كيفية التخلص من القشرة بسرعة

نحن جميعًا على دراية بتلك الرقائق البيضاء المزعجة التي تظهر فجأة على أكتافنا. قشرة الرأس هي حالة مزمنة شائعة تصيب كل من الرجال والنساء من جميع أنواع الشعر - على الرغم من أنها أكثر عرضة للإصابة بالرجال. انها ليست معدية. في حين أنه من السهل إلقاء اللوم على البشرة الجافة أو عدم غسل شعرك بشكل كافٍ ، إلا أن الأسباب الفعلية أكثر تعقيدًا. استمر في القراءة لمعرفة السبب الحقيقي لظهور قشرة الرأس وكيفية توديع الرقائق!

ما هي قشرة الرأس؟

بينما يعتقد معظم الناس أن المشكلة تكمن في فروة الرأس الجافة ، فإن العكس هو الصحيح. كما اتضح ، تتكون قشور قشرة الرأس من جلد فروة الرأس ، والذي عادة ما يكون نتيجة التهاب الجلد الدهني. هذه حالة جلدية أو تهيج يجعل فروة الرأس تفرز الكثير من الزيت ، مما يؤدي إلى تساقط قشور الجلد الدهنية والشمعية. لسوء الحظ ، ليس معروفًا حاليًا لماذا يميل بعض الأشخاص إلى الإصابة بالقشرة بينما لا يصاب بها آخرون. تميل إلى أن تبدأ في سن البلوغ ، وعادة ما تنحسر في سن الخمسين.

أنواع القشرة وأسبابها

يمكن أن تسبب عدة أشياء مختلفة التهاب الجلد الدهني. أولاً ، قد يكون للجلد رد فعل سلبي لنوع معين من الخميرة غير الضارة التي تعيش على بشرة الجميع. ثانيًا ، يمكن أن تسبب الأمراض الجلدية الأخرى ، مثل الصدفية والأكزيما ، قشرة الرأس. هناك أيضًا نوع من العدوى الفطرية يمكن أن تسببه. يمكن أن تؤدي منتجات العناية بالشعر إلى تفاقم تقشر فروة الرأس - خاصة إذا كانت تحتوي على البروتين والسيليكون. عوامل نمط الحياة مثل الإجهاد أو سوء التغذية أو تناول بعض الأدوية يمكن أن تساهم أيضًا في ظهور قشرة الرأس ، بينما يلاحظ العديد من المصابين أن الأعراض تزداد سوءًا مع تقدم العمر. ومع ذلك ، هذا لا يرجع إلى الإفراط في إنتاج النفط ؛ ذلك لأن بشرتنا تفقد الرطوبة بشكل طبيعي مع تقدمنا ​​في السن ، مما يؤدي إلى جفاف فروة الرأس وتقشر الجلد.

كم من الوقت يستغرق التخلص من قشرة الرأس؟

والخبر السار هو أنه يمكنك تقليل كمية القشرة التي تصاب بها بشكل كبير ، لدرجة لا يمكن اكتشافها. النبأ السيئ هو أنه بينما يمكنك السيطرة على قشرة الرأس ، لا يمكن علاجها. ستحتاج إلى أن تكون متسقًا مع علاجك وأن تحافظ عليه على المدى الطويل. عندما يتعلق الأمر بعلاج قشرة الرأس ، فإن الوقت المستغرق لتقليل الأعراض يعتمد على سبب الحالة. يستغرق الشامبو الطبي ، إذا تم استخدامه يوميًا ، حوالي شهر لحل المشكلة. يفعلون ذلك عن طريق استهداف الفطريات أو الخميرة بالمكونات النشطة ، أو عن طريق إبطاء نمو خلايا جلد فروة الرأس.

كيفية التخلص من القشرة بسرعة

يمكنك إزالة القشرة البيضاء في لمح البصر باستخدام طريقة بسيطة وموجهة - لا حاجة للغسيل. أولاً ، انظر في المرآة وحدد مكان ظهور قشرة الرأس. بعد ذلك ، رشي القليل من الشامبو الجاف (أو بودرة الأطفال في قليل) فوق أي مناطق قشرة يمكنك رؤيتها. مع ذلك ، لا تستخدمي الكثير ، خاصة إذا كان شعرك داكنًا ، حيث يمكن أن يترك بقايا بيضاء. أخيرًا ، خذ مشطًا دقيق الأسنان ومشط قشرة الرأس بحرص. سيجعل الشامبو الجاف بصيلات شعرك زلقة ، مما يعني أن قشور الجلد لن تلتصق بخيوطك. اشطفي وجفف المشط في كل مرة تمرره خلالها على شعرك.

