Ako môžem spať so svojimi dlhými lokšami a chrániť ich pred poškodením?
Takže ste sa ocitli, keď do tohto vyhľadávacieho poľa zadávate „ako spať s dlhými vlasmi“ s týmto veľkým mračením na tvári. Spánok s dlhými vlasmi môže byť trochu trápením, naozaj. Potom, čo sa odhodíte a otočíte a nakoniec sa usadíte v menej nepríjemnej polohe na spanie, sa zobudíte do vlasov plných spleti a uzlov. Spomínal som už, že vaša hriva sa často bolestivo zachytí o ruky alebo trup vášho manžela, a tým spôsobí, že budete spať trápne a nepohodlne?
Nie ste v tom sami, verte mi, je to univerzálny problém Rapunzel (úsmev). Dobre, zhlboka sa nadýchnite... Naučíme vás, ako nosiť dlhé vlasy do postele v závislosti od typu vlasov, spolu s rutinami pred spaním, ochrannými účesmi a ďalšími užitočnými radami, ako spať s dlhými vlasmi.
Najlepší spôsob, ako nosiť vlasy do postele, aby sa zabránilo lámaniu
Vaše dlhé vlasy sú najviac náchylné na zamotávanie a lámanie sa, keď ich nechávate rozpustené po celom matraci. Postupujte podľa nižšie uvedených rád, aby sa vám vlasy v noci nezacuchávali, minimalizovali lámavosť vlasov a
udržiavať zdravú a príťažlivú hrivu.1. Noste hodvábnu kapotu: Najlepším spôsobom, ako spať s dlhými vlasmi, je nechať ich zakryté hodvábnou alebo saténovou kapucňou/šálom. Kapota chráni vlasy pred krepatením a spleť spôsobená trením vašich vlasov o posteľnú bielizeň. Hodvábne hladká kapota je šetrná k vlasovým folikulom, pomáha vám pohodlne spať s dlhými vlasmi a slúži ako ochrana vašich vlasov.
2. Spite na hodvábnych vankúšoch: Napriek tomu, že sa bavlnené obliečky na vankúše najčastejšie používajú vo väčšine domácností, nikdy nie sú v najlepšom záujme vašich vlasov. Trenie medzi vlasmi a bavlneným materiálom môže viesť k rozštiepené konce, krepovatenie a zlomenie. Hodvábna alebo saténová obliečka na vankúš je jemnejšia a hladšia a nezhrubne vám vlasy. Bavlna je tiež veľmi savá a môže spôsobiť, že pramene budú krehkejšie.
3. Naneste vlasový olej pred spaním: Aplikácia oleja na vlasy pomôže utesniť vlhkosť vo vlasoch a udrží vaše vlasy správne hydratované. Vaše vlasy sa s najväčšou pravdepodobnosťou lámu a majú rozdelené konce, keď im chýba vlhkosť. Na starostlivosť o dlhé vlasy používajte kvalitné vlasové oleje, ktoré chránia vlasové folikuly pred krepatením a poskytujú ochranný sklz, ktorý minimalizuje zamotanie a zlomenie.
4. Bežná starostlivosť o vlasy: Noc vám dáva príležitosť dať svojim dlhým vlasom TLC, ktoré im pomôžu zostať zdravé a bujné. Medzi najlepšie tipy, čo robiť s dlhými vlasmi počas spánku, patrí osvieženie vlasov a suchý šampón aby boli ráno svieže a čisté, vlasy hĺbkovo upravili a splietali alebo natočili, aby ste si ráno dopriali nádherné nočné plážové vlny. Mohli ste sa hrať na babičku a vlasy si natočiť do natáčok - rozprávková ranná sláva skákacích kučier, ktoré vás pozdravia za úsvitu, stojí za to.
Nastriekajte na korene pred spaním, vmasírujte si, počas spánku si užívajte pokojnú vôňu a prebuďte sa s revitalizovanými vlasmi, pripravenými na úpravu! Nočný suchý šampón absorbuje oleje a nečistoty, ošetruje pokožku hlavy a dokonca má upokojujúcu vôňu. To všetko počas spánku! Mám super mastné vlasy, áno, stále, a to je úžasný doplnok k mojej rutine! Moje vlasy sú ráno tak svieže a hebké. @jessimariel33
5. Noste ochranný večerný účes: Je ich niekoľko ochranné účesy na spanie môžete ľahko šľahať, aby sa vám vlasy v noci nezacuchávali a predchádzať štiepeniu končekov. O týchto účesoch pred spaním budeme diskutovať nižšie.
Spánok s dlhými vlasmi rôznych typov a textúr
Pozrime sa na najlepšie spôsoby, ako spať s dlhými vlasmi rôznych typov.
