Trend Spotter podporuje jeho publikum. Pri nákupe prostredníctvom odkazov na našich stránkach môžeme získať províziu za pridruženú spoločnosť. Uč sa viac
Ak chcete rozdrviť tréning, musíte začať s pevným základom. Cvičebná obuv, ktorú si vyberiete, môže byť značkou alebo zlomom, pokiaľ ide o cvičenie. Dobrá obuv zabráni tomu, aby boli vaše nohy unavené a boľavé, môže podporovať správne držanie tela a formu a môže zlepšiť váš výkon. Výber správneho druhu cvičebnej obuvi bude závisieť predovšetkým od toho, aký druh cvičenia robíte, ako aj od vášho rozpočtu, štýlu a tvaru chodidla. Začnite tým, že sa zamyslíte nad tým, ako vyzerá váš pravidelný režim. Veľa beháš? Venujete sa viac krížovým tréningom a voľným váham? Je pre vás powerlifting tam, kde je? Každý druh cvičenia v ideálnom prípade potrebuje inú obuv, takže možno budete musieť investovať do viac ako jedného páru. Investícia sa však oplatí, ak dosiahnete osobné maximá a dosiahnete ciele.
1. Nike SuperRep Go
Šnurujte sa a pripravte sa na zabíjačkové cvičenie s topánkami Nike SuperRep Go. Budete môcť pohodlne drepovať, skákať, behať alebo plankovať, pretože hrubé penové odpruženie spevní nohu pri náraze, zatiaľ čo tvar podrážky podporuje pohyb do strán. Mäkká sieťovina zvršku je ľahká a priedušná a pohybuje sa s vami počas každého cvičenia. Nakoniec si vychutnajte stabilitu a trakciu s gumou zabudovanou v podrážke na miestach s vysokým opotrebením. Je to perfektná voľba pre kruhové fitnes cvičenia alebo domáce cvičenia, ako je HIIT.
KÚPIŤ
2. Nike Free Metcon 3
Ak hľadáte dobrý pár bežeckých tréningových topánok, potom je Nike Free Metcon 3 skvelou voľbou. Kombinuje technológiu Nike Free pre prirodzený pohyb a vylepšenú agilitu, so stabilitou Metcon pre zvýšenú podporu a trakciu cez pätu. Mäkké penové jadro je pohodlné a odpružené, zatiaľ čo podšívka zo sieťoviny udržuje vaše nohy v chlade. Budete tiež môcť lepšie držať pri zlaňovaní pomocou vysokých gumových okrajov, ktoré odolávajú opotrebovaniu a poskytujú dodatočnú podporu. A nakoniec, šnurovanie Nike Flywire vám umožní vytvoriť bezpečné uchytenie cez klenbu a členok.
KÚPIŤ
3. Tréner Nike FS Lite 4
Nike FS Lite Trainer 4 je skvelá všestranná cvičebná obuv na cvičenie. Dobre umiestnené syntetické kože v kombinácii s ľahkým zvrškom zo sieťoviny poskytujú strategickú oporu chodidlu, pričom sú stále priedušné. Medzičlánky Flywire vyrábajú aj bočnú oporu. Podrážka má zónovú gumu na trakciu, zatiaľ čo stielka je dvojitej hustoty s plyšovým odpružením, ktoré zaisťuje maximálnu absorpciu nárazov. Vyberte si medzi elegantnou čiernou farbou alebo dodajte cvičeniu nový nádych vďaka žiarivo červenej a sivej kombinácii.
KÚPIŤ
4. Nike Renew Fusion
Unikátny dizajn nízkoprofilovej obuvi Renew Fusion od spoločnosti Nike z nej robí skvelú voľbu pre cvičenia s vysokým vplyvom. Oceníte klenbu a bočnú oporu, ktorá pochádza z popruhu medzi nohami, ktorý zaistí šnúrky pre väčšiu bezpečnosť. Potom sú zvršky zo sieťoviny so syntetickými prekrytiami Ironskin priedušné, ale štýlové. Celé je odpruženie, pričom jazyk, golier a medzipodrážka sú výnimočne mäkké a pohodlné. V neposlednom rade je podrážka široká a plochá, aby vytvorila dobrý základ, zatiaľ čo strategické gumové panely poskytujú trakciu a trvanlivosť.
