Saavatko käänteismenetelmä hiuksesi kasvamaan nopeammin?

Haluatko epätoivoisesti kasvattaa pitkiä, paksuja hiuksia, mutta kärsivällisyytesi on vähissä? Jos tämä kuulostaa sinulta, kannattaa kokeilla hiusten kasvun käänteismenetelmää. Menetelmäkatsaukset vaihtelevat "parhaasta hiusten kasvumenetelmästä" "vain myyttiin", joten selitämme, mistä on kyse ja miksi se voi todella saada hiukset kasvamaan nopeammin.

Käänteismenetelmän tekeminen

Inversiomenetelmä (tunnetaan myös nimellä Mulholland -menetelmä) ilmestyi ensimmäisen kerran verkossa vuonna 2013, ja menetelmän käyttäjät vannoivat, että he näkivät hiuksensa kasvavan jopa kaksi tuumaa viikossa!

Inversiohoito keskittyy päänahan verenkierron edistämiseen ja munarakkuloiden stimulointiin, mikä edistää hiusten kasvua. Siihen kuuluu se mitä sanotaan - hengailu outossa asennossa jonkin aikaa. Mutta siinä on muutakin.

Tässä on seuraavat vaiheet:

#1: Levitä öljyä

Ensimmäinen askel on napata a hyvälaatuista hiusöljyä; noin 2-4 ruokalusikallista pitäisi tehdä, mutta voit muuttaa tätä hiustyypin ja paksuuden mukaan. Lämmitä öljyä varoen, ettet tee siitä liian kuumaa.

Hiero sitten päänahkaan ja hiusten juuriin 5 minuutin ajan. Älä kurista - varmista, että käytät aikaa todella stimuloida päänahkaa ja nauttia hieronnasta.

#2: Käännä hiukset

Nyt tulee varsinainen inversio. Ota mukava asento ja käännä hiukset ylösalaisin! Ripusta pää alaspäin sinulle sopivaan asentoon: "istu" ylösalaisin sohvalla, rauhoittava jooga -asento tai jopa pääntuki. Niin kauan kuin pää ja hiukset ovat ylösalaisin 4 minuutin ajan, teet sen oikein.

#3: Nouse hitaasti

Kun 4 minuuttia on kulunut, hyvin varovasti ja hitaasti, palaa normaaliin asentoosi. On suositeltavaa pitää öljy hiuksissa enintään 3 tuntia. Tai parempi vielä yön yli. Voit kääriä hiuksesi kuten teet kuuman öljyn käsittely. Tämä antaa hiuksillesi, munarakkuloille ja päänahalle ylimääräistä aikaa hyötyä öljystä.

#4: Huuhtele ja toista

Pese hiukset tavallisella shampoolla ja hoitoaineella. Toista käänteisten hiusten menetelmä vähintään kerran tai kahdesti päivässä viikon ajan ja pidä sitten tauko kolmen seuraavan viikon ajan.

Toista käänteismenetelmä viikon ajan joka kuukausi. Koko ajan tekemistä ei suositella, koska kehosi voi tottua rutiiniin ja lakata reagoimasta lisääntyneellä hiusten kasvulla.

Onko riskejä tai sivuvaikutuksia?

Tämä on melko riskitön hiusten kasvumenetelmä. Koska pää on kuitenkin ylösalaisin muutaman minuutin ajan, sinun on kuitenkin oltava varovainen: on mahdollista, että saatat päänsärkyä tai huimausta tai huimausta.

Sinun tulisi välttää tämän menetelmän kokeilua, jos olet raskaana, sinulla on ongelmia verenpaineessa tai sydämessäsi tai jos sinulla on huimausta tai selkärangan ongelmia.

Toimiiko käänteismenetelmä todella?

Inversiomenetelmä ja muut nopeat hiusten kasvun korjaustoimenpiteet ja hoidot eivät ole mitään uutta. Joka vuosi näyttää siltä, ​​että lohkossa on uusi lapsi, joka lupaa saada päänahan tuottamaan pidempiä ja terveempiä hiuksia. Ja nopeasti.

Mutta toimiiko tämä?

Hype- ja käänteismenetelmäarvioita on ollut paljon. Vaikka ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että niskatuen tekeminen voi saada hiuksesi kasvamaan nopeammin, menetelmän takana on jonkin verran tiedettä.

Päänahan hieronta lisää verenkiertoa karvatuppeihin (tästä syystä päänahan hierontalaitteet hiusten kasvua varten ovat niin suosittuja) ja pään ripustaminen ylösalaisin aiheuttaa veren virtaamista päähän. Tämä puolestaan ​​voi parantaa hiusten voimaa ja edistää niiden kasvua.

Riippuen siitä, mitä öljyjä käytät, voi myös vaikuttaa. Esimerkiksi öljyt, kuten rosmariini, piparminttu ja risiiniöljy on osoitettu stimuloivan hiusten kasvua. Tämä tarkoittaa, että ne voivat parantaa mahdollisuuksiasi kasvattaa pidempiä hiuksia nopeammin.

Kuinka kasvattaa terveitä hiuksia

Joskus me kaikki haluamme sen salaisen aseen, joka voi muuttaa lyhyistä ja ohuista hiuksistamme välittömästi pitkiä, meheviä lukkoja käyttämättä mitään laajennustyypit. Totuus on, että lopputulos riippuu useista tekijöistä.

Ensinnäkin ja mikä tärkeintä, ruokavaliollasi on suuri rooli terveiden hiusten ja hiusten kasvussa. Vältä a rajoittava ruokavalio; et halua menettää tärkeitä vitamiineja ja ravintoaineita, kuten proteiinia, joka on elintärkeää hiusten kasvulle. Kasa lautanen terveellisillä valinnoilla ja monipuolisuudella, ja hiukset saavat hyötyä.

Voit myös ottaa lisäravinteita, jotka auttavat antamaan hiuksillesi terveyden. Yrittää vitamiinit hiusten kasvulle kuten rauta, biotiini, sinkki, D -vitamiini, B12 -vitamiini ja välttämättömät aminohapot.

Varo lämpövahinkoja. Hiustenkuivaajan, kiharrin- ja suoristusraudan voimakas kuumuus voi aiheuttaa hiusten rikkoutumista ja muita vaurioita. Yritä rajoittaa niiden käyttöä ja käyttää viileämpiä asetuksia, varsinkin kun hiuksesi ovat ohuet ja ohuet. Harkitse investointeja lämpösuojakäsittelyyn, jota käytetään ennen muotoilua ja vaurioiden vähentämistä.

Vaikka se on vaikeampaa kuin miltä se kuulostaa, vältä stressiä, joka on yksi molempien yleisimmistä syistä hiustenlähtö ja varhainen harmaantuminen.

Jos haluat kasvaa terveemmäksi, paksummaksi ja pidemmäksi hiukseksi ja etsit keinoa parantaa hiusten kasvua, miksi et suostu kääntämään hiusmenetelmää? Ja jos teet niin, haluaisimme nähdä tulokset. Merkitse meidät Instagramiin tai Facebookiin ja kerro meille, miten käänteismenetelmä toimi sinulle.