Како могу зауставити губитак косе након порођаја? Шта га узрокује и колико траје? Моја беба има 6 месеци и још увек осећам опадање косе ...
Током трудноће коса, као и нокти и кожа, постају толико лепи и здравог изгледа да се жене прилично брзо навикну и мисле да ће увек бити тако.
Међутим, након порођаја, ниво хормона естрогена одговорног за лепоту и снагу косе и који се производи у телу у вишку током трудноће пада на претходни ниво.
Након порођаја, фоликули длаке који су се активирали током трудноће постају неактивни. Због тога младе мајке почињу да губе део косе, што је потпуно природан процес.
Али осим хормоналних промена које трају и до 6 месеци након порођаја, на стање косе након порођаја могу утицати:
Хронични умор (узрокован непроспаваним ноћима, расположењем бебе)
Стрес
Неадекватна исхрана, недостатак калцијума (најчешће се то дешава када су мајке приморане да прате дијету због бебине алергијске реакције на мајчино млеко)
Погоршање циркулације крви
Анестезија током порођаја (женско тело може негативно реаговати на њу, а губитак косе може бити једна од могућих реакција)
Недовољна нега косе (исцрпљеност, недостатак времена и жеља за прављењем маски, третмана итд.)
Колико траје опадање косе након порођаја?
У просеку, губитак косе почиње 3-4 месеца након порођаја и траје 2-3 месеца. Међутим, понекад овај процес може потрајати и до годину дана након порођаја, а при дојењу - и дуже.
Лечење опадања косе после порођаја
Преглед тела после порођаја је обавезна пракса, а ако сте забринути због озбиљног опадања косе и опадања косе након порођаја, то треба учинити што је пре могуће. Такође, перут и сврбеж власишта указују на одступање.
Ендокринолошка консултација је обавезна, јер је за жену веома важно да се побрине да јој се хормонска равнотежа врати у нормалу.
Како зауставити губитак косе након порођаја?
Неко време престаните са фенирањем и стилизовањем косе пеглама за косу, користећи металне чешљеве, бојење и подмазивање. Не чешљајте мокру косу и избегавајте чврсте фризуре.
Користите природне хранљиве и обнављајуће маске за косу са уљем чичка и рицинуса, витаминима А и Е. Ова уљана раствора можете додати и у било који производ за прање и негу косе.
Једнако ефикасно је и чешљање ароме са четком за косу са масажом од природних чекиња и етеричним уљима (наранџа, чајевца или ловор).
Уверите се да ваша исхрана укључује храну која садржи групе витамина Б, Ц, Е, цинк и биотин.
Такође, витамински и минерални додаци помоћи ће у испоруци хранљивих материја и кисеоника по целом телу и подстаћи раст косе.
Лекари такође препоручују употребу шампона и регенератора који садрже биотин који успоравају опадање косе и побољшавају стање косе.
Стилови губитка косе након порођаја
Млада мајка може изабрати елегантну кратку фризуру која се не захтева одржавање и која би у овом периоду живота могла бити врло практична: губитак косе ће бити непримјетан. Па, чак и одсецање врхова дужих праменова такође ће допринети здравијој коси.
И наравно, избегавајте стресне и конфликтне ситуације, покушајте више времена посветити себи и свом здрављу. На крају крајева, важан услов за решавање било ког проблема су позитивне емоције и став!
