Trend Spotter stöds av sin publik. När du köper via länkar på vår webbplats kan vi tjäna en affiliatekommission. Läs mer
Släpp upp behovet av dyra fria vikter och lagringsutrymmen för dina träningspass hemma. Justerbara hantelsatser är utmärkta av många skäl. För det första tar de väldigt lite utrymme, särskilt jämfört med en helviktssats. För det andra är de kostnadseffektiva genom att ha en rad vikter i en enhet. Slutligen är packning och lagring enkel och effektiv. När du köper dina justerbara hantlar måste du överväga önskat viktintervall, önskat material och idealisk metod för att låsa viktplattorna på plats.
1. Bowflex SelectTech 552 justerbar hantelsats
Bowflex SelectTech 552 hantlar är otroligt kompakta, vilket gör dem perfekta för hemmabruk. Att växla mellan vikter för olika övningar är lika enkelt som att vrida på ratten, vilket skapar din valda vikt genom att kombinera plattorna med det unika låssystemet. Plattorna på denna uppsättning börjar på fem pund och går hela vägen upp till 52,5 pund, med 15 inställningar för att skapa den perfekta kombinationen. En annan bonus är det praktiska stället, som håller ditt upplägg kompakt och snyggt. Dessutom kan du få stöd för dina träningsmål genom att ladda ner Bowflex SelectTech -appen. Den har uppföljningspass, en journalfunktion och möjligheten att skapa anpassade pass. Appen är tillgänglig för både iOS och Android.
KÖPA
2. CAP Barbell RSWB-CS040T Justerbart hantelsats
Ta ditt hemträning till nästa nivå med denna justerbara hantelsats från CAP. Skapa olika viktkombinationer enkelt, eftersom uppsättningen levereras med fyra sexpund tallrikar och fyra två och en halv pund tallrikar. Dessutom gör de gängade handtagen och snurrningskragen enkel montering och justering. Plattorna är gjorda av gjutjärn och belagda med en bakad emaljfinish, så de är otroligt hållbara. Dessutom har handtagen ett skumgrepp för ett bekvämt, halkfritt grepp.
KÖPA
3. Ja4Alla justerbara hantelset
Välj Yes4Alls justerbara hantlar för förbättrad träning och styrka. Denna mångsidiga uppsättning levereras med hållbara gjutjärn viktplattor, kromade handtag för att minimera grepptrötthet och stjärnlåsande krage för att låsa plattorna enkelt. Dessutom har den en extra kopplingsstång, som bekvämt gör de två hantlarna till en skivstång, för den ultimata träningens mångsidighet. Beroende på dina träningsmål och nuvarande förmåga, välj bland totala viktalternativ, som inkluderar 40, 50, 52,5, 60, 105 eller till och med 200 pund alternativ.
KÖPA
4. PowerBlock Sport 24 justerbar hantelsats
Förändra saker med ditt träningspass med hjälp av PowerBlock Sport 24 justerbar hantelsats. Du kan snabbt hoppa mellan tre pund till 24 pund och gå upp med steg på tre pund. Flytta helt enkelt väljarnålen till önskad vikt och du är redo att pumpa lite järn. En av de bästa sakerna med PowerBlock Sport 24 är att varje enhet bara är 10 tum lång och fem tum bred. Som sådan tar det minimalt med plats i din lägenhet, gymrum eller hus. Dessutom är designen konstruerad för balans och kontroll och är också patenterad, vilket gör den verkligt unik. Slutligen ger de gummerade handtagen ett bekvämt och säkert grepp.
KÖPA
5. Golds Gym justerbar hantelsats
Varför ha 30 separata fria vikter, när du kan ha bara två, mycket kompakta justerbara hantlar? Denna justerbara hantelsats från Gold’s Gym är perfekt för just det. Det enkla valda systemet låter dig välja vikter mellan 10 och 55 pund. Följaktligen är denna uppsättning utmärkt för både lätta aktiviteter som benägna axelpressar, såväl som tungt viktade övningar som marklyft. De 12-sidiga viktplattorna säkerställer att de inte rullar iväg under träningspasset, och det formade greppet skapar ett bekvämt grepp.
KÖPA
6. Marcy 40 pund vinyljusterbar hantelsats
Marcy 40 Pound Vinyl Dumbbell Set är perfekt för dina träningspass hemma. Den kompakta designen gör det enkelt att städa och förvara enkelt. Varje uppsättning levereras med fyra två och ett halvt pund tallrikar och fyra sju och ett halvt pund tallrikar. Säkra plattorna på det texturerade handtaget med de lättanvända och säkra fjäderklämman. En annan fördel med denna justerbara hantelsats är att den är vinylbelagd och rostbeständig. Som sådan är den hållbar och kommer att hålla i många år, även under de tyngsta, svettigaste träningspassen.
