Когда вы моете голову, вы можете не задумываться о температуре воды. Если вам нравится обжигающе горячий душ, ваши волосы, скорее всего, получают такой же уход.
Правда в том, что температура воды влияет на общее состояние здоровья и внешний вид ваших волос. Имея лучшее представление о том, как холодная и горячая вода влияет на волосы, вы можете решить, что лучше всего подходит для вашего уникального типа волос.
Я спросил Камилла Эбер, дизайнер волос в Re. Холистический салон роста в Куин-Крик, Аризона, за ее мнение о стирке холодной водой. По ее словам: «Делайте то, что лучше всего подходит для ваших волос. Все разные.
Я испытал ополаскивание холодной водой, чтобы быть полезным для волос, когда вы хотите, чтобы ваш цвет выглядел ярче/свежее дольше, как полуперманентные/яркие/красные. Особенно на уже пористых волосах».
Это охватывает основы мытья холодной водой, но мне нужно рассказать вам гораздо больше. В этой статье вы узнаете:
- Что, точно, считаеткак “холодный” вода. Я расскажу об идеальных диапазонах температур.
- Какводатемпературавлияеттвойволосы. Я объясню общее влияние различных температур на здоровье волос, внешний вид и многое другое.
- преимуществаисторонапоследствияизмойкасхолодныйвода. Здесь я более подробно расскажу о том, чего ожидать, когда вы моете волосы холодной водой.
- преимуществаисторонапоследствияизмойкастеплыйвода. Я также расскажу, чего ожидать, когда вы моете волосы теплой водой.
- Волосы–мойкасоображениядлядругойволосытипы. Вьющиеся/поврежденные волосы, кудрявые/волнистые волосы и окрашенные волосы имеют разные потребности.
- Когдакстиратьстеплыйилихолодныйвода. Независимо от типа ваших волос, вам нужно хотя бы изредка мыть их теплой водой.
- Частоспросилвопросыомойкаволосысхолодныйпротив. теплыйвода. Остались конкретные вопросы? Не волнуйтесь — у меня есть ответы.
Что считается холодной водой?
Возможно, вы слышали, что полезно мыть или ополаскивать волосы холодной водой.
Но что именно считается холодным, когда дело доходит до мытья волос? Все, что немного ниже обычной температуры тела (~ 100 градусов по Фаренгейту или ~ 38 градусов по Цельсию), считается холодным.
Как температура воды влияет на ваши волосы?
Температура воды может по-разному влиять на здоровье и внешний вид ваших волос. Например, горячая вода отлично подходит для мытья волос и удаления нежелательных продуктов или масел. Но это также может быть разрушительным, что приводит к ломкости и завиткам.
Холодная вода не так эффективна для удаления остатков продукта и нежелательных масел. Но мытье холодной водой может помочь запечатать кутикулу ваших волос, сводя к минимуму пушистость. (Источник)
Преимущества и побочные эффекты мытья волос холодной водой
Далее я расскажу о преимуществах и потенциальных недостатках мытья волос холодной водой. Но сначала полезно понять основную анатомию ваших волос.
Живая часть каждого волоса под кожей головы известна как корень. Неживая часть каждой пряди волос называется стержнем. Вокруг каждой пряди волос находится прозрачный слой кератиновых клеток, называемый кутикулой. Слой кутикулы укрепляет волосы и защищает их от повреждений.
Плюсы: когда вы моете холодной водой, она имеет большую тенденцию держать стержень волоса закрытым. Это поможет сохранить любые натуральные масла, которые вы, возможно, не захотите смывать с волос. Это также сделает ваши волосы более гладкими и блестящими.
Ваши волосы окрашены? Холодные ополаскиватели также могут помочь сохранить яркость цвета между визитами в салон.
Минусы: с другой стороны, мытье холодной водой может быть не столь эффективным для удаления остатков продукта или очищения кожи головы. Конечно, я должен упомянуть, что умывание холодной водой может быть совершенно неприятным, особенно если вы привыкли к горячему душе!
Преимущества и побочные эффекты мытья волос теплой водой
Плюсы: мытье головы теплой водой — обычно самый быстрый способ очистить волосы и кожу головы от налета. Теплая или горячая вода намного эффективнее холодной воды справляется с грязью, маслом и отложениями продукта. (Источник) Это потому, что использование более теплой воды открывает поры на коже головы. По сути, это позволяет вашему шампуню выполнять свою работу.
Минусы: мытье слишком горячей водой может повредить и ослабить волосы. Горячая вода со временем может повредить корни волос, что приведет к их выпадению. Точно так же теплая вода открывает кутикулу и оставляет ее открытой. Это может сделать ваши волосы более склонными к ломкости, секущимся кончикам и вьющимся. Если ваши волосы окрашены, мытье слишком теплой водой также может привести к более быстрому выцветанию цвета. (Источник)
Рекомендации по типу волос
Все еще пытаетесь выбрать правильную температуру воды для мытья головы? Вот некоторые особые соображения, которые следует учитывать в зависимости от вашего типа волос.
Вьющиеся или поврежденные волосы
Ваши волосы от природы склонны к завивке или повреждены в результате термообработки или химической обработки в прошлом? Тогда мыть волосы прохладной водой может быть идеальным решением.
Это запечатает кутикулу, что защитит ваши волосы от дальнейшего повреждения. Использование правильных продуктов также поможет предотвратить пушистость и увлажнит ваши волосы.