KÚPIŤ
5. Nike Metcon 5
Vyberte si ťahúňa obuvi s Nike Metcon 5. Trakčné panely na gumovej podrážke poskytujú vynikajúcu priľnavosť a trvanlivosť a navyše poskytujú podporu po stranách midfoot. Päta v tvare diamantu má odnímateľnú vložku Hyperlift, pevný pult a klipy, ktoré prispievajú k zlepšeniu rovnováhy. Inovatívne zvršky sú medzitým vyrobené z priedušnej textúrovanej sieťoviny a šnurovania Flywire pre vynikajúce zabezpečenie chodidla. Je vynikajúci pre stabilitu a silu a ukazuje sa, že je ideálny pre vzpieranie, vysoko intenzívne tréningy, lezenie na lane a ťahanie saní.
KÚPIŤ
6. Nike Varsity Compete TR3
Vylepšite svoju hru na zdvíhanie a agilitu s párom cvičebných topánok Nike Varsity Compete TR3. Je to štýlová, nízkoprofilová obuv, tvarovo aj funkčne. Široká podrážka s viacsmerovými gumovými výstupkami zlepšuje vašu trakciu. Sú mimoriadne trvanlivé so zvrškom a jazykom zo sieťoviny s vysokým oterom, aby poskytovali aj skvelé prúdenie vzduchu. Navyše sa budete cítiť podporovaný cez stred chodidla s bočnými popruhmi integrovanými so šnúrkami, aby bola vaša klenba bezpečná a stabilná. Vyberať môžete z rôznych farieb vrátane klasických čiernych, červených a sivých alebo limetkovo zelených akcentov.
KÚPIŤ
7. Pánske tenisky New Balance Fresh Foam Roav V1
Fresh Foam Roav V1 od New Balance je odvážny a štýlový dizajn, ktorý dobre vyzerá a je vynikajúci na beh. S ľahkou penovou medzipodrážkou budete mať pocit, že kráčate po oblakoch, ktoré poskytujú luxusné odpruženie a tlmenie nárazov. Gumená podrážka je vybavená technológiou Ndurance, ktorá zaisťuje odolnosť a dlhú životnosť, zatiaľ čo unikátne navrhnutý päty poskytuje výnimočnú podporu a zároveň vyzerá dobre. Nakoniec sieťovaný zvršok a konštrukcia topánok dobre dýchajú, aby ste obaja vyzerali a cítili sa sviežo. Na výber je tiež niekoľko desiatok farieb, takže bez ohľadu na vašu estetiku budú existovať tenisky, ktoré budú vyhovovať vášmu vzhľadu.
KÚPIŤ
8. Tréner Nike Air Max Alpha 2
Rozhodnite sa pre klasický štýl cvičebnej obuvi s Nike Air Max Alpha Trainer 2. Užijete si množstvo výhod, počnúc výnimočným odpružením s jednotkou Max Air pod pätou. Zvršok kombinuje sieťovinu a syntetické panely pre vyváženie prúdenia vzduchu a podpory. Podrážka je zároveň vybavená kombináciou peny a gumy, ktorá zaisťuje dokonalú kombináciu trakcie a flexibility. Plyšový jazyk, podšívka zo sieťoviny a tradičné šnúrky zaisťujú, že sa obuv cíti dobre, a vzhľad dopĺňa ikonická Nike Swoosh.
