6 enkla knep för att få glansigt hår och njuta av dess glans varje dag

Det är ingen nyhet att vackert och glänsande hår är friskt hår. Tyvärr lider den av daglig exponering för många skadliga influenser. Det här är inte heller någon nyhet. Även om det är lätt att se fascinerande ut efter ett besök hos frisören, kan det vara lite svårare att ta hand om det hemma. Ändå är det inte raketvetenskap. Här är några tips för glänsande hår som kommer väl till pass.

#1: Håll en hälsosam kost

Flickor följer ofta restriktiva dieter eftersom de försöker uppnå önskad kroppsform och bli av med några överflödiga kilon. Som ett resultat får de torrt och tråkigt hår. Inte konstigt. Vi behöver ge näring åt håret precis som resten av vår kropp. De flesta dieter syftar till att begränsa fettkonsumtionen, vilket har en negativ effekt på vårt hår.

Fetter är ansvarig för glänsande hår i första hand genom att återfukta det och ge näringsämnen i hela dess längd. Så ett underskott av fett berövar håret på de rätta näringsämnena, vilket leder till att håret går sönder eller till och med håravfall.

Istället för att avstå från att äta fett är det bättre att vara uppmärksam och inkludera magert fett i dina dagliga måltider. Bra val inkluderar avokado, lax, salladsoljor och andra produkter som innehåller omega-3 och vitamin E. På våren är det också bra att ta kosttillskott som innehåller ovanstående vitaminer och mineraler. Till exempel OLLY Multi-Benefit mix.

#2: Omfamna håroljor

Naturliga hårbottenoljor gör håret se fet ut och rörigt. Å andra sidan har de en skyddande funktion, så det finns ingen anledning att bli av med den för grundligt. Dessutom är vissa frisyrer lättare att göra med fett hår.

Naturliga oljor fungerar som ett skyddande lager, jämnar ut hårets nagelband och ökar glansen. Så om du vill ha glansigt hår med en snygg frisyr behöver du kanske inte några ytterligare hårstylingsprodukter. Annars kan du använda vilken som helst hår olja för att lägga till glans. Detta kommer inte bara att säkerställa att du får ett glansigare hår utan också förbättra ditt hårs hälsa. Glöm inte att använda klargörande schampo för att ta bort naturliga oljor tillsammans med hårolja eftersom överflödig produktuppbyggnad kan överbrygga porerna och orsaka obehag. Som ett alternativ kan du också använda skölj av äppelcidervinäger eftersom den försiktigt tar bort resterna av oljor samtidigt som den tar hand om dina glänsande lås.

#3: Ta hand om hårbotten

Hudceller förnyar sig hela tiden. Hårbotten är inget undantag. Av denna anledning är det viktigt att ta bort keratiniserade celler i tid. Deras överskott kan blockera tillförseln av näringsämnen till nagelbanden och leda till överdriven fethet, mjäll, torrhet och håravfall. Tillsammans med keratiniserade celler tenderar vår hud att samla upp överskottsprodukten. Detta hindrar också en sund tillväxt, samtidigt som en person får tråkigt och torrt hår.

Att bara tvätta huvudet med ett schampo kanske inte räcker för exfoliering av hårbotten. Ett klargörande schampo och en speciell hudskrubb hjälper till att skala bort keratiniserade celler. Det är bättre att välja en lösning som matchar ditt dagliga vårdsystem. I en perfekt värld ska alla produkter tillhöra samma produktlinje. På så sätt kan du undvika eventuella komplikationer som intoleranser eller allergiska reaktioner.

För närvarande erbjuder de flesta välkända varumärken specialiserade produktlinjer som perfekt matchar varandra. Till exempel, L'Oreal Paris erbjuder en EverPure-linje som inkluderar ett sulfatfritt schampo och en hårbottenvårdande skrubb. Du kan också göra en enkel skrubb med havssalt och vatten eller ditt vanliga balsam (för torrt hår). Blanda helt enkelt lika delar salt och vatten (balsam) och applicera blandningen i ditt våta hår. Massera in det försiktigt i huden och tvätta sedan bort det noggrant. Applicera den en gång i veckan (inte mer!), och ditt glansiga hår kommer att ge dig njutning varje dag.