- Ako spať s dlhými kučeravými vlasmi
Ak máte dlho kučeravé vlasy, Mali by ste prehodnotiť svoju spánkovú polohu, aby ste zachovali a zachovali definíciu zvlnenia. Spánok na chrbte a spustenie celej váhy hlavy na vlasy rozdrví vaše jemné kučery a spôsobí, že vaše kučery vytvoria uzly a budú matné. Najlepší spôsob, ako spať s dlhými kučeravými vlasmi, je ľahnúť si na brucho alebo na bok.
Tiež sa snažte nahromadiť kučeravé vlasy, aby z nich nepadla váha hlavy. Svoje kudrlinky môžete usporiadať do ochranného nočného účesu vhodného pre kučeravé vlasy, ako sú ananás, kvetinové kučery atď. Zaistite si vlasy špendlíkmi alebo hodvábnou šatkou, aby pramene nelietali po celom mieste.
... moja definícia zvlnenia trvá niekoľko dobrých dní a postupne sa s pribúdajúcimi dňami stáva menej definovanou. Tiež som si všimol, že moje vlasy nie sú také suché ani zauzlené! Kroky zahŕňajú: - Vkladanie vlasov do ananásu. - Spánok na hodvábnom obliečke na vankúš. - Nosenie kapoty (niekedy). - Udržiavam si vlasy zvlhčené. @hanzcurls
- Ako spať s dlhými rovnými vlasmi
Nízky chvost previazaný scrunchiem zabráni zamotaniu vlasov a s dlhými vlasmi sa vám bude pohodlne spať. Prámiky sú tiež skvelé, ak vám nerobí starosti vlnitý efekt, ktorý pridajú na vašich rovných vlasoch.
Ak si chcete zachovať vlasy rovné kosť cez noc alebo nemáte len čas začať ich vyrovnávať vlasy ráno, možno budete musieť vyhnúť sa používaniu elastických gumičiek na zopnutie vlasov do poníka alebo ich zabaleniu do žemľa. Účesy a drdoly si pravdepodobne budú pohrávať s dokonalým lineárnym obrysom vašich prameňov vlasov. Namiesto toho si vlasy prečešte na jednu stranu a potom ich naviňte dokola a dokola ako haló. Zaistite svätožiaru na mieste bobby pinmi. Prikryte si vlasy hodvábnou kapotou alebo hodvábnou šatkou a môžete sa pustiť do pokojných zzzzz. Takto nosíte dlhé vlasy do postele a stále ich máte tak rovné, ako kedykoľvek predtým.
Ďalším návrhom, čo robiť s dlhými vlasmi počas spánku, je použiť trochu dobra ľahký olej na vlasy do tvojich vlasov. To je obzvlášť potrebné, ak vaše vlasy ľahko schnú. Suché vlasy tvoria spleť a ľahko sa lámu.
- Ako spať s dlhými vlnitými vlasmi
Aby ste sa starali o dlhé vlasy a chránili svoje vlny pri spánku, použite scrunchie, aby ste ich zabalili do voľného drdolu na temene hlavy. Vlasy si môžete rovnako zabaliť do vysokého chvosta a poníka splietať až dolu. Je to ako zabiť dve muchy jednou ranou, vaše vlasy zostanú chránené a vlny budú lepšie vychádzať. Po umytí vlasov tiež naneste kvalitnú penu alebo gél, aby držali vo vlnách a aby nepadali.
Zakrývanie vlasov hodvábnou šatkou a spanie na hodvábnom alebo saténovom obliečke na vankúš sú veľmi dôležité postupy pri spaní vlnité vlasy.
- Ako spať s dlhými jemnými vlasmi
Ak máte jemné alebo riedke vlasy, nikdy by ste nemali robiť nákladnú chybu, keď spíte s odhalenými a nechránenými vlasmi. Najlepším tipom, ako nosiť dlhé vlasy do postele, ak sú vaše vlasy tenké, je skrútiť ich do voľného horného drdolu a zaistiť na mieste sponkami do vlasov. Vaše vlasy zostanú chránené a mimo vášho priestoru, keď spíte, ale tiež budú získať väčší objem keď dáte dole žemľu.
Ako už bolo uvedené, najlepší spôsob, ako nosiť vlasy do postele, aby sa predišlo lámaniu počas spánku, je zaistiť, aby sa neotierali o drsný povrch. To je dvakrát dôležitejšie pre tých, ktorí majú jemné vlasy. Kúpte si hodvábny šál/kapotu a hodvábne obliečky na vankúš na odloženie času. Áno, vaše vlasy potrebujú to rozmaznávanie.
- Ako spať s veľmi dlhými vlasmi
Zdá sa to únavné, česanie vlasov pred spaním je jedným z najlepších spôsobov, ako sa starať o dlhé vlasy a zabrániť zamotaniu vlasov v noci. V noci česanie extra dlhých vlasov pomáha rozmotať uzly, ktoré sa mohli počas dňa vytvoriť.
Nemôžeme si pomôcť, ale priznáme si, že vytváranie vrkočov alebo zákrut na veľmi dlhých vlasoch môže byť poriadne únavné. Môžete skúsiť vlasy splietať voľne alebo si ich založiť do voľného drdolu v hornej časti hlavy a potom ich prikryť hodvábnou šatkou alebo kapucňou.
