เมื่อคุณสระผม คุณอาจไม่ต้องคิดมากกับอุณหภูมิของน้ำ หากคุณชอบอาบน้ำร้อนจัด ผมของคุณน่าจะได้รับการดูแลแบบเดียวกัน
ความจริงก็คือ อุณหภูมิของน้ำมีผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวมและลักษณะเส้นผมของคุณ เมื่อมีแนวคิดที่ดีขึ้นว่าน้ำเย็นและน้ำร้อนส่งผลต่อเส้นผมอย่างไร คุณก็สามารถตัดสินใจได้ว่าอะไรดีที่สุดสำหรับประเภทเส้นผมของคุณ
ฉันถาม คามิลล์ เฮเบิร์ต, นักออกแบบทรงผม ที่ Re. Growth Holistic Salon ใน Queen Creek, AZ สำหรับความคิดเห็นของเธอเกี่ยวกับการล้างด้วยน้ำเย็น ตามที่เธอพูด "ทำในสิ่งที่รู้สึกดีที่สุดกับเส้นผมของคุณ ทุกคนแตกต่างกัน
ฉันเคยมีประสบการณ์ว่าการล้างด้วยน้ำเย็นมีประโยชน์ต่อเส้นผมเมื่อคุณต้องการให้สีของคุณดูสว่าง/สดนานขึ้น เช่น กึ่งถาวร/สีสด/สีแดง โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผมที่มีรูพรุนอยู่แล้ว”
ซึ่งครอบคลุมถึงพื้นฐานของการซักด้วยน้ำเย็น แต่ฉันยังมีอีกมากที่จะบอกคุณ ในบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้:
- อะไร, อย่างแน่นอน, นับเช่น “เย็น” น้ำ. ฉันจะครอบคลุมช่วงอุณหภูมิที่เหมาะสม
- ยังไงน้ำอุณหภูมิส่งผลกระทบต่อของคุณผม. ฉันจะอธิบายผลกระทบทั่วไปของอุณหภูมิที่แตกต่างกันที่มีต่อสุขภาพ ลักษณะเส้นผม และอื่นๆ
- เดอะประโยชน์และด้านข้างเอฟเฟกต์ของซักผ้ากับเย็นน้ำ. ฉันจะลงรายละเอียดเพิ่มเติมที่นี่เกี่ยวกับสิ่งที่คาดหวังเมื่อคุณสระผมด้วยน้ำเย็น
- เดอะประโยชน์และด้านข้างเอฟเฟกต์ของซักผ้ากับอบอุ่นน้ำ. ฉันจะพูดถึงสิ่งที่คาดหวังเมื่อคุณสระผมด้วยน้ำอุ่น
- ผม–ซักผ้าการพิจารณาสำหรับแตกต่างผมประเภท. ผมชี้ฟู/ผมเสีย ผมหยิก/หยักศก และผมทำสีล้วนมีความต้องการที่แตกต่างกัน
- เมื่อไรถึงล้างกับอบอุ่นหรือเย็นน้ำ. ไม่ว่าผมของคุณจะเป็นแบบไหน คุณจะต้องสระผมด้วยน้ำอุ่นอย่างน้อยเป็นครั้งคราว
- บ่อยถามคำถามเกี่ยวกับซักผ้าผมกับเย็นเทียบกับ. อบอุ่นน้ำ. ยังมีคำถามเฉพาะ? ไม่ต้องกังวล ฉันมีคำตอบ
อะไรนับเป็นน้ำเย็น?
คุณอาจเคยได้ยินว่าการสระผมหรือล้างผมด้วยน้ำเย็นนั้นมีประโยชน์
แต่สิ่งที่นับว่าเย็นเมื่อต้องสระผม? อะไรก็ตามที่มีอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติเล็กน้อย (ประมาณ 100 องศาฟาเรนไฮต์หรือประมาณ 38 องศาเซลเซียส) ถือว่าเย็น
อุณหภูมิของน้ำส่งผลต่อเส้นผมของคุณอย่างไร?
