Co je holistická péče o vlasy a jak vytvořit přirozenou rutinu?

Holistická krása znamená vzít v úvahu celistvost těla, mysli a ducha, abychom dosáhli svého nejšťastnějšího a nejzdravějšího já. Také jde o vědomou spotřebu a život v souladu s přírodou, používáním bylin a nákupem ekologických produktů. Holistický vlasový terapeut by vám spíše doporučil přidat do jídelníčku více zelených, než by vám doporučil koupit tu drahou řadu vlasové péče. Dnes máme štěstí, že si můžeme promluvit s holistickou „kadeřnicí“ Tarou McAdams, která vyzdvihuje přednosti její skutečné vášně - holistické péče o vlasy!

Proč se vlasový průmysl zazelenal?

Jak si stále více lidí začíná uvědomovat nebezpečí škodlivých chemikálií v přísadách našich kosmetických přípravků, začínají chtít více rostlinných a přírodně vyráběných produktů. Historicky naši předkové nejen jedli rostliny, ale používali rostliny a houby k léčebným účelům, používali zvířecí chlupy a dřevěné kartáče ke zkrocení zámků, zalité cukrem a solí a zvlhčující pokožku medem a rostlinnými oleje. Naše kůže a vlasy jsou důležitou součástí zdravého životního stylu a to, jaké výrobky jsme použili, by mělo být stejně důležité jako jídlo, které jíme, a léky, které užíváme.

Většina lidí, kteří používají běžné vlasové a kosmetické přípravky, tak činí, protože nabízejí konzistentní výsledky, ale FDA upravuje kosmetické a vlasové produkty a co do nich spadá. Průmysl v zásadě kontroluje sám sebe a určuje, zda jsou jejich výrobky bezpečné, s velmi malým dohledem, ale nyní lidé kladou požadavky na bezpečnější a ekologičtější výrobky a výrobky vyrobené z méně škodlivých rostlinných produktů materiály. Spotřebitelé hledají čistší produkty, které budou bez parabenů, ftalátů, síranů a nebezpečných chemikálií, jako je formaldehyd a olovo.

Jak se k péči o vlasy stavíte holisticky?

Ale holistický přístup k péči o vlasy není jen o šamponu, který používáme, nebo o stylingových prostředcích, které přinášejí nejtrendovější novinky, ale o péči o vaše vlasy od kořínků ke konečkům takovým způsobem, který respektuje růstové cykly vašich vlasů a neodstraňuje je z jejich přirozených vlastností oleje. Pokud jde o zdravější přístup, je mytí vlasů jen malým kouskem celého koláče. Jde nad rámec jakéhokoli produktu a toho, jak se o své vlasy denně starat od kartáče, který používáte, až po polštář, na kterém můžete spát. Zdravá strava bohatá na Omega-3 mastné kyseliny pomáhá růst vlasů delší a silnější; Jíst stravu bohatou na tmavou listovou zeleninu a zeleninu, která obsahuje oxid křemičitý, pomáhá předcházet roztřepeným konečkům a dává nám lesklejší a plnější vlasy.

Zatímco „čistší“ a více rostlinných produktů obvykle stojí více dopředu; z dlouhodobého hlediska je to investice do vašich vlasů, která se stane neocenitelnou. U produktů jako After Sun Hair and Body Bath od Oway použijete při každém čištění zlomek produktu a vlasy si umýváte méně často. Výběr zdravějšího kartáčku na vlasy, které máte, je dalším způsobem, jak udržet vlasy výživnější. Mnoho holistických kadeřníků doporučuje kartáč na vlasy s kančími štětinami, ale pro vlasy vhodné pro vegany bude kartáč na dřevo s nylonovými štětinami udělejte to, protože pomáhají distribuovat oleje na vaši pokožku hlavy a nepoškozují a nelámou vlasy jako tradiční plastové kartáče dělat. Udělejte si inventář vlasových doplňků, které používáte na vlasy, také při přirozenějším přístupu. Špendlíky a spony vám mohou poškodit a polámat vlasy a nikdy byste v nich neměli spát. Vyhněte se plastovým vlasovým kravatám a plastovým sponám výběrem textilních vlasových kravat pomocí doteků kondicionéru na kov zuby barretty a také se vyhněte tahání za vlasy tak pevně, že by to vedlo k lámání a ztrátě tahu kolem chrámy. Tyto jednoduché rady povedou ke zdravějším vlasům a sníží riziko řídnutí a třepení.

Výběr správného stylisty je také důležitý, když chcete k péči o vlasy přistupovat komplexněji. Hledejte salony, které používají ekologické produkty a zavazují se být šetrné k životnímu prostředí. Domluvte si se svým stylistou konzultaci o technikách stříhání vlasů a zdravějších barvách, když chcete vlasy zvýraznit nebo obarvit a získat zpětnou vazbu o jejich osobní filozofii. Cílem vašeho stylisty by nemělo být jen to, abyste byla se svým střihem a stylem spokojená, ale také aby vaše vlasy dosáhly svého plného a zdravého potenciálu.

Jak vypadá holistická vlasová rutina?

Přijmout holistický přístup k péči o vlasy znamená přizpůsobit své vlasové produkty a postupy svým aktuálním potřebám, nikoli marketingovým reklamám. Také holističtí feťáci krásy zbožňují bylinky a jejich přírodní velmoci. Kanál YouTube, holistichabits, má 745 000 odběratelů a je plná receptů pro kutily a tipů pro krásu bez toxických látek. Mimochodem, vlasy majitelky Sarah Marie Nagel jsou úžasně dlouhé a zdravé!

Koncept DIY je také dobrý, protože víte, co dáváte do svých domácích produktů pro péči o vlasy. Pokud jste chytrá duše, stane se také uspokojivým koníčkem. YouTuberka Ela Hale ráda sdílí své oblíbené recepty na přírodní vlasové produkty na svém kanálu:

Skvělou volbou je také získání holistického salonního ošetření. Jako vychovatelka salónu a přírodní kadeřnice sdílím své oblíbené úpravy vlasů na svém kanálu. Pokud vás to zajímá, jedná se o ošetření vlasů a pokožky hlavy Shirolepa v Tmac’s Holistic Hair Studio v Daphne, Alabama, Spojené státy:

Pečujte o své vlasy od kořínků ke konečkům, naruby. Neváhejte a pošlete mi DM pro ucelenou radu v péči o vlasy nebo si projděte moje Stránka Instagram za tipy a triky.

Doporučený obrázek prostřednictvím Instagram