การดูแลเส้นผมแบบองค์รวมคืออะไรและจะสร้างกิจวัตรตามธรรมชาติได้อย่างไร?

ความงามแบบองค์รวมหมายถึงการพิจารณาความสมบูรณ์ของร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ เพื่อให้ได้ตัวตนที่มีความสุขและมีสุขภาพดีที่สุด ทั้งเรื่องของการบริโภคอย่างมีสติและการใช้ชีวิตอย่างกลมกลืนกับธรรมชาติโดยใช้สมุนไพรและซื้อผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม นักบำบัดโรคผมแบบองค์รวมอยากจะแนะนำให้คุณเพิ่มอาหารสีเขียวให้กับอาหารมากกว่าแนะนำให้คุณซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมราคาแพง วันนี้เราโชคดีที่ได้พูดคุยกับ "ช่างทำผม" แบบองค์รวม Tara McAdams ผู้ซึ่งยกย่องคุณธรรมจากความหลงใหลที่แท้จริงของเธอ - การดูแลเส้นผมแบบองค์รวม!

ทำไมอุตสาหกรรมผมจึงกลายเป็นสีเขียวมากขึ้น?

ในขณะที่ผู้คนจำนวนมากขึ้นเริ่มตระหนักถึงอันตรายของสารเคมีอันตรายในส่วนผสมของผลิตภัณฑ์เพื่อความงามของเรา พวกเขาเริ่มต้องการผลิตภัณฑ์ที่มาจากพืชและมาจากธรรมชาติมากขึ้น ในอดีต บรรพบุรุษของเราไม่เพียงแต่กินพืชเท่านั้น แต่ยังใช้พืชและเชื้อราเพื่อการรักษาโรค ใช้ขนของสัตว์และ แปรงไม้เพื่อล็อคกุญแจ อาบน้ำด้วยน้ำตาลและเกลือ และบำรุงผิวด้วยน้ำผึ้งและพืช น้ำมัน ผิวและเส้นผมของเราเป็นองค์ประกอบสำคัญในการมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี และผลิตภัณฑ์ที่เราใช้ควรมีความสำคัญพอๆ กับอาหารที่เรารับประทานและยาที่เรารับประทาน

คนส่วนใหญ่ที่ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและความงามกระแสหลักทำเช่นนั้นเพราะพวกเขามีความสม่ำเสมอ ผลลัพธ์ แต่มีกฎระเบียบเพียงเล็กน้อยโดยองค์การอาหารและยาเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ความงามและเส้นผมและสิ่งที่เข้าสู่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ โดยพื้นฐานแล้ว อุตสาหกรรมกำหนดนโยบายเอง โดยพิจารณาว่าผลิตภัณฑ์ของตนปลอดภัยหรือไม่โดยมีการกำกับดูแลเพียงเล็กน้อย แต่ตอนนี้ผู้คนกำลังเรียกร้องผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและผลิตภัณฑ์ที่ผลิตจากพืชที่มีอันตรายน้อยกว่า วัสดุ. ผู้บริโภคกำลังมองหาผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ปราศจากพาราเบน พทาเลต ซัลเฟต และสารเคมีอันตราย เช่น ฟอร์มาลดีไฮด์และตะกั่ว

คุณใช้แนวทางแบบองค์รวมในการดูแลเส้นผมอย่างไร?

แต่การดูแลเส้นผมแบบองค์รวมไม่ได้เกี่ยวกับแชมพูที่เราใช้หรือสารจัดแต่งทรงผมที่ให้ 'ทำใหม่' ที่ทันสมัยที่สุดเท่านั้น เกี่ยวกับการดูแลเส้นผมตั้งแต่โคนจรดปลายในลักษณะที่ให้เกียรติวงจรการเจริญเติบโตของเส้นผมและไม่หลุดร่วงตามธรรมชาติ น้ำมัน การสระผมเป็นเพียงส่วนเล็กๆ สำหรับการรักษาสุขภาพผม เป็นมากกว่าผลิตภัณฑ์ใดๆ และวิธีดูแลเส้นผมของคุณในแต่ละวันตั้งแต่แปรงที่คุณใช้ไปจนถึงหมอนที่คุณนอนหลับ อาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 จะช่วยให้ผมยาวและแข็งแรงขึ้น การรับประทานอาหารที่อุดมด้วยผักใบเขียวเข้มและผักที่มีซิลิกาช่วยป้องกันผมแตกปลายและช่วยให้ผมเงางามและมีน้ำหนักมากขึ้น