Один из моих самых любимых Разглаживающий шампунь Ouidad Advanced Climate Control. Независимо от того, моете ли вы теплой или холодной водой, этот нежный шампунь укрощает пушистость даже в самых влажных условиях.
Вьющиеся или волнистые волосы
Если у вас есть кудрявый или волнистые волосы, увлажнение является ключом к тому, чтобы ваши локоны выглядели наилучшим образом. В идеале с этим типом волос большую часть времени вы должны мыть прохладной водой.
Но добавление Ouidad Curl Quencher Увлажняющий Кондиционер к вашей рутине также повысит влажность и подчеркнет кудри, не утяжеляя волосы. Лучше всего то, что это принесет пользу вашей естественной текстуре независимо от температуры воды.
Окрашенные волосы
С окрашенные волосы, вы захотите продлить яркость и блеск между прикосновениями. Мытье прохладной водой может сделать именно это!
Но не переживайте, если вы не переносите холодный душ. Особенно зимой у меня такая же проблема.
Вот почему я клянусь Celeb Luxury Кондиционер для окрашивания и восстановления цвета весь год. Этот продукт — лучшее, что я нашел для поддержания тона, гладкости и блеска с прохладной или теплой водой. Больше всего мне нравится то, что он доступен в широком диапазоне оттенков для всех цветов волос!
Когда следует использовать теплую или холодную воду?
В общем, мытье холодной водой лучше всего подходит для сохранения натуральных масел и питательных веществ ваших волос, сохраняя при этом цвет и блеск. (Источник) Это особенно верно, если у вас окрашенные, поврежденные, вьющиеся/волнистые или вьющиеся волосы.
Теплая вода лучше всего подходит, если у вас есть сильное скопление продукта или вы хотите глубоко очистить волосы/кожу головы. Помните, что более теплая вода лучше удаляет грязь и отложения. В то же время он также способствует здоровому кровообращению вокруг кожи головы, что может улучшить здоровье ваших волос в целом.
Хотите насладиться преимуществами умывания холодной водой, но слишком любите горячий душ, чтобы отказаться от него?
Вы всегда можете начать мыть голову более теплой (не горячей) водой. В конце душа ополосните волосы холодной водой. Это поможет закрыть кутикулу, усилит блеск и защитит ваши локоны от повреждений.
Я спросил Камиллу, может ли кто-нибудь избежать (или даже извлечь выгоду) умывание исключительно холодной водой. Она сказала мне: «У вас потенциально могут быть накопления на ваших волосах из-за жирных / влажных продуктов. Теплая вода помогает расщепить масло.
Теплая вода способствует высвобождению продуктов из волос, но в то же время может удалить полезные натуральные масла.
Главное, чтобы вода не была слишком горячей, чтобы кутикула волоса не набухла настолько, что вытолкнет всю влагу».
Часто задаваемые вопросы
Нужно ли мыть волосы горячей или холодной водой после обесцвечивания?
Осветление ваших волос открывает кутикулу, что может сделать каждую прядь более подверженной повреждению. По этой причине, как правило, после отбеливания лучше стирать более прохладной водой.
Вызывает ли мытье головы холодной водой сухость кожи головы?
Этого не должно быть. На самом деле умывание холодной водой может предотвратить раздражение и сухость кожи головы.
Если у вас сухая кожа головы, возможно, вы используете слишком горячую воду. Возможно, вы захотите подумать о смене продуктов для волос или изменении вашего режима ухода за волосами.
Должен ли я мыть волосы после химической завивки холодной или горячей водой?
Удержание влаги важно при уходе за волосы после химической завивки. Умывание холодной водой идеально после химической завивки.
Это поможет закрыть кутикулу, которая сохраняет влагу, питательные вещества и блеск. Это, в свою очередь, приведет к тому, что локоны будут выглядеть более здоровыми.
Как долго я должен мыть голову холодной водой?
Вы можете мыть волосы холодной водой так же долго, как вы обычно моете волосы теплой водой. Если вы чувствительны к холодной воде, попробуйте умыться теплой водой. Затем сделайте последнее полоскание холодной водой после стирки.
Холодная вода очищает волосы?
Пока вы используете правильные продукты, холодная вода может эффективно очищать волосы. Горячая вода более эффективна для мытья волос и кожи головы, но также может нанести вред.
Вызывает ли холодный душ выпадение волос?
Нет, холодный душ не вызывает выпадения волос. Фактически, прохладная вода может помочь защитить корень (живую часть волоса), сводя к минимуму их выпадение и ломкость.
Как улучшить состояние волос без мытья головы холодной водой?
По словам Камиллы, «некоторые естественные способы сделать волосы более здоровыми, блестящими, сохранить влагу и придать им гладкость». можно использовать щетку, чтобы механически расчесать кожу головы и нанести натуральные масла на кончики волос. волосы.
Вы стимулируете кровоток и отшелушиваете кожу головы, используя собственные натуральные масла для обработки волос, а затем просто ополаскиваете волосы водой и ничего больше. Без пены и кондиционеров.
Делайте это 1-2 раза в неделю. Кроме того, использование очищающего крема вместо шампуня/кондиционера помогает сохранить больше влаги, гладкости и блеска волос, не перенасыщая их сильными поверхностно-активными веществами».
