Як відбілити зуби природним шляхом
Сир
Зараз вилетить пташка! Так, ви правильно почули, сир відбілює зуби. Чудовий смак, а також насичений кальцієм сир-це не тільки чудовий засіб для посиденьок, але і добре працює для відбілювання зубів, оскільки він утримує казеїн, білок, що міститься в молоці, який, як доведено, зменшує зуб емаль. Сир також безбарвний, що означає, що він не залишає плям і не залишає слідів на зубах. Таким чином, ще один чудовий привід для сирного блюда, а не те, що нам потрібен виправдання.
Харчова сода і лимон
Цей звичайний побутовий інгредієнт добре очищає зубний наліт і видаляє плями. Харчова сода по суті діє як відбілювач, а її абразивна властивість робить її ідеальною для очищення зубів до глянсової форми. Харчова сода добре працює з нальотом і поверхневими плямами, що робить її привабливою для обробки раз у раз. У поєднанні з лимоном для більш яскравого ефекту та тривалого результату.
Яблука
Яскраві, хрусткі та насичені поживними речовинами яблука не тільки утримують лікарів подалі, але й зберігають ваші зуби білішими, ніж ви зазвичай думаєте. Хрускіт, який ви отримуєте від яблук, фактично очищає зуби від чищення, і цей фрукт має високий вміст води, позбавляючи від неприємних речей, таких як бактерії та надлишок їжі. Цікаво, що яблука також містять яблучну кислоту, яка є в’яжучим засобом, який зазвичай використовується у багатьох засобах для відбілювання зубів. Подумайте, що хрускіт яблук - це не тільки завдання відбілювання зубів, але й приголомшливий удар для здоров’я.
Використовуйте соломку
Це може здатися очевидним, але не варто недооцінювати силу плям напою на зубах. Завдяки широкому асортименту рідин, які забруднюють ваші зуби, включаючи каву, вино та інші газовані напої, це просто вирішити використовувати соломинку, щоб мінімізувати контакт ваших зубів з цими рідинами, які руйнують природний блиск ваших зубів та білизна. Хоча соломинка з вином може бути неприємною, або соломинка з кавою, м’яко кажучи, незручна, усвідомлюючи вплив ваших зубів на такі види рідини, які позбавлять ваші зуби блиску та білизна.
Полуниця
Полуниця відома своїми харчовими волокнами та високим вмістом вітаміну С. Однак ці солодкі самоцвіти не тільки зручні для фруктових салатів або коктейлів. Не сприймайте їх яскраве червоне забарвлення як належне, полуниця насправді досить ефективна як природний відбілювач. Як і яблука, полуниця зберігає яблучну кислоту, яка природним чином очищає і відбілює зуби. Наша рекомендація - насолоджуватися ними окремо, особливо в сезон.
Горіхи та насіння
Для поверхневих плям найкращим вибором є горіхи та насіння. Природно, що ці грубі продукти дуже добре видаляють зубний наліт, надаючи більший блиск і природну білизну. Горіхи та насіння також зручні для підвищення вітамінів, мінералів, білків, жиру та клітковини, ефективно працюючи для загального здоров’я, а особливо для волосся, шкіри та нігтів.
Молоко та йогурт
Насичений кальцієм, молоком та йогуртом зміцнює не тільки кістки, але й зуби. Безбарвні властивості молочних продуктів не забруднюють зуби і корисні для рівня кальцію. Білок, що міститься в молочних продуктах, додатково запобігає появі плям, працює аналогічно відбілюючій зубній пасті без шкідливих хімікатів. Насолоджуйтесь перевагами молочних продуктів з грецьким йогуртом або склянкою молока вранці або ввечері, щоб заспокоїти вдома біліші зуби.
Вода
Що стосується зміни кольору зубів, вам знадобиться чудовий миючий засіб, щоб розбити плями і в подальшому запобігти майбутньому фарбуванню. Кислотність може збільшити забарвлення та знебарвлення зубів. Вода, як найбільш природний засіб для очищення, що запобігає будь -якому пошкодженню емалі, тобто чудово підходить для істотного промивання зубів від плям. Вісім склянок води на день рекомендується для зволоження та змивання їжі. Вибирайте негазовану воду, а не газовану, оскільки вона краще для вашої емалі і не буде такою різкою, як газована рідина.
Морква та селера
Морква та селера не тільки цінуються за свою популярність закусок, але й добре відбілюють зуби. Завдяки високому вмісту води вони природно стимулюють більшу вироблення слини, тому вони очистять ваші зуби, змиваючи небажані надлишки їжі та наліт. Вони також дуже корисні для зміцнення ясен та зміцнення загального здоров’я рота.
FAQ
Як можна відбілити зуби в домашніх умовах?
Існує також кілька природних засобів; вони включають харчову соду та лимон, горіхи та насіння можна їсти, щоб видалити поверхневі плями, а яблука містять яблучну кислоту, яка може сприяти відбіленню зубів.
Як відбілити зуби за одну годину?
Можливо, вам не вдасться перетворити зуби з жовтого на перламутрово -білий за одну годину, але ви можете почати процес. Це можна зробити, використовуючи кілька природних засобів, включаючи харчову соду та лимон.
Чи дійсно харчова сода відбілює зуби?
Харчову соду часто можна знайти як інгредієнт зубної пасти, оскільки вона, як доведено, є чудовим засобом для видалення плям та відбілювання зубів. Тим не менш, ви повинні бути обережними при його використанні, оскільки він є абразивним, і ви не хочете пошкодити зубну емаль. Не чистіть сильно щіткою і обмежте використання харчової соди до одного разу на тиждень.
Як у знаменитостей так біліють зуби?
Знаменитості мають доступ до найкращих медичних працівників та стоматологів, і вони можуть професійно очистити та відбілити зуби, щоб вони залишалися яскравими та блискучими. Ще одним популярним методом є використання порцелянових вінірів, які виготовляються з стоматологічного фарфору для покриття передньої частини ваших зубів.