อุณหภูมิของน้ำอาจส่งผลต่อสุขภาพและลักษณะเส้นผมของคุณในหลายๆ ด้าน ตัวอย่างเช่น น้ำร้อนสามารถทำความสะอาดเส้นผมและขจัดผลิตภัณฑ์หรือน้ำมันที่ไม่ต้องการได้ดี แต่ก็สร้างความเสียหายได้เช่นกัน ส่งผลให้เกิดการแตกหักและชี้ฟู
น้ำเย็นไม่มีประสิทธิภาพในการขจัดคราบผลิตภัณฑ์และน้ำมันที่ไม่ต้องการ แต่การล้างด้วยน้ำเย็นสามารถช่วยปิดหนังกำพร้าของเส้นผมในขณะที่ลดการชี้ฟู (แหล่งที่มา)
ประโยชน์และผลข้างเคียงของการสระผมด้วยน้ำเย็น
ต่อไป ฉันจะเจาะลึกถึงประโยชน์และข้อเสียที่อาจเกิดขึ้นของการสระผมด้วยน้ำเย็น แต่ก่อนอื่น การทำความเข้าใจกายวิภาคพื้นฐานของเส้นผมจะเป็นประโยชน์
ส่วนที่มีชีวิตของเส้นผมแต่ละเส้นใต้หนังศีรษะของคุณเรียกว่าราก ส่วนที่ไม่มีชีวิตของเส้นผมแต่ละเส้นเรียกว่า แกน รอบๆ เส้นผมแต่ละเส้นมีชั้นเซลล์เคราตินที่ชัดเจนซึ่งเรียกว่าหนังกำพร้า ชั้นหนังกำพร้าทำให้เส้นผมของคุณแข็งแรงขึ้นและปกป้องผมจากความเสียหาย
ข้อดี: เมื่อคุณสระผมด้วยน้ำเย็น มีแนวโน้มมากขึ้นที่จะทำให้แกนผมปิด ซึ่งจะช่วยรักษาน้ำมันตามธรรมชาติที่คุณอาจไม่ต้องการล้างออกจากเส้นผม นอกจากนี้ยังทำให้ผมของคุณดูนุ่มนวลและเงางามยิ่งขึ้น
ผมของคุณทำสีหรือไม่? การล้างด้วยน้ำเย็นยังช่วยรักษาความสดของสีระหว่างการนัดหมายกับร้านเสริมสวย
ข้อเสีย: ในทางกลับกัน การล้างด้วยน้ำเย็นอาจไม่มีประสิทธิภาพในการขจัดผลิตภัณฑ์ที่สะสมหรือทำความสะอาดหนังศีรษะของคุณ แน่นอน ฉันต้องพูดถึงว่าการซักผ้าด้วยน้ำเย็นอาจไม่เป็นที่พอใจอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณคุ้นเคยกับการอาบน้ำร้อนมาก่อน!
ประโยชน์และผลข้างเคียงของการสระผมด้วยน้ำอุ่น
ข้อดี: การสระผมด้วยน้ำอุ่นมักเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการทำความสะอาดสิ่งสะสมบนเส้นผมและหนังศีรษะ น้ำอุ่นหรือน้ำร้อนมีประสิทธิภาพมากกว่าน้ำเย็นในการจัดการกับสิ่งสกปรก น้ำมัน และการสะสมตัวของผลิตภัณฑ์ (แหล่งที่มา) เนื่องจากการใช้น้ำอุ่นจะเปิดรูขุมขนบนหนังศีรษะของคุณ โดยทั่วไปจะช่วยให้แชมพูของคุณสามารถทำงานได้
ข้อเสีย: การสระผมด้วยน้ำร้อนเกินไปอาจทำให้เส้นผมของคุณเสียหายและอ่อนแอได้ น้ำร้อนสามารถทำลายรากผมเมื่อเวลาผ่านไป ทำให้ผมร่วงได้ ในทำนองเดียวกัน น้ำอุ่นจะเปิดหนังกำพร้าและเปิดทิ้งไว้ วิธีนี้จะทำให้เส้นผมของคุณขาดง่าย แตกปลาย และชี้ฟูได้ง่าย หากผมของคุณผ่านการทำสี การสระผมด้วยน้ำอุ่นเกินไปอาจทำให้สีซีดจางเร็วขึ้นได้ (แหล่งที่มา)
การพิจารณาประเภทผม
หากคุณยังคงตัดสินใจเลือกอุณหภูมิของน้ำที่เหมาะสมในการสระผมอยู่ ต่อไปนี้คือข้อควรพิจารณาพิเศษบางประการที่ควรคำนึงถึงตามประเภทเส้นผมของคุณ
ผมชี้ฟูหรือผมเสีย
เส้นผมของคุณมีแนวโน้มที่จะชี้ฟูตามธรรมชาติหรือได้รับความเสียหายจากความร้อนหรือการทำเคมีที่ผ่านมาหรือไม่? จากนั้นใช้น้ำเย็นสระผมอาจจะเหมาะ
วิธีนี้จะช่วยปิดหนังกำพร้าซึ่งจะช่วยปกป้องเส้นผมของคุณจากความเสียหายเพิ่มเติม การใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมยังสามารถต่อสู้กับผมชี้ฟูและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมของคุณ
