Dobre, takže možno neexistuje priame spojenie, ale vedel som, že to upúta vašu pozornosť-a dúfajme, že vás dostane z Pantene Pro-V. Štúdie teraz ukazujú, že existuje možný vzťah medzi výrobkami, ktoré používame každý deň chemikálie v nich, narušenie našej hormonálnej rovnováhy v ľudskom tele a zničenie rýb v more. Pokračujte v čítaní a objavte alternatívnu cestu, inšpirovanú ajurvédou a prijatú do súčasného života Katie Silcox, najpredávanejší autor knihy New York Times, Zdravý, šťastný, sexy-ajurvédska múdrosť pre modernu Ženy.
Ajurvédsky pohľad na starostlivosť o vlasy
Je všeobecne známe, že veľké spoločnosti pumpujú výrobky plné škaredých chemikálií. Tieto chemikálie sa dostávajú do nášho tela a krvného obehu a vytvárajú estrogénový efekt, ktorý napodobňuje prírodný estrogén, ale nie je. Potom sú naše telá zmätené kvôli nadbytočnému falošnému estrogénu, čo spôsobuje, že niektoré druhy produkujeme príliš veľa tkanív, ktoré sú škodlivé (aka prebytočný tuk, prebytočné emócie a prebytočné zlé tkanivo, z ktorého sa môže stať nádory).
Ajurvéda nás učí, že šťastie je ľahké, keď vlastníme svastha, sanskrtské slovo, ktoré znamená „byť usadený v duši“. A dosiahnutie tento stav nie je nejaký zážitok na vrchole hôr, kde dosiahnete osvietenie a vrátite sa domov, náhle a navždy „usadený“ vo vašej duši. " Tento stav vedomia sa objavuje pomaly v dôsledku rutín a návykov, ktoré vyberáme pred a život. Vďaka pestovaniu stabilných rutín milujúcich prírodu v náročných podmienkach moderného každodenného života sa stávame vyrovnanejšími.
Vyhnite sa akýmkoľvek výrobkom, ako je mor, ak obsahuje:
Močovina - konzervačná látka, ktorá uvoľňuje formaldehyd, známy karcinogén.
Dietanolamín (DEA) a trietanolamín (TEA) - ťažko karcinogénna chemická látka spojená s rôznymi formami rakoviny.
Formaldehyd - známy karcinogén a alergén.
Parabény -superbežné konzervačné látky, ktoré súviseli s rakovinou prsníka.
Ftaláty - je známe, že spôsobuje zmätok vo veľkých tkanivách orgánov vrátane pečene, obličiek, pľúc a reprodukčných orgánov. Súvisí tiež s rakovinou prsníka, vrodenými chybami a zníženým počtom spermií.
Minerálny olej -ropný vedľajší produkt, ktorý dusí prirodzenú schopnosť našej pokožky dýchať. Tiež plné karcinogénov spojených s rakovinou prsníka.
Propylénglykol a polyetylénglykol (PEG) -v podstate nemrznúca zmes spôsobujúca rakovinu.
Laurel/Laureth Sulfát sodný -karcinogén zvyšujúci alergiu, ktorý napodobňuje aktivitu estrogénu. Súvisí to so zvýšenou PMS, neplodnosťou a rakovinou prsníka.
Syntetické vône - Títo zlí chlapci sú jedny z najhorších alergénov na planéte.
Syntetické farby - Karcinogénne dráždidlo pre pokožku.
Pointa je, že chemikálie, ktoré dávame do výrobkov, sú hrubé a môžu z nás cítiť tučných a smutných. Čo to má spoločné s rybami? Pamätajte si, že vaše telo obsahuje všetky prvky a energie prítomné v celej prírode. Vaše krásne telo je mikrokozmosom matky prírody. Keď máte v rieke krvi prebytočné chemické falošné estrogény, Veľká mama má prebytočné chemikálie vo vlastných riekach. Rovnako ako tieto chemikálie spôsobujú nerovnováhu v našich bunkách a tkanivách, steká šampón vo vašom odtoku vytvára v našich oceánoch a riekach fytoestrogénne vody, ktoré tryskajú ryby hromadením pomoci našej chemikálie konzumerizmus. A každý biológ vám môže povedať, že mnoho rýb a iných živočíšnych populácií pociťuje „feminizáciu“ tohto druhu, pretože vysoké fytoestrogény začínajú kastrovať samcov. Toto je vážna vec. A ak ste niečo ako ja, posledná vec, ktorú chceme, je svet plný kastrovaných samcov! S toľkými prírodnými a ajurvédskymi alternatívami starostlivosti o vlasy v dnešnej dobe máte veľa možností.
Tu je niekoľko šampónov a produktov pre domácich majstrov:
- Suchý šampón Absolute Beauty: Zmiešajte rovnaké diely kukuričnej múky + mandľovej múčky + koreňa kosatca. Vmasírujte do suchej pokožky hlavy a prebytočné množstvo rozotrite alebo otriasajte.
- Ajurvédska maska na vlasy: Premiešajte 1 lyžičku. amalaki, neem, prášok zo sladkého drievka s 8 lyžičkami ružová voda alebo obyčajná voda. Naneste pastu na pokožku hlavy a vlasy. Nechajte pôsobiť jednu hodinu a dôkladne opláchnite.
Instagram / @mamayurveda
Nebeské vlasové oleje
Olejovanie vlasov je najlepší spôsob, ako ich udržať zdravé. Hlava sa skladá z viacerých energetických bodov zmierňujúcich stres. Olejovanie hlavy pomáha rozprúdiť myseľ, zmierniť stres, zmierniť suchosť pokožky hlavy a lupiny a posilniť korene. Olejovanie tiež pomáha vytiahnuť prebytočné nahromadené teplo do hlavy a mysle. Jednoduché namazanie vlasov a hlavy vám môže pomôcť posilniť vaše odjas, pretože nás uvoľňuje, pomáha nám spať a dokonca môže zlepšiť pamäť. Odporúčam vykonávať olejový rituál raz za týždeň.
- Jednoduchý kokosový olej na vlasy -Jednoducho zohrejte trochu čistého organického kokosového oleja a jemne vmasírujte 3-5 polievkových lyžíc (v závislosti od dĺžky a hrúbky vlasov) do pokožky hlavy. Potom olej rozčešte cez vlasy až ku končekom. Naneste uterák, ktorému nevadí trocha oleja, alebo plastovú sprchovú čiapku. Pred umývaním vlasov nechajte pôsobiť aspoň 20 minút.
- Dekadentný kokosový olej na vlasy - Ak chcete získať bohatší zážitok, dajte 1 šálku kokosového oleja asi na 100 stupňov na varnú dosku. Odstráňte z plameňa a pridajte 6 polievkových lyžíc čistej ružovej vody a 1 šálku čerstvých okvetných lístkov (odporúčam ružu, jazmín, levanduľu, nechtík alebo ibištek). Vráťte do varu a varte 3 minúty. Zmes nechajte lúhovať v oleji aspoň 24 hodín, sceďte jemným sitkom a uložte do sklenenej fľaše s vekom. Používajte rovnako ako jednoduchý vlasový olej.
- Môj obľúbený hotový olej na vlasy z Banyan Botanicals!
- A nakoniec nezabudnite na posilnenie vlasov zvnútra pomocou našich rastlinných spojencov a dobrú výživu.
Ak sa vám páčil tento článok o ajurvédskej starostlivosti o vlasy, pokojne sledujte Katie ďalej Instagram získate ďalšie tipy, rituály krásy a duchovné praktiky.
