încercați să vă dedicați mai mult timp pentru dvs. și pentru sănătatea voastră. La urma urmei, o condiție importantă pentru rezolvarea oricărei probleme este emoțiile și atitudinea pozitivă!