KÚPIŤ
9. Prevalenie minimálneho zostatku
New Balance Minimus Prevail vytvára rovnováhu medzi technológiou naboso a tradičnou obuvou do telocvične. Tieto crossové trenažéry predvádzajú podrážku Vibram®, ktorá zaisťuje maximálny kontakt so zemou a tiež viacsmerovú podporu. Jedinečná medzipodrážka REVlite je navyše o 30% ľahšia, ale napriek tomu poskytuje vynikajúcu odozvu, odpruženie a odolnosť. Pletený zvršok je kvôli stabilite napustený termoplastickými polyuretánovými (TPU) vláknami. Ak uprednostňujete cvičebnú obuv ľahšia a flexibilnejšia podpora chodidla, ktorá sa blíži výkonu naboso, je to pre vás vynikajúca voľba.
KÚPIŤ
10. Pánska vzpieracia obuv Adidas Powerlift 4
Powerlifteri spojte sa, to je perfektná obuv. Adidas je na špici inovácií v oblasti športového oblečenia a pánska vzpieračská topánka Powerlift 4 nie je výnimkou. Úzky strih s klinom medzipodrážky zaisťuje, že ste priliehavé a bezpečné. Vstavaný popruh, ktorý vás uzamkne, má ďalšiu podporu, takže sa môžete k týmto ziskom zamknúť. Pri zdvíhaní sa tiež nemusíte starať o žiadny pohyb, pretože plochá gumová podrážka vás udržuje stabilne a pevne spojený so zemou. Nakoniec si vyberte z ponuky farieb na zvršku plátna, od brilantnej modrej až po klasickú čiernu.
KÚPIŤ
11. Reebok CrossFit® Nano 8.0
Nízky strih a ľahký pocit z Reebok CrossFit® Nano 8.0 vám poskytne všetku mobilitu a flexibilitu, ktorú potrebujete pre cross-tréning. Vychutnajte si dobré prúdenie vzduchu a priedušnosť s horným a širokým boxom na prsty Flexweave. Trvanlivosť dizajnu je tiež vynikajúca, s pätkovým obalom TPU, bočnou oporou z uhlíkovej gumy RopePro a kryštalizovanou gumovou podrážkou. Tieto cvičebné topánky vám navyše poskytnú stabilitu, priľnavosť a flexibilitu, a to všetko pri zablokovaní nohy. Je to tiež vynikajúca voľba pre pohodlie s polstrovaným jazykom a golierom a medzipodrážkou s dvojitou hustotou.
KÚPIŤ
12. Reebok Nano 9
Reebok Nano 9s sú ideálne na krížový tréning, pretože získate správnu rovnováhu pohybu a stability. Zvršky Stretch Flexweave® vás zaistia pomocou klietky v strede chodidla. Polyuretánová podrážka NanoShell a gumová podrážka sú navyše trvanlivé a odolné voči oderu a zároveň spevňujú chodidlo. Behajte pohodlne s vynikajúcim odpružením a pružnými drážkami v podrážke. Nakoniec spona na päte TPU zabráni pohybu päty počas cvičenia. Najlepšie zo všetkého je, že je tu tiež veľký výber farieb, vrátane červenej a modrej, oranžovej a klasicky štýlovej čiernej a bielej.
KÚPIŤ
13. Under Armour UA TriBase Reign 2.0
Či už dvíhate činky alebo cvičíte kardio, Under Armour UA TriBase Reign 2.0 je skvelá cvičebná obuv. So zdvíhaním zostanete dobre spojení so zemou so smerovým behúňom UA TriBase ™, stredovým držadlom na lane a plnou gumovou podrážkou, ktorá má strategicky umiestnený vstavaný flex pod prstami. Pokiaľ ide o pohodlie, penová medzipodrážka Micro G® reaguje a je pohodlná, rovnako ako penová vložka a členkový golier. Vďaka priedušnému zvršku zo sieťoviny sa budete tiež cítiť chladne a sviežo.
