Otázka čitateľa: "Ahoj Cindy, momentálne mám 54 rokov a vždy som mala pixie strih. Ale teraz by som to chcel predĺžiť na viac bobov. Kým vyrastie, ako často by som mal chodiť ku kaderníkovi, aby ho ostrihal? Vďaka!"
– Barbara Sanders, Boston MA
Priznajme si to, vaše vlasy sú nevyhnutnou súčasťou vášho vzhľadu. Spôsob, akým si ho upravíte, môže buď zvýrazniť tvar vašej tváre, alebo môže pôsobiť menej atraktívne. Váš účes ovplyvní aj to, ako často by ste sa mali strihať.
Vlasy rastú približne o 1/2 palca za mesiac, preto sa odporúča nechať sa ostrihať každých 8 týždňov, aby sa predišlo ich lámaniu.
Ale dôvody, prečo si nechať vlasy ostrihať, siahajú ďaleko nad rámec udržiavania tvaru. Hovoril som s Diana Keyesová, kaderník z The Wolf & The Hair v Centerville, OH, o výhodách pravidelného zastrihávania.
Diana mi povedala: "Väčšina ľudí nevie, že pravidelné a časté strihanie vlasov môže pomôcť podporiť zdravý rast vlasov tým, že sa zbavíte rozštiepených končekov."
Strihanie je nielen skvelé na minimalizovanie vašich šancí na rozštiepené končeky, ale je to aj skvelá forma starostlivosti o seba.“ Nemohol som viac súhlasiť! Preto som zostavil túto vedecky podloženú príručku. Za pár minút budete poznať každý aspekt odpovede na otázku „Ako často by ste sa mali strihať?“
Táto príručka vás naučí:
- Kedyvyvedieťto’sčasdodostaťarezať, aakočastovyby malrobiťto. Pokryjem základné pravidlo a znamenia, že je čas na úpravu.
- Čovýhodvymôcťočakávaťodzískanieastrihanie vlasov. V závislosti od dĺžky vašich vlasov existuje množstvo vedľajších výhod, ktoré si potom užijete.
- SZOmôcť’tdovoliťdopreskočiťpravidelnéstrihanie vlasov. Niektoré typy vlasov sa vysporiadajú s celou zmätkom problémov z vynechania návštev salónu.
- častospýtal saotázkyostrihanie vlasovnačasovanie. Stále máte niekoľko pretrvávajúcich otázok? Mám všetky odpovede.
Všeobecné pravidlo palca
Dokonca aj ako kaderník je nemožné nájsť univerzálne pravidlo pre načasovanie strihu. Je to preto, že vlasy prichádzajú vo všetkých druhoch dĺžok, textúr a štýlov.
Všetko teda závisí od vzhľadu, ktorý chcete dosiahnuť, a od typu vlasov.
Ale ako potom viete, že je čas na ostrihanie? Položením niekoľkých konkrétnych otázok.
Najprv zvážte, či vám dĺžka vlasov momentálne nebráni v tom, aby ste si ich upravili tak, ako chcete. Okrem toho by ste sa mali dôkladne pozrieť na konce vlasov a skontrolovať, či nie sú rozštiepené alebo poškodené. (Zdroj)
Začnite brať tieto faktory do úvahy 3 až 4 týždne po poslednom strihu.
Udržiavanie zdravých vlasov: Načasovanie a množstvo strihu
Kaderníci (vrátane mňa) súhlasia s tým, že ostrihať sa každých 1,5 až 2 mesiace vo všeobecnosti funguje dobre.
Ak si necháte pestovať vlasy, odporúčam vám navštíviť holiča alebo kaderníctvo iba 3-krát do roka.
Mnoho ľudí verí, že častejším strihaním vlasov im porastie rýchlejšie. V skutočnosti to tak vôbec nie je. Vaše vlasy narastú v priemere o pol palca za mesiac, bez ohľadu na to, či ich pravidelne zastrihávate.
To všetko znamená, že neexistuje konkrétna sladká bodka pre každého jedného človeka. To, čo funguje pre vás, nemusí byť pre niekoho to najlepšie.
Najlepšia frekvencia strihania, aby boli vaše vlasy zdravé a vyzerali dobre, závisí od typu a štýlu vašich vlasov. (Zdroj)
Zároveň je strihanie vlasov nikdy alebo len zriedka receptom na rozštiepené končeky a poškodenie. To platí najmä vtedy, ak svojim vlasom neposkytujete starostlivosť a živiny, ktoré potrebujú, aby prosperovali. (Zdroj)
Rule of Thumb for Bangs
Ak sa kolíšete ofina, ideálna frekvencia pre trimovanie je približne každých 14 až 21 dní.
Ofina je jedna z prvých vecí, ktoré si ľudia všimnú na vašom účese. Je teda pravdepodobné, že si ľudia všimnú, ak je vaša ofina príliš dlhá.