كيفية التخلص من القشرة بشكل طبيعي

هناك الكثير من العلاجات الطبيعية لمحاربة قشرة الرأس. يمكن أن يكون فرك القليل من زيت شجرة الشاي في فروة رأسك فعالًا للغاية حيث ثبت علميًا أنه يحارب الفطريات التي تسبب هذه الحالة. إذا كانت بشرتك حساسة ، اخلطي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع بضع ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند المهدئ ، ثم ضعي المزيج. يعتبر زيت جوز الهند بمفرده علاجًا معروفًا للإكزيما ، لذلك إذا كنت تعاني من هذه الحالة الجلدية ، فقد يساعد في علاج قشرة الرأس. يقسم البعض بالصبار كحل لقشرة الرأس ؛ هذا منتج طبيعي مهدئ آخر بخصائص مضادة للفطريات. يمكنك أيضًا محاولة خلط ملعقة صغيرة من كل من عصير الليمون الطازج وخل التفاح مع ثلاث ملاعق صغيرة من الماء وقليل من الملح. افركي هذا في فروة رأسك بينما يكون شعرك جافًا ، ثم اغسليه كالمعتاد.

كيفية التخلص من القشرة الشديدة

تتطلب فروة الرأس المتقشرة والمتهيجة شامبو وبلسم قويين بوصفة طبية للعلاج. ابحث عن كبريتيد السيلينيوم في قائمة المكونات. يقلل هذا المركب الكيميائي من الحكة والاحمرار والتقشر الناجم عن التهاب الجلد الدهني. الكيتوكونازول هو عنصر نشط آخر في العديد من أنواع الشامبو القوية المضادة للقشرة. إنه علاج رئيسي للعدوى الفطرية. إذا لم يساعدك الاستخدام المنتظم لهذه المنتجات ، فقد حان الوقت لاستشارة أحد الخبراء. احجز موعدًا مع طبيب أمراض جلدية لتحديد السبب الكامن وراء قشرة الرأس.

كيفية التخلص من قشرة الحاجب

عادةً ما تكون الإصابة بقشرة الرأس في مكان آخر غير رأسك - مثل الحاجبين أو اللحية أو الأذنين أو الصدر - علامة على التهاب الجلد الدهني. يمكنك التعامل معها بنفس طريقة التعامل مع قشرة الرأس. استخدم الشامبو المضاد للقشرة كغسول للوجه. ضعي كمية قليلة من الرغوة على حاجبيك واتركيها تعمل لبضع دقائق قبل شطفها. إذا كانت بشرتك حمراء ومتهيجة بشكل خاص ، فرك بعض زيت جوز الهند قبل استخدام الشامبو.

أفضل أنواع الشامبو المضاد للقشرة

هناك العديد من أنواع الشامبو المضادة للقشرة في الأسواق. يحتوي بعضها على مكونات نشطة مثل الكيتوكونازول وقطران الفحم التي تقتل الفطريات والخميرة في فروة الرأس. يحتوي البعض الآخر على كبريتيد السيلينيوم أو بيريثيون الزنك ، وهما مضادان للالتهابات ويقللان من البكتيريا الضارة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا تضمين حمض الساليسيليك لتقشير فروة الرأس. تساعد المكونات الإضافية المهدئة مثل زيت جوز الهند وزيت شجرة الشاي على التخلص من رقائقك بالطريقة الطبيعية.

كيفية التخلص من القشرة

• شامبو طبي: استخدم الشامبو المضاد للقشرة بانتظام للسيطرة على قشرة الرأس على المدى الطويل.
• علاجات طبيعية: يمكن استخدام زيت شجرة الشاي وزيت جوز الهند والصبار وعصير التفاح لعلاج قشرة الرأس.
• تغذية: تنظيم إنتاج الدهون في الجسم وتقليل الالتهاب عن طريق تناول مكملات أوميغا 3 والبروبيوتيك.
• الحد من التوتر: يمكن أن يساهم التوتر في ظهور قشرة الرأس أو يؤدي إلى تحفيزها ، لذا تأكد من تقليلها.