หนึ่งในรายการโปรดตลอดกาลของฉันคือ Ouidad Advanced Climate Control Defrizzing แชมพู. ไม่ว่าคุณจะสระด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น แชมพูสูตรอ่อนโยนนี้จะทำให้ผมชี้ฟูแม้ในสภาพอากาศที่ชื้นที่สุด
ผมหยิกหรือหยักศก
ถ้าคุณมี หยิกงอ หรือผมหยักศก ความชื้นเป็นกุญแจสำคัญที่จะทำให้ผมของคุณดูดีที่สุด เป็นการดีที่คุณจะสระผมด้วยน้ำเย็นเกือบตลอดเวลากับผมประเภทนี้
แต่เพิ่ม Ouidad Curl Quencher Moisturizing Conditioner กิจวัตรประจำวันของคุณจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและกำหนดลอนผมโดยไม่ทำให้ผมหนัก เหนือสิ่งอื่นใด มันจะเป็นประโยชน์ต่อพื้นผิวตามธรรมชาติของคุณโดยไม่คำนึงถึงอุณหภูมิของน้ำ
ผมทำสี
กับ ผมที่ผ่านการทำสีคุณจะต้องยืดอายุความมีชีวิตชีวาและเปล่งประกายระหว่างการแต่งเติม ล้างด้วยน้ำเย็นก็ทำได้!
แต่อย่าเครียดถ้าคุณทนอาบน้ำเย็นไม่ได้ โดยเฉพาะช่วงหน้าหนาวก็ประสบปัญหานี้เหมือนกัน
นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันสาบานด้วย เซเลบ ลักชัวรี่ คัลเลอร์ ฝากติ้ง คอนดิชั่นเนอร์ และบอนด์ รีบิวเดอร์ รอบปี. ผลิตภัณฑ์นี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดที่ฉันเคยพบมาในการรักษาโทนสี ความเรียบเนียน และความเงางามด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่น ส่วนที่ฉันชอบคือมันมีให้เลือกหลายเฉดสีสำหรับทุกสีผม!
เมื่อใดที่คุณควรใช้น้ำอุ่นหรือน้ำเย็น
โดยทั่วไป การสระผมด้วยน้ำเย็นจะดีที่สุดในการรักษาน้ำมันตามธรรมชาติของเส้นผมและสารอาหารในขณะที่รักษาสีและความเงางาม (แหล่งที่มา) โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีผมที่ผ่านการทำสี ผมเสีย ผมหยิก/หยักศก หรือชี้ฟู
น้ำอุ่นจะดีที่สุดเมื่อคุณมีผลิตภัณฑ์สะสมตัวอยู่มากหรือต้องการทำความสะอาดเส้นผม/หนังศีรษะอย่างล้ำลึก จำไว้ว่าน้ำอุ่นจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกและการสะสมตัวได้ดีกว่า ในเวลาเดียวกัน มันยังส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดที่ดีรอบๆ หนังศีรษะของคุณ ซึ่งจะทำให้สุขภาพผมของคุณดีขึ้นโดยรวม
ต้องการได้รับประโยชน์จากการซักผ้าด้วยน้ำเย็น แต่รักการอาบน้ำอุ่นมากเกินไปที่จะยอมแพ้?
คุณสามารถเริ่มสระผมด้วยน้ำอุ่น (ไม่ร้อน) ได้เสมอ อาบน้ำเสร็จ ล้างผมด้วยน้ำเย็น วิธีนี้จะช่วยปิดหนังกำพร้า เพิ่มความเงางาม และปกป้องผมล็อคจากความเสียหาย
ฉันถาม Camille ว่ามีใครสามารถหลีกเลี่ยง (หรือแม้แต่ได้ประโยชน์จาก) ด้วยการล้างด้วยน้ำเย็นโดยเฉพาะหรือไม่ เธอบอกฉันว่า "คุณอาจมีเส้นผมของคุณสะสมด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันหรือความชื้นสูง น้ำอุ่นช่วยให้น้ำมันแตกตัว
น้ำอุ่นจะช่วยในการขับผลิตภัณฑ์ออกจากเส้นผม แต่ยังสามารถขจัดน้ำมันตามธรรมชาติที่เป็นประโยชน์ออกไปได้ในเวลาเดียวกัน
กุญแจสำคัญคือต้องแน่ใจว่าน้ำไม่ร้อนจัดจนทำให้หนังกำพร้าพองตัวมากจนขับความชื้นของคุณออกไปด้วย”
คำถามที่พบบ่อย
คุณควรสระผมด้วยน้ำร้อนหรือน้ำเย็นหลังการฟอกสีผม?