Je dôležité ostrihať si ofinu aspoň každých 21 dní. Vďaka tejto kadencii budú vyzerať skvele a zvýrazniť vaše najlepšie vlastnosti. (Zdroj)
Ako často sa ostrihať podľa dĺžky
Možno radi nosíte vlasy zostrihané alebo vyblednuté. Na druhej strane môžete radšej pestovať stredne dlhé vlny alebo dlhé zámky. Bez ohľadu na váš aktuálny štýl je dôležité ostrihať si vlasy správnou kadenciou.
Požiadal som Dianu, aby objasnila riziká vynechania účesov. Povedala mi: „Jednou z najväčších nevýhod toho, že sa nestriháte príliš často, je, že akonáhle začnete vidieť rozštiepené končeky, vaše rozštiepené končeky budú rásť ešte dlhšie.
Takže keď sa konečne ostriháte, možno budete musieť ostrihať viac vlasov, ako ste predpokladali, aby ste odstránili všetky rozštiepené končeky.
Rozštiepené končeky spôsobia, že sa vaše vlasy budú oveľa ľahšie zamotávať a uzlovať, čo sťažuje ich česanie alebo akýkoľvek styling. Ak nie je rez resp zaprášené, vaše rozštiepené končeky sa časom začnú samy lámať a zanechávajú vám nerovnomernú dĺžku.“
Rozštiepené končeky, zamotanie a lámavosť? Nie ďakujem! Poďme sa ponoriť do frekvencie strihania, ktorá je najlepšia pre dĺžku, na ktorej si chcete vlasy nechať.
Krátke vlasy
Ak uprednostňujete krátke vlasy, potom je najlepšou bodkou navštíviť svojho holiča alebo stylistu každých 14 až 28 dní. To vám umožní zachovať presnosť účesov, ako sú strihy strihačov, boby a pixies.
V skutočnosti je lepšie ostrihať krátke vlasy skôr, ako uplynie mesiac. Je to preto, že vaše vlasy rastú rýchlosťou približne pol palca za mesiac. (Zdroj) Ak teda budete čakať tak dlho, váš kedysi precízny účes začne pôsobiť dosť neupravene.
Mali by ste si uvedomiť, že strihanie vlasov každých 14 až 28 dní funguje najlepšie, ak máte záujem o to, aby boli vlasy krátke a pevné. Ak v tomto nie ste takí neoblomní, môžete v skutočnosti počkať až 7 týždňov, kým si ostriháte vlasy.
Stredne dlhé vlasy
Ak si vlasy udržiavate na strednej dĺžke, budete si musieť podstrihnúť iba každé 3 až 4 mesiace. To je za predpokladu, že vaše vlasy sú zdravé a nie sú poškodené chemickým alebo tepelným stylingom. (Zdroj)
Ak je tento predpoklad pre vás pravdivý, potom štvrťročné zastrihávanie bude fungovať dobre, aby vaše vlasy vyzerali skvele. Táto frekvencia funguje najlepšie na správu objemu a minimalizáciu rozštiepených končekov. (Zdroj)
Ak máte rozsiahle poškodenia a rozštiepené končeky, budete si ich musieť strihať častejšie. Návšteva kaderníka alebo stylistu každé 2 mesiace by vám mala pomôcť lepšie spravovať zdravie vašich vlasov.
Dlhé vlasy
Všeobecný spôsob, ako postupovať, ak máte dlhšie vlasy, je strihať si ich 2 až 4-krát do roka. Toto je ideálna frekvencia na zvládnutie hmotnosti vašich dlhých vlasov a redukciu rozštiepených končekov.
To, kde v tomto rozsahu leží vaša dokonalá kadencia, závisí od typu vašich vlasov a spôsobu, akým vlasy nosíte.
Mali by ste sa rozhodnúť, kedy budete orezávať dlhé zámky na základe lámavosti a rozštiepených končekov, s ktorými sa stretávate. (Zdroj) Ak si vlasy často nefarbíte alebo nepoužívate tepelný styling, je nepravdepodobné, že si ich budete musieť strihať častejšie ako každých 6 mesiacov.
Úvahy o type vlasov
Ak máte afro alebo kučery, vaša ideálna kadencia strihu bude iná ako u niekoho s rovnými vlasmi. Udržať si vlasy zdravé a v tip-top forme si vyžaduje trochu viac starostlivosti.
Nedávne chemické úpravy by mali tiež ovplyvniť, ako často sa budete strihať. To platí najmä pre jemné alebo štruktúrované vlasy.
Pozrime sa podrobnejšie na to, ako váš typ vlasov ovplyvňuje frekvenciu strihania.
Kučeravé vlasy
Udržiavanie kučier je kľúčové, aby vyzerali zdravo a pružne. Najlepším riešením je nechať sa ostrihať v priemere raz za 3 mesiace.
Opäť to platí za predpokladu, že si vlasy denne chemicky neošetrujete ani nepoužívate horúce nástroje. Ak áno, vaše kučery môžu byť náchylnejšie na poškodenie a rozštiepené končeky. Možno ho budete musieť strihať o niečo častejšie.
Ďalším predpokladom tejto rady je, že si chcete vlasy udržať v tejto dĺžke. Ak chcete, aby vám vlasy vyrástli, potom je správnym strihom raz za 6 mesiacov.
