Danes mnoge ženske preganja nočna mora zaradi izpadanja las in jih razočara pomanjkanje sredstev za naravno ponovno rast las. Če opazite plešavost pri ženskah, če vzamete zgoščevalni šampon ali naredite nekaj domačih mask, to ne bo učinkovito zdravljenje ponovne rasti las.
Vendar pa je cilj mogoče doseči! Vse, kar je potrebno, je raziskati korenino vzroki za izpadanje las in zavzeti pravilen pristop za boj proti njej. Naj vam predstavimo vse možnosti.
Zdravilo proti izpadanju las: mit ali fikcija?
Obstaja splošno nezaupanje do zdravljenja ponovne rasti las, v kolikor se presaditev las in prikrivanje problema pogosto obravnavata kot edina uspešna načini za obvladovanje redčenja. To je pogosto posledica pogostih napačnih predstav o tem, kako delujejo rešitve za izpadanje las in kdaj lahko pomagajo ali ne.
Eden najboljših načinov za boj proti izpadanju las pri ženskah je vlaganje v izdelke, namenjene izključno plešavost ženskih vzorcev, ki jih podpira znanost ali imajo vsaj veliko osebnih dokazov izkušnje. Poglejmo jih vse.
Pixabay / Martin Slavoljubovski
#1: Domača sredstva
Najbolj proračunski način za ponovno rast las je preizkusiti eno od sredstev za izdelavo sam, ki je v zadnjih letih prejelo veliko odobravanja.
Naslednji so štirje načini za spodbujanje rasti las doma:
- Čebulni sok: Uporabite čebulno izpiranje, čebulno masko ali nanesite čebulni sok z olji za rast las, kot je opisano tukaj.
- Masaža lasišča s kokosovim oljem: Segrejte nekaj olja in nežno vmasirajte v lasišče s krožnimi gibi konic prstov. Naredite to enkrat na teden. Oglejte si razliko v nekaj tednih.
- Metoda obračanja: Izboljšajte učinkovitost masaže lasišča z olji tako, da nekaj časa obračate glavo, da spodbudite pretok krvi. Tukaj je a popoln vodnik po metodi.
- Jajčna maska: Jajca vsebujejo veliko beljakovin, cinka, žvepla, selena, fosforja in joda. Vse te sestavine spodbujajo zdravo rast las.
#2: Prehrana in dodatki
Ko govorite o laseh in načinih boja proti izpadanju las, ne morete prezreti prehrane. Ne glede na to, kako draga in napredna je formula za ponovno rast las, bo slaba prehrana in pričeska vedno poslabšala zadevo. Podhranjeno telo se preprosto ne more razmetavati s čudovitimi, sijočimi lasmi!
Oglas
Nekateri pogosti pomanjkljivosti, ki spodbujajo izpadanje las vključujejo železo, cink, biotin, skupino vitamina B, selen, beljakovine in vitamin A. Zato se prepričajte, da vaša prehrana vključuje te izdelke, če pa ne, vzemite dodatke. To velja tudi, če menite, da vam prehrana ne daje zadostne količine hranil.
Hkrati pa ne pozabite, da vam bodo dodatki pomagali obrniti izpadanje las zaradi pomanjkanja bistvenih hranil, ne zaradi drugih razlogov. Podobno, če je vaša raven vitaminov in mineralov, potrebnih za zdravo rast las, ustrezna dodatki za rast las ne bo spremenil.
#3: Aktualni minoksidil
Minoksidil je patentirano zdravilo za ponovno rast las, kar pomeni, da je njegova učinkovitost prejela znanstvene dokaze. Govorimo o minoksidilu in Rogaine v mislih takoj utripa. Vendar je Rogaine le ena blagovna znamka, ki ponuja zdravljenje z infuzijo minoksidila.
Čeprav gre za zdravila brez recepta, obstaja veliko primerov, ko se morate pred jemanjem bolje posvetovati z zdravnikom. Minoksidil ni priporočljiv za nosečnice in doječe ženske, pa tudi ljudi s kroničnimi boleznimi. Minoksidil morate uporabljati tudi pod zdravniškim nadzorom, če uporabljate katero koli zdravilo za druge bolezni.
Ženske običajno uporabljajo 2% minoksidil, ne 5% formulo za moške. Nekateri ljudje po nanosu zdravila poročajo o draženju lasišča. Če vztraja ali se po minuti ali dveh poslabša, takoj sperite območje in se posvetujte z zdravnikom glede nadaljnje uporabe.
#4: Anti-androgeni
Dokazano je dejstvo, da neravnovesje v hormonih vpliva na cikel rasti las. Ni čudno, da ženske po porodu doživijo obilno izpadanje las oz zaradi menopavze. Tako je pregled hormonov ena stvar, ki jo morate storiti, ko začnete opažati nenormalno izpadanje las. Zdravnik vam bo morda svetoval hormonsko terapijo ali vam predpisal antiandrogene za odpravo izpadanja las.
Oglas
Pri uporabi teh sredstev bodite previdni. Znano je, da anti-androgeni povzročajo neplodnost, osteoporozo, vročinske valove, utrujenost, depresijo, anemijo, izgubo libida, erektilno disfunkcijo in druge stranske učinke. Pred začetkom hormonske terapije se o vsem tem temeljito pogovorite s svojim zdravnikom.
Poseben androgen, odgovoren za izpadanje las, je DHT, trg pa ga ima tudi Tablete, ki blokirajo DHT in šamponi z sestavinami, ki blokirajo DHT. Ponovno se morate posvetovati z zdravnikom o uporabi te vrste zdravljenja ponovne rasti las, še posebej, če imate zdravstveno stanje ali jemljete zdravila. Zdravljenje z zaviralci DHT ni za nosečnice in doječe matere.
#5: Napredna pravna sredstva za izpadanje las pri ženskah
Laserska terapija, presaditev las in plazemska terapija, bogata s trombociti (PRP), so naprednejše možnosti, ki so na voljo moškim in ženskam, ki trpijo zaradi hudega izpadanja las.
Laserska terapija obseva fotone v tkiva lasišča za spodbujanje rasti las in je najmanj invazivna od treh tretmajev. Za lasersko terapijo na nizki ravni, ki je na voljo na trgu, lahko opravite klinično lasersko zdravljenje ali kupite enega od različnih izdelkov, kot so ščetke, trakovi in pokrovčki.
Čeprav je terapija dokazano varna in dopustna, je precej draga. Znanstvene raziskave kažejo, da so rezultati zdravljenja obetavni, a nedosledni, kar pomeni, da nekaterim daje dobre rezultate, drugim pa malo ali nič.
Kdaj izbira zdravljenja proti izpadanju las, ne pozabite, da ni učinkovita cena, ampak sposobnost odpravljanja vzroka za redčenje. Če je izpadanje las posledica hormonskega neravnovesja, dodatki ne bodo delovali. In če je vaše izpadanje las posledica prehranske pomanjkljivosti, bo hormonska terapija naredila več škode kot koristi.
V nekaterih primerih je mogoče ponovno rasti obvladovanje stresa, zavračanje škodljivih rutin las in spodbujanje rasti las z zdravili DIY. V nekaterih primerih bi bilo bolje, če bi v začetnih fazah izpadanja las vlagali v zdravljenje z minoksidilom in lasersko terapijo, namesto da bi izgubljali dragocen čas v upanju, da vam lahko pomagajo domača zdravila. Povežite se s strokovnim trihologom, ki vam bo pomagal najti najboljšo pot.