Ako spať s predĺžením dlhých vlasov
Predĺženia sa môžu zauzliť ešte viac ako vaše prirodzené vlasy. Na konci dňa si teda predlžovanie vlasov poriadne vyčešte, aby ste sa zbavili spleti vlasov a zabránili ich matovaniu. Používajte kefu, ktorá je odporúčaná na predlžovanie vlasov! Zaistite si vlasy do drdolu, nízkeho alebo stredného chvosta alebo obráteného poníka a prikryte kapotou alebo šatkou. Medzi milovníkmi predĺženia sú veľmi obľúbené aj vrkoče. Neťahajte vlasy príliš pevne, aby ste nepoškodili útek predlžovania vlasov. A najlepší nápad je požiadať majstra predlžovania vlasov, aby vám poskytol všetky potrebné odporúčania pre váš typ predĺženia.
Ako sa starať o predĺženie pred spaním: 1. Keď idete spať ALEBO zostanete v posteli, urobte jeden z nasledujúcich krokov (aby ste sa vyhli prebúdzaniu s rozcuchanými vlasmi!): - Nízky chvost. - Nízky nežný vrkoč. - Pletené vrkoče. 2. Spite s úplne vysušenými vlasmi, vyhnite sa spánku s mokrými vlasmi! Len čo sú lenivé vlasy pohodlné, odporúča sa tiež ich česať každý deň! @amandaconleyhairco
Ako spať s dlhými vlasmi v lete
Noste vhodné účesy pred spaním, aby vám vlasy neostali na krku, aby ste počas horúcich a vlhkých letných nocí mohli uniknúť nepohodliu zo spánku s dlhými vlasmi. Ktoré z nich nájdete nižšie.
Mali by ste spať s vlasmi hore alebo dole?
Najlepšie je dlhé vlasy pred spaním zložiť alebo zapliesť. Vďaka tomu zostanú vaše pramene vlasov chránené a vy sa s dlhými vlasmi pohodlne vyspíte. Nechávanie vlasov rozpustených nie je dobré na spánok, ale veľmi vysoké stúpania sú vo väčšine prípadov tiež nepríjemné. Vyberte niečo medzi tým.
Ochranné účesy na spanie
Existuje mnoho ochranných účesov, vďaka ktorým spanie s dlhými vlasmi nebolí. Nájdite nočné účesy vhodné pre váš typ vlasov a užite si nočný odpočinok bez stresu. Tu je niekoľko účesov do postele, ktoré sa dajú ľahko vytvoriť:
1. Ananásový účes pre dlhé vlasy. Odporúča sa to najmä tým, ktorí majú dlhé kučeravé alebo vlnité vlasy. Omotajte vlasy do voľného drdola v hornej časti hlavy a pomocou niekoľkých veľkých sponiek zastrčte konce na miesto. Môžete tiež použiť scrunchie na držanie vlasov a potom pomocou spôn držať rozliate pramene z tváre.
2. Twisted Rope Braids. Rozdeľte vlasy na dve časti, každú časť stočte alebo spleťte do voľných vrkočov. Otočte dve časti k sebe a zaistite drobenkou alebo neelastickou gumičkou do vlasov. Tu je jednoduchý návod. Nižšie vidíme ešte jeden účes s povrazmi, ktorý je v poriadku na každý deň aj na dobrú noc.
3. Vysoký chvost. Zbaľte si vlasy, zopnite si scrunchie a preložte koníka okolo scrunchieho alebo hlavy.
4. Pigtaily. Vlasy dôkladne prečešte a zapleťte do jedného alebo dvoch voľných vrkočov.
5. Jednoduchý vysoký drdol. Vlasy dajte do výšky žemľa. Nenechajte si vlasy iba zopnúť elastickými gumičkami do vlasov, aby ste sa vyhli lámaniu.
6. Ponožkový drdol. Aj keď spánok s mokrými dlhými vlasmi môže viesť k rozštiepeniu končekov a nie je vhodné, niekedy ho nemáte čas vyfúkať alebo vysušiť na vzduchu. Ponožkový drdol je skvelý spôsob, ako získať kučeravé vlasy bez tepla. Zrolujte vlhké vlasy do ponožkového drdola a získať krásne kučery keď dáte dole žemľu.
Spánok s dlhými vlasmi môže byť celkom pohodlný, keď budete dodržiavať pravidlá. Chceme veriť, že ste tu konečne našli dobré riešenia a naučili ste sa, ako pohodlne spať s dlhými vlasmi. Nezabudnite na hlavné pravidlá, ako nespať s dlhými vlasmi: nespite s mokrými vlasmi, aby ste predišli poškodeniu vlasov, a nenechávajte ich rozpustené, pretože je to recept na zamotanie a lámanie vlasov. Voila!
Odporúčaný obrázok: prostooleh - freepik.com
