4 oplachy vlasov na hydratáciu a posilnenie a vyváženie ph

Oplachy vlasov sú tak jednoduchým ošetrením, ktoré zapracuje do vašej vlasovej rutiny. Bez ohľadu na to, či hľadáte väčšiu hydratáciu, silu alebo dokonca vyváženie ph, budete v týchto ľahkých oplasoch na vlasy na úrovni. V tomto článku sa zameriam na tri hlavné výhody: hydratáciu, silu a rovnováhu ph, plus všetko, čo potrebujete vedieť o tom, ako tento typ ošetrenia vyrábať a používať.

Čo sú oplachy vlasov?

Oplachovanie vlasov môže byť čokoľvek na báze vody, napríklad čaj, jablčného octu, aloe, ružová voda, čokoľvek, čo je v prírode hydratačné. Na tieto ošetrenia pridajte iba niekoľko polievkových lyžíc zmesi, ktorú si vyberiete. Voliteľne môžete tiež pridať pár kvapiek svojho obľúbeného esenciálneho oleja. Potom naplňte zvyšok nádoby teplou sprchou. Ja osobne rada používam oplachy vlasov po šampóne a pred kondicionovaním.

Na hydratáciu a oplachovanie Ph-Balancing nechajte zmes pôsobiť 10-30 minút. Pri posilňovacích kúrach, ako je zelený/čierny čaj alebo íl, nechajte pôsobiť maximálne 3-5 minút (ponechanie tejto zmesi príliš dlho môže spôsobiť, že vlasy budú slamené, suché alebo lámavé). Posilňujúce kúry sú podobné ako proteínové kúry, preto by sa mali vykonávať len raz alebo maximálne dvakrát mesačne, aby sa dosiahol maximálny úžitok.

Moje recepty na opláchnutie vlasov

Keď som sa prvýkrát dozvedel o pláchaniach, bol som šokovaný tým, aké jednoduché sú a ako ľahko sa dajú opláchnuť. Dúfam, že sa necháte inšpirovať pri tvorbe vlastných receptov. Tu sú moje obľúbené.

#1: Opláchnutie sladkou vodou (hydratačné ošetrenie)

Môj obľúbený oplach všetkých čias! Toto opláchnutie dodá vašim vlasom maximálnu hydratáciu vďaka svojej hviezdnej prísade Honey! Ako alternatívu k medu môžete použiť ktorýkoľvek z nasledujúcich liekov: agávový nektár, cukor alebo javorový sirup!

• 2 polievkové lyžice ACV
• 2 lyžice aloe vera (šťava alebo gél)
• 2 lyžice medu (teplý med na rozpustenie)

Inštrukcie: Zmiešajte ingrediencie vo veľkej nádobe alebo pohári a prineste zmes do sprchy so sebou. Najprv umyte vlasy šampónom a potom zvyšok nádoby naplňte teplou sprchou. Vyplachujte celú hlavu a vlasy. Uistite sa, že naozaj dostanete pokožku hlavy a konce. Ľahko vmasírujte do vlasov a zabaľte ich do sprchovej čiapky. Pred opláchnutím nechajte pôsobiť 10-30 minút. Upravte a zvlhčite ako obvykle. Túto zmes používajte tak často, ako sa vám páči.

#2: Čerstvé oplachovanie pokožky hlavy (úprava Ph-Balancing)

Ak nemáte senovku grécku, môžete použiť iba ACV, ale vrelo odporúčam, aby ste vyskúšali fenikel so všetkými jeho úžasnými výhodami. Výhody tohto krásneho semena: Bojuje proti lupinám, podporuje rast vlasov, zabraňuje ich predčasnému šediveniu, obmedzuje ich vypadávanie a robí vlasy lesklé a hodvábne. Navyše vonia vynikajúco ako javorový sirup! Toto osivo nájdete na Amazone alebo v akomkoľvek ajurvédskom obchode.

