เทรนด์การดูแลผิวมาถึงจุดสูงสุดแล้ว เริ่มจากขั้นตอนที่เรียบง่ายไปจนถึงขั้นตอนการดูแลผิว 10 ขั้นตอน แต่คุณไม่คิดว่ายังมีบางอย่างขาดหายไป? ใช่มันเป็นการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะ! การดูแลหนังศีรษะและเส้นผมมีความสำคัญพอๆ กับผิวของเรา ขั้นตอนพื้นฐานของพวกเขาค่อนข้างเหมือนกัน ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหากิจวัตรพื้นฐานหรืออะไรพิเศษ เราก็มีให้คุณ!
กิจวัตรพื้นฐาน
การดูแลผมของคุณไม่ได้ยากอย่างที่คิด และผมของคุณก็มีความสำคัญพอๆ กับการดูแลผิวหน้าของเราเป็นอย่างดี ทำความสะอาด ให้ความชุ่มชื้น และปกป้อง ขั้นตอนเดียวกับขั้นตอนการดูแลผิวปกติของคุณ!
- ทำความสะอาด
- ให้ความชุ่มชื้น
- ปกป้อง
#1. ทำความสะอาด: แชมพู
เช่นเดียวกับที่คุณต้องล้างหน้า หนังศีรษะของคุณจะต้องได้รับการล้างเพื่อขจัดน้ำมัน สิ่งสกปรก และสิ่งสกปรก คุณรู้หรือไม่ว่าคุณสามารถใช้ส่วนผสมที่ได้แรงบันดาลใจจากผิวในแชมพูของคุณได้? ส่วนผสม เช่น กรดไฮยาลูโรนิก (เพื่อให้หนังศีรษะของคุณชุ่มชื้น), ไนอาซินาไมด์ (ควบคุมการผลิตไขมัน) และบำรุงหนังศีรษะ (เซราไมด์ เพื่อให้เกราะป้องกันหนังศีรษะแข็งแรง) และอื่นๆ อีกมากมาย นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมเฉพาะสำหรับหนังศีรษะแต่ละประเภทอีกด้วย
หากคุณมีหนังศีรษะที่บอบบาง (มีแนวโน้มที่จะระคายเคือง ลอกเป็นขุย และคัน) ให้เลือกแชมพูที่มีส่วนผสมที่ช่วยผ่อนคลาย เช่น ข้าวโอ๊ต ดอกคาโมไมล์ หรือไนอาซินาไมด์ พยายามหลีกเลี่ยงน้ำหอมและสารแต่งสีในแชมพูเพื่อป้องกันการระคายเคือง
อเมซอน, การ์นิเย่ โอ๊ต เดลิเคซี่ เจนเทิล แชมพู
สำหรับหนังศีรษะมัน ส่วนผสม เช่น ต้นชา ไนอาซินาไมด์ หรือดินเหนียวจะช่วยดูดซับน้ำมันส่วนเกินและจะควบคุมการผลิตน้ำมันบนหนังศีรษะของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้ผมของคุณอยู่ทรงได้นานขึ้นโดยที่เส้นผมไม่มันเยิ้มมาทำลายวันของคุณ วันผมที่ดีเป็นเพียงล้างออกไป!
อเมซอน, OGX ทีทรี มิ้นท์ แชมพู
หากคุณมีหนังศีรษะแห้งและเป็นขุย ให้มองหาส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้น ให้ความชุ่มชื้น และซ่อมแซม ส่วนผสมเช่น piroctone olamine, aloe vera และ hyaluronic acid เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดสำหรับหนังศีรษะของคุณ!
โฆษณา
อเมซอน, ฟิลิป คิงส์ลีย์ เฟลคกี้ สกาล์ป แชมพู
#2. ความชื้น: ครีมนวดผมและน้ำมันผม
การล้างหน้าดึงความชุ่มชื้นออกจากผิว การล้างหนังศีรษะและเส้นผมก็เช่นกัน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องให้ความชุ่มชื้นเพื่อป้องกันการสูญเสียน้ำมากขึ้น ความสมดุลของน้ำและน้ำมันมีความสำคัญเนื่องจากน้ำสามารถคลายการป้องกันหนังกำพร้าจากเส้นผมของเรา ทำให้เส้นผมแต่ละเส้นมีแนวโน้มที่จะถูกทำลายและเปราะบาง แต่ในขณะเดียวกัน ผมของคุณก็ต้องการความชื้นในปริมาณหนึ่งจึงจะสามารถปกป้องตัวเองได้ นี่คือเวลาที่น้ำมันอุดฟันสามารถรักษาสุขภาพของครอบฟันของเราได้
หลังจากที่น้ำคลายตัวป้องกันหนังกำพร้าจากเส้นผมของเราแล้ว ครีมนวดจะอุดกลับเข้าไปและทำให้เส้นผมของคุณเรียบลื่นและเงางามขึ้นในเวลาไม่นาน ช่วยป้องกันผมแตกปลาย แตกปลาย และเสริมความแข็งแรงให้เส้นผมของคุณ ใช้ครีมนวดทันทีหลังจากสระผม
อเมซอน, Briogeo Farewell Frizz Smoothing Conditioner
หากยังไม่พอ และผมของคุณยังคงต้องการความเงางามและความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ ให้เติมปั๊มหรือฉีดน้ำมันใส่ผมที่คุณชอบ! พวกเขามักจะได้กลิ่นที่น่าอัศจรรย์เช่นกัน ดังนั้นมันจึงเหมือนกับการจับนกสองตัวด้วยหินก้อนเดียว