ในขณะที่ผลิตภัณฑ์ที่ "สะอาดกว่า" และผลิตภัณฑ์ที่มาจากพืชมีแนวโน้มว่าจะมีราคาสูงขึ้น ในระยะยาว มันคือการลงทุนเพื่อเส้นผมของคุณที่ประเมินค่าไม่ได้ ด้วยผลิตภัณฑ์อย่าง After Sun Hair and Body Bath โดย Oway คุณจะใช้ผลิตภัณฑ์เพียงเล็กน้อยในการทำความสะอาดแต่ละครั้ง และคุณสระผมน้อยลง การเลือกหวีผมที่มีสุขภาพดีขึ้นสำหรับชนิดของผมที่คุณมีเป็นอีกวิธีหนึ่งในการบำรุงผมของคุณให้หล่อเลี้ยงมากขึ้น ช่างทำผมแบบองค์รวมหลายคนแนะนำให้ใช้แปรงผมหมูป่า แต่สำหรับผมที่เป็นมิตรกับมังสวิรัติ แปรงไม้ขนไนลอนจะ ทำเพราะมันช่วยกระจายน้ำมันบนหนังศีรษะของคุณและไม่ทำลายและทำลายเส้นผมเหมือนแปรงพลาสติกทั่วไป ทำ. พิจารณารายการเครื่องประดับผมที่คุณใช้กับผมของคุณด้วยเช่นกัน เมื่อใช้วิธีที่เป็นธรรมชาติมากขึ้น กิ๊บหนีบผมอาจทำให้ผมเสียและแตกได้ และคุณไม่ควรนอนอยู่ในนั้น หลีกเลี่ยงที่คาดผมแบบพลาสติกและปิ่นปักผมพลาสติกโดยการเลือกที่คาดผมแบบผ้า โดยใช้ครีมนวดผมบนโลหะ ฟันของปิ่นปักผมและหลีกเลี่ยงการดึงผมแน่นจนทำให้เกิดการแตกหักและขาดการยึดเกาะ วัด เคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยให้ผมมีสุขภาพที่ดีขึ้นและลดความเสี่ยงของการเกิดผมบางและหลุดลุ่ย

การเลือกสไตลิสต์ที่เหมาะสมก็มีความสำคัญเช่นกันเมื่อต้องการใช้แนวทางแบบองค์รวมในการดูแลเส้นผม มองหาร้านทำผมที่ใช้ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกและมุ่งมั่นที่จะรับผิดชอบต่อสิ่งแวดล้อม ปรึกษากับสไตลิสต์ของคุณเกี่ยวกับเทคนิคการตัดผมและสีย้อมที่ดีต่อสุขภาพ เมื่อคุณต้องการเน้นหรือทำสีผมและรับข้อเสนอแนะเกี่ยวกับปรัชญาส่วนตัวของพวกเขา เป้าหมายของสไตลิสต์ของคุณไม่เพียงแต่จะทำให้คุณมีความสุขกับการตัดผมและสไตล์ของคุณเท่านั้น แต่ยังต้องทำให้ทรงผมของคุณมีศักยภาพเต็มที่และมีสุขภาพดีที่สุดด้วย

กิจวัตรของผมแบบองค์รวมมีลักษณะอย่างไร?

การใช้แนวทางแบบองค์รวมในการดูแลเส้นผมหมายถึงการปรับผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและกิจวัตรให้ตรงกับความต้องการที่แท้จริงของคุณ ไม่ใช่โฆษณาทางการตลาด นอกจากนี้ ผู้ที่หลงใหลในความงามแบบองค์รวมต่างก็ชื่นชอบสมุนไพรและพลังพิเศษจากธรรมชาติ ช่อง YouTube, นิสัยแบบองค์รวมมีสมาชิก 745,000 ราย และเต็มไปด้วยสูตรอาหารทำเองและเคล็ดลับความงามที่ปราศจากสารพิษ อย่างไรก็ตาม เจ้าของผมของ Sarah Marie Nagel นั้นยาวและมีสุขภาพดีอย่างน่าอัศจรรย์!

แนวคิด DIY ก็เป็นสิ่งที่ดีเพราะคุณรู้ว่าคุณใส่อะไรไว้ในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมแบบโฮมเมดของคุณ นอกจากนี้ยังกลายเป็นงานอดิเรกที่น่าพอใจหากคุณเป็นคนเจ้าเล่ห์ YouTuber Ela Hale ชอบแบ่งปันสูตรของผลิตภัณฑ์ทำผมจากธรรมชาติที่เธอชื่นชอบในช่องของเธอ:

การทำทรีตเมนต์ซาลอนแบบองค์รวมก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกัน ในฐานะครูสอนเสริมสวยและช่างทำผมธรรมชาติ ฉันแชร์วิธีดูแลผมที่ฉันชอบในช่องของฉัน หากคุณสนใจ นี่คือการรักษาผมและหนังศีรษะของ Shirolepa ที่ Tmac's Holistic Hair Studio ในเมือง Daphne รัฐ Alabama ประเทศสหรัฐอเมริกา:

ดูแลผมของคุณตั้งแต่โคนจรดปลาย จากภายในสู่ภายนอก อย่าลังเลที่จะ DM ฉันเพื่อขอคำแนะนำในการดูแลเส้นผมแบบองค์รวมหรือเลื่อนดู my หน้าอินสตาแกรม สำหรับเคล็ดลับและลูกเล่น

ภาพเด่นผ่าน อินสตาแกรม