• ½ šálky čaju z senovky gréckej
• 2 polievkové lyžice ACV
• 1-3 kvapky oleja z čajovníka

Inštrukcie: Dve lyžice semien senovky gréckej alebo prášku dajte do 2 šálok horúcej vody. Necháme lúhovať asi 8 hodín, potom scedíme. Potom, čo si pripravíte čaj zo senovky gréckej, pridajte ½ šálky čaju do šálky alebo nádoby s ACV a niekoľkými kvapkami oleja z čajovníka. Vyplachujte celú hlavu a vlasy. Zamerajte sa viac na pokožku hlavy než na konce, jemne vmasírujte do vlasov a zabaľte vlasy do sprchovej čiapky. Pred opláchnutím nechajte pôsobiť 10-15 minút. Upravte a zvlhčite ako obvykle. Túto zmes používajte tak často, ako sa vám páči.

#3: Clay Wash (posilňujúca kúra)

Toto je moja preferovaná posilňujúca kúra. Milujem hlinené výplachy pre ich objasňujúce, posilňujúce a kondicionačné výhody. V tomto recepte môžete použiť toľko rôznych ílov, ako je Bentonit, Rhassoul, Kaolin (biela hlina), Francúzska (zelená hlina) alebo Marocká hlina (červená hlina). Každá z týchto ílov bude fungovať perfektne, ale zvyčajne sa držím Bentonitu alebo Rhassoulu.

• 4 lyžice bentonitu alebo Rhassoulovej hliny
• 2 lyžice ACV (pomáha aktivovať hlinu alebo stačí použiť vodu)

Inštrukcie: Pridajte výber hliny do nádoby spolu s ACV a pridajte 3 šálky vody. Receptúru môžete prispôsobiť požadovanej hrúbke textúry. Na miešanie nepoužívajte kovovú nádobu ani kovové náčinie. Rád nalejem zmes do aplikačnej fľaštičky, aby som sa mohol sústrediť na pokožku hlavy. Táto maska ​​je najsmiešnejšia z tých, ktoré sú uvedené v tomto článku. Uistite sa, že ho aplikujete v sprche na mokré vlasy. Nechajte pôsobiť 5-10 minút a potom opláchnite. Pretože toto opláchnutie je tiež kondicionérové ​​a objasňujúce, môžete vynechať kondicionér a šampón, ak by ste chceli. Túto kúru môžete použiť 1-2 krát za mesiac. Nezabudnite si dať hlinenú masku na tvár, ktorá bude zodpovedať opláchnutiu hlinkou. Stačí použiť 2-3 ČL hliny a z malého množstva vody vymiešať pastu a naniesť. Keď je suchý, zmyte ho a navlhčite.

#4: Alternatívna posilňujúca liečba

• 2 sáčky čierneho čaju
• 2 polievkové lyžice šťavy z aloe alebo zvlhčovadla, ako je med (to má udržať liečbu vyváženú)

Inštrukcie: Čierny čaj uvarte v 2-3 šálkach vody a po vychladnutí nalejte do nádoby. Rovnako ako predtým, pridajte aloe alebo med podľa svojho výberu a potom zmesou polejte celú pokožku hlavy a vlasy. V tomto recepte navrhujem použiť aloe alebo med, ktoré pomôžu vyrovnať posilňujúcu kúru. V závislosti od pórovitosti vašich vlasov môžete byť citliví na posilňujúce ošetrenia. Nechajte pôsobiť iba 5 minút. Opláchnite a použite svoj obľúbený hlboký kondicionér spolu s normálnym kondicionérom, ktorý vám pomôže zapečatiť kožičku. Túto kúru používajte iba raz alebo dvakrát mesačne.

Za tie roky som sa toho veľa naučila o vlasoch a o tom, ako si vytvoriť režim, ktorý mi vyhovuje. V poslednej dobe ma inšpirovalo začlenenie ajurvédy do mojej rutiny starostlivosti o vlasy. Vytvoril som a kurz vlasov ktoré by som bol rád, keby ste si vyskúšali, najmä ak si chcete vybudovať rutinu. Tento kurz ide ruka v ruke s balíkom produktov, preto by ste si mali vyskúšať obe možnosti. ak chcete získať ďalšiu inšpiráciu a tipy na vlasy, sledujte ma Instagram.