KÚPIŤ
14. inov-8 F-Lite ™ G 230
Zoznámte sa s náročným cvičením od prstov k nohám s týmito pevnými topánkami od inov-8. Sú navrhnuté tak, aby sa prirodzene pohybovali s vašou nohou a zároveň poskytovali podporu a flexibilitu, takže sú skvelé pre kardio aj váhy. Do tohto dizajnu bolo vložených množstvo technológií. Po prvé, vo zvršku je sieťovina Cordura®, takže zostanete svieži po celý deň, zatiaľ čo medzipodrážka EXTEROFLOW ™ tlmí pod nohami. Dostaňte sa na vrchol rýchlejšie vo svojich lanových stúpaniach s ultra priľnavým systémom 360 ° ROPE-TEC ™ a gumovou podrážkou s vylepšeným grafenom G-GRIP. Vďaka tomu sú tiež mimoriadne odolné. Nakoniec si doprajte extra odpruženie pod pätou a okolo jazyka a goliera.
KÚPIŤ
15. Hoka One One Akasa
Hoka One One Akasa je obuv pre bežcov. Active Foot Frame funguje ako sedadlo pre nohu, zatiaľ čo Meta-Rocker pomáha pri prechode chodidla od úderu päty k špičke. Bez ohľadu na to, či beháte maratón alebo sa len tak pobavíte, budete sa cítiť pohodlne vďaka plyšovému odpruženiu a dvojzložkovej vložke z pamäťovej peny. Pokiaľ ide o podrážku, všetko je navrhnuté pre pohodlie a funkčnosť. Gumová podošva v tvare trojuholníka má vysoký odraz a sleduje prirodzenú dráhu chôdze pre dobrú trakciu a flexibilitu. Nakoniec je pletený zvršok priedušný aj podporný.
KÚPIŤ
Časté otázky
Aké sú najlepšie topánky na cvičenie v telocvični?
Budete chcieť vybrať obuv, ktorá vám poskytne dobrú výplň, podporu a priedušnosť. Spoločnosť Nike má niekoľko skvelých možností, vrátane SuperRep Go, Free Metcon 3 a FS Lite Trainer 4.
Aká je najlepšia pánska obuv na krížový tréning?
Ak hľadáte vynikajúcu bežeckú tréningovú obuv, potrebujete takú, ktorá zmierni vaše prsty na nohách pri aktivitách s vysokým nárazom, podporí bočný pohyb a bezpečne drží nohu. Spoločnosť Nike má niekoľko skvelých možností, vrátane SuperRep Go, Free Metcon 3 a FS Lite Trainer 4. Možnosti, ktoré nie sú od spoločnosti Nike, zahŕňajú New Balance Minimus Prevail a Reebok CrossFit® Nano 8.0.
Aká je dobrá obuv na cross-training?
Dobrá, pevná obuv na crossový tréning podporuje rôzne činnosti, ktoré majú rozsah pohybu. Budete chcieť absorpciu šoku pod nohami, vystužené boky pre bočný pohyb a podporu klenby a päty, aby ste nešmýkali. Spoločnosť Nike má niekoľko skvelých možností, vrátane SuperRep Go, Free Metcon 3 a FS Lite Trainer 4. Možnosti, ktoré nie sú od spoločnosti Nike, zahŕňajú New Balance Minimus Prevail a Reebok CrossFit® Nano 8.0.
Môžem na cvičenie používať bežeckú obuv?
Na cvičenie môžete použiť bežeckú obuv, ale nie je to ideálne. Spôsob, akým sa noha pohybuje v topánke, keď ste v telocvični alebo na hodine, sa líši od behu. Bežecké topánky bývajú oveľa ľahšie a zameriavajú sa na hybnosť vpred a chodidlo na zem od úderu päty po špičku. Ako také nemajú rovnakú odolnosť alebo bočnú oporu ako cross-trenažér. Nosenie bežcov na všeobecné cvičenia ich môže rýchlejšie opotrebovať, spôsobiť nepohodlie a ovplyvniť váš výkon.