KÖPA
7. NordicTrack justerbart hantelsats
Välj den perfekta vikten för varje övning med denna justerbara hantelsats från NordicTrack. Väljarsystemet är enkelt att använda, så att du kan ändra vikter på minimal tid. Välj mellan en låg som 10 pund, hela vägen upp till hela 55 pund. Variationen i viktalternativ har du täckt för nästan varje övning. Som sådan är den perfekt för att träna dina armar, axlar, mage, bröst och ben. Förvara dina vikter utan problem med förvaringsfacken, som också möjliggör enkel åtkomst under dina svettpass.
KÖPA
8. Homlpope Justerbara hantlar Set
Njut av den multifunktionella designen av Homlpope justerbara hantlar som också kan konverteras till en skivstång. Denna funktion möjliggör övningar som skivstång, liksom traditionella hantelrörelser som rader, pressar och lockar. Järnpulver- och cementblandningsplattorna är belagda med gummi för att säkerställa att det inte skadas golv eller ytor där du använder vikterna. Både professionella idrottare och nybörjare kan dra nytta av dessa lättanvända justerbara hantlar. Handtagen har ett unikt, diamantformat grepp för säker hantering, medan skivstångsförlängaren är täckt med en gummibeläggning. Dessutom kan du välja mellan flera alternativ för maxvikt, inklusive 23 pund, 89 pund och 111 pund, så oavsett var du befinner dig på din fitnessresa finns det ett alternativ för dig.
KÖPA
9. Wotefusi justerbar hantelsats
Uppgradera ditt träningspass till en professionell nivå med Wotefusi justerbara hantelsats. Välj den uppsättning som bäst matchar din styrka och träningsmål. Dina alternativ inkluderar 33 pund, 44 pund, 66 pund och en mördare 110 pund. Dessutom, oavsett vilken uppsättning du väljer, kommer alla med en förlängningsstång för att enkelt förvandla dina hantlar till en skivstång. Spinnlåsarna håller tallrikarna säkra, medan de ergonomiskt utformade handtagen håller dina händer säkra. Bränn fett och bli tonad, allt i ditt hem.
KÖPA
10. ProForm SpaceSaver justerbar hantelsats
Det finns inget behov av massor av utrymme för ditt träningspaket när du har ProForm SpaceSaver Hantel. Denna justerbara hantelsats är lätt att använda, med en enkel skjutreglage som gör det enkelt att ändra vikten i rätt tid. Vikten av dessa stålhantlar varierar från 5 till 25 pund. Som sådan kan du lägga till steg om 5 när du blir starkare, eller använda de olika viktinställningarna för olika övningar. Det räfflade greppet är bekvämt att hålla, medan den robusta konstruktionen innebär ett tystare träningspass, vilket är särskilt praktiskt om du bor i en lägenhet. Förvara hanteln enkelt i förvaringsstället, vilket tar väldigt lite plats.
KÖPA
Vanliga frågor
Är justerbara hantlar bättre?
Det finns fördelar och nackdelar med justerbara hantlar, precis som det finns för fria vikter. Justerbara hantlar kan vara både rymd- och kostnadseffektiva. De tar mindre plats än en fullviktssats, så de är utmärkta för lägenheter eller hemmagym. De tenderar också att kosta mindre också. Dessutom, packa ihop och lagring är också enkelt, eftersom systemen är utformade för att vara enkla. Men på baksidan är de inte alltid lika robusta som vanliga hantlar, så det kan skadas lättare om du inte bryr dig om dem.
Kan du tappa justerbara hantlar?
Det är inte perfekt att släppa dina justerbara hantlar, eftersom de inte är lika robusta som vanliga fria vikter. De flesta har en mekanism som håller viktskivorna säkra eller justerar mellan dem. Dessa armaturer är den svagaste länken och kan skadas vid stötar. Om du är stor på att tappa dina vikter i slutet av en uppsättning, skulle det vara bättre att överväga vanliga hantlar.
Vilka är de tyngsta justerbara hantlarna?
Den genomsnittliga toppvikten för de flesta justerbara hantlar är 55-60 pund. Större uppsättningar slår i allmänhet ut med maximalt 110 pund. Det finns dock några märken, till exempel Yes4All Adjustable Dumbbells, som går upp till hela 200 pund.
Varför är hantlar så dyra?
Hantlar är dyra på grund av materialet de är tillverkade av och vikten. Järn eller stål är huvudkomponenterna, som själva är dyra. Då de flesta tillverkningar sker utomlands kan kostnaden för att skicka sådana tunga produkter till destinationslandet bli mycket hög, och avgiften överförs i allmänhet till kunden.
