การผ่านพ้นปัญหาผมร่วงและผมบางเป็นประสบการณ์ที่ยากลำบาก อย่างไรก็ตาม คุณไม่ได้อยู่คนเดียวในการเดินทางครั้งนี้! ผู้หญิงหลายร้อยคนทั่วโลกประสบปัญหาผมร่วงที่เกิดจากปัจจัยหลายประการ ตั้งแต่ความบกพร่องทางพันธุกรรม ไปจนถึงความเครียดและการขาดวิตามิน เราได้เชิญนักไตรวิทยาและผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมมาให้ความกระจ่างเกี่ยวกับวิธีป้องกันและหยุดผมบางมากขึ้น เช่น รวมถึงผู้หญิงที่มีความกล้าที่จะท้าทายข้อห้ามและเริ่มเขียนบล็อกเกี่ยวกับวิธีจัดการผมของตัวเอง การสูญเสีย. เราหวังว่าบทความเหล่านี้จะช่วยให้คุณเข้าใจและจัดการกับผมร่วงได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุดและรักตัวเอง
พวกเราส่วนใหญ่ทราบดีว่าฮอร์โมนส่งผลต่อพลังงาน อารมณ์ และผิวของเรา (และอื่นๆอีกมากมาย) แต่คุณรู้หรือไม่ว่าฮอร์โมนของเราส่งผลต่อสุขภาพเส้นผมของเราด้วย? ในการแพทย์แผนจีน เรากล่าวว่าเส้นผมสามารถเป็นส่วนขยายและสะท้อนถึงสุขภาพภายในของเราได้ และถ้า เรากำลังให้ความสนใจ มันสามารถบอกเราได้มากเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นภายใน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับของเรา ฮอร์โมน อ่านต่อเพื่อทำความเข้าใจความเชื่อมโยงระหว่างเส้นผมกับฮอร์โมน รวมทั้งเรียนรู้เกี่ยวกับผมร่วงจากฮอร์โมน [คลิกเพื่อดำเนินการต่อ…]
มาเผชิญหน้ากัน — หากคุณเป็นผู้หญิง ในที่สุดคุณจะพบกับ “วัยหมดประจำเดือน” ที่น่ากลัว ร้อนวูบวาบ อารมณ์แปรปรวน นอนไม่หลับ น้ำหนักขึ้น และหากยังไม่เพียงพอ ผู้หญิงหลายล้านคนประสบปัญหาผมร่วงในช่วงวัยหมดประจำเดือน แพทย์ส่วนใหญ่ประกาศว่าวัยหมดประจำเดือนเป็นช่วงเวลาที่ “ขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน” โดยที่ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนของผู้หญิงลดลง 90% ดังนั้นจึงอาจมีอาการผมร่วงมากขึ้นหลังจากที่คุณหมดประจำเดือนแล้ว [คลิกเพื่อดำเนินการต่อ…]
ผมร่วงเป็นเรื่องปกติสำหรับทั้งชายและหญิงเมื่ออายุมากขึ้น แต่นั่นไม่ได้ทำให้กระบวนการนี้อารมณ์เสียน้อยลงสำหรับผู้ที่ติดอยู่กับล็อคของพวกเขา ในขณะที่บางคนเลือกใช้ยาขยายหลอดเลือดเช่น Rogaine เพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ กำลังพยายามรักษาผมร่วงที่มีมานานหลายทศวรรษ นั่นคือ เมโสเทอราพี Mesotherapy คุ้มค่ากับโฆษณาหรือไม่? หรือเป็นเพียงการระบายน้ำที่ไม่มีประสิทธิภาพในกระเป๋าเงินของคุณ? เราจะพาคุณผ่านข้อดีและข้อเสียของการรักษานี้ และช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างมีข้อมูลว่า Mesotherapy นั้นเหมาะกับคุณหรือไม่ [คลิกเพื่อดำเนินการต่อ…]
ร่างกายของคุณต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงมากมายเมื่อคุณคาดหวังว่าจะมีลูก ผลข้างเคียงส่วนใหญ่เป็นที่รู้จักกันดีและกล่าวถึง แต่มีเพียงไม่กี่คนที่บอกคุณเกี่ยวกับผลกระทบที่มีต่อเส้นผมและกิจวัตรการทำสีผมตามปกติของคุณ ใช่คุณอ่านถูกต้องแล้ว มันสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทรงผมของคุณ! ในฐานะช่างทำผมที่มีประสบการณ์เก้าปี ฉันได้เห็นทุกอย่างแล้ว ข้อดี ข้อเสีย และ "โอ้ แครปส์"! อ่านต่อเพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับผมร่วงขณะตั้งครรภ์และเรียนรู้เคล็ดลับสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงผมบางหลังคลอด! [คลิกเพื่อดำเนินการต่อ…]
การเปลี่ยนมารับประทานอาหารมังสวิรัติล้วนเป็นความสำเร็จไม่น้อย ต้องใช้ความพยายามอย่างมาก จิตตานุภาพ และความรู้และการวิจัยที่กว้างขวาง อาหารมังสวิรัติจะกำจัดผลิตภัณฑ์จากสัตว์ทั้งหมด รวมทั้งผลิตภัณฑ์จากนมและไข่ และต้องอาศัยอาหารจากพืชเป็นหลักในการบำรุง แม้ว่าจะเป็นไปได้ที่จะได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดโดยการรับประทานอาหารที่เน้นพืชเป็นหลัก แต่ก็ต้องใช้การวางแผนและการจัดการอย่างรอบคอบ บางครั้ง การขาดสารอาหารที่เหมาะสมและความรู้เกี่ยวกับโภชนาการอาจทำให้ผมร่วงแบบมังสวิรัติได้มากเกินไป โดยเฉลี่ยแล้ว คนเราสูญเสียเส้นขน 100-200 เส้นต่อวัน หากคุณสังเกตเห็นว่าเส้นใยหลุดออกมาและปลายเปราะมากขึ้น ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเพื่อตรวจหาปัญหาสุขภาพที่เป็นต้นเหตุ หากแพทย์ให้ค่ารักษาพยาบาลที่ชัดเจน ก็ถึงเวลาตรวจสอบอาหารของคุณอย่างลึกซึ้งเพื่อให้แน่ใจว่า คุณได้รับแคลอรี แร่ธาตุ วิตามิน และโปรตีนเพียงพอเพื่อให้ผมแข็งแรง เป็นไปได้. [คลิกเพื่อดำเนินการต่อ…]
ผมร่วงของผู้ชายรวดเร็วทันใจ หากคุณเห็นสัญญาณแรกของผมบาง คุณต้องทำทุกอย่างเพื่อให้กระบวนการนี้ช้าลง เอเอสเอพี เพราะวันนี้คุณเห็นผมหลุดร่วงครั้งแรกในวันพรุ่งนี้ — กะพริบตา — คุณกำลังทุกข์ทรมานจากอาการสาหัส ผมร่วง ผู้เชี่ยวชาญด้านผมสาบานว่าการรักษาผมทำได้ง่ายกว่าพยายามปลูกใหม่หรือซ่อนผมล้าน มาตรวจสอบสาเหตุหลักในการหลุดร่วงของเส้นผมและเลือกวิธีการรักษาผมร่วงที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายที่เหมาะกับคุณโดยเฉพาะ
[คลิกเพื่อดำเนินการต่อ…]