7 најбољих савета како да спавате са дугом косом како бисте спречили оштећења

Веровали или не, већина наших пуцања косе и испуцалих врхова јавља се када спавамо за веома важан лепотни сан. Припрема ваше косе за кревет може драстично побољшати квалитет ваше косе, умањујући ломљење косе, грубе фоликуле, па чак и потребу за кориштењем загријаних алата за косу. Наставите читати за класичне и свеже идеје о томе како спавати са дугом косом.

Како заштитити косу док спавате

Било да желите да побољшате стање своје косе или тражите одговарајућу фризуру за ношење у кревету, ово 7 савета за заштиту косе док спавате помоћи ће вам да се пробудите са мекшом, здравијом и управљивијом косом ујутру.

#1: Никада не покушавајте да одете у кревет са мокром или влажном косом

Коса је најкрхкија када је мокра или влажна. То је углавном зато што протеини (познати као кератини) присутни у сваком фоликулу формирају много слабију везу када су влажни. Када четкате, спавате или се играте са мокром косом, коса се растеже и деформише фоликул уместо да се врати у облик. Ово непотребно истезање и трење оштећују фоликул длаке, остављајући вам грубу, сломљену и оштећену косу.

Након прања косе, пешкиром од микровлакана нежно се осушите и уклоните вишак воде. Можда ћете желети да завршите сушење косе феном за косу, али не стављајте је на опцију највеће топлоте. Такође, избегавајте чешљање косе када је мокра, већ уместо тога користите прсте или чешаљ са широким зубима уклоните заплете.

#2: Нанесите уље за косу пре спавања

Наношење уља за косу на суву косу помоћи ће вам да ваши праменови буду хидрирани преко ноћи. Уља стварају заштитни слој око сваког фоликула, који помаже у смањењу лома и испуцалих крајева. Ако имате тенденцију да се ујутру пробудите са сувом и неукротивом косом, нанесите свакодневно уље за косу пре спавања заиста помажу при ублажавању сувоће и трења косе преко ноћи, плус спречавају да се током времена догоди додатно ломљење спавајући.

Погодно уље за косу које можете користити свакодневно, а да вам коса не буде масна, је арганово уље. Ово Мароканско уље такође ће продрети у вратило косе и поправити косу изнутра, остављајући вашу косу меком и лакшом за управљање.

#3: Спавајте на свиленој јастучници

Традиционалне јастучнице се углавном праве од памука и, иако постоје различити бројеви памука које можете изабрати, за максималну удобност ништа не може надмашити јастучнице од свиле! Ако сте на мисији да пронађете најбоље савете о томе како да спавате са дугом косом, онда уложите у добар квалитет свилена јастучница може заиста побољшати квалитет ваше косе, као и ваш сан за лепоту.

Свилене јастучнице су мекше и много свиленкасте на додир од памучних јастучница, што значи да ће се ваша коса мање сусретати трење преко ноћи и лако ће склизнути са јастучнице без наношења непотребне напетости и храпавости косе фоликул. Трење косе током спавања један је од најчешћих узрока испуцалих врхова, суве и ломљиве косе.

#4: Омотајте косу у цветну увојку и пробудите се до поскакиваних увојки

Проналажење одговарајуће фризуре за кревет која ће штитити и обликовати косу док спавате може изгледати као готово немогућа мисија за постизање... то је све док не испробате Фловер Цурл! Овај увијач за косу преко ноћи је бриљантан алат за косу, дизајниран за ношење преко ноћи за заштиту и увијање косе.

Коса је нежно умотана у увијач и позиционирана на врху власишта, омогућавајући вам да се котрљате са стране на страну без неугодности и без ваљања по властитој коси. Ова фризура за спавање заштитиће ваше праменове, умањиће трење косе преко ноћи, а такође ће вам следећег јутра дати најлепше увојке!

Повезани пост:7 начина да сачувате коврчаву косу преко ноћи

#5: Носите свилену капу

Ношење свилене капице помоћи ће у подстицању даље заштите преко ноћи. То је углавном због тога што је ваша коса лијепо зачепљена унутар капице, омогућавајући вашим природним уљима да кондиционирају и штите дужину ваше косе док спавате. Улагање у висококвалитетну свилену капу кључно је јер јефтине имитације сатена или свиле једноставно неће имати исти ефекат као 100% свилена капа.

Ношење свилена капа за спавање преко ноћи ће спречити запетљавање, фризирање и трење косе преко ноћи, који су главни узроци пуцања косе и испуцалих врхова.

#6: Нанесите недељну ноћну маску за косу

Када сте последњи пут нанели маску за косу? Стицање навике наношења недељне маске за косу преко ноћи не само да ће побољшати стање ваше косе, већ ће и помоћи да се укроти коврџање, сувоћа и спречи даље ломљење. Понекад је то најбољи начин за спавање са дугом косом! Наша коса је изузетно осетљива и захтева сталну љубав, негу и пажњу; наношење недељне маске за косу током ноћи осигураће да ваша коса апсорбује неопходне хранљиве материје и витамине док спавате. Квалитетна маска за косу помоћи ће вам да поправите, ојачате, поправите, омекшате и укротите косу. Маска за косу коју изаберем је Третман кокоса Цоцо & Еве.

Нанесите добру количину маске за косу на власиште и косу једном недељно пре него што одете у кревет. Поставите и причврстите косу у горњу пунђу, користећи мекану штрцаљку. Можда ћете желети и да ставите мали пешкир на јастучницу како бисте избегли нежељене мрље од маске за косу! Следећег јутра исперите маску и обликујте као и обично.

#7: Уверите се да је ваша коса без производа пре него што одете у кревет

Лак за косу, надоградње косе и додаци за косу могу заиста оштетити косу док спавате, узрокујући непотребна запетљања, сухоћу и ломљење. Лакови за косу садрже алкохол и оставит ће косу осјетљиву и ломљиву, те оштећену ако се редовно користе. Увек проверите да ли је ваша коса без спреја за косу пре одласка у кревет.

Екстензије за косу и додаци за косу, као што су чврсте кравате за косу и копче за косу, могу вам се запетљати у косу, узрокујући испуцале врхове и пуцање. Увек бирајте нежне производе који су дизајнирани за ношење преко ноћи, попут увијача за косу преко ноћи, свилених гумица и свилених капа за косу.

Ако вам се допао овај чланак о томе како спавати са дугом косом, пратите мој Инстаграм налог, где делим своје тајне и савете за негу косе!