7 лучших советов о том, как спать с длинными волосами, чтобы не повредить их

Хотите верьте, хотите нет, но большая часть наших ломких волос и секущихся кончиков происходит во время очень важного блаженного сна. Подготовка волос к сну может значительно улучшить их качество, свести к минимуму ломкость волос, грубые фолликулы и даже необходимость использовать инструменты для волос с подогревом. Продолжайте читать, чтобы узнать о классических и свежих идеях о том, как спать с длинными волосами.

Как защитить волосы во время сна

Если вы хотите улучшить состояние волос или подобрать подходящую прическу для сна, эти 7 советов по защите волос во время сна помогут вам проснуться с более мягкими, здоровыми и послушными волосами. утро.

# 1: Никогда не пытайтесь ложиться спать с мокрыми или влажными волосами

Волосы самые хрупкие, когда они мокрые или влажные. Это происходит главным образом потому, что белки (известные как кератины), присутствующие в каждом фолликуле, образуют гораздо более слабую связь во влажном состоянии. Когда вы расчесываете, спите или играете с мокрыми волосами, волосы растягиваются и деформируют фолликул, а не возвращаются в форму. Это ненужное растяжение и трение повреждают волосяной фолликул, в результате чего волосы становятся грубыми, сломанными и поврежденными.

После мытья головы осторожно высушите полотенцем из микрофибры и удалите излишки воды. Возможно, вы захотите закончить сушку волос феном, но не ставьте его на максимальную температуру. Кроме того, не расчесывайте влажные волосы, а вместо этого используйте пальцы или расческу с широкими зубьями. удалить путаницу.

# 2: наносите масло для волос перед сном

Нанесите масло на сухие волосы, чтобы пряди оставались увлажненными на ночь. Масла создают защитный слой вокруг каждого фолликула, что помогает минимизировать поломку и секущиеся кончики. Если вы просыпаетесь утром с сухими и непослушными волосами, нанесите масло для волос каждый день перед сном. действительно помогает справиться с сухостью и трением волос за ночь, а также предотвращает дальнейшую ломкость во время спать.

Подходящим маслом для волос, которое можно использовать ежедневно, не оставляя при этом ощущения жирности волос, является аргановое масло. Этот марокканское масло также проникает в стержень волоса и восстанавливает волосы изнутри, делая волосы мягкими и послушными.

# 3: спать на шелковой наволочке

Традиционные наволочки, как правило, изготавливаются из хлопка, и, хотя вы можете выбирать из различных сортов хлопка, для максимального комфорта ничто не сравнится с наволочкой из шелка! Если вы хотите найти лучшие советы о том, как спать с длинными волосами, тогда приобретите качественный шелковая наволочка действительно может улучшить качество ваших волос, а также улучшить сон.

Шелковые наволочки мягче и шелковистее на ощупь, чем хлопковые наволочки, а это значит, что ваши волосы будут меньше попадать на них. трение в течение ночи и легко соскользнет с наволочки, не вызывая ненужного напряжения и шероховатости волос фолликул. Трение волос во время сна - одна из наиболее частых причин секущихся кончиков, сухих и ломких волос.

# 4: Заверните волосы в цветочную завивку и просыпайтесь упругими локонами

Поиск подходящей прически для постели, которая защитит и укладывает ваши волосы во время сна, может показаться почти невыполнимой задачей... пока вы не попробуете Цветочный завиток! Эти ночные щипцы для завивки волос - прекрасное средство для укладки волос, которое можно носить на ночь, чтобы защитить и завить ваши волосы.

Волосы аккуратно заворачиваются в щипцы для завивки и располагаются в верхней части кожи головы, что позволяет катать из стороны в сторону без дискомфорта и не катиться по собственным волосам. Эта прическа перед сном защитит ваши локоны, минимизирует трение волос за ночь, а также подарит вам самые великолепные локоны на следующее утро!

Связанный пост:7 способов сохранить вьющиеся волосы на ночь

# 5: Носите шелковую шапочку

Шелковая кепка будет способствовать дополнительной защите на ночь. В основном это связано с тем, что ваши волосы красиво скрыты внутри колпачка, позволяя натуральным маслам кондиционировать и защищать длину ваших волос во время сна. Вложение средств в качественную шелковую кепку имеет решающее значение, поскольку дешевые имитации атласа или шелка просто не будут иметь такого же эффекта, как кепка из 100% шелка.

Носить шелковая шапочка для сна за ночь предотвратит спутывание, вьющиеся волосы и трение за ночь, которые являются основными причинами ломкости волос и секущихся кончиков.

# 6: наносите еженедельную маску для волос на ночь

Когда вы в последний раз наносили маску для волос? Привыкайте наносить маску для волос каждую неделю на ночь, это не только улучшит состояние ваших волос, но и поможет укротить вьющиеся волосы, их сухость и предотвратит дальнейшее повреждение. Иногда это лучший способ спать с длинными волосами! Наши волосы очень нежные и нуждаются в постоянной любви, заботе и внимании; еженедельное нанесение маски для волос на ночь гарантирует, что ваши волосы будут поглощать необходимые питательные вещества и витамины, пока вы спите. Качественная маска для волос поможет восстановить, укрепить, кондиционировать, смягчить и укротить волосы. Маска для волос, которую я выбираю, Coco & Eve кокосовая процедура.

Наносите хорошее количество маски для волос на кожу головы и волосы один раз в неделю перед сном. Уложите волосы в пучок и закрепите с помощью мягкой резинки для волос. Вы также можете положить небольшое полотенце поверх наволочки, чтобы избежать нежелательных пятен от маски для волос! На следующее утро смойте маску и уложите ее как обычно.

# 7: Убедитесь, что на ваших волосах нет продуктов, прежде чем ложиться спать

Лак для волос, наращивание волос и аксессуары для волос могут действительно повредить ваши волосы во время сна, вызывая ненужные спутывания, сухость и ломкость. Лаки для волос содержат спирт и при регулярном использовании сделают ваши волосы ломкими и ломкими, а также повредят их. Перед сном обязательно убедитесь, что на ваших волосах нет лака для волос.

Наращивание волос и аксессуары для волос, такие как тугие резинки для волос и заколки, могут запутаться в ваших волосах, вызывая секущиеся кончики и ломкость. Всегда выбирайте нежные продукты, которые можно носить на ночь, например бигуди для волос, шелковые резинки для волос и шелковые шапочки для волос.

Если вам понравилась эта статья о том, как спать с длинными волосами, следите за моими Аккаунт в инстаграм, где делюсь секретами и советами по уходу за волосами!