อเมซอน, OGX ต่ออายุ Argan Oil แห่งโมร็อกโก
#3. ปกป้อง: SPF สำหรับผมของคุณ
กันแดดสำหรับเส้นผมและหนังศีรษะ มีความสำคัญพอๆ กับผิวของคุณ ป้องกันความเสียหายจากรังสี UV และการก่อตัวของอนุมูลอิสระ คุณรู้หรือไม่ว่าหนังศีรษะและเส้นผมของคุณมี "ริ้วรอย" เช่นกันเมื่อเราอายุมากขึ้น? ความเสียหายจากรังสียูวีเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้เส้นผมบางและผมหงอก นั่นเป็นเหตุผลที่การปกป้องเส้นผมของคุณด้วย SPF จึงเป็นเคล็ดลับของเส้นผมที่เต็มอิ่ม สุขภาพดี และดูอ่อนเยาว์
ครีมกันแดดแบบสเปรย์น้ำหนักเบาปราศจากน้ำมันเป็นตัวเลือกที่ง่ายและสะดวกที่สุดในการปกป้องเส้นผมของเราจากรังสียูวีที่เป็นอันตรายจากแสงแดด ใช้ปริมาณพอเหมาะบนหนังศีรษะและผมของคุณก่อนออกไปข้างนอก โดยเฉพาะถ้าคุณออกไปข้างนอกในช่วงกลางวัน
อเมซอนสเปรย์ชิเซโด้สุดยอดกันแดด
เมื่อคุณรู้สึกพิเศษ
เมื่อคุณมีกิจวัตรแบบเกาหลี 10 ขั้นตอนสำหรับใบหน้าของคุณ ทำไมไม่ทำกับผมของคุณล่ะ? สิ่งนี้จะดีมากโดยเฉพาะเมื่อคุณอยู่ในอารมณ์ที่ผ่อนคลาย และคุณต้องการให้หนังศีรษะและผมของคุณเข้าร่วมปาร์ตี้ มอบความรักที่คู่ควรกับมงกุฎของคุณ
โฆษณา
- สครับขัดผิว
- โทนิค / เซรั่ม
- หน้ากาก
#1: Exfoliator (สครับผม)
การขัดผิวเป็นกระบวนการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่สะสมอยู่บนผิวชั้นบนของคุณ ขัดผิวหนังศีรษะของคุณสัปดาห์ละหนึ่งถึงสามครั้งด้วยสครับทางกายภาพ (เกลือ น้ำตาลหรือกาแฟ) หรือสารขัดผิวด้วยสารเคมี (กรดไกลโคลิก กรดซาลิไซลิก) เพื่อเผยผิวใหม่และสดชื่น โบกมือลาผมเป็นสะเก็ด!
อเมซอน, R + Co เกลือขัดผิวมงกุฎ
อเมซอน, Dr. Forhair เกลือทะเล Scaler
#2: แฮร์โทนิคและเซรั่ม
สามารถทำได้มากกว่าการเพิ่มระดับความชุ่มชื้นบนหนังศีรษะของคุณด้วยส่วนผสมที่เป็นประโยชน์ต่อผิว หากคุณต้องการป้องกันหรือดูแลผมร่วง คุณอาจจะต้องให้เซรั่มบำรุงเส้นผมที่ผสมส่วนผสมที่ช่วยเสริมความแข็งแรงของเส้นผม ปัจจัยการเจริญเติบโต, ไบโอติน, เปปไทด์และวิตามินสามารถช่วยบำรุงหนังศีรษะของคุณและเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับหนังศีรษะ นวดผลิตภัณฑ์ในขณะที่ทาเพื่อเพิ่มการดูดซึมในขณะที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตบริเวณหนังศีรษะ
อเมซอน, Pura D'or Hair Thinning Therapy Scalp Serum
อเมซอน, Boldify 3-in-1 Hair Boost Serum
#3: มาส์กผม
มาสก์อาบน้ำและผมยาว อะไรจะดีไปกว่านี้? ไม่ว่าจะเป็นครีมมาส์กผมหรือครีมบำรุงผม ทั้งหมดนี้ได้รับการบำรุงด้วยส่วนผสมบำรุงผมและให้ความชุ่มชื้น เหมาะอย่างยิ่งสำหรับพิธีกรรมการดูแลตนเองในช่วงสุดสัปดาห์เพิ่มเติม ผมของคุณจะขอบคุณสำหรับสิ่งนั้นและเปล่งประกายอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน
ปาดมาส์กให้ทั่วผมจนถึงปลายผม แล้วคลุมด้วยหมวกคลุมผม 20-30 นาทีก่อนล้างผมออก
อเมซอน, Kerastase Nutritive Mask สำหรับผมแห้งมาก
สำหรับผู้ที่ชอบความเรียบง่ายโดยไม่ทำให้มือของคุณเลอะ คุณสามารถหาซื้อมาส์กผมแบบแพ็คไว้ล่วงหน้าได้ มันมักจะมาในหมวกคลุมผมแต่ละอันที่คลุมด้วยหน้ากากผม อาจเป็นทางเลือกที่เหมาะกับการเดินทางสำหรับผู้ที่เดินทางบ่อย
อเมซอน, Mediheal Hair Sheep Steam Pack
ผมเป็นมงกุฎของชายและหญิงทุกคน และผมที่ได้รับการดูแลอย่างดีและมงกุฎที่แข็งแรงจะช่วยเพิ่มความมั่นใจและประสิทธิภาพของคุณได้อย่างแน่นอน คุณได้รับผลิตภัณฑ์ใดหลังจากอ่านบทความนี้