การฟอกสีผมเป็นการเปิดหนังกำพร้า ซึ่งจะทำให้เส้นผมแต่ละเส้นมีแนวโน้มที่จะเกิดความเสียหายได้ ด้วยเหตุนี้ จึงควรล้างด้วยน้ำเย็นหลังจากฟอกสีฟันแล้ว
การสระผมด้วยน้ำเย็นทำให้หนังศีรษะแห้งหรือไม่?
มันไม่ควร อันที่จริง การล้างด้วยน้ำเย็นสามารถป้องกันการระคายเคืองและความแห้งของหนังศีรษะได้
หากคุณรู้สึกหนังศีรษะแห้ง คุณอาจใช้น้ำที่ร้อนเกินไป คุณอาจต้องการเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมหรือเปลี่ยนกิจวัตรการดูแลเส้นผมของคุณ
ฉันควรสระผมด้วยน้ำเย็นหรือน้ำร้อน?
การรักษาความชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญในการดูแล ผมดัด. การล้างด้วยน้ำเย็นเหมาะอย่างยิ่งหลังการดัดผม
การทำเช่นนี้จะช่วยปิดหนังกำพร้า ซึ่งกักเก็บความชุ่มชื้น สารอาหาร และความเงางาม สิ่งนี้จะส่งผลให้ผมล็อคดูสุขภาพดีขึ้น
ควรสระผมด้วยน้ำเย็นนานเท่าไร?
คุณสามารถสระผมด้วยน้ำเย็นได้นานเท่าๆ กับการสระผมด้วยน้ำอุ่นตามปกติ หากคุณแพ้น้ำเย็น ให้ลองล้างด้วยน้ำอุ่น จากนั้นล้างด้วยน้ำเย็นเป็นครั้งสุดท้ายหลังจากล้างเสร็จ
น้ำเย็นทำความสะอาดเส้นผมของคุณหรือไม่?
ตราบใดที่คุณใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม น้ำเย็นก็ยังสามารถทำความสะอาดเส้นผมได้อย่างมีประสิทธิภาพ น้ำร้อนมีประสิทธิภาพมากกว่าในการทำความสะอาดเส้นผมและหนังศีรษะของคุณ แต่ก็สามารถสร้างความเสียหายได้เช่นกัน
อาบน้ำเย็นทำให้ผมร่วงไหม?
ไม่ การอาบน้ำเย็นไม่ทำให้ผมร่วง อันที่จริง น้ำเย็นสามารถช่วยปกป้องรากผม (ส่วนที่มีชีวิตของเส้นผม) ในขณะที่ลดการหลุดร่วงและการแตกหักของเส้นผม
ฉันจะปรับปรุงสภาพเส้นผมโดยไม่ใช้น้ำเย็นได้อย่างไร?
คามิลล์กล่าวว่า “วิธีธรรมชาติบางอย่างในการทำให้เส้นผมมีสุขภาพดีขึ้น เงางามขึ้น รักษาความชุ่มชื้นและเพิ่มความเรียบลื่น จะเป็นการใช้แปรงหวีหนังศีรษะโดยอัตโนมัติและแปรงน้ำมันตามธรรมชาติของคุณลงไปที่ปลายผม ผม.
คุณกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและขัดหนังศีรษะของคุณ โดยใช้น้ำมันตามธรรมชาติของคุณเองเพื่อบำรุงเส้นผม จากนั้นคุณก็แค่ล้างผมด้วยน้ำสะอาดเท่านั้น ไม่มีสบู่หรือครีมนวดผม
ทำเช่นนี้ 1-2x ต่อสัปดาห์ นอกจากนี้ การใช้ครีมทำความสะอาดแทนแชมพู/ครีมนวดผมยังช่วยรักษาความชุ่มชื้น เรียบลื่น และเงางามของเส้นผมโดยไม่ใช้สารลดแรงตึงผิวที่รุนแรงมากเกินไป”
