Що робить оливкова олія для вашого волосся? Чи можна покласти його у волосся?
Оливкова олія славиться тим, що містить ненасичені жири, вітаміни А, Е і D, неомилювані речовини, фосфатиди та фосфоліпіди, які мають багато сприятливих впливів на наше здоров'я. Але цей великий перелік речовин не пояснює, чи варто починати наносити оливкову олію на волосся чи ні. Давайте встановимо рекорд на основі наукових даних та рекомендацій експертів з волосся.
Корисні властивості оливкової олії для волосся
-Стимулювання зростання
Подейкують, що розумно використовувати оливкову олію для росту волосся. Дійсно, олеуропеїн, сполука, що міститься в оливах, доведено, що він стимулює ріст волосся принаймні у мишей. Токотрієноли, вітаміни групи Е, показали певну ефективність у збільшенні кількості вирощених волосків. Крім того, жодне інше дослідження не підтверджує придатність олії для відростання волосся, тому ми не можемо посилатися на переконливі наукові знахідки тут. Тим не менш, всі вищезгадані вітаміни разом з жирними кислотами входять до складу
список волосся найнеобхідніше - їх дефіцит пов'язаний з різними типами алопеції. Отже, принаймні, ми можемо порекомендувати оливкову олію для профілактики випадіння волосся, тоді як трохи харчування, ймовірно, прискорить темпи зростання вашої гриви.- кондиціонування
Олія виявляється ще більш корисною, коли йдеться про те, щоб ваші локони виглядали здоровішими. Сквален, вуглеводень, що міститься в олії, широко використовується як природний зволожуючий засіб та пом’якшувач. Це вагомий привід використовувати оливкову олію для сухого волосся, щоб зробити його більш м’яким і міцним. А оскільки олія містить 83% олеїнової кислоти, що робить її мононенасиченою олією, можна сміливо сказати, що вона здатна проникати у волосяний стрижень для посилення його змащення. Це дає нам підстави рекомендувати оливкову олію для кучеряве від природи волосся схильні до сухості та зачісування.
Перегляньте цей допис в Instagram
Пост, яким поділився مجله عروسی و زیبایی (@weddingtalk.ir) на
- Захист
Завдяки вітаміну Е та олеїновій кислоті олія зменшує окислювальний стрес, запобігаючи таким чином випадання волосся. Наведений олеуропеїн може похвалитися антибактеріальним ефектом і сприяє здоровому плесканню, що буде особливо оцінено тими, хто страждає від сверблячки шкіри голови. Крім того, прикриваючи проміжки між клітинами кутикули, масло утримує деякі агресивні агенти подалі від фолікулів. У поєднанні з вологозберігаючою здатністю оливкової олії ці властивості забезпечують досить потужний захист ваших локонів від пошкоджень, завданих різними факторами.
- Полірування
Оскільки масло згладжує підняті лусочки кутикули волосся, воно може стати чудовим засобом для блискучого волосся. Крім того, обволікаючи кутикулу, вона допомагає як приборкати, так і розплутати кучеряві замки, що дійсно має вирішальне значення для чорного волосся. До речі, посічені кінчики - це ще одне питання, яке слід вирішити за допомогою оливкової олії, оскільки цей рослинний жир склеює лусочки волосся.
Однак вам потрібно зважити переваги та недоліки оливкової олії для догляду за волоссям, виходячи з текстури вашого волосся та проблеми, яку ви хочете вирішити. Отже, яким типам волосся корисний цей засіб? Він чудово підходить для тих сухих пасом, які також товсті, грубі або завиті. Це добре працює для завивка волосся, розслаблені коси і вибілені блондинки. Його навіть можна використовувати для боротьби з лупою, видаляючи пластівці та заспокоюючи свербіж.
З іншого боку, лікування оливковою олією не рекомендується для жирного волосся та шкіри голови, а також для тонких пасом. Перевантаження призведе до жирного вигляду і навіть може вплинути на природне вироблення шкірного сала.
Яку оливкову олію використовувати?
Насправді, ви можете безпечно адаптувати звичайну оливкову олію для приготування волосся, якщо вона не позначена як рафінована або вичавлена. Оливкова олія екстра незайманої якості відрізняється найвищою цінністю, оскільки зберігає більшість природних речовин без хімікатів та термічної обробки. Оливкова олія Virgin має дещо нестачу фенольних антиоксидантів, але більш бюджетна. Деякі продукти можуть бути штамповані як органічна оливкова олія, що означає, що оливки вирощувались без використання хімікатів протягом усього процесу.
Тим не менш, чиста оливкова олія може бути будь-якою-від суміші незайманої та рафінованої олії до продукту, що екстрагується теплом, оскільки такий сорт офіційно не прийнятий.
Як використовувати оливкову олію для волосся
Скільки оливкової олії використовувати, залежить від вашого волосся. При обробці тільки кінчиків відміряйте не більше столової ложки засобу, тоді як вам може знадобитися близько 50 мл олії для покриття всієї голови, особливо гарної шевелюри. Що стосується застосування після душу або раніше, більшість рецептів передбачає попередню обробку шампунем, щоб уникнути відчуття жиру.
Незважаючи на те, що в Інтернеті існує багато способів використання оливкової олії для волосся, ми зібрали найпопулярніші рецепти:
- кондиціонування масаж - нанесіть трохи олії на волосся та/або шкіру голови, надіньте шапочку для душу, дайте їй постояти чверть години і змийте її звичайним шампунем та водою.
- яйце та оливкова олія зволожуюча маска - змішайте 2 жовтки (для сухого волосся) або 2 білки (для жирного волосся) з 2 столовими ложками олії і нанесіть суміш на вологе волосся на 20 хвилин. Для посилення ефекту можна додати в обидві маски гель алое вера.
- Мед і оливкова олія кондиціонер - змішайте 100 мл меду і 50 мл оливкової олії, прогрійте суміш у мікрохвильовій печі протягом 15 секунд, розподіліть її по волоссю і залиште на півгодини.
- Майонез і оливкова олія живильна маска - додайте 1 чайну ложку олії до 50 мл майонезу і залиште на вологому волоссі 30 хвилин.
- оливкова олія і лимон засіб проти лупи - змішайте кілька столових ложок олії, лимонного соку та води, щоб втирати засіб у вологу шкіру голови протягом 20 хвилин.
- оливкова олія і сік цибулі проти випадіння волосся - зробіть суміш із 3 столових ложок соку та 1 ½ столової ложки олії для нанесення протягом 2 годин.
- Настій часнику та оливкової олії за зростання волосся - покладіть часник в оливкову олію для волосся на ніч.
Оливкова або кокосова олія?
Кокосове масло має перевагу над своїм оливковим аналогом завдяки здатності зменшити втрату білка та пошкодження, викликані циклами набряку/усадки волосся. Однак йому не вистачає Омега-3 і 6 жирних кислот, а також він менш насичений вітаміном Е. Отже, при порівнянні оливкової олії проти кокосове масло для волосся, перший може бути кращою (і більш доступною) альтернативою.
Негативні сторони оливкової олії
Насправді, якщо ви не єдиний, у кого є алергія на оливки, єдине, що ви можете страждати від використання оливкової олії для вашого волосся,-це зробити його жирним. Лікування очевидне - не наносьте занадто багато масла і змити його ретельно.
Дійсно вигідно обіймати оливкову олія для волосся якщо ви хочете зберегти її зволоженою, м'якою, гладкою та блискучою. Але пам’ятайте, що тут менше - це більше, і використовуйте це з розумом, беручи до уваги текстуру вашого волосся.
Вибране зображення: stevepb - www.pixabay.com