Bez ohľadu na to, ako často sa rozhodnete zastrihávať svoje kučery, pamätajte, že sa budú zmenšovať. Možno budete potrebovať iba pol palca pri každej návšteve, na rozdiel od ľudí s rovné vlasy.
Poškodené vlasy
Toľko vecí v živote môže poškodiť vaše vlasy. Chemické úpravy, horúce nástroje, tvrdá voda, príliš tvrdé kefovanie... Je toho veľa, na čo si treba dávať pozor! Navyše, prirodzene jemné a suché typy vlasov sú ešte náchylnejšie na štiepenie končekov a lámanie.
Bez ohľadu na príčinu vášho poškodenia budete chcieť navštíviť svojho holiča alebo stylistu každé 1 až 2 mesiace. Táto kadencia môže odstrániť najhoršie z vašich rozštiepených končekov a zlepšiť zdravie vašich vlasov.
viem, čo si myslíš. "Ako mi vyrastú vlasy, keď si ich budem strihať tak často?" Máš pravdu – chce to čas.
Ale starostlivosť o vaše poškodené končeky obmedzuje lámavosť a robí rast zreteľnejším. V zásade budú vaše vlasy rásť rýchlejšie a zdravšie, ak odstránite poškodenie.
Často kladené otázky o načasovaní ostrihania
Je v poriadku nechať sa ostrihať každý mesiac?
Je úplne v poriadku ostrihať si vlasy raz za mesiac. V skutočnosti odporúčam túto frekvenciu, ak máte krátky účes.
Ale ak máte precízny účes – ako vyblednutý – možno sa budete chcieť dať vytvarovať každé 2 týždne.
Zvyšuje časté strihanie vlasov rast vlasov?
Nie, strihanie vlasov často nemá nič spoločné s vašimi folikulmi alebo zvýšením rastu vlasov. (Zdroj)
Zabudnite na časté strihanie vlasov. Ak chcete, aby vám vlasy rástli rýchlejšie, mali by ste to vyskúšať Kliganický jojobový olej alebo Kliganický arganový olej. Milujem tieto produkty, pretože sú trvalo udržateľné, lisované za studena, organické a bez krutosti.
Najmä arganový olej má množstvo výhod pre vaše vlasy a vlasovú pokožku a môže zabrániť vypadávaniu vlasov. (Zdroj)
Ako často sa priemerný človek necháva ostrihať?
V priemere sa muži dávajú ostrihať približne 6-krát ročne, čo je približne raz za 2 mesiace. (Zdroj)
Ženy majú tendenciu navštevovať svojich stylistov menej často. Priemerná frekvencia u žien je raz za 3 mesiace.
Môže účes poškodiť vaše vlasy?
Vo väčšine prípadov účes absolútne nepoškodí vaše vlasy. Výnimkou sú rezy žiletkou. Pri nesprávnom strihaní vlasov žiletkou môže dôjsť k rozštiepeniu končekov a poškodeniu vlasov. (Zdroj)
Ako viete, že potrebujete účes?
Keď sa rozhodujete, či je čas ostrihať sa, mali by ste si položiť 2 otázky. Sú vaše vlasy príliš dlhé na to, aby ste si ich upravili tak, ako chcete? Po druhé, došlo k výraznému poškodeniu končekov vlasov?
Ak je odpoveď na niektorú z otázok áno, potom je čas ísť do holičstva alebo salónu.
Ako dlho po ošetrení vší sa môžete nechať ostrihať?
Kľúčom je zabezpečiť, aby liečba 100% odstránila zamorenie. Všeobecným pravidlom je, že vaše vlasy sú úplne bez vší, ak ich nenájdete ani po 3 týždňoch od aplikácie kúry. (Zdroj)
Len tak si môžete byť istí, že sa s holičom alebo stylistom nedostanete do nepríjemnej situácie.
Ako si udržať afro?
Aby ste si udržali afro, zamerajte sa na strihanie každých 8 až 12 týždňov. Táto kadencia udrží tvar ostrý a zabráni zamotaniu.
Ako často by ste mali ostrihať psa?
Svojho psa budete chcieť ostrihať v priemere každých 10-12 týždňov.
Ak pravidelne čistíte srsť svojho psa, možno vám prejde menej častými návštevami strihača. Pravidelné čistenie tiež znižuje riziko, že váš pes dostane nepríjemné kožné ochorenia. (Zdroj)
Potrebujú deti strihať vlasy častejšie ako dospelí?
Podľa Diany: „Nie je skutočný rozdiel medzi tým, ako často by sa deti a dospelí mali strihať. Môže to však závisieť od štruktúry a typu vlasov, ktoré máte.
Ak máte jemnejšie alebo riedke vlasy, budete sa tiež chcieť ostrihať každých 8 týždňov, aby ste predišli štiepeniu končekov. Deti majú tendenciu mať jemnejšie vlasy, preto je dôležité ich pravidelne strihať.
Ak ste niekto, kto na úpravu vlasov používa veľa tepelných nástrojov, možno budete chcieť zvážiť ostrihanie každých 8 týždňov alebo skôr, aby ste sa vyhli lámaniu a rozštiepeným končekom.“
