Bütünsel güzellik, en mutlu ve sağlıklı benliğimize ulaşmak için beden, zihin ve ruhun bütünlüğünü düşünmek demektir. Ayrıca bilinçli tüketim ve doğayla uyum içinde, şifalı otlar kullanarak ve çevre dostu ürünler satın alarak yaşamaktır. Bütünsel bir saç terapisti, pahalı saç bakım serisini satın almanızı önermektense diyetinize daha fazla yeşillik eklemenizi tavsiye eder. Bugün, gerçek tutkusu olan bütünsel saç bakımının erdemlerini öven bütünsel “kıl uzmanı” Tara McAdams ile konuştuğumuz için şanslıyız!
Saç Endüstrisi Neden Daha Yeşile Döndü?
Gittikçe daha fazla insan güzellik ürünlerimizin içeriğindeki zararlı kimyasalların tehlikelerini fark etmeye başladıkça, daha fazla bitki ve doğal kaynaklı ürünler istemeye başlıyorlar. Tarihsel olarak, atalarımız sadece bitki yemekle kalmadı, aynı zamanda tıbbi amaçlar için bitki ve mantar kullandı, hayvan kılı ve kilitlerini evcilleştirmek için tahta fırçalar, şeker ve tuzla banyo yapın ve ciltlerini bal ve bitki bazlı ile nemlendirin. yağlar. Cildimiz ve saçımız sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olmanın önemli bileşenleridir ve kullandığımız ürünler, yediğimiz yiyecekler ve aldığımız ilaçlar kadar önemli olmalıdır.
Instagram / @tmac75
Ana akım saç ve güzellik ürünlerini kullanan insanların çoğu bunu, tutarlı ürünler sundukları için yapıyor. Ancak FDA'nın güzellik ve saç ürünleri ve bunların içinde ne olduğu konusunda çok az düzenleme var. Endüstri, ürünlerinin çok az gözetimle güvenli olup olmadığına karar vererek, esasen kendisini denetler. ama şimdi insanlar daha güvenli, çevre dostu ürünler ve daha az zararlı bitki bazlı ürünler için talepte bulunuyorlar. malzemeler. Tüketiciler parabenler, ftalatlar, sülfatlar ve formaldehit ve kurşun gibi tehlikeli kimyasallar içermeyen daha temiz ürünler arıyor.
Saç Bakımına Nasıl Bütünsel Bir Yaklaşım Yaparsınız?
Ancak saç bakımına bütünsel bir yaklaşım benimsemek, sadece kullandığımız şampuan veya en moda yeniliği veren şekillendirici ajanlarla ilgili değildir. saçınızın büyüme döngülerini onurlandıracak ve doğallığını kaybetmeyecek şekilde kökten uca saçınıza özen göstermekle ilgili. yağlar. Daha sağlıklı bir yaklaşım söz konusu olduğunda, saçınızı yıkamak tüm pastanın sadece küçük bir parçasıdır. Kullandığınız fırçadan, üzerinde uyuyabileceğiniz yastığa kadar herhangi bir ürünün ve günlük olarak saçınıza nasıl bakım yapacağınızın ötesine geçer. Omega-3 Yağ asitleri açısından zengin sağlıklı bir diyet, saçlarınızın daha uzun ve daha güçlü uzamasına yardımcı olur; koyu yeşil yapraklı sebzeler ve silika içeren sebzeler açısından zengin bir diyet, kırık uçları önlemeye yardımcı olur ve bize daha parlak, daha dolgun saçlar verir.
Instagram / @holistichabits
“Daha temiz” ve daha fazla bitki kaynaklı ürünler önden daha pahalıya mal olurken; uzun vadede ise paha biçilemez hale gelen saçınıza yapılan bir yatırımdır. After Sun Hair and Body Bath by Oway gibi ürünlerle her temizlikte bir miktar ürün kullanırsınız ve saçınızı daha az sıklıkta yıkarsınız. Sahip olduğunuz saç türü için daha sağlıklı bir saç fırçası seçmek, saçınızı daha beslemenin başka bir yoludur. Pek çok bütünsel saç stilisti yaban domuzu kıllı bir saç fırçası önerir, ancak vegan dostu saçlar için naylon kıllı ahşap bir fırça çünkü yağları saç derinize dağıtmaya yardımcı olurlar ve geleneksel plastik fırçalar gibi saça zarar vermezler ve kırmazlar. yapmak. Daha doğal bir yaklaşım benimserken saçınızda kullandığınız saç aksesuarlarının da envanterini çıkarın. Pimler ve klipsler saçınıza zarar verebilir ve saçınızı kırabilir ve asla bunlarla uyumamalısınız. Metal üzerine bir miktar saç kremi kullanarak kumaş saç bağları seçerek plastik saç bağlarından ve plastik saç tokalarından kaçının. bir saç tokası dişleri ve ayrıca saçınızı çok sıkı çekmekten kaçının, bu da kırılmaya ve etrafında çekiş kaybına neden olur. tapınaklar. Bu basit ipuçları daha sağlıklı saçlara yol açacak ve incelme ve yıpranma riskini azaltacaktır.
Saç bakımına daha bütünsel bir yaklaşım getirmek istediğinizde doğru stilisti seçmek de önemlidir. Organik ürünler kullanan ve çevreye karşı sorumlu olmayı taahhüt eden salonları arayın. Saçınızı öne çıkarmak veya renklendirmek istediğinizde saç kesme teknikleri ve daha sağlıklı boyalar hakkında stilistinizle bir görüşme ayarlayın ve kişisel felsefeleri hakkında geri bildirim alın. Stilistinizin amacı sadece sizi kesim ve stilinizle mutlu etmek değil, aynı zamanda saçınızın tam ve sağlıklı potansiyeline ulaşmasını sağlamak olmalıdır.
Reklamcılık
Bütünsel Saç Rutini Neye benziyor?
Saç bakımına bütünsel bir yaklaşım getirmek, saç ürünlerinizi ve rutinlerinizi pazarlama reklamlarına değil, gerçek ihtiyaçlarınıza göre ayarlamak demektir. Ayrıca, bütünsel güzellik bağımlıları bitkilere ve onların doğal süper güçlerine bayılır. YouTube kanalı, bütünsel alışkanlıklar745.000 abonesi var ve kendin yap tarifleri ve toksik içermeyen güzellik ipuçlarıyla dolu. Bu arada, sahibi Sarah Marie Nagel'in saçları inanılmaz derecede uzun ve sağlıklı!
Kendin Yap konsepti de iyidir çünkü ev yapımı saç bakım ürünlerinizin içine ne koyduğunuzu bilirsiniz. Ayrıca, eğer kurnaz bir ruhsanız, tatmin edici bir hobi haline gelir. YouTuber Ela Hale, en sevdiği doğal saç ürünlerinin tariflerini kanalında paylaşmayı çok seviyor:
Bütünsel bir salon tedavisi almak da harika bir seçenektir. Bir salon eğitimcisi ve doğal kuaför olarak en sevdiğim saç bakımlarını kanalımda paylaşıyorum. Eğer ilgileniyorsanız, bu Tmac'ın Daphne, Alabama, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Holistic Hair Studio'daki Shirolepa saç ve Saç Derisi tedavisi:
Saçınıza kökten uca, içten dışa doğru bakım yapın. Bütünsel bir saç bakımı tavsiyesi için bana DM'den çekinmeyin veya Instagram sayfası ipuçları ve püf noktaları için.
Öne Çıkan Görsel Instagram