#4: Välj rätt hårvårdsprodukter

Daglig vård är avgörande om du vill ha glänsande och glansigt hår. Först och främst bör du välja produkter efter dina hårtyp och struktur. Ett schampo för torrt hår kommer inte att göra dig någon nytta om dina lockar är benägna att bli feta. På samma sätt kommer ett mycket fuktgivande balsam för färgat hår att ha liten användning för naturligt hår. Lura inte dig själv att tro att det inte kan vara för mycket fuktighetskräm. Överfuktande kan ge bakslag.

Marknaden idag är rik på olika hårvårdsprodukter. Det är lätt att gå vilse i överflöd. Det kan vara mer meningsfullt att konsultera en frisör för att undvika att köpa fel produkter och skada ditt hår istället för att ge det näring. Annars bör du undersöka ordentligt för att välja den vård som passar ditt hår perfekt. Å andra sidan är det inte heller något problem att göra fel. Se bara till att du byter ut en produkt när du inser att den inte längre är till någon nytta.

#5: Stanna i skuggorna

För bara några århundraden sedan var det otänkbart för kvinnor att gå ut utan att täcka huden och håret. Det fanns en bra anledning till detta. Ultraviolett solljus orsakar hudpigmentering och även påverkar håret. Det kan bli torrt och dess färg bleknar. Det var inte för inte som modedesigners från XVII-talet i Florens och Venedig applicerade citronsyra på håret och stannade i solen för att få det blekt. I det här fallet var glänsande och glansigt hår uteslutet.

Numera är det inte nödvändigt att täcka håret för att vistas i solen, men hårvårdsbranschen erbjuder en mängd olika produkter med SPF. En maximal glans kan uppnås med hjälp av en leave in balsam som t.ex L'Oreal Professionnel Tecni. Art Liss Control. Applicera det innan du går ut så kommer ditt hår att reflektera ljuset utan att drabbas av ultraviolett strålning.

#6: Fixa din tvättrutin

Att tvätta håret med varmt vatten kan göra det torrt och matt. Dessutom kan strukturen på dina lockar skadas av intensiv värme. Därför är det bättre att skölja håret med kallt vatten. Detta kommer att hjälpa till att minska fethet, stänga hårets nagelband och lägga till glans. Se också till att du inte använder för mycket schampo och tvätta ur det noggrant. Annars kan överskottet orsaka klåda, fethet, mjäll etc. En blygsam mängd schampo är vanligtvis tillräckligt, inga krusiduller är bra.

Massage i hårbotten medan bad förbättrar blodcirkulationen och stärker nagelbanden. Bara några minuters vanlig massage kommer att ge anmärkningsvärda resultat på lång sikt. Det är inte heller bra att hålla håret hårt inlindat i en handduk för länge. Några minuter räcker för att handduken ska absorbera extra vatten. Om du tvättar håret på kvällen bör du använda en hårtork för att göra värmestyling innan du går och lägger dig. Annars kommer dina glänsande lås se röriga ut på morgonen. Spraya dem med ditt favoritvärmeskydd, böj ner huvudet och börja torka med medelvärme. Detta kommer att påskynda proceduren och lägga till lite volym. Slutligen, föna håret med kall luft. Detta kommer verkligen att få det att glänsa.

Var fascinerande

Den moderna skönhetsindustrin erbjuder en mängd produkter för vård av ditt hår. Varje kvinna kan välja en hel rad medel som perfekt passar hennes hårtyp och struktur. Ett bra urval av glansförstärkare kommer att ge mer glans till ditt glansiga hår. Men om du följer några enkla regler när du tvättar och vårdar dina glänsande lockar, kommer du att komplettera professionell vård och säkerställa ditt hårs hälsa varje dag.